Το συναίσθημα αντιμετώπιζε αθέμιτα την αηδία

Είναι μια υπέροχη νύχτα Έχετε πάει σε εκείνο το εστιατόριο που σας αρέσει τόσο πολύ και έχετε παραγγείλει το αγαπημένο σας πιάτο. Σας περιμένει να πεινάει και με την επιθυμία μέχρι να φτάσει τελικά. Αρχίζετε να τρώτε και ξαφνικά, παρατηρείτε ότι υπάρχει ένα μισό νεκρό, αηδιαστικό και φρικτό bug στο πιάτο σας, και εσείς πρόκειται να το φάτε. Τι απογοήτευση!

Μια δυσάρεστη αλλά εξαιρετικά προστατευτική αίσθηση τρέχει μέσα από την ύπαρξή σας: είναι αηδία. Μόλις μερικά δευτερόλεπτα έχετε περάσει από μια επιεική πείνα να μην θέλετε να πάτε πίσω στο εστιατόριο που δεν σας άρεσε ποτέ ξανά και φυσικά δεν θέλατε να δειπνήσετε εκείνη τη νύχτα.

Όπως όλα τα συναισθήματα, η αηδία έχει επίσης τη λειτουργία της. Όπως και ο φόβος μας προστατεύει από διάφορες επιβλαβείς ερεθίσματα που μπορεί να θέσει σε κίνδυνο τις ζωές μας, αηδία είναι επίσης μια βασική και παγκόσμια συγκίνηση αναγκαίο να εξασφαλιστεί η επιβίωση του οργανισμού, προστατεύοντάς την από του στόματος λήψη των επικίνδυνων ουσιών και αντικειμένων για το σώμα ή τη μετάδοση ασθενειών.

Με αυτή την έννοια, μπορεί να φαίνεται ότι ο φόβος και η αηδία είναι πολύ συναφή συναισθήματα ... Ποιος δεν έχει δει μια κατσαρίδα στο σπίτι και έχει αισθανθεί φόβο και αηδία την ίδια στιγμή?, αλλά είναι σίγουρα διαφοροποιημένα συναισθήματα.

Τι προκαλεί την αηδία?

Θα μπορούσατε να πείτε ότι η αηδία προηγείται του φόβου.  Ο Alberto Acosta (2007) επισημαίνει ότι η αηδία δημιουργείται από την "Έχοντας πάρει ή είναι πολύ κοντά σε ένα αντικείμενο ή μια ιδέα (μεταφορικά μιλώντας) αβλαβή". Μπορώ να αισθάνομαι την αηδία για ένα τρόφιμο σε αποσύνθεση και θα αισθανθώ το φόβο αν το φάω τελικά και διατρέχω τον κίνδυνο να αρρωστήσω και να πεθάνω. Χάρη σε αυτό το συναίσθημα και την αποφυγή ή την απέλαση που συνεπάγεται, θα είναι πολύ πιο απίθανο να φάει τελικά αυτό το χαλασμένο φαγητό.

Είναι ενδιαφέρον να σημειωθεί ότι όταν παράγουμε ορισμένα συναισθήματα, παράγονται επίσης απαντήσεις στο γνωστικό επίπεδο, στο φυσιολογικό επίπεδο και στο επίπεδο συμπεριφοράς. Πολλές φορές, ανάλογα με αυτές τις απαντήσεις, μπορούμε να συμπεράνουμε αν αντιμετωπίζουμε ή όχι ψυχολογική διαταραχή.

Στην περίπτωση της αηδίας που είναι το θέμα που μας απασχολεί, στο γνωστικό επίπεδο υπάρχει πάντα μια αξιολόγηση του ερεθίσματος ως απειλητική, μολυσματική ή ικανή να προκαλέσει ασθένεια.

Φυσιολογικά μπορούμε να αισθανόμαστε ναυτία, ενεργοποίηση του παρασυμπαθητικού νευρικού συστήματος, ζάλη... ως φυσική αντίδραση του σώματος για να ξεφύγει από αυτό το ερέθισμα. Τέλος, στο επίπεδο συμπεριφοράς εκτελούμε σαφείς συμπεριφορές απωλειίας, διαφυγής και εκφράσεις του προσώπου τυπικές και καθολικές που μας βοηθούν να επικοινωνήσουμε τη δυσαρέσκειά μας.

