Δημιουργικότητα και διπολική διαταραχή, πώς σχετίζονται;

Ζωγράφοι, συγγραφείς, μουσικοί ... Πολλοί από τους καλλιτέχνες στην ιστορία μας δήλωσαν ότι οι εμπειρίες τους από τη μανία και την κατάθλιψη τους επέτρεψαν να συνδεθούν πιο έντονα με τον κόσμο μέσω των συναισθημάτων τους. Αυτή η εσωτερική συνείδηση, ότι το αταβιστικό ταξίδι, που συνορεύει με αντιφατικά συναισθήματα, έχει οδηγήσει στην εικασία ότι η δημιουργικότητα και η διπολική διαταραχή σχετίζονται..

Καταρχάς, είναι σημαντικό να διευκρινιστεί μια μικρή πτυχή. Οι περισσότεροι δημιουργικοί άνθρωποι δεν υποφέρουν από οποιαδήποτε διαταραχή της διάθεσης. Τώρα, αν υπάρχει κάτι ανάμεσα στη παράδοση και τον ρομαντισμό, πρέπει να σκεφτεί κανείς ότι ένα καλό μέρος των πιο γνωστών καλλιτεχνών απέδειξε ότι η σχέση που πολλοί καλούσαν (και κάλεσαν) "Η τρέλα της μεγαλοφυίας".

"Ο τρελός, ο εραστής και ο ποιητής έχουν τεράστια φαντασία".

-Σαίξπηρ-

Τώρα, η διπολική διαταραχή, και αυτό είναι σημαντικό να τονίσουμε, δεν είναι εύκολο να διαγνωστεί. Επομένως, δεν μπορούμε να προσπαθήσουμε να πούμε με απόλυτη βεβαιότητα ότι αυτό ακριβώς υπέστη προσωπικότητες όπως ο Van Gogh, η Virginia Woolf ή ο Ernest Hemingway. Ωστόσο, τα θλιβερά αποτελέσματα της ζωής τους είναι εκεί, καθώς και οι ενδείξεις που μας άφησαν στα αξέχαστα έργα τους.

Συχνά, πέφτουμε στην εύκολη ετικέτα και σχετίζουμε τη μεγαλοφυία με την τρέλα και τη διπολική διαταραχή με ένα δώρο για να είμαστε ιδιαίτερα δημιουργικοί. Καμία από αυτές τις εκτιμήσεις δεν είναι σωστή. Η διπολική διαταραχή δεν είναι δώρο, είναι μια σκληρή ασθένεια. Επίσης, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι οι διαβουλεύσεις ψυχολόγων και ψυχιάτρων δεν είναι γεμάτες από τρελοί. Είναι συχνές από ανθρώπους που αισθάνονται πάρα πολύ, που συνδέονται με τα συναισθήματά τους με έναν μη ισορροπημένο, έντονο, ανεξέλεγκτο τρόπο μερικές φορές ...

Υπάρχει άμεση σχέση μεταξύ της δημιουργικότητας και της διπολικής διαταραχής; Τι λέει η επιστήμη

Για όσους επιθυμούν να εμβαθύνουν τη σχέση μεταξύ της δημιουργικότητας και της διπολικής διαταραχής, μπορούν να διαβάσουν τον Kay Redfield Jamison. Αυτός ο ψυχίατρος και καθηγητής στη Σχολή Ιατρικής του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ προσφέρει μια άμεση, ξεκάθαρη αλλά αποκαλυπτική μαρτυρία για αυτή την ασθένεια και τι υπονοεί. Την ίδια αυτή κατάσταση υποφέρει και οι μαρτυρίες που δίνονται σε βιβλία όπως "Ένα ανήσυχο μυαλό" απλά εμπλουτίζουν από προσωπική, ανθρώπινη και κλινική άποψη.

Δεδομένου ότι η ασθένεια ξέσπασε στην εφηβεία της, η ζωή του Δρ Kay Redfield άλλαξε εντελώς. Έζησε εποχές πλήρους μανιακής εξύψωσης, εβδομάδες που κατοικούνταν από θυμό, ευφορία, ανθοφόρα ψυχωτικά συμπτώματα και μεγάλη καλλιτεχνική δημιουργικότητα. Αργότερα πέρασε το κατώφλι της κατάθλιψης και μαζί με αυτό, έφτασαν αρκετές απόπειρες αυτοκτονίας. Έτσι, και παρόλο που πολλοί μπορεί να πιστεύουν ότι το μόνο θετικό στοιχείο για τη διπολική διαταραχή είναι η τεράστια ιδιοφυΐα και η δημιουργικότητα, δεν μπορούμε να αφήσουμε στην άκρη μια πτυχή: ένα ποσοστό ασθενών που πάσχουν από αυτή την κατάσταση καταλήγουν να παίρνουν τις δικές τους ζωές.

Κανένα δώρο δεν αξίζει τόσο υψηλό τίμημα. Ο Δρ Kay Redfield το γνώριζε καλά και γι 'αυτό έχει αφιερώσει την επαγγελματική του ζωή σε αυτήν την ασθένεια και να κατανοήσει τη σχέση μεταξύ δημιουργικότητας και διπολικής διαταραχής. Ας δούμε τι μας λέει η επιστήμη.

