Η συνήθεια της υποθέσεως και των συνεπειών της

Τι συνέβη; Γιατί το έκανε; Τι θα κάνει; Εάν αισθάνεστε στον πειρασμό να απαντήσετε σε μια παρόμοια ερώτηση με: "Λοιπόν, δεν ξέρω, αλλά υποθέτω ...", ίσως ήρθε η ώρα να σταματήσουμε.

Ποιες είναι οι παραδοχές

Υποθέστε ότι παίρνετε κάτι ως δεδομένο χωρίς να ανησυχείτε να ψάχνετε στοιχεία που να υποστηρίζουν τη συλλογιστική μας. Είναι να αναζητήσετε μια εξήγηση και στη συνέχεια να την ενισχύσετε με διαδοχικές σκέψεις και σχόλια. Το πρόβλημα είναι ότι το άτομο που υποθέτει, συνήθως καταλήγει να πιστεύει ότι το γεγονός «δημιουργήθηκε» από τον εαυτό του. Το πιο σοβαρό είναι ότι, σε πολλές περιπτώσεις, αργότερα δεν θυμάται καν την προέλευση μιας τέτοιας επιβεβαίωσης.

Έτσι, όπως βλέπουμε, είναι πολύ συνηθισμένο ότι μια απλή παραδοχή που δημιουργείται από την «απλή και αθώα συνήθεια να μιλάς για άλλους» τελικά μεταμορφώνεται σε μια ψεύτικη φήμη και τελικά σε ένα ψέμα.

Ας υποθέσουμε ότι μπορεί να καταστρέψει τη φήμη ενός άλλου προσώπου, γιατί ακόμα κι αν enfatices που εκφράζουν τη γνώμη σας και όχι ένα γεγονός, όταν δήλωσή σας έχει πεταχτεί για να «τρέχει», κατά πάσα πιθανότητα το μέρος όπου είπατε ότι παραλείπονται ότι δεν ήταν ασφαλές.

Και κάτι εκπληκτικό: Ακόμα κι αν δεν σχολιάζετε τις ιδέες σας με κανέναν άλλον, μπορείτε ακόμα να δημιουργήσετε μια διαστρεβλωμένη εικόνα του εν λόγω προσώπου στο μυαλό σας. Και όλα για μια απλή και αθώα υπόθεση ...

Κακές σκέψεις καυσίμων

Εάν ο διάλογος είναι με άλλο άτομο ή με τον εαυτό σας, μπορείτε να τρώτε ένα ψέμα, ένα ψέμα που απευθύνεται σε άλλο άτομο ή στον εαυτό σας. Ακόμα κι αν το ψέμα δεν θεωρείται αληθές, δημιουργεί ορισμένα συναισθήματα και τα συναισθήματα είναι πολύ δύσκολο να διαγραφούν. Και ακόμη και αν διαγραφούν, θα υπάρξουν υπολείμματα υποψίας και αρνητική προδιάθεση.

Σκεφτείτε τα συναισθήματα που δημιουργούνται από τις ακόλουθες υποθέσεις:

"Είναι σίγουρο ότι είναι άπιστος γι 'αυτόν." "Το πιο πιθανό είναι ότι κακομεταχειρίζεται τα παιδιά." "Υποθέτω ότι τα λόγια του δεν είναι ειλικρινή. Δεν νομίζω ότι μας είπε την αλήθεια. "

Γιατί πάντα σκεφτόμαστε το χειρότερο?

Δυστυχώς, οι περισσότερες από τις υποθέσεις που κάνουμε είναι αρνητικές. Ο άνθρωπος έχει την τάση να δίνει μεγαλύτερη σημασία στα κακά νέα. Αλλά, γιατί συμβαίνει αυτό; Μια θεωρία λέει ότι αυτό οφείλεται στο ένστικτο επιβίωσης, επειδή μέσω της ανάπτυξης των ανθρώπινων όντων μεγαλύτερη προσοχή όταν κάποιος είπε, «Αυτό είναι δηλητηριώδες φίδι», όταν κάποιος είπε «Τι όμορφο ηλιοβασίλεμα!»

