Γιατί δεν δίνεις άλλη μια ευκαιρία;

¿Ποιος δεν έχει υποστεί καμία βλάβη αγάπης? Συνήθως, ο οποίος έχει υποστεί μια συναισθηματική πληγή αναπτύσσει μια συγκεκριμένη εκδοχή για να εκθέσει τον εαυτό του σε καταστάσεις παρόμοιες με αυτές που έφερε αυτό το ταλαιπωρία. Μία από αυτές τις καταστάσεις είναι η αγάπη.

Έτσι, ειδικά στα πρώιμα στάδια της συναισθηματικής επούλωσης τραυμάτων είναι όταν πολλοί άνθρωποι κλείνουν πιο σφιχτά και είναι δύσκολο να ξεκινήσουν. Ωστόσο, άλλοι κάνουν το αντίθετο και αναζητούν γρήγορα κάποιον να αντικαταστήσει τη ζημιά που το σκέφτεται “ένα καρφί βγάζει ένα άλλο καρφί”.

3 ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΕΣ ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΤΙΔΡΑΣΗ ΠΡΙΝ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΠΑΓΟΡΕΥΣΗ

1. Γίνετε πολύ απαιτητικοί: Αυτή η προσέγγιση αποτελείται από την τοποθέτηση πάρα πολλά αιτήματα την επαναλειτουργία μια σχέση με κάποιον. Μερικές φορές αυτές οι απαιτήσεις είναι ρεαλιστικές και καλά, αλλά μερικές φορές είναι υπερβολικές και ασυνείδητα, προκειμένου να μην υποστούν και πάλι, είναι οι μηχανισμοί άμυνας.

Πολλοί άνθρωποι ισχυρίζονται ότι είναι λίγο enamoradizas και πολύ απαιτητική, αλλά συχνά πίσω από αυτό κρύβεται ο φόβος να υποφέρει, και ως εκ τούτου βρείτε πάντα κάτι άλλο από σαμποτάζ νέα σχέση τους.

2. Ζώντας στο παρελθόν: Συνίσταται στο να μην μπορεί να κλείσει ένα προηγούμενο ερωτικό στάδιο. Το άτομο θυμάται ότι πιστεύει ότι δεν θα είναι δυνατόν να ξέρει ξανά κάποιον άλλο. Το πρόβλημα με αυτόν τον τρόπο δράσης είναι ότι πιστεύοντας ότι δεν μπορείτε να γνωρίζετε κάποιον παρόμοιο, μπορείτε να πέσετε σε αδράνεια.

Στο τέλος μπορείτε να εκπληρώσετε το να μην συναντήσετε κάποιον σαν εσάς, αλλά περισσότερο από τίποτα, θα είναι επειδή δεν αναλαμβάνετε την πρωτοβουλία να συναντήσετε νέους ανθρώπους. Υπάρχουν τόσοι πολλοί άνθρωποι στον κόσμο, μπορείτε πάντα να βρείτε το προφίλ που μας αρέσει, αλλά για να τις γνωρίσετε πρέπει να παραμείνετε στην κοινωνική δραστηριότητα.

3. Αυτο-σαμποτάζ: Σαμποτάζ σημαίνει να είναι πολύ αρνητική, όταν ορίζεται, δεν πιστεύουν στον εαυτό σου, να λάβει το θάρρος, τις δικαιολογίες για τη μη ανάληψη τίποτα, κλπ ... Θα βάλει εμπόδια για την επίτευξη οποιουδήποτε στόχου.

Μετά από μια κακή εμπειρία, οι άνθρωποι που έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση συχνά αισθάνονται ενοχή και αισθήματα αποτυχίας. Είναι ακριβώς αυτά τα συναισθήματα και οι αρνητικές σκέψεις που δημιουργούνται που περιπλέκουν την επιστροφή του ατόμου να είναι δεκτική σε μια παρόμοια κατάσταση. Αυτό συμβαίνει επειδή αν δεν αισθάνεστε πολύτιμα, θα είναι δύσκολο να ανοίξετε ή να εκθέσετε τον εαυτό σας πριν από την έναρξη ενός νέου σταδίου.

ΑΝΑΚΑΛΥΨΤΕ ΤΗΝ ΙΚΑΝΟΤΗΤΑ ΑΓΑΠΗΣ

Οι σκέψεις και τα συναισθήματα έχουν μια πολύ στενή σχέση. Έτσι, τα συναισθήματα μπορούν να διαφέρουν ανάλογα με τον τρόπο που σκεφτόμαστε και μπορούμε να δημιουργήσουμε συναισθήματα με τον τρόπο σκέψης μας. Η διάλυση μπορεί να μας προκαλέσει φόβο, θυμό ή θλίψη, αλλά, και εδώ έρχεται το θαυμάσιο, μπορούμε να δημιουργήσουμε χαρά διαχείριση αναμνήσεις μας, την προσοχή μας ή τη συμπεριφορά μας να ασχοληθεί με όλα αυτά τα αρνητικά συναισθήματα. Η μετακίνηση προς τα εμπρός δεν είναι μια υποχρέωση αλλά μια μεγάλη ευκαιρία για να πάρετε κάτι καλύτερο. Στην πραγματικότητα, αν τελείωσε, πιθανότατα δεν ήταν αρκετά καλό.

Γνωρίζοντας ότι μπορούμε να έχουμε κάποιο έλεγχο πάνω στα συναισθήματά μας, να γνωρίζουμε αυτό, είναι το πρώτο βήμα για να μπορέσουμε να χρησιμοποιήσουμε ένα από τα πιο ισχυρά όπλα που έχουμε. Το να μας επιτρέπεμε να το χρησιμοποιήσουμε είναι ένα δύσκολο βήμα που μπορούμε ή δεν μπορούμε να πάρουμε. Μερικές φορές γνωρίζοντας τον βαθμό ελέγχου που μπορούμε να έχουμε μπορεί να δημιουργήσει ένα μεγάλο φόβο για την ευθύνη που υποθέτει.

Στο παρασκήνιο, το μυαλό λειτουργεί ως ηχώ για τα συναισθήματα. Έτσι, αν για παράδειγμα, πηγαίνουμε στο βουνό σε μια βροχερή μέρα και εστιάζουμε στο πόσο λασπωμένο είναι ο δρόμος και πόσο κρύο είναι, τα συναισθήματά μας δεν θα είναι καλά, αν αποφασίσουμε να αγνοήσουμε τα αρνητικά και να σταματήσουμε κοιτάξτε το όμορφο τοπίο που παρατηρείται, θα νιώσουμε ευτυχία και ικανοποίηση.

Τελικά τίποτα σε αυτή τη ζωή δεν είναι για πάντα, ούτε καν η δική μας ύπαρξη. Επιτρέψτε ότι κάτι πρέπει να τελειώσει μέχρι το τέλος και να κατανοήσουν ότι αυτό το τέλος δεν χάνει την αξία της, αλλά μας δίνει την ευκαιρία να ανακαλύψουν και να ξεκινήσει νέα έργα είναι ένας τρόπος σκέψης και δράσης που βοηθά ακριβώς, να μην χάσουμε τη δική μας ζωή.

Φωτογραφία ευγενική προσφορά του Brandon Warren