Οι 7 καλύτερες προτάσεις του Wayne Dyer

Οι φράσεις του Wayne Dyer μας δείχνουν γιατί έγινε ένας από τους πιο σχετικούς ψυχολόγους στον τομέα της αυτοβοήθειας. Με βιβλία όπως "Οι κακές ζώνες σας"Μεταμόρφωσε την πιο ακαδημαϊκή ψυχολογία σε μια απλή, προσιτή και πρακτική ανάγνωση, έτσι ώστε ο καθένας από εμάς να είμαστε πράκτορες της δικής μας αλλαγής και υπεύθυνοι για την ευτυχία μας.

Δεν υπάρχει καμία έλλειψη κριτικής για το έργο του Dyer. Όντας για πολύ καιρό ο συγγραφέας στον τομέα της αυτοβοήθειας προκάλεσε, πολλές φορές, ότι από τις πιο ακαδημαϊκές σφαίρες θα επικριθεί η απλούστευση πολλών θεωριών. και ψυχολογικές προσεγγίσεις. Τώρα, υπάρχει μια πολύ ξεκάθαρη πτυχή που πρέπει να ληφθεί υπόψη και ο ίδιος ο Wayne Dyer γνώριζε πολύ καλά.

Δεν είναι το ίδιο να γράφουμε επιστημονικά άρθρα για ένα πανεπιστήμιο παρά για το ευρύ κοινό. Μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις εκείνων που εργάζονται καθημερινά στην επικράτεια των ψυχολογικών διεργασιών στον τομέα της κλινικής ή στην τάξη ενός πανεπιστημίου είναι να πάρει όλα εκείνα τα μυστήρια της ανθρώπινης συμπεριφοράς φτάσει επίσης σαφές (και χρήσιμο) τρόπο σε ολόκληρο τον κόσμο.

Ο Wayne Dyer ήταν ίσως ο καλύτερος. Από τα πρώτα του χρόνια στο Πανεπιστήμιο του Αγίου Ιωάννη στη Νέα Υόρκη, κατανόησαν την υπερβατικότητα και την αξία των εννοιών της νοητικής συμπεριφοράς, Το όραμα του Abraham Maslow για ανθρώπινα κίνητρα, καθώς και τις σκέψεις του Βίκτορ Φράνκ για το νόημα της ζωής.

Όλες αυτές οι ιδέες διαμορφώθηκαν τα πρώτα τους βιβλία. Αργότερα, ο ίδιος διερευνηθούν διάφορες πνευματικές πτυχές της ανθρώπινης εμπειρίας με μια σταθερή σκοπό: να βοηθήσει τους ανθρώπους να κατανοήσουν, να δούμε τον εαυτό τους και να αρχίσουν την αλλαγή έννοιες, ιδέες και νοοτροπίες να επενδύσουν πολύ καλύτερα στην προσωπική τους ανάπτυξη.

Ο Wayner Dayer έκανε το δύσκολο εύκολο. Συλλέξαμε ένα μεγάλο μέρος των πιο αντιπροσωπευτικών πυλώνων της ψυχολογίας για να το καταστήσουμε στενό και πρακτικό, πάντα φέρνοντάς μας μια θετική, οικεία και εποικοδομητική αντίληψη της ανθρώπινης ανάπτυξης.

Ο Wayne Dyer αποσπάται να προβληματιστεί

Ο Dyer ήταν ψυχολόγος, καθηγητής, ένας από τους καλύτερους συγγραφείς στον τομέα της κινητοποίησης και της προσωπικής ανάπτυξης, καθώς και ένας από τους πιο επιτυχημένους καθηγητές όλων των εποχών. Έγραψε πολυάριθμα βιβλία, συμπεριλαμβανομένων 5 για παιδιά.

Σήμερα, και μετά από περισσότερα από 2 χρόνια μετά την απώλειά του, η κληρονομιά του εξακολουθεί να είναι πολύ ζωντανή και πολύ παρούσα. Αυτές οι φράσεις του Wayne Dyer μας δείχνουν, χωρίς αμφιβολία, την ουσία αυτής της σοφίας που όλοι πρέπει να εφαρμόζουμε στην καθημερινή ζωή.

1. Η στάση σας απέναντι στη ζωή

"Αν αλλάξετε τον τρόπο που βλέπετε τα πράγματα, τα πράγματα που βλέπετε αλλάζουν".

