Τα συναισθήματα που βλάπτουν την καρδιά

Η καρδιά επιτρέπει να ενοποιήσει όλες τις πτυχές του ατόμου, είναι το όργανο μέσω του οποίου διοχετεύεται η αγάπη, κατανοείται το ακατανόητο και συγχωρείται το ασυγχώρητο.Κάθε αλλαγή εξαπολύει διαφορετικές συμπεριφορές με πρωτόγονο τρόπο και, αν οι αλλαγές αυτές είναι μεγάλες, μπορεί να διαρκέσει πολύ καιρό, αλλάζοντας την προσωπικότητα και ακόμη και τον τρόπο λήψης αποφάσεων και ενεργώντας συναισθηματικά.

Επίσης, η καρδιά μας είναι το κέντρο από το οποίο προέρχονται τα πιο αυθεντικά και ισχυρά συναισθήματα, τα ίδια αυτά που δεν ρυθμίζονται καλά μπορούν να προκαλέσουν μη αναστρέψιμες βλάβες με τη μορφή καρδιακών παθήσεων.

Όταν τα βασικά συναισθήματα απορυθμίζονται, όπως ο φόβος ή η θλίψη, μπορεί να συμβεί επανειλημμένη καταστολή των εκφραστικών αναγκών αυτού του οργάνου., η συναισθηματική υπερφόρτωση είναι καταγεγραμμένη. Τα προβλήματα της καρδιάς εκδηλώνονται σε αρρυθμίες, αίσθημα παλμών, καρδιακές προσβολές, αδύναμο παλμό, πίεση αίματος και ένταση στο στήθος.

Μερικές φορές η βλάβη δεν περνά μέσα από το σώμα, αλλά μέσα από την καρδιά

Ποια είναι η σχέση μεταξύ της καρδιάς και των συναισθημάτων?

Οι επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι η επικοινωνία μεταξύ του εγκεφάλου και της καρδιάς βασίζεται με δύο τρόπους. Με άλλα λόγια, η καρδιά στέλνει τόσα σήματα στον εγκέφαλο, όπως ο εγκέφαλος στέλνει στην καρδιά. Ως αποτέλεσμα, εάν η καρδιά χτυπά με συνεπή (χωρίς τάση) μορφή, στέλνει σήματα στον εγκέφαλο για να αποβληθεί το άγχος με μία φυσιολογική διαδικασία της μείωσης ορμονών του στρες και την αύξηση της θετικής ορμόνες.

Ο καρδιακός ρυθμός είναι μια πραγματική αντανάκλαση της συναισθηματικής κατάστασής μας. Η συναισθηματική ρύθμιση ενός ατόμου αντικατοπτρίζεται στον καρδιακό παλμό ο οποίος με τη σειρά του αντανακλά την κατάστασή του στο υπόλοιπο σώμα. Το σώμα ερμηνεύει αυτές τις συναισθηματικές beats σε σχέση με τη φυσιολογική κατάσταση στην οποία βρίσκεται, μπορεί να είναι αρνητικές συναισθηματικές καταστάσεις, που εκδηλώνεται με άγχος, ένταση, φόβο ή θετικές συναισθηματικές καταστάσεις, εξωτερικεύεται με τη χαρά, την ειρήνη, την ειρήνη, την ειρήνη κλπ.

Η ψυχολογική αλλαγή που συμβαίνει με την τροποποίηση της λειτουργίας της καρδιάς θα συνδέεται με τη λεγόμενη διανοητική συνειδητοποίηση. Δηλαδή, ο τρόπος με τον οποίο ο εγκέφαλός μας ερμηνεύει τις πληροφορίες της δικής του κατάστασης εκείνη τη στιγμή.

Τα συναισθήματα δεν είναι στον εγκέφαλο ή στην καρδιά, είναι διασυνδεδεμένα

Πώς τα συναισθήματα επηρεάζουν την καρδιά

Τα προβλήματα της καρδιάς οφείλονται εν μέρει στις επιδράσεις που προκαλούν οι συναισθηματικές ανισορροπίες, αυτές οι ανισορροπίες εκδηλώνεται με νευρικότητα, άγχος, δυσκολία σύλληψης άλλα συναισθήματα. Ψυχολογικά μανιοκαταθλιπτική συμπεριφορά, υστερία, υπερβολική ή ακατάλληλη γέλιο, τη θλίψη, την ευπάθεια, η έλλειψη βούλησης, υπερευαισθησία, αϋπνία και νοητικό επίπεδο, όπως αδυναμία, έλλειψη ή απώλεια μνήμης.

