Πώς να εγκαταλείψω μια δουλειά που δεν μου αρέσει

Ένα από τα κύρια σημεία του πόνου είναι αυτός που βιώνει ένα άτομο όταν κάνεις μια δουλειά που δεν σας αρέσει και να ζήσουν με συνεχή εσωτερική πάλη που δείχνει μια έντονη συζήτηση μεταξύ εγκαταλείψει τη θέση ή τον ακολουθήσουν.

Η διακοπή μιας εργασίας είναι μια απόφαση ιλιγγιώδη συναισθηματικό επίπεδο και την οικονομική σταθερότητα είναι ένα γερό θεμέλιο για τα μελλοντικά σχέδια και ο φόβος δεν βρίσκει άλλη μια ευκαιρία σε σύντομο χρονικό διάστημα προκύπτει. Ο ίλιγγος αυξάνεται όταν ο πρωταγωνιστής θέλει να κάνει μια αλλαγή στο επάγγελμά του, για παράδειγμα, όταν θέλει να αλλάξει τομέα. ¿Πώς να εγκαταλείψω μια δουλειά που δεν μου αρέσει? Στην Psychology-Online σας δίνουμε αυτές τις ιδέες.

1. Θέλω να σταματήσω τη δουλειά μου αλλά με τρομάζει: 4 συμβουλές
2. 4 Λόγοι για να αφήσετε μια δουλειά που δεν σας αρέσει
3. Πότε πρέπει να φύγετε ή να αφήσετε μια δουλειά που δεν σας αρέσει

Θέλω να σταματήσω τη δουλειά μου αλλά με τρομάζει: 4 συμβουλές

Στη συνέχεια, σας δίνουμε ιδέες για να μάθετε πώς να εγκαταλείψετε μια δουλειά που δεν σας αρέσει:

1. Υποθέστε τις συνέπειες

Πολλοί άνθρωποι κάνουν μια δουλειά που δεν αγαπούν, ωστόσο, δεν αισθάνονται την ανάγκη να αποχωρήσουν από αυτή τη θέση, επειδή βρίσκουν κάτι θετικό σε αυτό. Όταν έχετε καταλήξει στο συμπέρασμα ότι θέλετε να εγκαταλείψετε τη δουλειά σας επειδή δεν σας αρέσει αυτή η δουλειά, το γεγονός αυτό αποκτά ένα υπερβατικό όραμα στη ζωή σας. Βρίσκεστε σε ένα σημείο όπου αισθάνεστε ότι σπαταλάτε πολύ χρόνο μακριά από τον τόπο όπου θα θέλατε πραγματικά να είστε. Επομένως, αποδεχτείτε την απόφασή σας και τις συνέπειες.

2. Παρατηρήστε τι κερδίζετε με αυτή την απόφαση

Είναι συνηθισμένο να αναβάλλεται η απόφαση να αποχωρήσει η εργασία αυτή επειδή το πρόσωπο επικεντρώνεται στο αίσθημα της απώλειας που συνδέεται με αυτή την εμπειρία. Ωστόσο, υπάρχει επίσης ένα κέρδος. Χάνετε μια δουλειά αλλά κερδίζετε επίσης τον απαραίτητο χρόνο για να αφιερώσετε τον εαυτό σας αποκλειστικά σε αυτό το προσωπικό έργο που θέλετε τώρα να αναλάβετε.

Για να καθορίσετε τα δικά σας συμπεράσματα, κάντε μια λίστα με αυτά που χάνετε και τι κερδίζετε κατά τη λήψη αυτής της απόφασης.

3. Συζητήστε με το αφεντικό σας

Όταν εγκαταλείπετε μια δουλειά που δεν σας αρέσει, είναι σημαντικό το αφεντικό σας να είναι το πρώτο πρόσωπο που γνωρίζει αυτή την κατάσταση. Είναι επίσης σημαντικό να κοινοποιείτε τις ειδήσεις με αρκετό χρόνο ώστε η αναχώρησή σας να μην συνεπάγεται αναστάτωση στην ημερήσια διάταξη της εταιρείας. Με την αναγγελία αυτής της ειδησεογραφίας με το χρόνο, διευκολύνετε ότι η εταιρεία μπορεί να κάνει τις πραγματικές αποφάσεις του ανθρώπινου δυναμικού για να καλύψει τη θέση σας.

