Η προσωπική αξιοπρέπεια αναγνωρίζει ότι αξίζουμε κάτι καλύτερο

Οι άνθρωποι έχουν μια τιμή, μια αδιαμφισβήτητη αξία που ονομάζεται προσωπική αξιοπρέπεια. Είναι μια άνευ όρων διάσταση που μας θυμίζει καθημερινά ότι κανείς δεν μπορεί και δεν πρέπει να μας χρησιμοποιήσει, ότι είμαστε ελεύθερα, πολύτιμα όντα, υπεύθυνοι για τον εαυτό μας και που αξίζουν με τη σειρά του ενός επαρκούς σεβασμού.

Η προσωπική αξιοπρέπεια είναι αναμφισβήτητα μία από τις πιο ενδιαφέρουσες και συγχρόνως παραμελημένες έννοιες στον τομέα της προσωπικής ανάπτυξης. Κάπως έχουμε ξεχάσει ότι αυτή η διάσταση δεν εξαρτάται από την εξωτερική αναγνώριση, κανείς δεν πρέπει να μας δώσει κάποια αξία, ώστε εμείς οι ίδιοι να αισθανόμαστε άξια δώρων.

"Εργαστείτε με τέτοιο τρόπο ώστε να χρησιμοποιείτε την ανθρωπότητα, τόσο στο άτομό σας όσο και στο πρόσωπο οποιασδήποτε άλλης, πάντα ταυτόχρονα με το τέλος και όχι απλώς ως μέσο"

-Ο κ. Immanuel Kant-

Η προσωπική αξιοπρέπεια είναι εγγενής ποιότητα που προέρχεται από το "εργοστάσιο". Όπως είπε κάποτε ο Μάρτιν Λούθερ Κινγκ, δεν έχει σημασία τι είναι το εμπόριό σου, δεν έχει σημασία τι χρώμα έχει η επιδερμίδα σου ή πόσα χρήματα έχεις στον τραπεζικό λογαριασμό σου. Είμαστε όλοι άξιοι και όλοι έχουμε την ικανότητα να οικοδομήσουμε μια πολύ καλύτερη κοινωνία με βάση την αναγνώριση των εαυτών μας και των άλλων.

Ωστόσο, η αξιοπρέπεια και η ευπάθεια πάντοτε συμβαδίζουν. Επειδή αυτή η έμφυτη ποιότητα εξαρτάται άμεσα από τη συναισθηματική μας ισορροπία και την αυτοεκτίμηση. Στην πραγματικότητα, μερικές φορές αρκεί κάποιος να μας θέλει άσχημα, ώστε να μην αισθανόμαστε άξια να αγαπάμε. Είναι επίσης αρκετό να περάσουμε μια εποχή χωρίς απασχόληση για να πιστέψουμε ότι δεν είμαστε άξιοι ή χρήσιμοι για αυτήν την κοινωνία.

Προτείνουμε να προβληματιστούμε μαζί μας.

Τι δεν είναι προσωπική αξιοπρέπεια

Καταλάβετε από νωρίς ότι αξίζουμε το καλύτερο, αυτό πρέπει να είμαστε σεβαστά για αυτό που είμαστε, έχουμε και έχουμε χαρακτηρίσει, δεν είναι υπερηφάνεια. Προστατεύοντας την ταυτότητά μας, την ελευθερία μας και το δικαίωμά μας να έχουμε τη δική μας φωνή, γνώμη και αξίες, δεν είναι ναρκισσισμός. Αυτή τη στιγμή καταλαβαίνουμε όλα αυτά, η προσωπικότητά μας ενισχύεται και έχουμε επαρκή εσωτερική ικανοποίηση.

