Τα βιβλία είναι καθρέφτες

"Τα βιβλία είναι καθρέφτες: βλέπετε μόνο σε αυτά αυτό που ήδη έχει μέσα". Αυτή η φράση, από το βιβλίο "La sombra del viento" του Carlos Ruiz Zafón, μας δείχνει τον εσωτερικό και τον προσωπικό κόσμο της ανάγνωσης. Ως εκ τούτου, η ποικιλία των λογοτεχνικών προτιμήσεων. Για παράδειγμα, οι έμπαινοι συχνά προτιμούν τα μυθιστορήματα. οι πιο παρορμητικοί άνθρωποι, η πολεμική αφήγηση και οι ευφάνταστες άνθρωποι ό, τι έχει να κάνει με το είδος της φαντασίας.

Αυτό που μεταφέρουμε μέσα μας αντανακλάται στην ανάγνωσή μας. Επομένως, το ίδιο βιβλίο δεν θα σημαίνει ποτέ το ίδιο για δύο άτομα.

Για τους λάτρεις της ανάγνωσης δεν υπάρχει τίποτα σαν να φτάνουν στο σπίτι και να αποσυνδέονται από ένα καλό βιβλίο. Η ανάγνωση ανοίγει την πόρτα σε νέες ζωές, νέες κουλτούρες και νέους τρόπους συναίσθηματος. Επιπλέον, παράγει ένα χαλαρωτικό αποτέλεσμα, καθώς μειώνει τα επίπεδα κορτιζόλης που εκκρίνεται από τον εγκέφαλό μας.

Η πράξη της ανάγνωσης μας φέρνει τακτικά μεγάλα γνωστικά οφέλη. Βελτιώνει την ικανότητά μας για αφαίρεση, φαντασία, συγκέντρωση και μνήμη και μας βοηθά στην πρόληψη εκφυλιστικών νόσων του εγκεφάλου. Ο εγκέφαλός μας σε ορισμένες πτυχές λειτουργεί σαν μυς και ασκήσεις ανάγνωσης.

Η απόκτηση της συνήθειας ανάγνωσης είναι σαν να οικοδομήσουμε ένα καταφύγιο ενάντια στις αντιξοότητες της ζωής. Ένα σπίτι που μας αγκαλιάζει και μας κάνει να νιώσουμε ότι δεν είμαστε μόνοι, χάρη σε αυτό που μας δείχνουν οι άλλοι μέσα από τις ιστορίες τους. Ιστορίες που κάποιες φορές κάνουμε δικές μας. Εξ ου και ο ισχυρισμός ότι τα βιβλία είναι καθρέφτες.

"Μην διαβάζετε, όπως κάνουν τα παιδιά, να διασκεδάζουν ή, όπως και οι φιλόδοξοι, να εκπαιδεύονται. Όχι, διαβάστε για να ζήσετε ".

-Ο Γκούστρα Φλαουμπέρ-

Τα βιβλία είναι καθρέφτες που ευνοούν τη συγκέντρωσή μας

Κάθε φορά που αρχίζουμε να διαβάζουμε, ξεκινάει το αριστερό ημισφαίριο του εγκεφάλου μας, που εργάζεται με πλήρη ταχύτητα για να ενεργοποιήσει διαφορετικές περιοχές. Σύμφωνα με τον νευρολόγο Stanislas Dehaene, από το Collège de France, η ικανότητα ανάγνωσης τροποποιεί τον εγκέφαλο. Από την άλλη πλευρά, ψυχολόγος Nicole Κ Σπέερ, Πανεπιστήμιο της Ουάσιγκτον, λέει ότι η ανάγνωση αναδημιουργήσει φανταστεί, έτσι ώστε οι ίδιες περιοχές του εγκεφάλου που όταν βλέπουμε κάτι που συμβαίνει στην πραγματικότητα ή είναι ενεργοποιημένη, ακόμα και όταν το κάνουμε.

Η ανάγνωση τροφοδοτεί τον εγκέφαλό μας να προχωρήσει.

Η ανάγνωση είναι ένα από τα μέσα, και αναμφισβήτητα το πιο πολύτιμο, που έχει τον εγκέφαλο να προχωρήσει. Η άσκηση του νου μέσω της ανάγνωσης ευνοεί τη συγκέντρωση. Αν και, μετά την εκμάθηση, η ανάγνωση φαίνεται μια διαδικασία που συμβαίνει φυσικά, βαθιά δεν είναι. Ο ανθρώπινος αναγνώστης προέκυψε από τον συνεχή αγώνα του κατά της αποσπάσεως της προσοχής, δεδομένου ότι η φυσική κατάσταση του εγκεφάλου πριν από τα γράμματα χωρίς νόημα είναι αυτή της διασποράς.

