Δεν έχει σημασία πόσο αγαπάς, αλλά πώς το κάνεις

Στην απλή αγάπη κάνουμε ένα μακρύ ταξίδι για τη σημασία του πώς να αγαπάς. Η ένταση της αγάπης μας μπορεί να μας οδηγήσει σε καταστάσεις ανικανότητας. νιώθουμε εκείνο το άτομο από την πλευρά μας και ότι η καρδιά σου βυθίζεται, οι αισθήσεις μας γίνονται συννεφιασμένες και δεν ξέρουμε πώς να αντιδράσουμε. έχοντας ως τελική αίσθηση ότι έχουμε κάνει έναν ανόητο από τον εαυτό μας.

Στην αγάπη δεν υπάρχει ποσότητα, δεδομένου ότι είναι ένα συναίσθημα και ως εκ τούτου δεν ποσοτικοποιείται. Όντας ένα συναίσθημα, το κάθε άτομο το βιώνει και το εκφράζει με διαφορετικό τρόπο, με ένταση και χαρακτηριστικά που είναι συχνά εύκολο να αναγνωριστούν.

Υπάρχουν στοιχεία όπως η ψευδαίσθηση, η ελπίδα και οι φαντασιώσεις, που μπορούν να στραφούν εναντίον μας όταν περνάμε από μια διαδικασία θλίψης και η αγάπη δεν παύει πλέον να ανταποδίδεται. Η συνέχιση της εμπειρίας της αγάπης στη μοναξιά έχει τις συνέπειές της.

"Οι στεναγμοί είναι αέρας και πηγαίνουν στον αέρα. Τα δάκρυα είναι νερό και πηγαίνετε στη θάλασσα, πείτε μου γυναίκα, όταν η αγάπη ξεχαστεί, ξέρετε πού πηγαίνει; "

-Γκούσταβο Αντόλφο Μπέκαερ-

Προσδιορίστε τον τρόπο που αγαπάμε

Κάτω από αυτή τη διαδικασία αγάπης που βιώνουμε χωρίς να ενδιαφέρεται ο παραλήπτης, βρίσκουμε ένα δύσκολο μονοπάτι στο οποίο βάζουμε την αξιοπρέπεια και την απώλεια του ελέγχου μας στην πρώτη θέση.. Ο λόγος μας γίνεται μια συνεχής απογοήτευση, που αφήνουμε χωρίς επίβλεψη ανά πάσα στιγμή.

Σε αυτή την κατάσταση, πρέπει να εξετάσουμε πώς αγαπάμε περισσότερο, από ποια θέση και ποιο είναι το νόημά της. Εάν ταλαιπωρία και ο θυμός είναι εγκατεστημένα σε μας σημαίνει ότι δεν είναι υγιής αγάπη που ζούμε

Σε αυτόν τον τύπο αγάπης, είναι συνηθισμένο να συγκλονίζουμε με θλίψη, χωρίς να μπορούμε να επιβραδύνουμε, και ότι πρέπει επίσης να τον αφήσουμε ελεύθερο να εκφράσει τον εαυτό του καθώς πρέπει να το κάνει. Δεν έχουμε άλλη επιλογή, αυτή η συγκίνηση έχει πολύ νόημα σε αυτή την κατάσταση, μας οδηγεί να ανακτήσουμε την ταυτότητά μας και να κάνουμε ενδοσκόπηση. Εάν προσπαθήσουμε επίσης να σταματήσουμε αυτό το συναίσθημα καταλήγουμε να βλάψουμε ακόμα περισσότερο τους εαυτούς μας.

Η πραγματικότητα μας ξεφεύγει

Εάν έχουμε την ευκαιρία να διατηρήσουμε μια επαφή με το πρόσωπο που δεν ανταποκρίνεται πλέον στην αγάπη μας, η διαδικασία θα γίνει ακόμη πιο περίπλοκη, αφού θα είναι η ανακούφιση μας να δώσουμε μεγαλύτερη σημασία στο σύνολο των αυταπάτων, φαντασιών και επιθυμιών μας..

