Θα είναι μέρος της ζωής μου που μου δείχνει ότι είναι καλό για μένα

"Αυτοί που έρχονται μαζί μου, που συνεισφέρουν σε μένα και που σκοπεύουν να με κάνουν καλά, πρέπει να είναι μέρος της ζωής μου". Αυτό είναι ένα από τα μηνύματα που πρέπει να μεταφέρουμε όταν αισθανόμαστε απογοητευμένοι.

Στις σχέσεις μας, τα πάντα δεν είναι ρόδινα και μερικές φορές οι συγκρούσεις που έχουμε με άλλους μας βλάπτουν και μας υπόκεινται. Αυτό μπορεί να είναι απολύτως φυσιολογικό, εφόσον κατορθώσουμε να το λύσουμε σωστά.

Ωστόσο, μερικές φορές η απουσία αμοιβαιότητας, κακών ενεργειών και αρνητικότητας μας κάνει να σκεφτούμε ότι ίσως πρέπει να κάνουμε αποφάσεις και ξεχωριστές διαδρομές.

Η σκληρή στιγμή του χωρισμού

Μερικοί διαχωρισμοί είναι ζωτικής σημασίας για την ανάπτυξή μας. Ωστόσο, η αποχή είναι πολύ δύσκολη, και είναι ακόμη περισσότερο όταν πρέπει να πούμε αντίο σε ένα σημαντικό μέρος της ουσίας μας.

Με αυτή την έννοια, όταν αφήνουμε να πάμε και κάνουμε την απόφαση να θέσουμε τέρμα σε αυτό, θα πρέπει να δώσουμε ευχαριστίες εκ των προτέρων για όσα μάθαμε και αλέξανε, πηγαίνουμε γύρω και γύρω από κάτι που δεν μας έκανε καλά. Έτσι ένας άλλος τρόπος να κατανοήσουμε τους διαχωρισμούς είναι να το καταλάβουμε τα πάντα, απολύτως τα πάντα, μας κάνει να μάθουμε και να μας δείχνει κάτι που δεν βλέπουμε.

"Η ζωή είναι δυνητικά σημαντική μέχρι την τελευταία στιγμή, μέχρι την τελευταία αναπνοή, χάρη στο γεγονός ότι μπορείτε να εξαγάγετε νόημα ακόμη και από τα βάσανα".

-Viktor Frankl-

Όταν βλάψαμε την αγάπη ΟΧΙ

Η αγάπη μας δημιουργεί δύο σοβαρές πληγές, εκείνες της εγκατάλειψης και της ταπείνωσης. Το δεύτερο είναι πιο δύσκολο να αναγνωριστεί, διότι υποθέτει ότι δίνει φως στην ταλαιπωρία και κάνει αυτό που θεωρούμε αποτυχία, αλλά αυτό μας κάνει πραγματικά ανθρώπους.

Αυτό δεν μας κάνει καλά και δεν θέλουμε κάποιον για τον οποίο συλλέξαμε κίνητρα και για το ποιοι είμαστε αρχιτέκτονες υπέροχων ιστοριών είναι ένα σχίσιμο στα συναισθηματικά μας σχέδια.

Αυτό μας χαλάει και για κάποιο χρονικό διάστημα μπορούμε να ακούσουμε μόνο την ηχώ ενός κυλίνδρου τύμπανο που μας απογοητεύει και ότι δεν ξέρουμε πώς να σταματήσουμε γιατί δεν μπορούμε να μαντέψουμε από πού προέρχεται ή πώς να επικοινωνούμε μαζί τους.

Όσο και αν αγαπάμε τον εαυτό μας, ανεξάρτητα από το πόσο γνωρίζουμε οι ίδιοι και όσο αποφασισμένοι είμαστε με τις αποφάσεις μας, κάνοντας την απόφαση να πει αντίο είναι κάτι εξαιρετικά οδυνηρό πάντα.

"Είναι πάντα απαραίτητο να γνωρίζουμε πότε τελειώνει ένα στάδιο ζωής. Εάν επιμένετε να παραμείνετε σε αυτό πέρα ​​από τον απαραίτητο χρόνο, χάνετε τη χαρά και την αίσθηση των υπόλοιπων. Κλείσιμο κύκλων, κλείσιμο θυρών ή κλείσιμο κεφαλαίων, ό, τι θέλετε να το ονομάσετε.

Το σημαντικό είναι να μπορέσετε να τα κλείσετε και να αφήσετε στιγμές ζωής που κλείνουν.

Δεν μπορούμε να είμαστε στο σημερινό λαχτάρα για το παρελθόν. Δεν ρωτάει καν γιατί. Τι συνέβη, συνέβη, και πρέπει να αφήσετε να φύγετε, πρέπει να αφήσετε να φύγετε. Δεν μπορούμε να είμαστε αιώνια παιδιά, έφηβοι αργά, εργαζόμενοι ανύπαρκτων εταιρειών ή συνδέσμους με εκείνους που δεν θέλουν να συνδεθούν με εμάς.

Τα γεγονότα συμβαίνουν και πρέπει να τα αφήσετε να πάνε! "

-Paulo Coelho-

Δεν είμαστε οι ίδιοι μετά από ένα αντίο

Σε αποχαιρετιστήρια υπάρχει πάντα κάτι που μας σπάει μέσα, που λυγίζει τις αυταπάτες, τις ελπίδες και τα συναισθήματά μας. Αυτό το κομμάτι δεν θα είναι ποτέ ξανά το ίδιο, ποτέ δεν θα ξαναχτίσουμε ή θα γευθούμε μαζί μας κάθε μέρα.

Αυτό μας κάνει να αισθανόμαστε νοσταλγία και βαθιά θλίψη, δημιουργώντας φαντασιώσεις για το τι θα μπορούσε να γίνει και δεν ήταν, καθώς και ένας τεράστιος φόβος αποχαιρετισμού που μας ωθεί να προσκολληθούμε σε αδύνατο.

Μετά από όλα, κλείνοντας τις πόρτες της ζωής μας σε κάποιον είναι μια μονομαχία και σε μια τέτοια διαδικασία υποφέρει. Αλλά αυτό το είδος αποχαιρετισμού είναι απαραίτητο για να ανακαλύψουμε και να επανατοποθετήσουμε τη συναισθηματική μας συνείδηση.

Οι άνθρωποι αλλάζουν και μαζί μας τις σχέσεις μας στον κόσμο. Αυτό συμβαίνει ακόμα κι αν βάλουμε όλη μας την προσπάθεια να μην συμβεί. Ωστόσο,, λέγοντας αντίο σε εκείνες τις σχέσεις που δεν μας κάνουν καλά και ότι δεν έχουν καμία θεραπεία είναι ναυαγοσώστης μας.

Έτσι όταν συνειδητοποιούμε ότι κάτι δεν πηγαίνει καλά και ότι τα καλά συναισθήματα λάμπουν από την απουσία τους για κανέναν λόγο, είναι σημαντικό να επαναλάβουμε ότι έχουμε την δυνατότητα να επιλέξουμε ποιος θέλουμε στη ζωή μας και ποιος πρέπει να την αφήσει.

Μην αντιμετωπίζετε ως προτεραιότητα το πρόσωπο που σας αντιμετωπίζει ως επιλογή. Μην αντιμετωπίζετε ως προτεραιότητα όσους σας θεωρούν μια επιλογή, αφού συνήθως διατηρούμε την ελπίδα ότι ο εγωισμός θα μετατραπεί σε αμοιβαιότητα. Διαβάστε περισσότερα "