Namaste, η αξία της ευγνωμοσύνης και της αναγνώρισης

Το Namaste είναι κάτι περισσότερο από μια λέξη που προέρχεται από την όμορφη και προγονική γλώσσα που είναι σανσκριτική. Περιέχει, από μόνη της, μια σειρά από έννοιες που την έχουν καταστήσει οικουμενικές και, με τη σειρά τους, διασχίζουν τα σύνορα.

Πέρα από αυτό το συνηθισμένο χαιρετισμό και αποχαιρετισμό στην πρακτική της γιόγκα. Ο όρος αυτός Περιέχει στις αρχαίες ρίζες της μια ουσία που πρέπει να αντλείται καθημερινά την καρδιά της ανθρωπότητας. Ωστόσο, φαίνεται ότι όλοι μας θα τραβήξει ως πολλαπλές ετικέτες γύρω καταναλωτική κοινωνία μας, εθισμένοι στη μόδα, μερικές φορές να χάσει το αληθινό νόημά του, την εγγενή αξία της.

Είναι η αίσθηση της ευγνωμοσύνης που ασκείται σήμερα από την ευγενέστερη προοπτική της ταπεινότητας? Αναγνωρίζουμε συνήθως τους άλλους με τον ίδιο τρόπο που αναγνωρίζουμε τον εαυτό μας; Αυτό είναι ό, τι είναι πραγματικά βυθίζεται στη λέξη «Namasté», έτσι ώστε σήμερα θέλουμε να μιλήσουμε γι 'αυτό και δεν βλέπουμε αυτές τις τιμές τόσο εύκολα στην καθημερινή μας.

Namasté, κλίνω σε σας και σας αναγνωρίζω

Για τη δυτική κοινωνία, η λέξη "Namaste" συνδέεται με τη γιόγκα. Αλλά εκείνοι που έχουν γνώση του είναι πάντα ενδιαφέρουσα κουλτούρα και τη θρησκεία της Νότιας Ασίας, θα γνωρίζουν ότι αυτός ο όρος διελεύσεις κανονικά στη ζωή των Ινδουιστών, Βουδιστών και αυτούς τους ανθρώπους που έχουν αφομοιωθεί σε τελετές τους χαιρετισμό και αντίο, αυτή η λέξη τόσο γεμάτη από συμβολισμούς, η οποία με τη σειρά της είναι επίσης η καθολική πράξη δίνοντας κλειδαριές χάρη.

Στην πραγματικότητα, πρέπει να σημειωθεί ότι δεν είναι ούτε μία λέξη, αλλά μάλλον Είναι το αποτέλεσμα δύο όρων: "Ναμάς" που θα μπορούσαμε να μεταφράσουμε ως "Χαιρετισμός" ή "ευλάβεια", και αυτό έχει τη ρίζα του στο "nam", που σημαίνει "Περπατήστε" ή "πλώστε"", και "εσείς", αυτό θα γινόταν μια προσωπική αντωνυμία για να ρυθμίσετε την έκφραση "Τείνω ή σας προσφέρω".

Είμαστε ένα σύνολο

Αυτή η ιδέα έρχεται να διαμορφώσει στη συνέχεια την πνευματικότητα που αντιπροσωπεύει αυτή την κουλτούρα, όπου όλοι μας όντως σχηματίζουμε ένα σύνολο σε ένωση με το σύμπαν. Τι θα σήμαινε αυτό? Κάτι τόσο ενδιαφέρον όπως τα εξής:

• Εάν όλοι είμαστε μέρος της ίδιας οντότητας, αυτό που σας επηρεάζει επηρεάζει και εγώ. Ως εκ τούτου, αναγνωρίζω τους άλλους και ως μέρος του εαυτού μου, ως εκ τούτου το σεβασμό μου, εξ ου και η λέξη Namasté συμβολίζεται στη συνέχεια με τη χειρονομία της ένταξης των χεριών.
• Με αυτόν τον τρόπο, λέμε στο άλλο ότι δεν υπάρχουν διαφορές μεταξύ των δύο, ότι είμαστε και οι δύο το ίδιο πράγμα. Και ενδιαφέρουσα σειρά του λαμβάνει υπόψη το γεγονός ότι ο Ινδουισμός, το δεξί χέρι αντιπροσωπεύει τη θεότητα, στο πνευματικό επίπεδο, ενώ το αριστερό, που το γήινο, και ο λάτρης που κλίνει προς αυτήν την θεότητα.
• Με την προφορά της λέξης Namasté ευχαριστούμε το άλλο άτομο και το αναγνωρίζουμε για την πράξη που έχει κάνει. Ωστόσο, ευχαριστώντας το άλλο πρόσωπο, αναγνωρίζω και εγώ, γιατί και οι δύο δημιουργήσαμε μια αμοιβαία ένωση.