Αυτή είναι μια από τις πιο αντιπροσωπευτικές φράσεις του Wayne Dyer. Κάτι που συχνά επαναλάμβανε στα βιβλία του είναι ότι "είμαστε απλά μια σκέψη για να αλλάξουμε τη ζωή μας". Η ευτυχία, όσο μας εκπλήσσει, δεν είναι παρά μια στάση απέναντι στη ζωή. Δεν έχει σημασία η προσωπική μας μαύρες τρύπες, δεν έχει σημασία τις δυσκολίες, γκρίζες μέρες ... Γιατί αν κάποιος έχει προδιάθεση να ξεπεραστούν όλες οι προοπτικές να αλλάξει και η πραγματικότητα γίνεται λίγο πιο εύκολη.

2. Επιλεκτική προσοχή

"Αν νομίζετε ότι θα λειτουργήσει, θα δείτε ευκαιρίες. Αν νομίζετε ότι δεν θα γίνει, θα δείτε εμπόδια ".

Ας το παραδεχτούμε, πόσες φορές έχουμε απομακρυνθεί από ένα όνειρο επειδή δεν είχαμε αρκετή εμπιστοσύνη; Το κάνουμε συχνά, βλέπουμε περισσότερους τοίχους από τους ανοιχτούς δρόμους και βάζουμε τις παγίδες στα πόδια μας οι ίδιοι. Ας ξεφορτωθούμε αυτή την επιλεκτική προσοχή που βλέπει μόνο το περίπλοκο να επεκτείνει τις προοπτικές και να βλέπει τις ευκαιρίες.

3. Μην είστε ο εχθρός σας

"Θυμηθείτε ότι δεν μπορείτε να αποτύχετε να είστε οι ίδιοι".

Αυτή είναι μια άλλη από τις πιο επαναλαμβανόμενες φράσεις του Wayne Dyer στο βιβλίο του, όπου μας υπενθύμισε αυτό Θα είναι πάντα προτιμότερο να μας μισούν για αυτό που πρέπει να αγαπούμε από αυτό που δεν μας προσδιορίζει ή δεν μας καθορίζει. 

Μετά από όλα, δεν υπάρχει χειρότερη πηγή πόνου παρά να απομακρυνθούμε από τη δική μας οντότητα, των ουσιών μας και αυτό το προσωπικό βορρά όπου το μυαλό και η καρδιά προσαρμόζονται.

4. Αυτό που μετρά είναι το παρόν

"Σταματήστε να συμπεριφέρεται σαν να ήταν μια ζωή δοκίμιο. Ζουν σαν να ήταν η τελευταία μέρα σου. Το παρελθόν δεν υπάρχει πλέον και το μέλλον πρόκειται να δημιουργηθεί ".

Είναι δύσκολο να το πιστέψεις, αλλά παρόλα αυτά το κάνουμε: δεν δίνουμε αρκετή σημασία στα πράγματα που μας περιβάλλουν, και μάλιστα, παραμερίζουμε τους εαυτούς μας. Αφήνουμε τη ζωή να περάσει ανησυχώντας για χθες, τοποθετώντας τις ανησυχίες μας σε ένα μέλλον που δεν έχει συμβεί και παραμερίζοντας με τη σειρά μας όλα τα θαυμάσια πράγματα που συμβαίνουν τώρα μπροστά μας.

Ας είμαστε υπεύθυνοι κατασκευαστές της ιστορίας μας, ας επικεντρωθούμε στην εδώ και τώρα να είμαστε αρχιτέκτονες της ευτυχίας μας, εξερευνητές των ευκαιριών και πειραματιστές της ευτυχίας των απλών πραγμάτων.

5. Πάρτε μια ευκαιρία

"Το άγνωστο είναι ο τόπος όπου εμφανίζεται η ανάπτυξη.".

Το άγνωστο καλύπτει μπροστά στα μάτια μας μια τεράστια ανεξερεύνητη περιοχή στην οποία αναπτύσσονται όλοι οι φόβοι μας. Αυτό είναι όπου η ηχώ μια ηχηρή φωνή μας λέει ότι είναι καλύτερα να αποφεύγεται ο κίνδυνος, το ιδανικό είναι να μείνει πίσω από το φράγμα της ζώνης άνεσης όπου τίποτα δεν συμβαίνει, αλλά όταν ο νέος μετά από όλα, είμαστε σίγουροι.

