Η υπερηφάνεια μπορεί να το ξεχάσει, η αξιοπρέπεια δεν χάθηκε από κανέναν

Μπορούμε να αποχαιρετήσουμε την υπερηφάνειά μας, αλλά Δεν πρέπει να χάσουμε αξιοπρέπεια για τίποτα ή κανέναν. Στην περίπτωση αυτή, θα χάναμε και εμείς τον εαυτό μας, βλάπτοντας έτσι την αυτοεκτίμηση και την ακεραιότητά μας.

Ενώ κάθε άτομο πρέπει να διεκδικήσει τη δική του εκτίμηση, αυτή η τιμή δεν είναι έγκυρη εάν είναι σε βάρος άλλων. Πρέπει λοιπόν να γνωρίζουμε πώς να διακρίνουμε αυτές τις ενέργειες από εκείνους που βλάπτουν την εικόνα μας και παραβιάζουν την αξιοπρέπειά μας.

Παρόλο που δεν είναι η παρουσία ή η απουσία αξιοπρέπειας που να εξασφαλίζει αληθινή αγάπη ή φιλίες, αυτό που είναι βέβαιο είναι αυτό αυτές οι σχέσεις που βασίζονται στην αξιοπρέπεια θα είναι πιο αυθεντικές. Έτσι, μία από τις διδασκαλίες που μας άφησε ο Albert Ellis, ένας γνωστικός ψυχοθεραπευτής, είναι ότι πρέπει πάντα να προσπαθούμε να είμαστε ισχυροί και να φροντίσουμε τους δεσμούς μας.

"Η αξιοπρέπεια δεν έχει τίμημα. Όταν κάποιος αρχίζει να δίνει μικρές παραχωρήσεις, στο τέλος, η ζωή χάνει το νόημά της "

-Χοσέ Σαραμάγκο-

Ούτε η αγάπη ούτε η αγάπη ζητούν

¿Έχετε αισθανθεί ποτέ ότι επαινούσατε για ψίχουλα προσοχής; και της αγάπης από κάποιον που μόνο σας έδειξε εγωισμό και αδιαφορία; Η απάντηση στο ερώτημα αυτό είναι σχεδόν βεβαιωμένη.

Το ερώτημα είναι ότι ανάλογα με το ποιος συσχετίζουμε ή σε ποια ζωτική στιγμή είμαστε, θα είμαστε πιο πιθανό να γίνουμε θύματα εκείνων των ανθρώπων που πρέπει να υποτιμούν να σταματήσουν να εξαπατούν την αυτοεκτίμησή τους.

Μερικές φορές χάνουμε αξιοπρέπεια επειδή πιστεύουμε ότι μας αντισταθμίζει ή γιατί, πιο συνηθισμένο, είμαστε αποκλεισμένοι και δεν ξέρουμε πώς να ανταποκριθούμε σε περίπλοκες καταστάσεις χειραγώγησης ή υποβολής..

Έτσι, μελέτες όπως αυτή που διεξήγαγε ο συμπεριφοριστικός ψυχολόγος B. F Skinner στη δεκαετία του '70 μας θυμίζουν αυτό φροντίστε την αξιοπρέπειά μας και η αυτοεκτίμηση είναι ένας τρόπος να επενδύσετε στην προσωπική ελευθερία. Τη στιγμή που παραμελούμε αυτές τις διαστάσεις είμαστε υποταγμένοι στους άλλους, στην ανάγκη να λάβουμε έγκριση, στοργή, αναγνώριση.

Αξιοπρέπεια και υπερηφάνεια, δύο νομίσματα με διαφορετικά πρόσωπα

Το μήνυμα που θέλουμε να μεταφέρουμε είναι "Μην χάσετε κάποιον για υπερηφάνεια, αλλά μην χάσετε αξιοπρέπεια για κάποιον" Ωστόσο, πραγματικά η γραμμή μεταξύ υπερηφάνειας και αξιοπρέπειας είναι πολύ διάχυτη.

Γι 'αυτό πρέπει να κρατήσουμε το εγώ στον κόλπο, θα είναι μια υπερβολή του που μετατρέπει την αξιοπρέπεια σε υπερηφάνεια, ένα αίσθημα κενής, δυσανεξίας, επιβλαβούς και αδικαιολόγητης ανωτερότητας.

Είναι αξιοπρέπεια που αντανακλά την ικανότητα να συμπεριφέρεται με δίκαιο και ισορροπημένο τρόπο με τον εαυτό του χωρίς να δίνουμε προσοχή σε πρόφαση ή εκβιασμούς που μας υπόκεινται.

