Η δύναμη της μουσικής

"Ξέρω πολλούς ανθρώπους, συμπεριλαμβανομένου και εγώ, που δεν θα επέζησαν χωρίς τη μουσική. Σχεδόν έχασα τη ζωή μου και η μουσική με βοήθησε να επιβιώσω. Είναι απίστευτα ισχυρό και πρέπει να είμαστε προσεκτικοί ώστε να μην χρησιμοποιείται με κακό τρόπο ".

(Stefan Koelsh)

Αυτό το άρθρο εμπνεύστηκε από ένα πορτογαλικό fado? όπως άκουσα, ένιωσα σαν την ψυχή μου γέμισε με ισχυρό τρόπο, έτσι σκέφτηκα ότι έπρεπε να γράψω ένα άρθρο σχετικά με το μουσική.... εκείνη που γεμίζει τόσες στιγμές της ζωής μας, αυτή που κοσμεί τόσες πολλές ειδικές περιπτώσεις ... γιατί Πόσες μνήμες σχετίζονται με μια μελωδία ή ένα τραγούδι?

Η μουσική, όπως τα αρώματα, έχουν τη δύναμη να μας μεταφέρουν στο παρελθόν, ξαναζήσει νοσταλγία την πρώτη φορά που έπεσε στην αγάπη, να θυμόμαστε τη μητέρα μας, τις δουλειές γύρω από το σπίτι ακούγοντας αυτά τα τραγούδια ή παλιά μας φίλους, το χορό, το γέλιο στο παλιό μπαρ που δεν υπάρχει πια.

Και η μουσική είναι ικανή να μας κάνει νοσταλγικούς, χαρούμενους, λυπημένους, μελαγχολικούς... έχει τη δύναμη να προκαλεί συναισθήματα.

Η μουσική έχει τόση δύναμη, εγώ, όταν ακούω το fado φαντάζομαι στην Πορτογαλία περπατώντας στους δρόμους, έχοντας μια καλή στιγμή κουβεντιάζοντας με φίλους, με τους οποίους μοιράζονται εμπειρίες και confidences, και αισθάνομαι ένα είδος θλίψη και την ευτυχία που δεν μπορώ να εξηγήσω λέξεις, αισθανθείτε μόνο με την καρδιά.

Μουσική και εγκεφάλου

Stefan Koelsh είναι μουσικός, κοινωνιολόγος, νευροβιολόγος, γιατρός στη νευροεπιστήμη και καθηγητής μουσικής ψυχολογίας στο Ελεύθερο Πανεπιστήμιο του Βερολίνου, και Έχει επικεντρώσει όλες τις σπουδές του για να καταλάβει την επίδραση και τη δύναμη της μουσικής στον εγκέφαλό μας.

Σύμφωνα με το γιατρό, μέσω μαγνητικών συντονισμών μπορούμε να δούμε πώς η μουσική τροποποιεί βαθιά τον εγκέφαλό μας.

Αλλά ποια είναι τα πιο ενδιαφέροντα συμπεράσματα του Stefan για τη μουσική και τον εγκέφαλό μας; Συνοψίζουμε σε μερικές συμβουλές:

-Η θλιβερή μουσική μπορεί να μας προκαλέσει κατάθλιψη. Ακόμα κι αν βάλουμε μουσική δεν μας αρέσει κάτι, έχει τη δύναμη να φέρει έξω το χειρότερο από εμάς, εκτός του ότι χρησιμοποιείται για να βασανίζουν και να χειραγωγούν τους ανθρώπους.

Ένας από τους μαθητές του πήγε στην Αφρική για να κάνουν έρευνα. Πήγε να επισκεφθεί τους ανθρώπους που ποτέ δεν είχαν ακούσει μουσική και να τους θλιβερή, χαρούμενη μουσική, να διεγείρουν το φόβο και τα πρόσωπά τους αντικατοπτρίζεται με σαφήνεια όλα τα συναισθήματα που προκαλούνται διαφορετικές μελωδίες.

-Η μουσική και η γλώσσα μοιράζονται το ίδιο δίκτυο, ειδικά στα παιδιά, ο εγκέφαλος δεν κάνει διάκριση μεταξύ μουσικής και γλώσσας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι πολύ σημαντικό να ακούνε μουσική τόσο τα παιδιά όσο και τα μωρά. Με τη μουσική, τα παιδιά μαθαίνουν ταχύτερα τις γλωσσικές διαδικασίες, τις δεξιότητες ακρόασης και έχουν λιγότερα προβλήματα δυσλεξίας.

-Οι άνθρωποι που έχουν κατάθλιψη και τραγουδούν και παίζουν μαζί, βελτιώνονται. Αν και σε αυτό το σημείο, ο καθηγητής διευκρινίζει ότι δεν έχουν ακόμα επιστημονικά συμπεράσματα.

-Η μουσική βοηθά τους ανθρώπους με νόσο του Πάρκινσον και αυτοάνοσες ασθένειες.

-Η μουσική μπορεί επιταχύνουν την καρδιά, προκαλούν αίσθημα παλμών, διαστέλλουν τους μαθητές, αλλάζουν την πέψη, κάνει τα χέρια σας να ιδρωθούν ... και ότι όλα τα όργανα, οι ορμόνες και το ανοσοποιητικό σύστημα αντιδρούν με τη μουσική.

-Σύμφωνα με διάφορες έρευνες, η μουσική έχει αναγεννητικές επιπτώσεις σε βιολογικό επίπεδο.

Έχω πάντα πίστευα τόσο πολύ στη δύναμη της μουσικής, τώρα δεν σας λέω ούτε καν. Αφήνω μια λίστα τραγουδιών, να ξυπνήσει ενδορφίνες σας, τα κύματα άλφα σας και ό, τι χρειάζεται για να μπορείτε να είναι πιο ευτυχισμένοι.

Jamiroquai - Παραφροσύνη https://www.youtube.com/watch?v=4JkIs37a2JE

Μπλε Enya-Caribbean https://www.youtube.com/watch?v=Y1L8uRApYeQ

Amy Winhouse-Valerie https://www.youtube.com/watch?v=OICEc_f88iE

Tracy Chapman - Δώσε μου έναν λόγο https://www.youtube.com/watch?v=2DjTDC9RQlg

Compay 2-Chan Chan https://www.youtube.com/watch?v=P2dFLlaEaIU

Terence Trent D'Arby-Χορός λίγο αδελφή https://www.youtube.com/watch?v=FcUmIRw0N5w

Terence Trent D'Arby - Υπογράψτε το όνομά σας https://www.youtube.com/watch?v=DxQsTEAiB0o

Όπως προφανώς όλοι έχουν τα γούστα τους ... Ποια τραγούδια σας αρέσουν;?