Χαμόγελο, συγχέουμε τους ανθρώπους

Ποιος χαμογελάει δείχνει πώς είναι. Ο συγγραφέας Fyodor Dostoevsky αναφέρθηκε στο έργο του Ο Έφηβος ότι αν θέλαμε να μάθουμε την αληθινή ψυχή κάποιας, πρέπει να δούμε το γέλιο τους. Το γέλιο, δίπλα στα χέρια και στα πόδια, είναι τα πιο αποκαλυπτικά χαρακτηριστικά ενός ατόμου.

Μια μέρα κάποιος μπορεί να σκάσει σε γέλιο και να γνωρίσει την ψυχή του σε ένα δευτερόλεπτο. Το γέλιο μπορεί να είναι μεταδοτικό, φυσικό, ειλικρινές ή απλά απάτη. Υπάρχουν άνθρωποι που γελούν χωρίς να ξέρουν γιατί. Καλά επειδή προέρχεται από ένα αυθόρμητο συναίσθημα ή, αντιθέτως, επειδή προκύπτει από την ανάγκη να ευχαριστηθείς σε απάντηση σε αυτό που οι άλλοι εκφράζουν.

«Δεν καταλαβαίνω περισσότερα από ένα πράγμα: το γέλιο είναι η πιο σίγουρη απόδειξη μιας ψυχής. Κοιτάξτε ένα παιδί. Ορισμένα παιδιά ξέρουν πώς να γελούν τέλεια και γι 'αυτό είναι ακαταμάχητα. Ένα κλάμα του παιδιού είναι απεχθές για μένα, αλλά αυτός που γελά και να χαίρεται είναι μια ακτίνα του παραδείσου, μια αποκάλυψη για το μέλλον στο οποίο θα γίνει ο άνθρωπος, επιτέλους, τόσο καθαρό και αφελής σαν παιδί "

-Fyodor Dostoevsky-

Σε μια "εξελικτικά κατώτερη" κλίμακα, όταν πρόκειται για το πεδίο της συναισθηματικής ανοικτότητας, τρέχουμε στο χαμόγελο. Δεν είναι τόσο ευρύ, δεν είναι τόσο φανταχτερός. Σίγουρα πιο αυστηρή σε ένταση και πιο γενναιόδωρη στη συχνότητα. Το χαμόγελο είναι το προσωπικό και ψυχολογικό λογότυπο σε μια μορφολογία που προέρχεται από το εργοστάσιο.

Μερικές φορές είναι εξαιρετικά ισχυρό. Δοκιμάστε το Χαμογελάστε και συγχέουμε τους ανθρώπους. Μπορούν να αισθάνονται τόσο ευγνώμων για να δείτε ένα χαμόγελο στο πρόσωπό σας, ότι στο τέλος της ημέρας χαμόγελο και το γέλιο σας θα οδηγήσει σε γέλια καθώς ακαταμάχητη ως παιδί.

Το χαμόγελο, η κόρη του γέλιου και ο συναισθηματικός μας σύμμαχος

Μερικές φορές, Παρόλο που είμαστε σπασμένοι μέσα και φέρνουμε ημέρες χωρίς να το δείξουμε, θα ήταν βολικό να αρχίσουμε να σχεδιάζουμε ένα χαμόγελο. Όχι λόγω της παράλογης επιβολής να σας δείξω ευτυχισμένη αν δεν είστε, αλλά να σας δώσω την ευκαιρία να αμφισβητήσετε τι αισθάνεστε κάνοντας αυτό που πρέπει να ξεπεράσετε.

Μερικές φορές, το χαμόγελο όταν είμαστε λυπημένοι, κουρασμένοι και απαθής είναι να αμφισβητήσει τις επιταγές του εσωτερικού συναισθηματική δυσφορία και κοινωνική υπαγορεύει ότι θα πρέπει να αισθάνονται καλά για να κάνουμε τα πράγματα: Είναι ένα κομπλιμέντο τους εαυτούς μας, μεταδοτική και ελπιδοφόρα. Είναι το εξωτερικό σήμα που προτιμούμε να παραμείνει στάσιμο, παρά τις εσωτερικές καταιγίδες.

Δεν πρόκειται για εξαπάτηση, αλλά για να κάνεις μια χάρη. Σπάστε τα καλούπια και τις υπαγορεύσεις που σας επιβάλλουν τα συναισθήματα και τα αισθήματα απελπισίας σας. Δεν πρέπει να δείχνετε πίστη σε αυτούς, αν αυτό σημαίνει ότι αισθάνεστε χειρότερα και χειρότερα.