Δηλαδή, αξίζει να σεβόμαστε τον εαυτό μας και να σεβόμαστε τον γείτονά μας διατηρώντας παράλληλα την απόσταση ασφαλείας που μας επιτρέπει να εξισορροπτούμε τις κλίμακες.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει να σεβόμαστε τον εαυτό μας και να διατηρήσουμε την αξιοπρέπειά μας, να μην την χάσουμε για τίποτα ή για κανέναν, διότι στην περίπτωση αυτή θα χάναμε τον εαυτό μας με την ιδιοτροπία εκείνων που δεν μας αξίζουν.

Η σημασία της φροντίδας του εαυτού αγάπης, ώστε να μην βλάψουν τους άλλους

Οι άνθρωποι που αγαπούν τον εαυτό τους τείνουν να είναι πιο συνεπείς και ευγενικοί. Επίσης, δεν διστάζουν να χρησιμοποιήσουν την αφοσίωση, να θέσουν όρια για να φροντίσουν για τη δική τους αξιοπρέπεια. Ωστόσο, όλα αυτά γίνονται με σεβασμό χωρίς να βλάπτουν το άλλο, χωρίς να βλάπτουν.

Το γεγονός της σκέψης "Έχω συμπεριφερθεί ανήθικα με αυτό το άτομο" παραμορφώνει την ταυτότητά μας τόσο πολύ "Καλοί άνθρωποι και θετικοί για τους άλλους" ότι θα δεσμευτούμε ρητά να λύσουμε αυτήν την κατάσταση και να αποτρέψουμε ξανά κάτι παρόμοιο.

Αυτό εξηγεί τον λόγο για τον οποίο οι άνθρωποι που τείνουν να επωφελούνται από τους άλλους και να υπονομεύουν την αξιοπρέπεια των άλλων τείνουν να κάνουν σχεδόν πάντα χωρίς ντροπή. Με αυτή την έννοια μπορούμε να πούμε ότι πραγματικά υπάρχει κάτι που δεν λειτουργεί όπως πρέπει μέσα τους.

Εν πάση περιπτώσει, το δέρμα αναπτύσσεται στην πληγή, αν και το σημαντικό είναι ότι θεραπεύεται από το εσωτερικό. Χρησιμοποιούμε αυτή τη μεταφορά επειδή είναι πολύ χρήσιμο να συνηθίσουμε την ιδέα του πώς, όταν κάποιος μας απογοητεύει, ένα μέρος από εμάς είναι σκισμένο.

Η αξιοπρέπεια μας κάνει ισχυρούς

Η αξιοπρέπεια δεν θα μας κάνει να βγούμε αβλαβείς. Παρ 'όλα αυτά, χάρη σε αυτό παραμένουμε ισχυροί στην ταυτότητά μας για να χειριστούμε καλύτερα κάθε γεγονός. Παραλείψεις, απογοητεύσεις, απώλειες, εξαπάτηση ... Όλα όσα θα αντιμετωπίσουμε με έναν καλύτερο τρόπο.

Ένα τίμιο και αυθεντικό πρόσωπο θα είναι ένα αξιόλογο άτομο Αν και τα γεγονότα τον βλάψουν, θα συνεχίσει να περπατά, κοιτάζοντας προς τα εμπρός και με το μέτωπο ψηλά επειδή είναι γνωστό και ξέρει τι αξίζει, παρόλο που γεγονότα ή αρνητικοί άνθρωποι θέλουν να σας κάνουν να πιστεύετε διαφορετικά.

Ας πούμε ότι παρότι δεν είμαστε ποτέ ξανά οι ίδιοι, αυτός ο τύπος επώδυνης κατάστασης μας καλεί να ενισχύσουμε την αξιοπρέπεια και την προσωπική μας ταυτότητα. Δεν θα είμαστε λιγότερο επηρεασμένοι ή πληγωμένοι, αλλά η έξοδος από το πηγάδι θα οδηγήσει σε λιγότερες ζημιές.

Εν πάση περιπτώσει, γενικά όταν βλέπουμε τον εαυτό μας στην υποχρέωση να αποφασίσουμε μεταξύ της αξιοπρέπειάς μας ή της έλλειψής της, οι κουδούνες του αντίο ή της αλλαγής θα πρέπει να αρχίσουν να ακούγονται στο κεφάλι μας. μεταξύ άλλων επειδή, όπως είπαμε, δεν μπορούμε να εγκαταλείψουμε τη συναισθηματική μας υγεία για τίποτα ή κανέναν.

Θα είναι μέρος της ζωής μου που μου δείχνει ότι είναι καλό για μένα. "Αυτοί που έρχονται μαζί μου, που συνεισφέρουν σε μένα και που σκοπεύουν να με κάνουν καλά, θα είναι μέρος της ζωής μου", πρέπει να πείτε στον εαυτό σας μέσα. Διαβάστε περισσότερα "