Η πρόκληση της έναρξης

Καθ 'όλη τη ζωή μας βρισκόμαστε σε καταστάσεις ή στιγμές που μας αναγκάζουν να αμφισβητούμε το μονοπάτι που ακολουθούμε. Μερικές φορές έχουμε μόνο μία επιλογή: να ξεκινήσουμε από την αρχή.

Ίσως να έχει περάσει μια μακροχρόνια σχέση, ότι τα παιδιά σας έχουν μεγαλώσει και δεν είναι μαζί σας όλη την ώρα ή ότι απλά πρέπει να ανακαλύψετε ξανά τη διαδρομή σας στη ζωή.

Τότε φτάνουν οι αμφιβολίες: τι πρέπει να κάνω; Πώς μπορώ να ξεκινήσω ξανά; Ποια είναι τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε?

Αν και η απάντηση στις ερωτήσεις αυτές θα εξαρτηθεί από την ιδιαίτερη κατάστασή σας, Η υιοθέτηση μιας θετικής προσέγγισης θα κάνει πάντα τον άνεμο να πάει στο δρόμο σας.

Παρόλο που ακούγεται πολύ εύκολο να πούμε, είναι μάλλον ένα από τα πιο περίπλοκα βήματα, δεδομένου ότι δεν είναι ασυνήθιστο να συναντάς στιγμές και ανθρώπους που σου θυμίζουν ότι απέτυχες και προσπαθείς να σπείρεις απογοήτευση στον εαυτό σου..

Η αρνητικότητα σας πονάει και σας εμποδίζει πραγματικά να ζήσετε. Δεν έχει σημασία αν ήταν τύχη, άλλο άτομο ή εσύ που σε έκανε να πέσεις την προηγούμενη φορά, ήρθε η ώρα να προχωρήσουμε και να μην σταματήσουμε.

Το αντίθετο θα καταστρέψει τις θετικές πτυχές της ζωής σας που έχουν επιζήσει από την προηγούμενη αποτυχία. Οι απώλειες από ένα σφάλμα μπορούν πάντα να είναι μεγαλύτερες από αυτές που είναι σήμερα. Έτσι, ένα άλλο από τα πρώτα σας βήματα θα πρέπει να είναι να προσπαθήσουμε να κάνουμε αυτή τη ζημιά όσο το δυνατόν χαμηλότερη.

Ένα άλλο από τα πρώτα σας βήματα πρέπει να είναι να προσπαθήσουμε να συγκεντρώσουμε υποστήριξη. Αν και πολλοί άνθρωποι σας περιμένουν να περάσετε νομοσχέδιο για την απόρριψη ενός, δύο, τριών ... x φορές βεβαιωθείτε ότι υπάρχουν άλλοι που θα χαρούν να σας δώσουν και πάλι την υποστήριξή τους, δεν θα φύγουν καθώς δεν έχετε κάνει.

Μην αφήνετε τη δυσπιστία ότι όσοι έχουν αποσυρθεί από τη σπορά υποστήριξης σας εμποδίζουν να βοηθήσετε τους ανθρώπους που είναι ακόμα πρόθυμοι να το προσφέρουν. Θυμηθείτε ότι φτάνουν μόνο λίγα σημεία και αν φτάσετε είναι συνήθως αργότερα και με χειρότερη διαδρομή.

 

Βρείτε ένα σκοπό και αφήστε το τι δεν σας εξυπηρετεί

Ακόμα και αν δεν το πιστεύετε αυτή τη στιγμή, όλοι έχουμε έναν σκοπό στη ζωή. Η εύρεση της δικής σας είναι ένα από τα πιο σημαντικά βήματα για να ξεκινήσετε πάλι.

Σταματήστε να σκεφτείτε τι δεν έχετε πια και αναζητήστε κάτι καινούργιο με το οποίο είστε παθιασμένοι, με τον οποίο αισθάνεστε ικανοποιημένοι και απολαμβάνετε. Ανασηκώστε την άγκυρα και μην προσπαθήσετε να προχωρήσετε προς τα εμπρός τραβώντας την.

