Η προετοιμασία είναι ήδη η μισή νίκη

Όποτε χρειάζεται να κάνω μια σημαντική απόφαση, σταματώ στα ίχνη μου, παίρνω όλο τον αέρα που μπορώ και ακούω την καρδιά μου μέχρι να παρατηρήσω ότι αισθάνεται έτοιμος.

Επιπλέον, δεν το κάνω μόνο με τις αποφάσεις μου, αλλά και με αυτές τις ξαφνικές αλλαγές που μας μετατρέπουν σε όλους και μας αφήνουν αποπροσανατολισμένους, έξω από τη θέση μας. Η προετοιμασία μου προϋποθέτει μια ολόκληρη διαδικασία που μου επιτρέπει να βρω συναισθηματικές ισορροπίες.

Εστίαση στην έξοδο για να φτάσετε στο στόχο

Τη στιγμή που μιλάμε για αποφάσεις που πρέπει να κάνουμε και για να αντιμετωπίσουμε αλλαγές, μπορεί να υπάρχουν δύο σημεία προέλευσης: υπάρχουν εκείνες που σηματοδοτούν μια καμπή σε σχέση με το παρελθόν και εκείνες στις οποίες η ημέρα μας θα εξαρτηθεί και, από την αδράνεια, το μέλλον μας.

Κανονικά, για ξαφνικές αλλαγές δεν μπορούμε να δώσουμε στους εαυτούς μας ένα περιθώριο προηγούμενης προετοιμασίας για να τις αντιμετωπίσουμε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. αλλά ναι, μπορούμε να προσπαθήσουμε να τις επικεντρωθούμε από τα πιο αντικειμενικά σημεία και να προετοιμαστούμε για το στάδιο της αποδοχής.

Ίσως, επιπλέον, αυτή η προσπάθεια αντικειμενικότητας πριν από κάτι που μας καταπιέζει μέσα και δεν μας επιτρέπει να δούμε καθαρά, είναι ένας από τους πιο δύσκολους στόχους που πρέπει να επιτύχουμε και, παρ 'όλα αυτά, ένα από τα πιο αποτελεσματικά και αποδοτικά.

Το ίδιο δεν συμβαίνει με αποφάσεις που εξαρτώνται από εμάς και που μας θέτουν εν όψει του πώς θέλουμε να είμαστε με εμάς και με άλλους.

Σε αυτές τις περιπτώσεις, ναι, είμαστε τυχεροί που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε μέρος του χρόνου μας για να συζητήσουμε τις επιλογές, να σκεφτούμε τις συνέπειες και να αναλάβουμε ευθύνες: εστίαση στην έξοδο.

Ξέρεις ότι έχεις αρκετό θάρρος μέσα σου

Είναι σαφές ότι για να φτάσω εκεί που είμαι έπρεπε να κάνω πολλές φορές αυτό που λέμε και οι περισσότερες από αυτές τις φορές δεν ήταν εύκολο.

Ωστόσο, κανείς δεν είπε ότι ήταν επειδή, στην πραγματικότητα, όλα όσα αξίζει τον κόπο στη ζωή μας απαιτούσαν να το αντιμετωπίσουμε με μεγάλη προσωπική προσπάθεια.

Έμαθα: αν νομίζω ότι μπορώ, μπορώ. Ξέρω περισσότερα από όσο μπορώ να φανταστώ. ότι έχω τις δυνάμεις που αποφασίζω να έχω. ότι δεν υπάρχει βάρος που οι ώμοι μου δεν μπορούν να αντέξουν και ότι μπορώ να φτάσω εκεί που προτείνω.

Αποδεικνύεται ότι το πιο σημερινό συναίσθημα που έχουμε όταν γνωρίζουμε ότι κάτι δεν πρόκειται να είναι το ίδιο πράγμα εδώ είναι ο φόβος. Ο φόβος καταλαμβάνει το μυαλό μας και μας κάνει να το αντιμετωπίσουμε. Ωστόσο, πρέπει να το ξέρετε ο φόβος σταματά όταν βρισκόμαστε κοντά στην άβυσσο και στη συνέχεια, το θάρρος παίρνει το λόγο.

Όλοι έχουμε θάρρος, καθώς και φόβο. Μόνο θα πρέπει να τολμήσετε να είστε πιο γενναίος από ό, τι το απαιτεί η κατάσταση και, όταν συμβαίνει αυτό, θα είμαστε προετοιμασμένοι. Η μισή νίκη θα είναι δική σας.

Το αποτέλεσμα είναι το τέλος

Με τη μέση νίκη στα χέρια μας, εξαρτάται από το αποτέλεσμα ότι η νίκη είναι πλήρης.

Εάν ήταν μια αλλαγή από το παρελθόν, κερδίσατε: η προετοιμασία και η αναπνοή αποτελεί μέρος της βελτίωσης και αποδοχής.

Αν ήταν απόφαση, μπορεί να πάει στραβά, αλλά μην αποθαρρύνεστε ή καταθλιπτικά. Δεν εξαρτάται από εσάς και τις προσπάθειές σας.

Από την άλλη πλευρά, αν κάνετε λάθος, δεν συμβαίνει τίποτα: το λάθος είναι ανθρώπινο και είστε. Το μόνο που μπορείτε να ελέγξετε είναι η στάση, η δυνατότητα να σβήσετε ή όχι, να αλλάξετε ή όχι, να παραμείνετε που είστε.

Οι αλλαγές μας διαμορφώνουν, καταρρέουν ή μας κρατούν.

Γνωρίζοντας τι συμβαίνει σε εσάς και τι μπορεί να συμβεί σε σας και ότι προετοιμάζεστε για αυτό είναι το πρώτο βήμα για να μπορέσετε να πείτε: θα μπορούσα, θα το έκανα ή θα το πήρα.

Το αποτέλεσμα είναι, ει δυνατόν, το λιγότερο σημαντικό μέρος της διαδικασίας γιατί είναι αυτό που θα σας δώσει την ευημερία που χρειάζεστε.

"Η ανταμοιβή μας έγκειται στην προσπάθεια και όχι στο αποτέλεσμα. Μια συνολική προσπάθεια είναι μια ολοκληρωμένη νίκη. "

-Μαχάτμα Γκάντι-