Τι μας κάνει να χάσουμε το μυαλό μας κατά την αγορά;

Η αγορά μπορεί να είναι μια όμορφη εμπειρία ή η έκφραση μιας δύσκολης διαταραχής για να ξεπεραστεί. Ο καταναγκασμός πριν από τις ημέρες των πωλήσεων ή το γεγονός ότι δεν είναι σε θέση να σταματήσει ακόμη και όταν τα χρήματα λείπουν, είναι πραγματικά ένα πρόβλημα που σχετίζεται με το μυαλό αλλά με αυτό το μέρος της ίδιας της κοινωνίας.

Όταν σκεφτόμαστε έναν καταναγκαστικό αγοραστή, φαντάζουμε μια γυναίκα γεμάτη σακούλες ακριβώς έξω από το εμπορικό κέντρο. Ωστόσο, επηρεάζει επίσης την πείνα και τα παιδιά.

Αγορές ώθησης: που πρέπει να δαπανήσουν

Ίσως έχετε κάνει την άσκηση της γραφής σε ένα χαρτί ό, τι χρειάζεστε για το δείπνο της ημέρας: γάλα, αυγά, αλεύρι, ψωμί και ντομάτες. Αλλά όταν φτάσετε στο σπίτι μετά την πραγματοποίηση της αγοράς έχετε παρατηρήσει ότι στις τσάντες έχετε επίσης μια σοκολάτα, ένα κιλό μήλων, ένα βάζο από μουστάρδα και μερικά μάρκες. Σε ποια στιγμή αποφάσισε να αγοράσει αυτά τα προϊόντα?

Η αλήθεια είναι ότι οι αγορές που πραγματοποιούνται χωρίς σκέψη μπορούν να απειλήσουν τη διατροφή σας, την οικονομία σας και την αυτοεκτίμησή σας. Πρώτα απ 'όλα, τα τρόφιμα που αγοράζουμε παρορμητικά είναι συνήθως τα χειρότερα για το σώμα μας. Από την άλλη πλευρά, αν έχετε χρέη ή δεν φθάνετε στο τέλος του μήνα και παρ 'όλα αυτά "δώστε στον εαυτό σας μια θεραπεία" με ένα ζευγάρι παπούτσια ή σακάκι, θα είναι δύσκολο για σας να πληρώσετε τους λογαριασμούς ή να αποθηκεύσετε. Έτσι λοιπόν.

Πίσω από αυτή την υποτιθέμενη αθέμιτη συνήθεια κρύβει ένα μεγάλο πρόβλημα: οι δαπάνες σας καθοδηγούνται από παρορμήσεις και όχι από λογικές αποφάσεις, καθοδηγείται από το όμορφο περιτύλιγμα σοκολάτας και όχι από μια κλίμακα αναγκών.

Αν αυτό δεν φαίνεται αρκετό, αντικατοπτρίστε το κακό συναίσθημα που αισθάνεστε όταν συνειδητοποιείτε ότι έχετε συμπεριφερθεί ως καταναλωτής με αυτόν τον τρόπο.

Αγορές ώθησης: προσωπικό ή κοινωνικό πρόβλημα?

Αν δώσετε προσοχή στη διάταξη των παραθύρων, θα παρατηρήσετε ότι τα γλυκά και οι σοκολάτες βρίσκονται στη σειρά των κιβωτίων και ότι τα υγιεινά προϊόντα, όπως τα φρούτα και τα λαχανικά, βρίσκονται πολύ πιο μακριά. Από την άλλη πλευρά, δεν είναι επίσης τυχαίο το γεγονός ότι, καθώς είναι σε θέση να εκσυγχρονίσει το σύστημα συλλογής, εξακολουθούν να υπάρχουν μεγάλες γραμμές γύρω από τα κιβώτια. Κατά τη διάρκεια του χρόνου που περιμένουμε, έχουμε γλυκά μπροστά λέγοντας: "Αγοράστε με, είμαι πολύ καλός!" και ότι τα αγοράζουμε στα καταστήματα που αγαπούν.