Ωστόσο, πρέπει να παραδεχτούμε, αν υπάρχει μια διάσταση της ψυχολογικής μας ευημερίας που αφήνει περισσότερες συνέπειες αφού παραμεληθεί, ξεχαστεί ή αφεθεί στα χέρια των άλλων, είναι η αξιοπρέπειά της. Ως εκ τούτου, πρέπει πάντα να θυμόμαστε κάτι πολύ απλό και ενδεικτικό: Η ελπίδα δεν είναι το τελευταίο πράγμα που πρέπει να χάσει κάποιος. στην πραγματικότητα, αυτό που δεν πρέπει ποτέ να χάσουμε είναι προσωπική αξιοπρέπεια.

Ας δούμε το επόμενο με ποιο τρόπο μας ξεφεύγει αυτή η αξία, αυτή η αρχή της εσωτερικής δύναμης.

Χάνουμε προσωπική αξιοπρέπεια όταν ...

Η αξιοπρέπεια δεν είναι μερικά κλειδιά που βάζουμε στις τσέπες μας και ότι από καιρό σε καιρό, αφήνουμε τους άλλους να τους κρατήσουν. Η αξιοπρέπεια δεν είναι ουσιαστική κατοχή, είναι μια μη μεταβιβάσιμη, άνευ όρων, δική και ιδιωτική αξία του καθενός. Δεν μένει, δεν χάνεται ούτε πωλείται: πηγαίνει μαζί σας ΠΑΝΤΑ.

• Οι άνθρωποι χάνουν την αξιοπρέπειά μας όταν επιτρέπουμε στον εαυτό μας να ταπεινώνει και να μποϊκοτάρει συστηματικά.

• Χάνουμε την αξιοπρέπειά μας με μια φωτοστέρηση όταν σταματάμε να αγαπάμε τον εαυτό μας.

• Η αξιοπρέπεια χάνεται όταν γίνουμε διαμορφωμένοι και αποδεχθούμε πολύ λιγότερο από ό, τι μας αξίζει.

• Όπως φαίνεται, μπορούμε να αφήσουμε αυτή τη διάσταση να ξεφύγει όταν την υπερβούμε, στην οποία απαιτούμε προνόμια και παραβιάζουμε την αίσθηση ισορροπίας και ισότητας με τους συνανθρώπους μας..

Όπως μπορούμε να διαπιστώσουμε, όχι μόνο η έλλειψη προσωπικής ασφάλειας και η αγάπη του εαυτού προκαλεί την απώλεια αυτής της ρίζας της ευημερίας μας. Μερικές φορές, υπάρχουν εκείνοι που γίνονται ανάξοι τη στιγμή που κάνουν το βήμα προς κακοποίηση, προς την έλλειψη προσοχής και τον ακραίο εγωισμό.

Σήμερα επιλέγω τον εαυτό μου και δεν είναι πράξη εγωισμού. Σήμερα επιλέγω τον εαυτό μου και δεν είναι πράξη εγωισμού. Σήμερα επιλέγω να αγαπώ τον εαυτό μου, να φροντίσω τον εαυτό μου, να σεβαστώ τον εαυτό μου και να κοιτάξω τον εαυτό μου ενώπιον των άλλων επειδή τον αξίζω Διαβάστε περισσότερα "

Οι 5 πυλώνες προσωπικής αξιοπρέπειας

Η αξιοπρέπεια είναι ίσως ένα θέμα που αντιμετωπίζεται πολύ περισσότερο από τη φιλοσοφία παρά από την ψυχολογία. Ο Καντ, για παράδειγμα, όριζε εκείνη τη στιγμή το άτομο με επαρκή προσωπική αξιοπρέπεια ως κάποιος με συνείδηση, αυτοπεριοχή και αυτονομία. Ωστόσο, στους πιο κλασικούς ορισμούς σχετικά με αυτή τη διάσταση παραβλέπεται μια ουσιώδης πτυχή: η αξιοπρέπεια εκφράζεται επίσης όταν είμαστε σε θέση να κάνουμε τους γύρω μας να αισθάνονται σεβαστά, αντάξια και πολύτιμα.