Η πρώτη μελέτη για τη δημιουργικότητα και τις ψυχικές διαταραχές

Ήταν στη δεκαετία του '70 όταν έλαβε χώρα η πρώτη εμπειρική μελέτη για τη δημιουργικότητα και τη σχέση της με τις ψυχικές διαταραχές. Το Πανεπιστήμιο της Αϊόβα διατήρησε την υπόθεση ότι η σχιζοφρένεια σχετίζεται με τη δημιουργικότητα. Γι 'αυτό, ανέλυσε μια μεγάλη ομάδα γνωστών καλλιτεχνών, συγγραφέων και μουσικών.

Τα αποτελέσματα δεν θα μπορούσαν να είναι πιο αποκαλυπτικά. Η σχιζοφρένεια δεν είχε καμία σχέση με αυτή την ικανότητα. Ήταν οι διαταραχές της διάθεσης, όπως η μείζων κατάθλιψη και η μανία, που έδωσαν ένα σημαντικό αποτέλεσμα. Σχεδόν το ήμισυ του δείγματος υπέφερε από αυτή την κατάσταση.

Η ευφορία των μανιών και ένας πιο συνδεδεμένος εγκέφαλος

Ο Δρ Redfield ξεκίνησε τις σπουδές και την έρευνά του για τη διπολική διαταραχή στη δεκαετία του 90. Έτσι, και σε συνεργασία με πολλά νοσοκομεία, κατάφερε να ανακαλύψει τα εξής:

• Πολύ έντονη διάθεση διεγείρει τη δημιουργική διαδικασία.
• Στις φάσεις της μανίας, ο ενθουσιασμός, η ενέργεια και η αυτοπεποίθηση αυξάνονται. Ομοίως, ο εγκέφαλος υφίσταται επίσης μια αλλαγή: υπάρχει μεγαλύτερη ταχύτητα σκέψης, μεγαλύτερη ικανότητα δημιουργίας ενώσεων και δημιουργία νέων ιδεών.
• Νιώθουν πιο ελεύθεροι από ποτέ να ξεπεράσουν το καθιερωμένο, να πειραματιστεί, να αφήσει κατά μέρος έναν γκρίζο κόσμο χωρίς σύνορα, να διαμορφώσει έναν κόσμο με περισσότερες δυνατότητες.
• Οι άνθρωποι με μανία ή υπομανία αισθάνονται σχεδόν την ανάγκη να κοιμηθούν, είναι συγκλονισμένοι από την ευφορία, την ευεξία και τα συναισθήματα τόσο έντονα όσο είναι πρόκληση.
• Κατά τη διάρκεια αυτής της μανιακής και δημιουργικής φάσης, οι άνθρωποι καταφέρνουν να καταπνίξουν την καταθλιπτική αγωνία. Η προσπάθεια σιωπής ή αποτροπής περαιτέρω προωθεί τη διαδικασία της δημιουργίας.

Προσοχή, δεν είναι όλα τα άτομα με διπολική διαταραχή πολύ δημιουργικά

Κάτι που τονίζεται σε όλες τις μελέτες για τη δημιουργικότητα και τη διπολική διαταραχή είναι ότι δεν είναι όλοι οι άνθρωποι με αυτή την κατάσταση δημιουργικοί. Επιπλέον, οι περισσότεροι άνθρωποι με υψηλό δημιουργικό δυναμικό δεν υποφέρουν, όπως είπαμε, από τις ψυχικές διαταραχές.

Ωστόσο, είναι πάντα εντυπωσιακό να βλέπετε πώς μερικές φορές, τα πιο εντυπωσιακά εικαστικά έργα ή μουσικές συνθέσεις προέρχονται από ανθρώπους με αυτή την ασθένεια. Τώρα, κάτι που ξεχωρίζει ο Δρ Kay Redfield Jamison είναι το ακόλουθο. Τα άτομα με αυτή τη διάγνωση δηλώνουν ότι η δημιουργικότητά τους είναι πολύ καλύτερη κατά τη διάρκεια περιόδων ύφεσης ή όταν τα συμπτώματα είναι ήπια ή απουσιάζουν.

Ο λόγος; Όταν είναι καταθλιπτικοί δεν μπορούν να δουλέψουν και κατά τη διάρκεια των μανιακών ή ψυχωσικών επεισοδίων, το μυαλό πάει πάρα πολύ γρήγορα, είναι χαοτικό και όχι συνεκτικό. Η δημιουργικότητα, προκειμένου να επιτευχθεί η αριστεία, χρειάζεται πρώτα απ 'όλα ένα συναγερμό αλλά πάνω απ' όλα διαυγές, κεντρικό, χαλαρό μυαλό. Το χάος, ως βάση, δεν είναι ένα καλό μέρος για να ζήσεις ή να δημιουργήσεις.

Βελτιώστε τη δημιουργικότητα: μια πιθανή πρόκληση Η δημιουργικότητα είναι σαν ένας μυς, για να το διαμορφώσετε, υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να το ασκήσετε. Ανακαλύψτε πώς να βελτιώσετε τη δημιουργικότητα με αυτό το άρθρο. Διαβάστε περισσότερα "