Σχεδιάστε ένα χαμόγελο στο πρόσωπό σας για να δείξετε στον εαυτό σας ότι μπορείτε να είστε ισχυρότεροι από μια προσωρινή θλίψη. Δοκιμάστε την πρόκληση να χαμογελάσετε μόνο μια στιγμή και να την δείξετε σε άλλους, Ακόμα κι αν δεν το θέλατε να το κάνετε για μέρες. Προκλήστε την επιθυμία σας με τις πράξεις σας.

Χαμόγελο, σπάστε τα καλούπια που έχετε επιβάλει τόσο έντονα

Μερικές φορές πιστεύουμε ότι το να είσαι αληθινός στον εαυτό μας ενεργεί κυριολεκτικά με το πώς αισθανόμαστε. Αυτό δεν ανταποκρίνεται ακριβώς στην πραγματικότητα και είναι αρνητικό για τις ζωές μας και για όσους βρίσκονται γύρω μας. Η τήρηση των αρχών και των αξιών σας είναι διαφορετική από το να είστε σκλάβος στις διαθέσεις σας, ότι με τις ενέργειές σας μπορούν να παραμείνουν περισσότερο στη ζωή σας από ό, τι αρχικά θα περίμενε κανείς.

Είναι επίσης αντιφατικό, δεν μας κάνει πιο ελεύθερους ή πιο αυθεντικούς, αλλά ενεργούμε ακολουθώντας τις εντολές του νου μας: «Καθώς νιώθω άσχημα, επιτρέπω στον εαυτό μου την πολυτέλεια να είναι σε κακή διάθεση. Δεν μπορώ να κάνω τίποτα Το υπόλοιπο θα πρέπει να το αντέξει, γιατί αν είμαι σε μια κακή διάθεση, θλιβερή ή τόνισε, αυτό είναι που υπάρχει ".

Η δύναμη του χαμόγελου σας

Σύμφωνα με τις κατευθυντήριες γραμμές που υπογραμμίσαμε, στην πραγματικότητα δεν είστε πιο ελεύθεροι. Είστε σκλάβος σε αυτό που νομίζετε ότι πρέπει να κάνετε χωρίς θεραπεία και επίσης να εισέλθετε σε αδιέξοδο. Πώς να βγείτε; Πολύ εύκολο, χαμόγελο και συγχέουμε τους ανθρώπους. Χαμογελάστε και κοιτάξτε στον καθρέφτη, συγχέετε τον εαυτό σας μερικές φορές.

Είναι μια αντίφαση με τους καλούς μακροπρόθεσμους καρπούς. Σπάστε τη μονοτονία του προσώπου σας και αψηφήστε την κατάσταση του νου σας. Δείχνετε ότι "το να σηκώνεστε με το αριστερό σας πόδι" δεν σας αναγκάζει να χαλαρώσετε όλη την ημέρα. Δείξτε στον εσωτερικό κόσμο σας ότι η πραγματικότητα μπορεί μερικές φορές να την προκαλέσει, προς όφελός σας και σε όσους βρίσκονται γύρω σας.

Χαμόγελο, συγχέουμε τους ανθρώπους που έχουν συνηθίσει να σας βλέπουν σιωπηλοί και απρόθυμοι. Χαμογελάστε, συγχέετε τον εαυτό σας και αρνούντε αυτήν την αντίφαση, όπως ένα παιχνίδι ή ένα συναρπαστικό αίνιγμα. Χαμόγελο, ακόμη και αν ντρέπεστε για τα ατελή δόντια σας, τη θλιβερή σας διάθεση και την έλλειψη ενθουσιασμού σας.

Χαμόγελο, ότι κανείς δεν ξέρει τη δύναμη του χαμόγελου του μέχρι να το χρησιμοποιήσει στην καθημερινή του ζωή. Κάνει ο κόσμος μια χάρη, τόσο συνηθισμένη στη λήψη σιδήρου ότι αισθάνεται ενθουσιασμένος να αντιληφθεί το μέλι των χειλιών σας. Χαμογέψτε ότι χωρίς να συνειδητοποιήσετε τη δύναμη που εκχωρείτε, θα βρείτε τον εαυτό σας τυλιγμένο σε λίγα γέλια. Η χαρά είναι αυθόρμητη, αλλά το χαμόγελο είναι το ερέθισμα που μπορεί να το προκαλέσει, σε εσάς και σε άλλους.

Δεν υπάρχει τίποτα πιο όμορφο από το χαμόγελό σας Με ένα χαμόγελο μπορείτε να αποπλανήσετε, να διαδώσετε τη χαρά και να αλλάξετε τα συναισθήματά σας και αυτά των άλλων. Πρακτική χαμόγελο σας Διαβάστε περισσότερα "

Εικόνες προσφορά της Mercedes DeBellard