Τίποτα δεν κάνει μια γυναίκα πιο όμορφη από την πεποίθηση ότι είναι

Θεωρείτε τον εαυτό σας όμορφο ή όχι, είναι μια αφηρημένη προσωπική έννοια που συνδέεται με πολλές πτυχές. Μια γυναίκα θεωρείται όμορφη όταν υποκειμενικά ερμηνεύει ότι κατέχει σωματική υγεία, αισθησιασμό και συμμετρία. Η πίστη και η αίσθηση της όμορφης δημιουργούν αισθήματα έλξης και συναισθηματικής ευημερίας στις γυναίκες.

Ο χαρακτηρισμός μιας γυναίκας και όμορφο, είτε μεμονωμένα είτε με συναίνεση της κοινωνίας, που συχνά βασίζεται σε ένα συνδυασμό της εσωτερικής ομορφιάς, που περιλαμβάνει ψυχολογικούς παράγοντες, και εξωτερική ομορφιά, η οποία περιλαμβάνει φυσικούς παράγοντες. Η εξωτερική ομορφιά μετριέται συνήθως με βάση τη γενική άποψη ή τη συναίνεση μιας ομάδας ανθρώπων. Αντίθετα, η εσωτερική ομορφιά είναι πιο δύσκολο να ποσοτικοποιηθεί.

Η εικόνα που έχουμε από το σώμα μας είναι μια διανοητική αναπαράσταση της σωματικής μορφής, του σχήματος και του μεγέθους της. Επηρεάζεται από ιστορικούς, πολιτιστικούς, κοινωνικούς, ατομικούς και βιολογικούς παράγοντες που ποικίλλουν ανάλογα με το χρόνο. Πολιτιστικά πρότυπα για το ιδανικό της ομορφιάς διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στη σχέση μεταξύ φυσικής εμφάνισης και αυτοεκτίμηση των γυναικών.

Η ομορφιά δεν κάνει τον ιδιοκτήτη ευτυχισμένο, αλλά σε ποιον μπορεί να το εκτιμήσει

Το να νιώθεις όμορφα εξαρτάται από σένα

Σε μια κλασσική μελέτη του Garner, που διεξήχθη με ένα δείγμα 4.000 ανθρώπων στην κοινότητα, διαπιστώθηκε ότι Το 56% των γυναικών ήταν δυσαρεστημένοι με τη φυσική τους εμφάνιση, Το 89% ήθελε να χάσει βάρος και το 15% είχε χρησιμοποιήσει στρατηγικές για να χάσει βάρος για τουλάχιστον πέντε χρόνια ζωής.

Το 89% των γυναικών που θέλουν να χάσουν βάρος αποδεικνύει τα ανέφικτα και φανταστικά μέτρα της γυναικείας ομορφιάς. Για γενετικούς και βιολογικούς λόγους, υπάρχουν πολλά είδη ομορφιάς. Αν συγκρίνουμε τους εαυτούς μας με αδύνατα μέτρα που μόνο το 10% του πληθυσμού μπορεί να έχουν λόγω βιολογικών ερωτήσεων, θα είμαστε πάντα "άσχημα". Ομοίως, οι γυναίκες μοντέλα με τα "ιδανικά" μέτρα για τη μόδα, έχουν επίσης δείξει τη δυσαρέσκεια του σώματος, για παράδειγμα η Irina Shayk, ομολόγησε ότι ήρθε να αισθανθεί άσχημη και ανασφαλής.

Οι γυναίκες που δεν αισθάνονται όμορφα αναπτύσσουν ένα παθητικό συναισθηματικό στυλ αντιμετώπισης όταν αντιμετωπίζουν την εικόνα τους. Από την άλλη πλευρά, Η ενεργή συναισθηματική αντιμετώπιση αναφέρεται σε ενέργειες για τον έλεγχο της κατάστασης. Αυτό το στυλ θα συνδέεται με τη φυσιολογική ενεργοποίηση που προορίζεται να επιτρέψει στους πόρους μας να ξεκινήσουν, για παράδειγμα, να αντισταθμίσουν το άγχος.