Όλες αυτές οι συναισθηματικές ανισορροπίες μπορεί να οδηγήσει σε περιορισμό της το όργανο της ψυχής, σε σημείο που το έλλειμμα συναισθηματικού ελέγχου μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στην άνω κοιλιακή χώρα, αδυναμία, τη θερμότητα, την κούραση, το σώμα ένταση, κατάθλιψη, πονοκέφαλος, κρύα άκρα, πόνος τον ώμο, τη ζάλη και / ή την υπερβολική εφίδρωση.

Αυτά τα συμπτώματα, που οφείλονται στην έλλειψη συναισθηματικού ελέγχου, είναι αυτά που προκαλούν καρδιακά προβλήματα που εκδηλώνονται ως αρρυθμίες, αίσθημα παλμών, καρδιακή προσβολή, αδύναμος παλμός, αρτηριακή πίεση, ένταση στο στήθος.

Η συνειδητοποίηση αυτών των συμπτωμάτων, μαζί με την αποσαφήνιση των στόχων μας, μπορεί να μας κάνει να δούμε αν είμαστε σε συμφωνία μαζί τους μέσα από τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις ενέργειές μας.Αυτή η συνειδητοποίηση προέρχεται από τον εξορθολογισμό ενός σαφούς και άμεσου οράματος, που πηγάζει από αυτό που θέλει να μας πει η καρδιά μας, τόσο φυσιολογικά όσο και συναισθηματικά.

Ο έλεγχος των αρνητικών συναισθηματικών καταστάσεων και η ευνοϊκή θετική είναι ο πρώτος στόχος σε μια πορεία μετασχηματισμού και προσωπικής επούλωσης που θα μας βοηθήσει να διατηρήσουμε καλή συναισθηματική και καρδιακή υγεία.

Ποιο είναι το μοναδικό όργανο που ακόμη και το θρυμματισμένο συνεχίζει να λειτουργεί?

Σπασμένο καρδιακό σύνδρομο

Μπορεί κάποιος να πεθάνει από την αγάπη? Το σύνδρομο σπασμένης καρδιάς ή συνδρόμου Takotsubo, προκαλείται συνήθως από σοβαρό σωματικό ή ψυχολογικό στρες. Έτσι, αν ο σύντροφός μας, μας αφήνει και είμαστε σε θέση να χειριστεί την κατάσταση έρχονται να υποστούν σοβαρές ψυχολογικό στρες, οι συνέπειες θα μπορούσαν να είναι πάσχουν σπάσει το σύνδρομο της καρδιάς.

Τι είναι αυτό το σύνδρομο; Ως έχει Μοράλες-Ηράντεζ (2016), είναι περίπου «Παροδική ώρες δυσλειτουργία σε εβδομάδες, η αριστερή κοιλία δείχνει ένα μοναδικό πρότυπο της ανώμαλης κίνησης και όχι να εξηγηθεί ασθένειες όπως η στεφανιαία ισχαιμία, αορτική ασθένεια βαλβιδική, μυοκαρδίτιδα, συμπεριλαμβανομένης της».

Mahajani και Suratkal (2016) Επισημαίνουν τις διαφορές μεταξύ ενός εμφράγματος του μυοκαρδίου και αυτού του συνδρόμου:

• Το οι καρδιακές συσπάσεις και τα μοτίβα των ηλεκτρικών παλμών είναι διαφορετικές.
• Το Η μορφή του στρες είναι τριπλή σε περιπτώσεις εμφράγματος του μυοκαρδίου.
• Εάν το άτομο που επηρεάζεται από το σύνδρομο σπασμένης καρδιάς δεν πεθαίνει, η ανάκτηση σας είναι ταχύτερη ότι ο ασθενής εμφράγματος.
• Οι ασθενείς δεν είχαν εκδηλωθεί δεν υπάρχει καρδιακός παράγοντας κινδύνου.

Αυτό το σύνδρομο δεν θα συνδέεται μόνο με ένα διάλειμμα αγάπης, αλλά με οποιαδήποτε απροσδόκητη κατάσταση που αυξάνει τη συναισθηματική μας ταραχή. Έτσι, οι διάφορες έρευνες δείχνουν ότι το οι μεταβαλλόμενες συναισθηματικές καταστάσεις μπορούν να βλάψουν σοβαρά την καρδιά μας.

5 συναισθήματα που βλάπτουν μέρη του σώματός μας Οι πιο κοινές αιτίες της νόσου είναι αρνητικά συναισθήματα. Η εύρεση του συναισθηματικού του νοήματος θα μας δώσει το κλειδί για μια γρήγορη ανάκαμψη. Διαβάστε περισσότερα "