Φοβάμαι να μιλήσω δημόσια, τι μπορώ να κάνω;

Κάτι που μας θυμίζουν συχνά οι ψυχολόγοι είναι το εξής: ο φόβος που μας τρώει όταν πρέπει να μιλήσουμε πριν από ένα συγκεκριμένο ακροατήριο αποστραγγίζει απόλυτα όλη την ενέργεια και τις δυνατότητες που θα χρειαζόμαστε για να πετύχουμε, να το κάνουμε καλά. Επομένως, το κλειδί δεν είναι "να μιλάει σωστά", αλλά στο να θέσουμε προς όφελός μας όλη αυτή την εσωτερική ζωτική δύναμη να επικοινωνήσουμε όπως είμαστε, να εδραιώσουμε με επιτυχία την προσωπικότητα και τις ικανότητές μας ενώπιον των άλλων.

Σίγουρα σε κάποιο σημείο έχετε περάσει τα εξής: είστε επιδέξιος σε ένα θέμα, ίσως το καλύτερο, χειρίζεστε όπως κανείς, ορισμένες πληροφορίες και το έργο σας είναι επίσης πολύ ευπρόσδεκτη από τα αφεντικά, τους καθηγητές ή τους συναδέλφους σας. Ωστόσο,, κάθε φορά που βλέπετε τον εαυτό σας στην υποχρέωση να πραγματοποιήσετε μια έκθεση ή μια διάσκεψη, ο επαγγελματισμός σας εκτροχιάζεται. Το άγχος σας κάνει φυλακισμένο και ξεκινάτε κάθε είδους αποφυγή συμπεριφορών, ώστε να μην χρειάζεται να το κάνετε, για να αποφύγετε αυτή την κατάσταση.

Αξίζει πραγματικά να αφήσουμε αυτόν τον φόβο να διατηρεί βέτο στις ευκαιρίες σας; Κάποιος σαν εσάς αξίζει πολύ περισσότερο, αξίζετε ασφάλεια, ζωτικότητα και πάνω απ 'όλα απολαμβάνετε την επικοινωνία με άλλους. Στο "Το μυαλό είναι θαυμάσιο" σας δίνουμε την απάντηση και τις απαραίτητες στρατηγικές για να μάθετε την τέχνη της λέξης. Αυτές οι συμβουλές θα σας επιτρέψουν να προχωρήσετε στο μονοπάτι για να γίνετε το πρόσωπο που θέλετε.