Οι τρέχουσες μελέτες δείχνουν ότι δεν επηρεάζει τόσο τον δείκτη μάζας σώματος που έχει μια γυναίκα όσο και την αντίληψη ότι η γυναίκα έχει την εικόνα της. Επομένως, μια γυναίκα που έχει πρωτότυπα μέτρα, εάν κάνει μια παθητική αντιμετώπιση του σώματός της, μπορεί να μην αισθάνεται όμορφη. Αντ 'αυτού, μια γυναίκα με λιγότερα μέτρα «διαφήμιση», αν κάνετε μια δραστική αντιμετώπιση σώμα σας κατά πάσα πιθανότητα θα αισθάνονται πιο όμορφη, επειδή έχουν μεγαλύτερη αντίληψη της αυτο-αποτελεσματικότητας.

"Όλα έχουν την ομορφιά τους, αλλά δεν μπορούν όλοι να το δουν"

-Κομφούκιος-

Αυτο-ιδέα και ομορφιά

Επί του παρόντος, ο Δυτικός κανόνας ομορφιάς τείνει να τοποθετεί μια υπερβολική έμφαση στην εξαιρετική λεπτότητα, ως πρωτότυπο εικόνας γυναικείου σώματος. Αυτό το ιδεώδες της ομορφιάς, όπως είναι ανέφικτο όσο είναι ακραίο, γίνεται αποδεκτό και εσωτερικοποιείται από πολλές γυναίκες, επηρεάζοντας αρνητικά την αυτο-ιδέα του.

Στο τέλος της παιδικής ηλικίας και κατά την εφηβεία είναι πότε Η κοινωνική σύγκριση επηρεάζει την ανάπτυξη της αυτο-ιδέας. Οι γυναίκες που δεν έχουν το «ιδανικό σώμα» ότι η διαφήμιση και τα μέσα ενημέρωσης μας, παρουσιάζουν μεγαλύτερο κίνδυνο να πωλούν να ανησυχείτε και να υποφέρουν από τη σωματική τους εμφάνιση, ενώ έντυπα μέσα τους μια αρνητική αυτο-αντίληψη.

Η αρνητική αυτο-ιδέα μιας γυναίκας επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζει την αυτοπροσωπογραφία της. Αναπτύσσουμε την αυτο-ιδέα μας μέσω αλληλεπίδρασης με άλλους ανθρώπους. Το περιβάλλον στο οποίο κινούμαστε διαδραματίζει πολύ σημαντικό ρόλο. Αν οι γυναίκες λαμβάνουν καθημερινά πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο θα πρέπει να είναι τα σώματά μας, η αυτοπεποίθησή μας θα μειωθεί αν δεν έχουμε τον έλεγχο των πόρων και των δυνάμεών μας.

Εκτός από την εξωτερική ομορφιά, υπάρχει και η μερικές φορές ξεχασμένη εσωτερική ομορφιά. Ένα άτομο μπορεί να φαίνεται και να αισθάνεται πιο ελκυστικό λόγω των εσωτερικών ψυχολογικών του χαρακτηριστικών, όπως η συμμόρφωση, η κομψότητα, η γοητεία, η χάρη, η ακεραιότητα, η νοημοσύνη, η προσωπικότητα και η συμπάθεια. Έτσι, με λίγα λόγια, η αντίληψη της αυτο-αποτελεσματικότητας μας θα μας κάνει να νιώσουμε πιο όμορφοι.

"Η ομορφιά που προσελκύει σπάνια συμπίπτει με την ομορφιά που ερωτεύεται"

-Ortega y Gasset-

Η σούπερ Αφροδίτη: η υποτιθέμενη γυναικεία τελειότητα Η υποτιθέμενη εικόνα της γυναικείας τελειότητας μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες αν οι γυναίκες προτίθενται να την επιτύχουν. Ανακαλύψτε το! Διαβάστε περισσότερα "