"Κάθε άνθρωπος είναι άνθρωπος. Το πρόσωπο πρέπει να γίνεται σεβαστό ως κριτής, ανεξάρτητα από το αν κατέχει την περιουσία συνείδησης ή όχι "

-Evandro Agazzi-

Επομένως, έχουμε μια προσωπική αξία, αλλά και μια προορατική στάση. Δεν έχει σημασία αν προέρχεται από το "εργοστάσιο" όπως υποδείξαμε στην αρχή. Πρέπει να είμαστε σε θέση να προωθούμε και να δημιουργούμε περιβάλλοντα όπου επικρατεί η αξιοπρέπεια, είτε στις οικογένειές μας είτε στο περιβάλλον εργασίας μας και στην ίδια την κοινωνία.

Ας δούμε τώρα ποιοι πυλώνες υποστηρίζουν αυτήν την πολύτιμη διάσταση.

Πώς να μάθετε να είστε άνθρωποι με ισχυρότερη αξιοπρέπεια

Η πρώτη πτυχή είναι να καταλάβουμε ότι είμαστε οι ίδιοι οι ίδιοι. Είμαστε οι διευθυντές ορχήστρας μας, οι προσωπικοί μας γκουρού, η ηγεσία μας και η πυξίδα μας. Κανείς δεν πρέπει να μας μεταφέρει ή να μας μεταφέρει σε ωκεανούς που δεν είναι δικοί μας, σε σενάρια που μας φέρνουν δυστυχία.

• Ο δεύτερος πυλώνας είναι αναμφισβήτητα κάτι τόσο απλό όσο είναι περίπλοκο κατά περιόδους: μας επιτρέπουν να επιτύχουμε αυτό που θέλουμε. Πολλές φορές δεν αισθανόμαστε άξια κάτι καλύτερο, κάτι καλό και εμπλουτισμένο. Απλώς δεχόμαστε τι θέλησε να μας φέρει η ζωή σαν να είχαμε ηθοποιούς στο θέατρο της ζωής μας.

• Ορίστε τις αξίες σας. Ως βασικές πτυχές όπως μια ισχυρή ταυτότητα, μια καλή αυτοεκτίμηση και σταθερές αξίες διαμορφώνουν τις ρίζες της προσωπικής αξιοπρέπειας μας και εκείνες τις πτυχές που κανείς δεν μπορεί και ποτέ δεν πρέπει να παραβιάζει.

• Αυτο-ανάκλαση και διαλογισμός. Καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, είναι βολικό να έχουμε μια στιγμή για τον εαυτό μας. Είναι ο δικός μας χώρος όπου μπορούμε να έρθουμε σε επαφή με την ύπαρξή μας για να κάνουμε μια κατάλληλη διάγνωση για το πώς νιώθουμε. Η αξιοπρέπεια «αγγίζεται» με πολύ διαφορετικούς τρόπους καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας και είναι απαραίτητο να εντοπιστούν εκείνα τα χτυπήματα, εκείνα τα μικρά τραύματα που θεραπεύουν.

Τελευταίο αλλά εξίσου σημαντικό, είναι επίσης ζωτικής σημασίας να είμαστε σε θέση να φροντίσουμε για την αξιοπρέπεια των άλλων. Το είχαμε επισημάνει πριν, γιατί Αξίζει επίσης να γνωρίζουμε πώς να αναγνωρίζουμε το ίδιο, ανεξάρτητα από την κατάστασή τους, την κατάστασή τους, την προέλευσή τους, την κατάστασή τους ή τη φυλή τους.

Ας μάθουμε, συνεπώς, να δημιουργήσουμε πιο δίκαιες κοινωνίες, ξεκινώντας πάντα από τους εαυτούς μας, για την προσωπική μας αξιοπρέπεια

Έχουμε διαφορετικούς πολιτισμούς αλλά την ίδια καρδιά Διαφορετικοί πολιτισμοί μας φέρνουν μάθηση, νέες απόψεις και συναισθηματικό πλούτο. Πώς μπορούμε να συμφιλιωθούμε με το άγνωστο; Διαβάστε περισσότερα "