Οι προσδοκίες καθίστανται αναπόφευκτες και η απογοήτευση και η ανικανότητα εμφανίζονται ξανά και ξανά. Η αγάπη μας ωθεί στην επιμονή. είναι μια έντονη ενέργεια που μας ωθεί προς το πρόσωπο που αγαπάμε. Πηγαίνουμε σε αυτό διανοητικά, όπου καταλήγει να είναι το επίκεντρο των σκέψεών μας, και φυσικά αναμένουμε να το βρούμε ανά πάσα στιγμή, ή προκαλούμε συναντήσεις.

Όπως είπε και ο Ισπανός φιλόσοφος José Ortega y Gasset "Η αγάπη είναι μια αιώνια δυσαρεστημένη". Αυτή η ασύμμετρη σχέση με το άλλο πρόσωπο, παράγει ότι καταλήγουμε δίνοντας συνειδητά και ασυνείδητα σήματα της οποίας είναι η πραγματικότητα με την οποία αντιμετωπίζουμε.

Αν αυτό το άτομο είναι διφορούμενο και δεν διευκρινίζει τι συμβαίνει. Εμείς, με την αίσθηση της αγάπης μας, εκμεταλλευόμαστε την ευκαιρία να αγκαλιάσουμε τον εαυτό μας ένα ολόκληρο κάστρο άμμου, που είναι πιθανόν να αποσυναρμολογούνται ανά πάσα στιγμή. Αυτή η αμφισημία μας δίνει μια ελεύθερη διαδρομή για μια πληθώρα ερμηνειών χωρίς να μπορέσουμε να τοποθετηθούμε στην πραγματικότητα.

Ο στόχος είναι να επιτευχθεί αποδοχή

Έρχεται ένας χρόνος, όταν περάσει ο καιρός, είμαστε σε καλύτερη διάθεση να σκεφτούμε την πραγματικότητα και να είμαστε πιο κοντά στην αποδοχή ότι αν η αγάπη δεν ανταποκριθεί, δεν θα είναι πλέον. Συνειδητοποιώντας ότι οι απογοητευμένες προσπάθειες έχουν προκαλέσει μόνο δυσφορία εκτός από τη θλίψη που μας εισβάλλει.

Αυτή η πραγματικότητα που μας κοστίζει τόσο πολύ για να την παρακολουθήσουμε, ήταν παρούσα σε πολλές περιπτώσεις, Ωστόσο, έρχεται ένας χρόνος με τον οποίο έχουμε την ευκαιρία να κατανοήσουμε καλύτερα τα σήματα που μας στέλνει ο άλλος, με σαφήνεια ότι δεν υπάρχει και δεν θα υπάρχει μια αγάπη που να εγκαθίσταται σ 'αυτήν σε εμάς.

"Η αγάπη είναι σαν τον πυρετό: γεννιέται και σβήνει χωρίς τη βούληση να παίρνει το λιγότερο μέρος".

-Stendhal-

Αυτή η στιγμή έρχεται όταν έχουμε αρκετή δύναμη για να παρακολουθήσουμε την αξιοπρέπεια, την προσωπική μας αξία και την ταυτότητά μας. Γνωρίζοντας ότι είναι αναπόφευκτο να αγαπάμε, αλλά μπορούμε να επιλέξουμε τον τρόπο που αγαπάμε, ώστε να μην χάνουμε τον εαυτό μας εντελώς.

Είναι αλήθεια, εξακολουθώ να την αγαπώ βαθιά, που δεν έχει αλλάξει, ούτε ξέρω πότε θα αλλάξει. αν και αυτό δεν με ενοχλεί πια. Το σημαντικό είναι ότι είμαι έτοιμος για την αλλαγή. Ήμουν σε θέση να δεχτώ ότι δεν χρειάζεται να την βλέπω πια, ούτε χρειάζομαι τις διευκρινίσεις και τις απαντήσεις της πια. η ασάφεια του έχει σταματήσει να έχει νόημα. Έχω ήδη την αίσθηση ότι τελικά είμαι σαφής, άνοιξα τα μάτια μου και βρήκα την αποδοχή του τι δεν υπάρχει πια.

Μερικοί διαχωρισμοί σας διδάσκουν αυτό που δεν θέλετε να ξέρετε για την αγάπη Σήμερα έμαθα αυτό που δεν θέλατε να μάθετε, αλλά τι θα με βοηθήσει να ενεργήσω διαφορετικά στο μέλλον, στη ζωή μου, στην αγάπη. Διαβάστε περισσότερα "