Η ψυχική στρατηγική για να πάρετε αυτό που θέλετε

Ο "νόμος της έλξης" και τα παράγωγά του μιλούν για να φανταστείτε κάτι που θέλετε με δύναμη, να ενεργήσετε σαν να το έχετε επιτύχει και σύντομα "το σύμπαν" θα κάνει τα πάντα για να το αποκτήσει.Βασικά, αυτό που δίνει στην πραγματικότητα αυτή η πρόταση είναι να αγκυροβολήσετε τη σκέψη σε έναν συγκεκριμένο στόχο, ώστε να βάζετε όλους τους πόρους σας για να βρείτε τον τρόπο επίτευξής της, ακόμα και όταν εργάζεστε παράλληλα.

Τα παραπάνω Δεν είναι κακό, ωστόσο, είναι ατελής. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πολλοί άνθρωποι απογοητεύονται όταν ασκούν το "νόμο της έλξης", δεδομένου ότι δεν δούλευε γι 'αυτούς. Όταν συμβεί αυτό, συνεχίζουν να αναζητούν βιβλία και σεμινάρια σχετικά με αυτό το θέμα, για να ξέρουν πώς να το κάνουν σωστά.

"Ο χειρότερος εχθρός σας δεν μπορεί να σας βλάψει όσο οι δικές σας σκέψεις. Ούτε ο πατέρας σου, ούτε η μητέρα σου ούτε ο αγαπητός σου φίλος μπορούν να σε βοηθήσουν όσο το δικό σου πειθαρχημένο μυαλό ».

-Βούδα-

Η αξία της ψυχικής στρατηγικής

Όπως σας λέω παρακάτω, δεν είμαι έμπειρος σε αυτή την πρόταση, αλλά βρήκα ένα νόημα που μπορεί να διευκολύνει την πορεία προς αυτό που θέλουμε. Το κλειδί είναι να σκέψουμε πέρα ​​από αυτό που θέλουμε να επιτύχουμε και πώς θέλουμε να το κάνουμε. Και με αυτόν τον τρόπο είναι απαραίτητη η σωστή διανοητική στρατηγική.

Το ανθρώπινο μυαλό είναι εξαιρετικά περίπλοκο και συχνά έρχεται στις σκέψεις του που περιορίζουν τη δράση: "Πολύ ωραία πρόταση, ναι, αλλά νομίζω ότι δεν θα μπορέσω να κάνω", "Δεν νομίζω ότι θα το πάρω αυτή τη στιγμή", "Είμαι πολύ κουρασμένος για να κάνω αυτό το έργο". Είναι μόνο μερικά παραδείγματα περιοριστικών σκέψεων που έρχονται στο μυαλό μας όλη την ώρα και μας εμποδίζουν.

Σε αυτές τις περιπτώσεις ξεχνάμε κάτι πολύ σημαντικό με αυτό που όλοι έχουμε: τη φαντασία και τη δημιουργικότητα. Χρησιμοποιώντας αυτούς τους δύο πόρους μπορούμε να επιτύχουμε ό, τι θέλουμε ή τουλάχιστον να φανταστούμε πώς να το κάνουμε, σαν να ήταν ένα έργο και να το αναπτύξουμε.

Αυτό είναι ίσως το καλύτερο μέρος, γιατί όπως είπα σε ένα άρθρο για την ευτυχία, αυτό που είναι σημαντικό δεν είναι ο στόχος αλλά το μονοπάτι που ταξιδεύουμε προς αυτό και πώς θα περάσουμε από αυτό, ώστε να μπορούμε να μάθουμε νέα πράγματα για τον εαυτό μας και τους πόρους μας.

Η διαδρομή είναι το κλειδί γιατί Εάν ο στόχος δεν δοθεί σήμερα, τουλάχιστον προσπαθούμε και μάθαμε πολλά για να συνεχίσουμε να προσπαθούμε.

«Το μυαλό ενός ανθρώπου είναι ικανό για όλα, γιατί όλα είναι μέσα σε αυτό, το παρελθόν και το μέλλον».

-Ιωσήφ Κόνραντ-

Αποφύγετε τις σκέψεις που περιορίζουν

Έχουμε δείξει μόνο έναν πρώτο τρόπο για την εφαρμογή της ψυχικής στρατηγικής. Το δεύτερο (μπορείτε να επενδύσετε αν θέλετε) είναι, όπως λέει ο φασκόμος της ταινίας Ο ειρηνικός πολεμιστής, "Βγάλε τα σκουπίδια." Αυτό είναι αυτό που σημαίνει όταν αυτές οι περιοριστικές σκέψεις και οι φόβοι, μερικές φορές αβάσιμες, έρχονται στο μυαλό μας, μας παραλύουν να φτάσουμε σε αυτό που θέλουμε. Αν αναγνωρίζουμε και αντιμετωπίζουμε αυτές τις σκέψεις, μεγαλώνουμε και οι φόβοι θα μειωθούν μέχρι να είμαστε ελεύθεροι να δράσουμε.

Το τελευταίο κλειδί είναι, όπως είπα σε ένα άλλο άρθρο,είναι να ζούμε όλη την ώρα (ή όσα μπορούμε) κοιτάζοντας το παρόν. Η ύπαρξη στο "εδώ και τώρα" θα μας βοηθήσει να απολαύσουμε αυτό το τμήμα της διαδρομής και να πάρει τους φόβους για το τι θα μπορούσε να συμβεί στην επόμενη έκταση.

Αυτή είναι η ψυχική στρατηγική που προτείνω, αλλά όπως πάντα λέω, ο καθένας θα ξέρει πώς να το προσαρμόσει στον εαυτό του, στους πόρους και στους στόχους του. Αλλά, βασικά, το σημαντικό είναι να εξαλείψουμε αυτές τις σκέψεις που περιορίζουν τις ικανότητές μας.

"Οι αλυσίδες της δουλείας συνδέουν μόνο τα χέρια τους: είναι μόνο αυτό που κάνει τον άνθρωπο ελεύθερο ή σκλάβο".

-Franz Grillparzer-

Η νευροεπιστήμη, ένας τρόπος κατανόησης της συμπεριφοράς του νου Η νευροεπιστήμη προσπάθησε να απαντήσει σε όλες τις ερωτήσεις που οι επιστήμονες ρωτούν για τη σχέση μεταξύ της λειτουργίας του εγκεφάλου και του νου. Διαβάστε περισσότερα "