Έχει αποδειχθεί επίσης ότι η αηδία, πέραν του ότι είναι ένα βασικό συναίσθημα κοινό για όλα τα είδη, στους ανθρώπους έχει μια ιδιαιτερότητα, και είναι ότι ήταν ένα συναίσθημα "επεκταμένο" από κοινωνικές και πολιτιστικές επιρροές. Για το λόγο αυτό δεν είναι εύκολο να ξεπεραστούν οι τοξικές ιδέες που έχουν συσχετιστεί με εμάς από τότε που είμαστε μικροί με μερικά τρόφιμα. Αυτός είναι ο λόγος που κάποιοι άνθρωποι δυσκολεύονται να προσαρμοστούν στα γαστρονομικά έθιμα άλλων χωρών.

Για παράδειγμα, υπάρχουν άνθρωποι που αισθάνονται την αηδία - ή έτσι το εκφράζουν - όταν βλέπουν δύο άτομα του ιδίου φύλου να αγαπούν ή ανθρώπους που, για πρώτη φορά, δοκιμάζουν καπνό, αισθάνονται αηδιασμό, αλλά λόγω ορισμένων επιρροών συνεχίζουν να το καταναλώνουν μέχρι να γίνουν εθισμένοι.

«Με αυτή την τελευταία έννοια, η αηδία μπορεί να θεωρηθεί ως συγκίνηση που προέρχεται από τον πολιτισμό του οποίου η αποστολή είναι η προστασία και διατήρηση των πολιτιστικών αξιών της στιγμής».

-Miller (1997)-

Από την αηδία στη φοβία

Τέλος, αναφερόμενος στις ψυχολογικές διαταραχές, θεωρήθηκε ως το υπερβολικό συναίσθημα της αηδίας μπορεί να οδηγήσει ορισμένους ανθρώπους να υποφέρουν από συγκεκριμένες φοβίες, ειδικά με ζώα που θεωρούνται αηδιαστικά που συνδέουμε με βρωμιά (σκουλήκια, κατσαρίδες, αράχνες ...).

Μια άλλη γραμμή έρευνας έχει συσχετίσει αυτό το συναίσθημα με την ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD). Οι μισοί από τους ασθενείς με OCD είναι εκείνοι που αντιμετωπίζουν ένα πολύ δυσάρεστο συναίσθημα όταν σκέφτονται ότι εάν αγγίζουν ορισμένα αντικείμενα ή βρίσκονται σε ορισμένες καταστάσεις, θα μολυνθούν. Τότε πρέπει να επιβάλουν τον καταναγκασμό να πλύνουν τους εαυτούς τους ως έναν τρόπο να αποφύγουν τις ασθένειες και να εξασφαλίσουν την επιβίωση.

Σύμφωνα με αυτές τις έρευνες, είναι πιθανό πολλές αγχώδεις διαταραχές να σχετίζονται περισσότερο με το συναίσθημα της αηδιασμού παρά με το άγχος ή τον ίδιο τον φόβο. Μόνο η επιστήμη θα μας βοηθήσει να την ανακαλύψουμε.

"Οι εμπειρίες του μίσους πιθανώς στηρίζονται στον βιολογικό ιστό της αηδία".

-Alberto Acosta-

Ο Acosta (2007) επισημαίνει ότι η αηδία μπορεί να ληφθεί και σε ιδεολογικό επίπεδο. Το επιβεβαιώνει "Η δύναμη αυτής της συγκίνησης συνδέεται συχνά με ορισμένες πολιτισμικές κατασκευές, όπως ιδεολογίες". Με αυτό τον τρόπο, μπορούμε να κατανοήσουμε καλύτερα τη ρατσιστική ή ξενοφοβική συμπεριφορά. Προσθέτει επίσης αυτό "Δεν είναι δύσκολο να διδάξουμε και να εκπαιδεύσουμε άτομα από νεαρή ηλικία για να εξετάσουμε μια τοξική ιδέα, μια ιδεολογία, μια στάση, μια φυλή ή εθνικότητα, έναν τρόπο ζωής κ.λπ.".

Τι είναι οι φοβίες και πώς να τους ξεπεράσουμε; Ο καθένας αισθάνεται έναν παράλογο φόβο για κάτι, αλλά όταν οι φόβοι είναι τόσο σοβαρές ώστε να παρεμβαίνουν στην κανονική ζωή του ατόμου, ονομάζονται φοβίες. Διαβάστε περισσότερα "