Μην απορρίπτετε την εστίαση στο αρνητικό αλλά στη θετική για αυτή την ευκαιρία για την οποία πρέπει δείχνουν ευγνωμοσύνη.

4. Ποιο είναι το σχέδιό σας

Μην αφήνετε τη δουλειά σας χωρίς να έχετε κάποιο έργο. Αυτό δεν σημαίνει ότι έτσι είναι απαραίτητο να περιμένουμε να έχουν άλλη δουλειά για να λάβει την απόφαση αυτή, αλλά συνιστάται ότι ξέρετε τι κάνετε την ημέρα μετά παραιτήθηκε. Επειδή, διαφορετικά, μπορείτε να το μετανιώσετε λίγο αργότερα, αν δεν έχετε στόχο να εστιάσετε στη συνέχεια. Για παράδειγμα, ίσως έχετε το σχέδιο να επιστρέψετε για σπουδές στο πανεπιστήμιο, ίσως θέλετε να πάρετε μια επαγγελματική κατάρτιση, ίσως έχετε ένα ενεργό σχέδιο δράσης αναζήτησης εργασίας ή θέλετε να πάρετε ένα σαββατικό έτος. ¿Ποιο είναι το σχέδιό σας?

4 Λόγοι για να αφήσετε μια δουλειά που δεν σας αρέσει

"Μισώ τη δουλειά μου και θέλω να σταματήσω: ¿Τι να κάνω; "

Ο επαγγελματικός παράγοντας είναι τόσο σημαντικός στη ζωή ενός ατόμου που είναι συχνό να υποτιμάται η επαγγελματική δυσαρέσκεια κάνοντας αυτή την ταλαιπωρία μια ορισμένη αόρατο πριν από τον εαυτό του και τους άλλους. Ωστόσο, υπάρχουν λόγοι για τους οποίους, όταν η δυστυχία είναι πραγματική και συνεχής σε μια δουλειά, είναι σοφό να αποφασιστεί γι 'αυτό:

• Μπορείτε να βρείτε νέες ευκαιρίες. Μια δουλειά που δεν σας αρέσει και που σας κάνει να δυστυχώς σας κλέβει τόση ενέργεια που ουσιαστικά δεν έχετε τη δύναμη να σκεφτείτε για άλλες εναλλακτικές λύσεις. Ωστόσο, η πραγματικότητα είναι ότι αυτή η θέση δεν είναι η μόνη πιθανή σας ευκαιρία, μπορείτε να σκεφτείτε διαφορετικές εναλλακτικές λύσεις για να δημιουργήσετε νέες επιλογές τύχης.
• Αξίζετε να είστε ευχαριστημένοι στην εργασία. Δεν είναι μια ιδιοτροπία. Ξοδεύετε τόσες πολλές ώρες της ζωής σας στο γραφείο ότι είναι σημαντικό να εκτιμήσετε τον συναισθηματικό μισθό ως έννοια που δείχνει την προσωπική ικανοποίηση που βιώνει ένας επαγγελματίας στα καθήκοντά του. ¿Γιατί να παραιτηθείτε από αυτή την κατάσταση όταν μπορείτε να ανοίξετε νέες πόρτες; Ίσως με μια αλλαγή στην επαγγελματική σας ζωή, μπορείτε να επιτύχετε μια θετική στάση στην εργασία.
• Έχετε ήδη κάνει ό, τι μπορείτε να κάνετε για να αλλάξετε τη στάση σας σε αυτό το επαγγελματικό στάδιο. Ωστόσο, αισθάνεστε ότι όσο κι αν προσπαθήσετε, αντικειμενικά, αυτό το έργο έχει γίνει περισσότερο βάρος από μια απόλαυση. Και αυτό επηρεάζει ακόμα και το δικό σας προσωπική ζωή.
• Κουράγιο. Δεν είναι εύκολο λήψη αυτής της απόφασης, είναι πολύ σημαντικό να αξιολογηθεί πριν από τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα, έτσι ώστε, από τη στιγμή που το βήμα, δεν αφήνουν καμία αμφιβολία ότι κάνατε τη σωστή επιλογή για εσάς. Αυτή η επιλογή ήταν αυτό που ήθελες. Δεν είναι εύκολο να κάνουμε αυτό το βήμα, όμως, είναι μια πράξη θάρρους που έχει οδηγήσει τους άλλους να κατακτήσουν την ευτυχία τους ως δημιουργοί του πεπρωμένου τους. Και το παράδειγμα αυτών των ανθρώπων μπορεί να σας εμπνεύσει.