Κανείς δεν μεγαλώνει σε αυτό το μικρό χώρο όπου όλα είναι εύκολα, όπου όλα είναι γνωστά. Εκεί δεν προχωρούμε ή αφήνουμε τον εαυτό μας να είναι ευτυχισμένος με πιο ολοκληρωμένο και ανανεωτικό τρόπο. Όπως μας υπενθύμισε ο Wayne Dyer "δεν πρέπει ποτέ να υποτιμούμε τη δύναμη να αλλάξουμε τον εαυτό μας, διότι μόλις εμπιστευτούμε τις ικανότητές μας, θα μπορέσουμε να κάνουμε θαύματα ".

6. Κυριαρχήστε στο εσωτερικό σας, εστίαση

"Ένα μυαλό με ειρήνη, ένα μυαλό επικεντρωμένο και που δεν επικεντρώνεται στην πληγή των άλλων, είναι ισχυρότερο από οποιαδήποτε φυσική δύναμη στο σύμπαν".

Αυτή είναι μια από τις φράσεις του Wayne Dyer, όπου διαπιστώνουμε ότι το πινέλο στον πνευματικό κόσμο που απέχει πολύ από την παραμόρφωση ή την ψυχολογική αξία, τον εντείνει. Στα έργα του υπήρξε κάτι που πάντα υπερασπίστηκε και είναι το γεγονός ότι έχουμε επαρκείς πόρους για να βιώσουμε μια πλήρη ειρήνη, αλλά μερικές φορές γεμίζουμε το μυαλό μας με υπερβολικό θόρυβο, με τη φήμη των αρνητικών σκέψεων, με εξαντλητικές αντιλήψεις ...

Όλη η δύναμή μας υπάρχει, στο μυαλό μας, όμως πρέπει να μάθουμε να την ηρεμήσουμε, να την κεντρώσουμε. Γι 'αυτό πρέπει να μπορούμε να επικοινωνούμε με το εσωτερικό μας και να το παρακολουθούμε, να το ακούμε, να το θεραπεύουμε, να του χαρίζουμε ειρήνη ...

7. Μάθετε να βλέπετε το καλύτερο στους ανθρώπους

"Βρείτε το φως σε άλλους και να τους αντιμετωπίσουμε σαν να ήταν αυτό που είδατε σε αυτά".

Ένα από δυσπιστία και βλέπουν μόνο τα σφάλματα στους άλλους και τιμωρητέα γεγονότα, σφάλματα, αδυναμίες και αρνητικές συμπεριφορές να επικρίνουν μία μέρα παρά μέρα πάρα πολύ, σίγουρα έχει πολύ δρόμο σε αυτή την περιπέτεια της προσωπικής ανάπτυξης. Ο λόγος? Το μόνο που βλέπει τα ελαττώματα είναι ότι μέσα του υπάρχουν μόνο κενά και κενά όπου ζει ένα επικίνδυνο εγώ, εκτός από μια επικίνδυνη χαμηλή αυτοεκτίμηση.

Αυτός που είναι καλός με τον εαυτό του δεν γίνεται εμμονή με τα ελαττώματα των άλλων. Επιπλέον, να μοιραστείτε με "είναι ότι δεν υπάρχει κάποιος που να σωθεί, όλοι είναι εγωιστικοί και αδιάφοροι"Θα μας φέρει μόνο δυσαρέσκεια και δυστυχία. Ωστόσο,, Το να βλέπεις το φως στην καρδιά κάποιου άλλου θα μας φέρει ελπίδα και ευημερία.

Συμπερασματικά, αυτές οι φράσεις από τον Wayne Dyer είναι ένα πολύ μικρό παράδειγμα όσων μας δίδαξε μέσα από τα αξέχαστα βιβλία του. Μπορούμε να πούμε ότι ήταν ένας από τους shrewdest κατά τη διαβίβαση ποιες πρακτικές ψυχολόγοι και ψυχολογικές προσεγγίσεις είναι η πιο χρήσιμη και λογική για να διαμορφώσει ένα πιο υγιεινό και πιο ικανοποιητική ζωή. Πού ποτέ δεν έλειπε μια αρχή vertebrador σε όλο το έργο του, αυτό της αγάπης και της καλοσύνης.

Οι 8 φράσεις του Aaron Beck Οι φράσεις του Aaron Beck μας επιτρέπουν να γνωρίζουμε την οδύνη μας. Η ένταση του πόνου εξαρτάται από την ερμηνεία που δίνουμε στα γεγονότα. Διαβάστε περισσότερα "