Θέλω να πω, Εάν βοηθήσω έναν φίλο, για παράδειγμα, για να λύσω ένα πρόβλημα και μου ευχαριστεί, και οι δύο ωφελούνται: ο ίδιος γιατί είχα λύσει το πρόβλημά μου και εγώ για την εκπλήρωση αυτής της ευγενείας. Είμαστε και οι δύο ένα σύνολο όπου αναγνωρίζουμε ο ένας τον άλλον.

Namaste, μια αξία που ενσωματώνεται στην καθημερινή μας ζωή

Μπορεί να μην είστε θρησκευόμενοι, ίσως να μην θεωρείτε τον εαυτό σας ως πνευματικό άνθρωπο ικανό από τώρα και στο εξής να χρησιμοποιεί τη λέξη Namasté. Δεν το επιδιώκουμε καθόλου, θέλουμε μόνο να σας κάνει να σκεφτείτε τις αξίες που ενσωματώνονται σε αυτή τη λέξη: ευγνωμοσύνη και αναγνώριση.

Με ποιον τρόπο μπορούμε να τα ενσωματώσουμε στην καθημερινότητά μας? Αναφέρετε αυτές τις πτυχές:

•  Για να εφαρμόσουμε την αίσθηση της ευγνωμοσύνης, πρέπει πρώτα να μάθουμε να είμαστε ταπεινοί, Αλλά να είστε προσεκτικοί, να είστε ταπεινοί δεν σημαίνει καθόλου να δώσετε τα πάντα στους άλλους και να παραμείνετε χωρίς τίποτα.

Το να είσαι ταπεινός μέσα γνωρίζοντας γνωρίζουν τα δικά μας όρια, παραδέχονται τις αδυναμίες μας, δηλαδή να απολαύσουν και να εκτιμήσουν τα απλά πράγματα κρατώντας πάντα ανοιχτό μυαλό όπως γνωρίζουμε εμπλουτίσουν τους εαυτούς μας με τους άλλους, που μας παρέχουν ό, τι προσφέρουμε. Ποιος είναι ταπεινός είναι ευγνώμων, γιατί καταλαβαίνει κανείς ως την πραγματική αξία των πραγμάτων.

• Σεβαστείτε όσους βρίσκονται γύρω σας, σέβονται τη φύση, και θυμηθείτε να σεβείτε τον εαυτό σας.
• Αξιολογήστε τους ανθρώπους σας, να παρακολουθήσουν, να ακούσουν, να εμπλουτιστούν από όλες τις γνώσεις. Αξιοποιήστε τους άλλους και τον εαυτό σας όπως αξίζετε, ως μέρος αυτού του "πάντα".
• Χαίρομαι για όλα όσα κάνεις, για κάθε πτυχή που λαμβάνετε από τους άλλους και τι σας περιβάλλει, ανεξάρτητα από το πόσο μικρός.
• Ευχαριστώ, πάντα θυμηθείτε να ευχαριστήσετε ό, τι βλέπετε, τι αισθάνεστε, τι λαμβάνετε... Επειδή όλα είναι μέρος σας, και το άτομό σας, με τη σειρά του, είναι επίσης μέρος του ότι όλα όπου μπορείτε να βρείτε την πραγματική ισορροπία σας.

Ευχαριστώ δεν είναι ευγένεια, αλλά το σημάδι της έκτακτης Μάθησης δύναμη να είναι ευγνώμονες για ό, τι λαμβάνουν από τους άλλους και την καθημερινή ζωή μας κάνει πιο ισχυρή, πιο υγιείς, ανεκτική και ευτυχισμένοι άνθρωποι Διαβάστε περισσότερα »