Πότε πρέπει να φύγετε ή να αφήσετε μια δουλειά που δεν σας αρέσει

Η κλίση δεν είναι μια ξεπερασμένη έννοια αλλά ένας όρος που συνδέεται με την αποστολή που ο άνθρωπος αισθάνεται ότι πρέπει να εκπληρώσει για να είναι πραγματικά ευτυχισμένος. Και δεν υπάρχει εποχή στην οποία ο όρος αυτός δεν έχει σημασία. Τα όνειρα εργασίας μπορούν να εκπληρωθούν σε πολύ διαφορετικές ηλικίες. Μερικοί άνθρωποι φτάνουν σε αυτή τη θέση πέραν των 40 ή 50. Η δική σου επαγγελματική ευτυχία είναι ένα καλό που ξεπερνάει τον εαυτό σου, αφού όταν είσαι χαρούμενος στη δουλειά σου, είσαι πιο παραγωγικός και η στάση σου είναι πιο αισιόδοξη.

¿Γιατί να ακούσετε την κλήση επαγγελματικού επαγγέλματος?

Ο χρόνος περνά πολύ γρήγορα και το ρολόι προχωρά μόνο προς το μέλλον, Επομένως, είναι αδύνατο να αλλάξουμε το παρελθόν. Μία από τις πιο οδυνηρές εμπειρίες είναι κάτι που μπορεί να αισθάνεται ένα άτομο όταν θυμόμαστε τον τρόπο που κάνει θαύματα τι θα συνέβαινε σε περίπτωση κινδύνου, δηλαδή, θα έπρεπε να είχε αφήσει αυτή τη δουλειά στην οποία ήταν αιώνια δυσαρεστημένος για να ακολουθήσει αυτή η άλλη διαδρομή απεικονίζεται τόσες φορές με κίνητρο.

Ένα άτομο έχει περισσότερες επιλογές για να πετύχει όταν επικεντρώνει την προσπάθειά του, την προσοχή και την ενέργεια σε έναν τομέα στον οποίο είναι παθιασμένος, καθώς απολαμβάνει επίσης περισσότερο κατά τη διάρκεια της διαδικασίας. Όταν ένα άτομο επιλέγει να ακολουθήσει την πορεία του προσωπικού του επαγγέλματος, βελτιώνει την εμπιστοσύνη του στην εργασία.

¿Πόσο χρόνο πρέπει να παρουσιάσω την παραίτησή μου?

Εάν περνάτε από μια τέτοια κατάσταση, πάρτε το χρόνο σας για να σκεφτείτε τι είναι αυτό που θέλετε να κάνετε και τι είναι καλύτερο για σας. Ζητήστε ατομικές συμβουλές εάν το χρειάζεστε.

Αυτό το άρθρο είναι καθαρά ενημερωτικό, στην ηλεκτρονική ψυχολογία δεν έχουμε την ικανότητα να κάνουμε μια διάγνωση ή να προτείνουμε μια θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε την περίπτωσή σας ειδικότερα.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Πώς να εγκαταλείψω μια δουλειά που δεν μου αρέσει, Σας συνιστούμε να εισάγετε την κατηγορία Coaching.