Αν προσθέσουμε σε αυτό τη δημοσιότητα που μας ενθαρρύνει να αγοράσουμε οτιδήποτε ανήκει σε μια ομάδα ή να γίνει "αποδεκτή" κοινωνικά, όλα γίνονται χειρότερα. Τα συναισθήματα που βιώνουμε όταν βλέπουμε ένα προϊόν υπολογίζονται εκ των προτέρων. Ναι, επειδή τα δημιουργικά των εταιρειών έχουν εργαστεί σκληρά ώστε όταν βλέπετε ένα πακέτο ή μια αφίσα στο δρόμο που θέλετε να έχετε ή να καταναλώνετε αυτόματα.

Σύμφωνα με μερικές μελέτες, οι άνθρωποι δεν έχουν τη δυνατότητα να ελέγχουν το βλέμμα μας και αν βλέπουμε κάτι για κάποιο χρονικό διάστημα είναι πολύ πιθανό να το θέλουμε. Συμβαίνει με φαγητό, με ρούχα και ακόμη και με ένα ζευγάρι.

Η επιλογή των αγορών μας είναι συνήθως αυτόματη και γίνεται χωρίς πλήρη επίγνωση. Σε πολλές περιπτώσεις, αποκτούμε προϊόντα που είναι εντελώς αντίθετα με τα γούστα ή τις συνήθειες μας.

Προσδιορίστε τον εθισμό μέσω αγορών

Είναι λίγο δύσκολο να δεχτούμε ότι είμαστε «καταναγκαστικοί αγοραστές» αφού θα έχουμε πάντα μια δικαιολογία για το ένα ή το άλλο προϊόν. Το τυπικό "χρειαζόμουν" ή "ήταν εκκαθάριση" ακούγονται πολύ από την οικογένεια και τους φίλους.

Για να μπορέσετε να συνειδητοποιήσετε (με απόλυτη αντικειμενικότητα και ένα χέρι στην καρδιά) ότι είστε αγοραστής χωρίς έλεγχο σκεφτείτε αν σε τουλάχιστον μία ευκαιρία έχετε θέσει την οικογένειά σας σε κίνδυνο, δεν ήθελε να θυσιάσει τις βασικές ανάγκες ή εάν κατά την άφιξή σας στο σπίτι συγνώμη για τη μεταφορά πολλών τσαντών.

Μεταξύ των τεχνικών που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη μείωση και ακόμη και την εξάλειψη αυτής της τάσης για καταναγκαστική κατανάλωση για να αγοράσει, Οι ειδικοί συνιστούν να φτιάξετε μια λίστα αγορών για την αγορά και να τη διατηρήσετε 100%. Έξοδος με λίγα χρήματα και χωρίς πιστωτικές κάρτες και μοιραστείτε το πρόβλημα με τους αγαπημένους σας, που μπορούν να συνεργαστούν σε ό, τι είναι στη διάθεσή τους.

Είναι απαραίτητο να αναλύσουμε με τη σειρά μας ψυχολογική διαβούλευση ποιοι είναι οι λόγοι για τους οποίους πρέπει να αγοράσετε για να αισθάνεστε πλήρεις ή ικανοποιημένοι. Τα ελκυστικά για την κατανάλωση ερεθίσματα ή η διαβίωση σε μια πόλη γεμάτη διαφημιστικές αφίσες δεν είναι αναγκαστικά οι λόγοι που μπορούν να οδηγήσουν στη δράση με αυτόν τον τρόπο.

Τι κρύβουν οι εθισμοί; Οι εθισμοί πάντα κρύβουν κάτι περισσότερο, που ακόμα δεν το συνειδητοποιούν, είναι συνήθως το πραγματικό πρόβλημα. Σήμερα θα ανακαλύψουμε τι είναι πίσω από αυτό. Διαβάστε περισσότερα "