Γιατί ο εγκέφαλός μας τραγικά τραγούδια τόσο πολύ;

Σίγουρα πολλοί από εσάς έχουν συμβεί. Το αφήνουν με τους αντίστοιχους συνεργάτες τους και σε σύντομο χρονικό διάστημα δεν σταματούν να ακούν το τραγούδι που τους ενώνει τόσο πολύ στο παρελθόν. Θέλω να πω ότι η μελωδία που θυμάται αυτές τις καλές στιγμές με το πρόσωπο που αγάπησε και εξακολουθούν να αγαπούν -seguramente-. Το πρώτο φιλί, το πρώτο σας ρομαντικό δείπνο, το πρώτο ταξίδι ... Σε πολλές από αυτές τις στιγμές η μουσική ήταν παρούσα.

¿Αλλά γιατί το κάνουμε;? ¿Ίσως είμαστε μαζοχιστές και μας αρέσει επιστρέψτε σε εκείνα τα επεισόδια της ζωής μας που μας δίνουν μόνο πόνο? ¿Ή μήπως είναι απλώς ένας μελαγχολικός τρόπος να θυμόμαστε ότι ο παλιός χρόνος ήταν καλύτερος; Λοιπόν, λίγο από τα δύο.

Όπως έχουμε ήδη εξηγήσει σε πολλά άρθρα, μουσική Έχει σπουδαία φυσικά και ψυχολογικά οφέλη για την υγεία μας. Κάθε φορά που ακούμε ένα από τα αγαπημένα μας τραγούδια, ο εγκέφαλός μας εκκρίνει ντοπαμίνη, έναν αδένα που εκκρίνουμε επίσης όταν κάνουμε σεξ ή φάμε.

Τα τραγούδια μας κάνουν μελαγχολικά

Αυτό αυξάνεται πολύ περισσότερο όταν είναι τραγούδια που σχετίζονται με παρελθόν αγαπά. Όταν διαλύουμε με κάποιον αγαπημένο, η καρδιά μας είναι εντελώς κατεστραμμένη. Απολύτως όλα όσα μας περιβάλλουν μας υπενθυμίζει αμετάκλητα.

Και αν αναπαράγαμε ήδη ένα τραγούδι, τότε θα αισθάνονται άμεσα μεταφερόμενες σε αυτές τις όμορφες στιγμές που περάσαμε μαζί. Και το χειρότερο από όλα είναι ότι δεν θα τα ξαναζήσουμε. Επίσης, φαίνεται ότι αν σταματήσουμε να ακούμε αυτή η όμορφη μελωδία διασπάται η διάθεσή μας. Αυτό το τραγούδι έχει γίνει ένα είδος “συναισθηματικό φάρμακο” από την οποία δεν μπορούμε να αποσυνδέσουμε τον εαυτό μας έτσι.

Η μουσική είναι ένα είδος παρηγοριάς

¿Και τότε επειδή θέλουμε να το ακούσουμε? Λοιπόν, το Πανεπιστήμιο του Βερολίνου έχει πραγματοποιήσει μια σειρά δοκιμών μέσω της online μελέτης. Σε περισσότερες από 76% των δεδομένων που ταξινομήθηκαν, κάθε άτομο αισθάνθηκε ένα είδος άνεση ή νοσταλγία, ένα είδος πιο θετικό συναίσθημα όπως η εσωτερική ειρήνη, η απόλαυση, η αγάπη ή η τρυφερότητα.

Εν ολίγοις, φαίνεται ότι η μουσική (ειδικά μετά από ένα διάλειμμα ή οποιαδήποτε ασταθής συναισθηματική περίοδος) είναι α απόλυτα προμελετημένο channeler θλίψης. Έτσι, όταν αισθανόμαστε άσχημα, ή μελαγχολία σε αυτή την περίπτωση, μπορούμε να κατανοήσουμε πολύ καλύτερα κάποιες συναισθηματικές πτυχές της ζωής μας και ουσιαστικά είναι ένας τρόπος συναίσθημα “πιο ζωντανό”. ¿Και για σένα? ¿Ποιο είναι το αγαπημένο σας μελαγχολικό τραγούδι?