Τα χέρια δεν τρώγονται, αλλά τρώνε

Ο σημερινός κόσμος μας εκθέτει σε καταστάσεις δύσκολης παρέμβασης, ειδικά επειδή διαφεύγουν σε μεγάλο βαθμό από τον έλεγχό μας. Αυτή είναι η περίπτωση της ανεργίας, των τρομοκρατικών απειλών ή της αλλαγής του κλίματος. Γι 'αυτό, χρειαζόμαστε συναισθηματικούς και συναισθηματικούς ερεθισμούς που μας διευκολύνουν σε όλο και πιο ψυχρά και μακρινά περιβάλλοντα. Χρειαζόμαστε χάδια ...

Αυτό δεν σημαίνει ότι αυτό που χρειαζόμαστε είναι μια μόνιμη λίστα συμβουλών για το πώς να χειριστούμε τα συναισθήματα και τα συναισθήματά μας. Ούτε είναι καλύτερο να βρούμε ευκαιρίες να αποσπάσουμε τον εαυτό μας από τις καθημερινές δυσκολίες και τις μακροχρόνιες ανησυχίες. Και οι δύο είναι σημαντικές - ευκαιρίες και συμβουλές - αλλά υποχωρούν αν προσπαθούμε μόνο να τροφοδοτήσουμε τις καρδιές μας μαζί τους.

"Αλλά περισσότερο, περισσότερη τρυφερότητα φέρνει το χάδι. Αργή, τα χέρια καθυστερούν, επιστρέφουν, σκέφτονται επίσης. "

-Jorge Guillen-

Στην πραγματικότητα, το είδος των ερεθισμάτων που μας βοηθούν να παραμείνουμε δυνατά είναι όλα αυτά που μας επιτρέπουν να αισθανόμαστε αναγνωρισμένοι και εκτιμώμενοι. Το χαϊδεύουν, είναι κατ 'εξοχήν τα τρόφιμα που το μυαλό μας χρειάζεται να αναπτυχθεί και να είναι πιο ανθεκτικό αντιμετωπίζοντας τα προβλήματα.

Ο κόσμος της χαϊδεύει

Ο κόσμος των χαϊκών δεν αποτελείται μόνο από φυσικές τριβές (αν και αυτές είναι ένα θεμελιώδες μέρος αυτού του σύμπαντος). Αποτελείται επίσης από λέξεις και όλες αυτές τις χειρονομίες που μπορούμε να δώσουμε στους εαυτούς μας. Υπάρχουν βλέψεις και φωνές που χαϊδεύουν με τη ζεστασιά τους. Υπάρχουν λέξεις που μοιάζουν με χάδι για την ψυχή.

Στην πραγματικότητα, στην διαπροσωπική ψυχολογία υποτίθεται ότι τα χάδια μπορούν επίσης να είναι "αρνητικά". Σε αυτό το πεδίο αντιστοιχούν οι χειρονομίες μικρής ειλικρινούς αναγνώρισης, αλλά και εκείνες της απόρριψης ή της εχθρότητας.

Πώς μπορούν αυτές οι νοοτροπίες να χαϊδεύονται; Είναι επειδή υπονοούν την αναγνώριση του άλλου, ακόμα και αν είναι αρνητική. Στο αντίθετο τέλος του κόσμου των χαϊδεύει είναι ολική αδιαφορία, πράγμα που σημαίνει άγνοια της ύπαρξης του άλλου: μια εξίσωση με τον γδύσιμο άδειο αγνόησε πρόσωπο που ignora- -σε μπροστά από τα συναισθήματα και τα συναισθήματα.

Εν πάση περιπτώσει, τα χάδια που μπορούν να θρέψουν και να εμπλουτίσουν είναι αυτά που μπορούμε να ονομάσουμε "γνήσια χάδια". Αυτές οι εκφράσεις στις οποίες ακόμη και τα ζώα είναι πολύ δεκτικοί. Αυτές οι μικρές χειρονομίες που κάνουν μια απλή στιγμή μια ξεχωριστή στιγμή.

