Η ζωή είναι περισσότερο από την αναπνοή

Κάθε μέρα έχουμε επικεντρωθεί σε εργασίες ρουτίνας μας, κινείται, αναπνέει και τίποτε άλλο, χωρίς να συνειδητοποιούν ότι έχουμε χάσει την ικανότητα να ονειρεύονται, να έχουμε αυταπάτες, για να απολαύσετε κάθε στιγμή. Η ζωή είναι κάτι περισσότερο από ρουτίνα, ύπνος, φαγητό και εργασία.

Διακρίνουμε τις στιγμές αναψυχής, τις στιγμές της δουλειάς μας, αλλά η ζωή είναι τα πάντα, δεν μπορούμε να την περιορίσουμε ή να την αποκαταστήσουμε σε λίγες μέρες διακοπές. Όλος ο καιρός μας είναι ζωή. Εάν δεν απολαμβάνετε κάθε δευτερόλεπτο, λείπουν πολλά πράγματα.

«Ξέρουμε τι είμαστε. Αλλά ακόμα δεν ξέρουμε τι μπορούμε να γίνουμε. "

-William Shakespeare-

Μάθετε να ονειρεύεστε

Η ζωή είναι κάτι άλλο, είναι να ονειρευόμαστε κάθε στιγμή να προσεγγίζουμε αυτό που θέλαμε από τότε που ήμασταν παιδιά. Θυμάσαι αυτό που ονειρευόσασταν ως παιδί; Σκεφτείτε τι σας περιμένατε, τι ενθουσιάσατε, ίσως ονειρευτήκατε να είστε πιλότος, να είστε ζωγράφος, να γράφετε ιστορίες. Τι σας εμπόδιζε να εκπληρώσετε τα όνειρά σας?

Πολλές φορές σταματάμε να ονειρευόμαστε να εκπληρώσουμε τα όνειρα ή τις επιθυμίες των άλλων, να ακολουθήσουμε μια ζωή που δεν είναι πραγματικά δική μας και εγκαταλείπουμε ό, τι θέλουμε με όλη μας την καρδιά. Πρόκειται για ξανά όνειρα, θυμόμαστε τι κάνει την καρδιά μας να νικήσει σκληρά ή ότι ένα χαμόγελο σχεδιάζεται στο στόμα μας.

"Το μυστικό της ανθρώπινης ύπαρξης δεν είναι μόνο να ζούμε αλλά και να γνωρίζουμε ποια είναι η ζωή"

-Fyodor Dostoevsky-

Απολαύστε κάθε στιγμή

Πολλές φορές είμαστε με άλλους ανθρώπους και να αποσπαστεί η προσοχή σκέψης σχετικά με τις ανησυχίες μας, αφήνοντας κατά μέρος πολλά πράγματα: πώς το βλέπει αυτό το πρόσωπο, αυτό που λέει, πώς μυρίζει εκείνη τη στιγμή, πώς ξέρετε τι πίνετε, τι χρώμα είναι ο ουρανός ...

Βάλτε στην άκρη το κινητό σας, τις ανησυχίες σας και ακούστε, αισθανθείτε, αισθανθείτε τη ζωή, με την τεράστια πληρότητα και την ομορφιά της, με όλες τις μυρωδιές, τα χρώματα, τους ανθρώπους της. Χαμόγελο, κάθε στιγμή, ακόμα κι αν αισθάνεστε άσχημα, αυτό το χαμόγελο θα σας ευχαριστήσει.

Η ζωή ενεργεί

Η ζωή είναι να ενεργήσει, να μην καθίσει στο σπίτι περιμένοντας τα πράγματα να συμβούν, είναι να κινηθεί, είναι να κάνουμε ό, τι είναι δυνατόν για να αγωνιστούμε για τα όνειρά μας, για αυτό που θέλουμε. Δεν έχει σημασία αν χάσουμε, αν αποτύχουμε, θα κερδίσουμε πάντα μια μαθητεία.

Αν θέλετε να αφιερώσετε να ζωγραφίζει εικόνες, χρώματα, πάω σε ένα μάθημα ζωγραφικής, αφορούν ζωγράφους, μουσεία επίσκεψη και εκθέσεις, δοκιμάστε το καλύτερό σας για να απολαύσετε τις ικανότητές σας. Σκεφτείτε για το τι είστε καλοί, για τι είστε παθιασμένοι και κινηθείτε.

Η ζωή αισθάνεται

Η ζωή αισθάνεται, κλαίει, γελά, αγκαλιάζει, χαϊδεύει. Αφήνει τα συναισθήματα να μας πλημμυρίσουν και να τα αφήσουν έξω. Μερικές φορές μας έχουν συνηθίσει να κρύψουμε αυτό που νιώθουμε, να είμαστε αδιάφοροι όταν θέλουμε να κλάψουμε, να περιορίσουμε τις εκδηλώσεις αγάπης μας. Αλλά ήρθε η ώρα να μάθουμε πόσο ανταμείβοντας είναι να αφήσουμε τα συναισθήματά μας.

Τολμάτε να αγκαλιάσετε, να φιλήσετε; Τι σας εμποδίζει? Δεν υπάρχει τίποτα πιο όμορφο από το να μοιράζεσαι φιλιά και αγκαλιές, να περιπλανηθεί κάποιος με το σώμα μας και να δώσει μια πολύ ισχυρή αγκαλιά, μια αγκαλιά που δεν περιλαμβάνει φόβο, θλίψη ή μοναξιά.

Η ζωή δεν πρέπει να φοβάται

Η ζωή ξεπερνά τον φόβο της ζωής, να αλλάξει, ερωτεύονται για την αποφυγή κακό μας, να εργαστούμε για κάτι που δεν μου αρέσει, γιατί φοβόμαστε ότι δεν βρουν άλλη δουλειά, για να μην μιλήσει τι να μην απογοητεύσει τους άλλους να αισθάνονται.

Ξεπεράστε τον φόβο σας, σκεφτείτε τι τα περισσότερα από τα πράγματα που μας φοβίζουν δεν έχουν συμβεί ποτέ ή θα συμβούν και αν συμβούν, θα τους αντιμετωπίσουμε με όλο το θάρρος μας. Απολαύστε το εδώ και τώρα, αυτό που νιώθετε τώρα και όλα τα καλά πράγματα γύρω σας.

Καθημερινά σηκώνεστε με ένα χαμόγελο, τραβάτε με το στόμα σας μια ωραία καμπύλη που δείχνει τη χαρά σας, που δείχνει ότι δεν φοβάστε, ότι έχετε μάθει να ελέγχετε αυτόν τον φόβο και να το θέτετε υπέρ σας. Δείξτε τους στη ζωή ότι πραγματικά θέλετε να ζήσετε.

"Το πολύ σημαντικό πράγμα είναι να αγωνιστούμε για να ζούμε τη ζωή, να το υποφέρουμε και να το απολαμβάνουμε, να χάνουμε αξιοπρέπεια και να τολμούμε και πάλι. Η ζωή είναι θαυμάσια αν δεν φοβάσαι "

-Charles Chaplin-

Αφήστε το ζόμπι της ζωής σας Αφήστε τα φιλιά να σας εισβάλουν, να νιώσετε το πάθος των αγκαλιώσεων, να κλάψετε, να τραγουδήσετε και να χορέψετε, να αφήσετε τη ζωή να σας χαλάσει. Πειραματιστείτε πλήρως. Διαβάστε περισσότερα "