Αν κάποια μέρα φαίνομαι λυπηρό, μην μου πες τίποτα, απλά με αγαπάς

Αν κάποια μέρα φαίνομαι λυπηρό, μην μου πες τίποτα, απλά με αγαπάς. Επειδή μερικές φορές, όταν έχω σπάσει μέσα, δεν χρειάζομαι κανέναν να με ανασχεδιάσει, αλλά κάποιος να με συνοδεύει ενώ ανασυνθέτω τον εαυτό μου.

Εάν αισθάνεστε ποτέ ανήσυχος στα μάτια μου μέρα με τη μέρα, μην τρέχετε για να με ρωτήσετε τι είναι λάθος με μένα, πώς κάνω ή τι με έκανε να νιώθω έτσι. Παρακαλώ πρώτα, να προσπαθήσετε να με τυλίξετε με τη ζεστασιά της παρουσίας σας. Ρωτήστε μου λιγότερες ερωτήσεις, δώστε μου περισσότερες αγκαλιές.

Διότι όταν αισθάνομαι λυπημένος και κακός, όταν η θλίψη πονάει και το μυαλό μου μπλοκάρει, απλά πρέπει να είμαι μόνος που γνωρίζω ότι είμαι συνοδευμένος. Μην ζητάτε να σταματήσω να είναι, να μην κλάψω ή να μην μπω στον κόσμο μου.

Αν με δει να κλάψω μια μέρα, θυμηθείτε μου, ρίξτε ένα χέρι πάνω από τον ώμο μου και με καλέστε να μιλήσω, ακόμα κι αν είναι ώρα. Επειδή η συνενοχή που είναι έμπνευση στη μονιμότητα θα είναι αρκετή για να αισθανθείτε την άνεση του σπιτιού.

Αν κάποια μέρα αισθάνεσαι λυπημένος, μην τρέξεις μακριά από τη θλίψη μου. Μη μου δίνετε το μήνυμα ότι είμαι ανεπιθύμητος, μην με κάνει να νιώθω αναξιοποίητος ή άχρηστος. Διότι αν δεν ανεχτείτε τις σκιές μου, δεν θα αξίζετε να απολαμβάνετε τα φώτα μου.

Θυμηθείτε ότι τα βάσανα που με στενοχωρεί σήμερα θα με βοηθήσουν να εξετάσω το εσωτερικό μου, να αναπνεύσω και να κάνω τις σκέψεις μου.

Αν κάποια μέρα φαίνεται θλιβερή και δεν ξέρετε τι να κάνετε, επιτρέψτε μου να καταλάβω ότι είμαι σημαντική, αλλά σέβομαι την ανάγκη μου να εισαγάγει τον εαυτό μου σε μένα, να με υποδεχτεί, να εξερευνήσω τον εαυτό μου. Μην επιτρέψτε μου να μπλοκάρει τη θλίψη μου επειδή με βοηθά να σκεφτώ και να αναλύσω τον κόσμο μου.

Αν κάποια μέρα με δει λυπημένος, μην μου πεις τίποτα. Απλά με αγαπάς. Αν με βρεις στη μοναξιά της σκοτεινής νύχτας, μη με ρωτάς τίποτα, έλα μαζί μου. Αν με κοιτάς και δεν σε κοιτώ, δε νομίζεις τίποτα, καταλαβαίνεις. Αν αυτό που χρειάζεσαι είναι η αγάπη, μην φοβάσαι, με αγαπάς.

Εγώ, αν κάποια στιγμή νιώθω λυπημένος, θα προσπαθήσω να σας μιλήσω όταν νιώθω ισχυρός. Θα προσπαθήσω να αισθάνομαι σημαντικό, να δεχτώ τις αποχρώσεις και να εκτιμώ την καλοσύνη και την αγάπη που έγκειται στο γεγονός ότι με χαιρέτησες όταν το χρειαζόμουν περισσότερο.

Η σημασία της κοινής χρήσης αυτού του μηνύματος

Αυτό το μήνυμα θα μπορούσε να γραφτεί από οποιονδήποτε από εμάς σε κακό χρόνο. Δεν έχει σημασία αν είμαστε παιδιά ή ενήλικες, μια αγκαλιά χωρίς ερωτήσεις ή ερωτήσεις μας βοηθά να ομαλοποιήσουμε τα συναισθήματά μας και να συλλάβουμε το μήνυμα που μας στέλνουν.

Το περιβάλλον μας δεν κρίνει ή υπονομεύει τη συναισθηματική κατάσταση που συνοδεύει και ότι η αξία μας δεν καθορίζεται από τον πόνο μας είναι ουσιαστική για την εμπιστοσύνη στον εαυτό μας.

Υπάρχουν αγκαλιές, λόγια, εμφάνιση και εκατοντάδες χειρονομίες που μεταφέρουν αυτό το μήνυμα. Αυτό που μας διδάσκει κοινωνικά και συναισθηματικά η αντίδραση των άλλων στη θλίψη μας πηγαίνει πολύ βαθιά στη βαλίτσα μας.

Εάν οι άνθρωποι γύρω μας ανταποκριθούν με απόρριψη, είναι πιθανό να καταλήξουμε στο συναίσθημα ότι υπάρχουν συναισθήματα που δεν αξίζουν σεβασμού. Πολλές φορές αυτό μας οδηγεί σε μια ψεύτικη ταυτότητα υπερβολικά χαρούμενων και αισιόδοξων ανθρώπων.

Αλλά η θλίψη αποτελεί επίσης αυτό το μέρος μας και τις συνθήκες μας που καθορίζουν και τις δύο αποχρώσεις που μας συνοδεύουν. Γι 'αυτό, Εάν βλέπουμε ποτέ κάποιον από το περιβάλλον μας θλιβερό, ΔΕΝ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΑΠΑΓΟΡΕΥΘΕΙ ΜΑΣ. Πρόκειται ακριβώς για να κάνουμε αυτό που θα θέλαμε να κάνουν μαζί μας. Ούτε περισσότερο ούτε λιγότερο.

Οι ευαίσθητοι άνθρωποι γίνονται έτσι: κάνουν τα πάντα με την καρδιά. Οι αληθινοί άγγελοι είναι άνθρωποι που εμφανίζονται από το τίποτα και δίνουν φως στη ζωή μας. Ευαίσθητοι άνθρωποι από καθαρότητα που κάνουν τα πάντα με την καρδιά ... Διαβάστε περισσότερα "