Σύμφωνα με αυτή τη θεωρία, αυτό μας οδήγησε να δώσουμε περισσότερο βάρος στα αρνητικά πράγματα και, ως εκ τούτου, αποδίδουμε μεγαλύτερη αξιοπιστία. Με άλλα λόγια, υποσυνείδητα και να διατηρήσουμε τον εαυτό μας, είμαστε προδιάθετοι να σκεφτούμε το χειρότερο των άλλων ανθρώπων ...

Συνήθως, έχουμε την τάση να υποθέσουμε ότι πολλά από τα πράγματα που συμβαίνουν πρέπει να κάνουν μαζί μας προσωπικά (αν και η αλήθεια είναι ότι τις περισσότερες φορές δεν εμφανίζονται ούτε καν στην ιστορία ...), ότι άλλοι γνωρίζουν τι θέλουμε ή θέλουμε, ή ότι άλλοι θα αντιδράσουν ακριβώς όπως εμείς.

Καμία από αυτές τις παραδοχές δεν είναι παραγωγική και ενεργώντας βάσει οποιουδήποτε από αυτά μπορεί να είναι καταστροφικό για όλους τους εμπλεκόμενους, συμπεριλαμβανομένου και εμάς.

Ότι η υπόθεση δεν αντικαθιστά την επικοινωνία

Τι κάνεις αν ανησυχείς πραγματικά για το τι έκανε κάποιος ή γιατί; Αυτό είναι πολύ απλό, ρωτήστε τον! Ένας διάλογος με το εμπλεκόμενο πρόσωπο είναι εκατό φορές πιο παραγωγικός από έναν εσωτερικό διάλογο ή με έναν τρίτο. Αν απλά κάνετε μια εικασία, κλέβετε από το άτομο που έχει την ευκαιρία να εκφραστούν.

Όταν βεβαιώνεστε για τα πράγματα, μπορείτε να ενεργήσετε με μια αξιόπιστη βάση πληροφοριών. Εάν δεν αισθάνεστε άνετα να ρωτάτε άμεσα, θα πρέπει να αξιολογήσετε εάν πρόκειται για ένα θέμα που σας αφορά πραγματικά. Εάν όχι, δεν θα ήταν καλύτερο να ασχοληθούμε με άλλα θέματα?

Ότι η υπόθεση δεν εμποδίζει την προσωπική σας ανάπτυξη

Οι υποθέσεις δεν έχουν πάντα σχέση με την αλλοδαπή συμπεριφορά. Υπάρχουν και άλλα είδη υποθέσεων που μπορούν να γίνουν ένα μεγάλο εμπόδιο με τον δικό μας τρόπο.

Όταν υποθέτουμε ότι δεν πρόκειται να μας αρέσει κάτι που ποτέ δεν έχουμε δοκιμάσει ή ότι δεν μπορούμε να μάθουμε κάτι καινούργιο ή ότι δεν μπορούμε ποτέ να γνωρίζουμε τον τόπο με τον οποίο ονειρευόμαστε τόσο πολύ, ένα "τείχος" που θα μας εμποδίσει το βήμα προς νέες εμπειρίες. Μερικές φορές υποθέτουμε ότι οι παραδόσεις είναι αναπόφευκτες και ότι δεν υπάρχει διαφορετικός τρόπος να κάνουμε πράγματα. Αυτό καταπνίγει τη δημιουργικότητά μας και μας κάνει καθημερινούς και στάσιμοι.

Συμπερασματικά, Πρέπει να αποφύγουμε με κάθε τρόπο τις υποθέσεις, ανεξάρτητα από το αν είναι οι ίδιοι ή άλλοι άνθρωποι. Αντ 'αυτού, ας επαληθεύσουμε. Ας ρωτήσω Ας μάθουμε Ας ζήσουμε.

Η εικόνα προσφέρθηκε από τον Johan Larsson