Το νόημα της ζωής μου είναι αυτό που θέλω να δώσω

Σε κάποιο σημείο της ζωής μας ή σε αρκετές ήρθαμε να αναρωτηθούμε ποια είναι η έννοια της ύπαρξής μας. Ζούμε καθημερινά τόσο γρήγορα, δεν έχουμε χρόνο να σταματήσουμε και να σκεφτούμε τον εαυτό μας, σε αυτό που είμαστε, στο λόγο ύπαρξης της ζωής μας, στο σκοπό μας.

Ο καθένας από εμάς αισθανόταν χαμένος σε ορισμένες στιγμές, Σκεφτήκαμε ότι κάναμε ένα λάθος ή εξετάσαμε τι κάνουμε με τη ζωή μας. Αυτό το αίσθημα κενό, δεν πρέπει να είναι κάτι αρνητικό, αλλά μπορεί να είναι ένα σημείο καμπής που μας κάνει να σκεφτούμε τι πραγματικά θέλουμε και πώς να το επιτύχουμε.

«Όταν δεν είμαστε πλέον σε θέση να αλλάξουμε μια κατάσταση, βρισκόμαστε αντιμέτωποι με την πρόκληση να αλλάξουμε τον εαυτό μας».

-Viktor Frankl-

Ποιο είναι το νόημα της ζωής μου?

Η έννοια της ζωής είναι ένα θέμα που συζητείται σε πολλές περιοχές της ιστορίας. Οι φιλόσοφοι, συγγραφείς, επιστήμονες, θεολόγοι προσπάθησαν να δώσουν μια απάντηση στο μεγάλο ερώτημα, αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι δυνατό να βρεθεί μια καθολική απάντηση, αλλά πρόκειται για να κοιτάξουμε μέσα μας και να μας ρωτήσετε για να μάθουμε ποιος είναι ο σκοπός της ύπαρξής μας.

Η ψυχίατρος και συγγραφέας Viktor Frankl θέθηκε κατά τη διάρκεια του Β 'Παγκοσμίου Πολέμου στο στρατόπεδο συγκέντρωσης του Άουσβιτς, και ότι η εμπειρία τόσο τραυματική με την εκπαίδευσή του τον βοήθησε να κάνει ένα βαθύ προβληματισμό σχετικά με το νόημα της ζωής που κλητήρα σε διάφορα βιβλία, μεταξύ των οποίων ξεχωρίζει ο τίτλος "Ο άνθρωπος σε αναζήτηση σημασίας ".

Ο Δρ Frankl, υποστήριξε ότι η ζωή έχει νόημα σε κάθε περίσταση, επειδή σε καταστάσεις ταλαιπωρία και αντιξοότητες Εάν ένα άτομο είναι σε θέση να κατανοήσει τις αντιξοότητες, μπορεί να μετατρέψει την τραγωδία του σε ένα επίτευγμα, με τρόπο να ξεπεράσουμε.

"Η αγάπη του εαυτού είναι το σημείο εκκίνησης της ανάπτυξης του ατόμου που αισθάνεται το θάρρος να αναλάβει την ευθύνη για τη δική του ύπαρξη".

-Viktor Frankl-

Είμαι εγώ που δίνει τη ζωή μου νόημα

Μία από τις θεμελιώδεις πτυχές σχετικά με το νόημα της ζωής μας είναι ότι δεν πρέπει να αναζητούμε αυτό το νόημα έξω από εμάς, σε άλλους ανθρώπους, σε περιστάσεις που δεν είναι εφικτές, αλλά μόνο μέσα μας.

Όταν συναντάμε κάποιο άλλο άτομο, το πρώτο πράγμα που συνήθως ρωτάμε είναι: Τι κάνεις; o Τι κάνεις; Αντί να ρωτάς ποιος είσαι; Με αυτόν τον τρόπο εντοπίζουμε το άτομο με τη δραστηριότητά του, χωρίς να διαπιστώνουμε ποιος πραγματικά είναι εκείνος. Το ίδιο συμβαίνει και με τους εαυτούς μας, Το σωστό δεν είναι να ρωτάς τι κάνω; αλλά ποιος είμαι εγώ?

