Από τι εξαρτάται η αυτοεκτίμηση;

Έχοντας μια καλή αυτοεκτίμηση σημαίνει να πιστεύουμε στις ικανότητές μας και να βλέπουμε το καλό σε μας. Μερικές φορές ρωτάμε ¿Από ποια αυτοεκτίμηση εξαρτάται?. Σε αυτό το άρθρο PsychologyOnine, θέλουμε να ξεκαθαρίσουμε αυτήν την αμφιβολία.

Η αυτοεκτίμηση μπορεί να αλλάξει και να βελτιωθεί. Η έννοια του εαυτού του αναπτύσσεται σιγά-σιγά σε όλη τη ζωή, κάθε στάδιο συμβάλλει σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό στις εμπειρίες και τα συναισθήματα που θα οδηγήσουν σε μια γενική αίσθηση αξίας ή ανικανότητας.

Από τι εξαρτάται η αυτοεκτίμηση;?

Στην παιδική ηλικία ανακαλύπτουμε ότι είμαστε αγόρια ή κορίτσια, ότι έχουμε χέρια, πόδια, κεφάλι και άλλα μέρη του σώματός μας.

Ανακαλύπτουμε επίσης ότι είμαστε διαφορετικά όντα από τους άλλους και ότι υπάρχουν άνθρωποι που μας δέχονται και ανθρώπους που μας απορρίπτουν. Από αυτές τις πρώιμες εμπειρίες αποδοχής και απόρριψης των άλλων είναι όταν αρχίζουμε να δημιουργούμε μια ιδέα για το τι αξίζει και τι αξίζει ή δεν αξίζει.

Σε αυτή την εξέλιξη παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην οικογένεια, επομένως υπάρχει μια σειρά αρχών που είναι ενδιαφέρον να εξετάσουμε.

Αυτό το άρθρο είναι καθαρά ενημερωτικό, στην ηλεκτρονική ψυχολογία δεν έχουμε την ικανότητα να κάνουμε μια διάγνωση ή να προτείνουμε μια θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε την περίπτωσή σας ειδικότερα.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Αυτό που εξαρτάται από την αυτοεκτίμηση?, σας προτείνουμε να εισέλθετε στην κατηγορία προσωπικής ανάπτυξης και αυτοβοήθειας.