Μπορείτε να σκεφτείτε τις πρώτες μέρες ότι δεν υπάρχει τίποτε άλλο για εσάς στη ζωή και είναι εντάξει, είναι μέρος της διαδικασίας. Αυτό που δεν πρέπει να επιτρέπετε στον εαυτό σας είναι να παραμείνετε στη θέση αυτή για μεγάλο χρονικό διάστημα, μόνο για τη μονομαχία.

Για να έχετε μια ειρηνική και ευτυχισμένη ζωή θα πρέπει μερικές φορές να αντιμετωπίσετε ορισμένα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς σας. Για παράδειγμα, εάν είστε άτομο που κρατά μια μνησικακία, πρέπει να μάθετε να μειώνετε αυτό το χαρακτηριστικό ή εσείς ο ίδιος θα γίνει ένα ανυπέρβλητο εμπόδιο. Θυμηθείτε ότι ξεκινάτε και θα χρειαστεί να γίνουν κάποιες απαραίτητες αλλαγές μέσα σας.

Χρησιμοποιήστε έναν καθρέφτη που σας λέει την αλήθεια. Κανείς που δεν είναι ευχαριστημένος και σας λέει τι θέλετε να ακούσετε.

Βρείτε νέα συναισθήματα και εκπλήξεις

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να κερδίσετε δυναμική για να ξεκινήσετε είναι να κάνεις μικρά καινούργια πράγματα και να έχεις την αίσθηση ότι αυτά τα πράγματα πάνε καλά και σε φέρνουν, ταυτόχρονα, στον στόχο που σκοπεύεις.

Εάν θέλετε να πάρετε διαφορετικά αποτελέσματα, μην κάνετε τα πράγματα με τον ίδιο τρόπο

Ξέρω ότι είναι ο εύκολος τρόπος, ίσως στην οποία νιώθετε ασφαλής, αλλά μην ξεχνάτε ότι είναι και αυτός που σας έχει βυθίσει. Μερικές φορές δεν αρκεί με κάποιες μικρές αναπροσαρμογές και η αλλαγή πρέπει να είναι ριζική.

Μην τοποθετείτε ταινίες όπου πρέπει να λειτουργείτε

Εάν δεν το κάνετε τώρα, θα πρέπει να το κάνετε αργότερα και η επιχείρηση θα είναι ακόμα πιο ριζοσπαστική και με χειρότερη ανάκαμψη. Μην επιτρέπετε ότι η τεμπελιά σας ξεπερνάει ή ότι ο φόβος κινδύνου, ενισχυμένος από την προηγούμενη αποτυχία, σας κάνει να σφίξετε το χέρι σας όταν αντιμετωπίζετε αλλαγές που καταλαβαίνετε εσωτερικά, όπως είναι απαραίτητο.

Δεν αισθάνεστε μόνος να περιμένετε να δείτε τι συμβαίνει ή τι εκπλήξεις της ζωής σας κρατά για σας, να αναζητήσετε αυτές τις νέες ευκαιρίες και να επιβάλλετε νέους στόχους. Προσπαθήστε να πετύχετε ένα στόχο καθημερινά, χρησιμοποιήστε ένα μικρό σημειωματάριο στο οποίο στην αρχή της ημέρας σημειώνετε όπου θέλετε να έχετε φτάσει στο τέλος.

Ένας μεγάλος στόχος, που χρειάζεται πολλή προσπάθεια και αφοσίωση, δεν είναι ο καλύτερος για αυτές τις στιγμές

Χρειάζεστε κίνητρο για να ανακτήσετε την αίσθηση του ελέγχου, να αισθανθείτε ότι το ρεύμα έχει γυρίσει πίσω στην εύνοιά σας πριν ξεκινήσετε τον εαυτό σας στην ανοιχτή θάλασσα. Έτσι, καθορίστε μικρούς στόχους για τους οποίους μπορείτε να πάρετε την ανταμοιβή να τις έχετε κάνει σε σύντομο χρονικό διάστημα.