Η πείνα της χαϊδεύει

Τα χέρια είναι τόσο σημαντικά για τον άνθρωπο ένα άτομο μπορεί ακόμη και να αρρωστήσει και να πεθάνει αν δεν έχει τουλάχιστον ένα ελάχιστο ποσό χάδι, ειδικά στα πρώτα μας χρόνια. Μην χαϊδεύετε πρώτα τη σκιά και μετά πιέζετε. Πιέστε πρώτα και στη συνέχεια σκοτώστε.

Στον σημερινό κόσμο φαίνεται να υπάρχει μια γιγαντιαία όρεξη χαϊδεύει, που δεν αναγνωρίζεται πλήρως συνειδητά. Αυτό φαίνεται σαφώς στη χρήση των κοινωνικών δικτύων, για παράδειγμα. Πολλοί άνθρωποι δημοσιεύουν όχι τόσο για να εκφράσουν αυτό που σκέφτονται και αισθάνονται, αλλά για να επιτευχθεί αυτό «μου αρέσει» παρήγορο και επικυρώνει.

Όλες οι ενέργειες για να προσελκύσουν την προσοχή των άλλων, ήταν να αφήσετε την πείνα για χάδια. Είναι ένας τρόπος να φωνάζετε "εδώ είμαι". Είναι ένας τρόπος για να ζητήσει και άλλους να αναγνωρίζουν την ύπαρξή μας, γιατί τελικά δεν σταματήσουν κάποιοι θηλαστικά εξελίχθηκαν, που χρειάζονται απεγνωσμένα σε άλλους.

Τσουχτερός και χαϊδεμένος

Δεν όλοι γνωρίζουμε πώς να χαϊδεύουμε, ούτε όλοι επιτρέπουμε να χαϊδεύουμε. Στην πραγματικότητα, λίγοι είναι επαρκώς καταρτισμένοι σε αυτή τη συγκεκριμένη τέχνη. Το ερώτημα που τίθεται τότε είναι: γιατί αν όλοι χρειαζόμαστε χάδια, κάποιοι εμποδίζουν το μονοπάτι που τις καθιστά δυνατές?

Η απάντηση είναι μία: για φόβο. Είναι ο φόβος που μας οδηγεί να δημιουργήσουμε μεγάλα εμπόδια μπροστά σε άλλους? για να μας δείξουμε ως απόλυτα αυτόνομα και ανεξάρτητα όντα, αν και επιθυμούμε να έχουμε στενούς δεσμούς με άλλους.

Συνεχώς προωθείται την ιδέα ότι το ιδανικό βρίσκεται στην πλήρη ανεξαρτησία, η απουσία της βελτίωσης από την πλευρά των άλλων. Η αλήθεια είναι ότι η ιδέα έχει πιάσει τόσο πολύ που πολλοί αγώνα καθημερινά για να πραγματοποιήσει αυτό το φανταστικό, σαν ο αγώνας για την υπεράσπιση της ανεξαρτησίας θα μπορούσε να διατηρηθεί για πάντα στο ότι «σε αντίθεση με» χαρακτηριστικό των εφήβων.

Αλλά, όπως λένε τα μέγιστα, γίνονται "βελανιδιές που σπάνε πρώτα, αντί να λυγίζουν". Ενώ αυτό μπορεί να θεωρηθεί ως μεγάλη αρετή σε ορισμένους τομείς, η αλήθεια είναι ότι η συναισθηματική τιμή που καταβάλλεται είναι πολύ υψηλή.

Οι αληθινά ισχυροί άνθρωποι δεν γεννιούνται από σκληρή μεταχείριση ή ακραία ανεξαρτησία. Αντίθετα: που έχει ένα περιβάλλον που είναι ικανό να χαλαρώσει τα χάδια, έχει σίγουρα περισσότερους συναισθηματικούς πόρους για να αντιμετωπίσει τις αντιξοότητες. Η φρεσκάδα και η χαλάρωση είναι ένας πόρος που ενισχύει και κάνει τη ζωή πιο χαρούμενη.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει: Η δύναμη των χάδια Πολλές μελέτες δείχνουν ότι οι άνθρωποι φτάνει μόνο πλήρη ανάπτυξη όταν είναι πολύτιμη στα πρώτα στάδια της ζωής. Η ανάγκη για φυσική επαφή, για χάδια, παραμένει για πάντα. Διαβάστε περισσότερα "