Επομένως, Γνωρίζοντας τον εαυτό μας και πάνω απ 'όλα αποτιμώντας τον εαυτό μας είναι η βάση για να γνωρίζουμε το νόημα της ζωής μας. Είναι σημαντικό να επιφυλάξουμε μια στιγμή να σταματήσουμε στη μέση της καθημερινής αναταραχής και να αναλογιστούμε τις ικανότητές μας, τις αρετές μας, τις αδυναμίες μας. Αυτό θα μας βοηθήσει να μάθουμε ποιοι είμαστε και ποιοι θέλουμε να είμαστε.

Κάθε ένας από εμάς γράφει τη δική μας ιστορία, αποφασίζουμε πώς να αισθανόμαστε μπροστά σε ορισμένες καταστάσεις και ρυθμίζουμε την ύπαρξή μας καθημερινά. Αλλά Ίσως το μυστικό είναι να σταματήσουμε και να κάνουμε ερωτήσεις που μας δείχνουν τι είναι πιο σημαντικό για εμάς.

«Θεωρώ τον επιταχυνόμενο ρυθμό της τρέχουσας ζωής ως μια προσπάθεια να αυτο-φαρμακοποιούν, αν και άχρηστες, την ύπαρξη απογοήτευσης. Όσο πιο άγνωστος είναι ο άνθρωπος ο στόχος της ζωής του, τόσο πιο τρελός ρυθμός δίνει ".

-Viktor Frankl-

Ερωτήσεις για να κατανοήσουν τη ζωή μου

Για να κατανοήσουμε τη ζωή μας, μπορούμε να αναρωτηθούμε χιλιάδες ερωτήσεις γιατί κάθε ένας από εμάς περιέχει ένα σύνολο απαντήσεων εντελώς διαφορετικών από εκείνες που μπορούν να φέρουν οι άλλοι. Αλλά είναι αυτό το εσωτερικό ταξίδι για την επίτευξη απαντήσεων είναι αυτό που θα μας επιτρέψει να επιτύχουμε την ειρήνη που χρειαζόμαστε.

• Ποιο είναι το πιο σημαντικό πράγμα στη ζωή μου? Για μερικούς ανθρώπους θα είναι τα παιδιά τους, για τους άλλους το επάγγελμά τους, για τους άλλους να είναι ελεύθεροι. Υπάρχουν εκατομμύρια απαντήσεις, αλλά αυτό που δίνουμε στους εαυτούς μας είναι αυτό που θα μας κάνει να ανακαλύψουμε ποιος είναι ο σκοπός μας σε αυτή τη ζωή.
• Εάν ήξερες ότι επρόκειτο να πεθάνεις μέσα σε τρεις μήνες, τι θα σταματούσες να κάνεις;? Αυτή η ερώτηση μας επιτρέπει να αλλάξουμε την προοπτική που έχουμε για την πραγματικότητα μας και να διακρίνουν την περιττή από ό, τι είναι πραγματικά σημαντικό να αξιολογηθεί όλα αυτά τα πράγματα και τους ανθρώπους που το αξίζουν πραγματικά.
• Πώς είσαι πραγματικά, ποιος είσαι εσύ? Είναι απαραίτητο να προβεί σε λεπτομερή ανάλυση του εαυτού μας και να είμαστε ειλικρινείς για να έχουν την ευκαιρία να αλλάξουμε ό, τι δεν μας αρέσει τους τρόπους για να κάνουμε πράγματα που δεν θέλουμε να μας ορίσετε.

Είναι μια κουράγιο να γνωρίζουμε τι θέλουμε να αλλάξουμε για τον εαυτό μας και να ξεκινήσουμε το έργο του να γίνουμε οι οποίοι θέλουμε να είμαστε..

4 φράσεις από τον Eckhart Tolle που θα σας εμπνεύσουν να ζήσετε το παρόν Eckhart Tolle είναι ένας διάσημος Γερμανός συγγραφέας. Στα έργα του μπορείτε να βρείτε σπουδαίες διδασκαλίες για την πνευματικότητα και την προσωπική ανάπτυξη. Διαβάστε περισσότερα "