Είναι έτσι γιατί, σύμφωνα με την εξελικτική ψυχολογία, η μη εγρήγορση θα μπορούσε να κοστίσει τη ζωή των προγόνων μας. Εάν ένας κυνηγός δεν παρέστη σε ερεθίσματα γύρω του, είχε φάει ή πεινασμένο για μη γνωρίζοντας να εντοπίσει τις πηγές τροφίμων. Ως εκ τούτου, παραμείνετε ακίνητοι επικεντρώθηκε σε μια διαδικασία όπως η ανάγνωση θεωρείται ως ένα βήμα στην εξέλιξή μας.

Τώρα, η εξέλιξη μας επέτρεψε να δώσουμε στους εαυτούς μας στιγμές ξεκούρασης και χαλάρωσης χωρίς να χρειάζεται να είμαστε σε εγρήγορση για συνεχείς απειλές. Για να ενθαρρύνετε τη συγκέντρωση από την παιδική ηλικία, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να ενθαρρύνετε τη συνήθεια της ανάγνωσης. Τα είκοσι λεπτά της ημέρας ανάγνωσης δυνατά θα βοηθήσουν τα παιδιά να αρχίσουν να αναπτύσσουν την προσοχή τους και την ικανότητα συγκέντρωσης: Δύο από τις δεξιότητες που θα χρειαστείτε περισσότερο στη ζωή σας για να αυξήσετε τις πιθανότητες επιτυχίας σας.

"Η ανάγνωση κάνει τον άνθρωπο πλήρη? η συνομιλία το κάνει ευκίνητο, το γράψιμο το καθιστά ακριβές ".

-Francis Bacon-

Η ανάγνωση επηρεάζει την επαγγελματική επιτυχία

Για περισσότερα από 20 χρόνια, μια ομάδα από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης ανέλυσαν τις συνήθειες και τις δραστηριότητες των περίπου 20.000 νέους μυαλό για να ξέρετε τι δραστηριότητες προέβλεπαν επαγγελματική επιτυχία ικανοποιώντας 30. Μόνο η ανάγνωση φαίνεται να έχει σημαντικό αντίκτυπο στην επαγγελματική επιτυχία: Καμία άλλη πρακτική, όπως ο αθλητισμός ή η μετάβαση στις ταινίες, δεν είχε καμία επίδραση.

Η ικανότητα ανάγνωσης τροποποιεί τον εγκέφαλο, λέει ο νευρολόγος Stanislas Dehaene, καθηγητής της Πειραματικής Γνωσιακής Ψυχολογίας στο Collège de France. Είναι έτσι, υπάρχει μεγαλύτερη γκρίζα ύλη στο κεφάλι ενός ατόμου ανάγνωσης και περισσότεροι νευρώνες στους εγκεφάλους που διαβάζουν.

Ο Gustave Flaubert, γαλλικός συγγραφέας, δεν θα μπορούσε να είναι πιο επιτυχημένος όταν το είπε "Η ζωή πρέπει να είναι μια συνεχής εκπαίδευση". Ο κόσμος κρατά στροφή, τόσο το καλύτερο για την επαγγελματική μας συμφέροντα είναι να πάει για περαιτέρω εκπαίδευση ως έναν τρόπο για να μείνετε ενημέρωση και να προσαρμοστεί στις νέες συνθήκες. Όπως μας ενδιαφέρει και περισσότερο στο γυμναστήριο, ή των ζωοτροφών θα πρέπει να κρατήσει το ενδιαφέρον σε ορισμένες από τις γνωστικές διεργασίες που είναι επίσης, κατά κάποιο τρόπο, εκπαιδεύσιμα.

"Τα βιβλία είναι κάτοπτρα όπου οι λέξεις είναι μόνο πέτρες τοποθετημένες διασχίζοντας το ρεύμα ενός ποταμού. Αν είναι εκεί, έτσι ώστε να φτάσουμε στο άλλο περιθώριο, το άλλο περιθώριο είναι αυτό που έχει σημασία ".

-Χοσέ Σαραμάγκο-

Η αίθουσα των κατόπτρων χιλιάδων Στο μύθο της ιαπωνικής κουλτούρας «αίθουσα των κατόπτρων χιλιάδες» μιλούν για το πώς οι στάσεις και τις συνήθειές μας αντανακλάται σε άλλες. Διαβάστε περισσότερα "