Ένα πανέμορφο σύντομο μέρος που αποτίει φόρο τιμής στους ψυχολόγους και τους θεραπευτές

Τα σορτς, παρά το σύντομο οπτικοακουστικό περιεχόμενο, μπορούν να στείλουν πολύ ισχυρά μηνύματα που μας κάνουν να σκεφτόμαστε διάφορα θέματα. Σε αυτό το άρθρο, σας παρουσιάζουμε μια μικρή ταινία που μιλάει για το όμορφο, αλλά μερικές φορές σκληρό, έργο του ψυχοθεραπευτή.

Αυτή η κινούμενη ταινία είναι από το 2009-2010, έγινε από το Sheridan College (Καναδάς) και παρήχθη από 12 άτομα. Σε λιγότερο από πέντε λεπτά, διερευνά το έργο των θεραπευτών και μας λέει ότι οι ψυχολόγοι έχουν επίσης δυσκολίες στην καθημερινότητά τους, δεν είναι σούπερμαν.

Το όνομα του κοντού, Garra Rufa, αναφέρεται σε ένα ψάρι που χρησιμοποιείται για ιχθυοθεραπεία, δηλαδή για την πραγματοποίηση φυσικών διεργασιών απολέπισης και για τη θεραπεία δερματικών παθήσεων. Μπορείτε να τα βρείτε σε κέντρα spa ή πεντικιούρ. Το Garra Rufa είναι επίσης γνωστό ως Doctor Fish.

Μια σύντομη περίληψη για το σημαντικό έργο των επαγγελματιών ψυχοθεραπείας

Πρώτα απ 'όλα, μπορείτε να απεικονίσετε αυτό το όμορφο σύντομο:

Όπως μπορείτε να δείτε, η ιστορία είναι για έναν ψυχοθεραπευτή και πώς πρέπει να αντιμετωπίσει τους άλλους ανθρώπους και τα προβλήματά τους, και να τους βοηθήσει να διαχειριστούν σωστά τα συναισθήματά τους και τις προβληματικές τους καταστάσεις. Αλλά το έργο του ψυχοθεραπευτή δεν είναι πάντα εύκολο, δεδομένου ότι η αλλαγή ασθενής δεν εξαρτάται μόνο από τη δουλειά του, αλλά το ίδιο το άτομο που έρχεται σε ψυχολογική θεραπεία πρέπει να κάνουν το καθήκον τους για τις αλλαγές να υλοποιηθούν. Ο ψυχολόγος δεν δίνει συμβουλές, παρέχει εργαλεία ώστε ο ασθενής να μπορεί να τα εφαρμόσει για να ξεπεράσει τα προβλήματά τους.

Οι ψυχολόγοι έχουν εκπαίδευση στη συμπεριφορά και τις νοητικές διεργασίες και μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς να γνωρίζουν καλύτερα πώς να ασχοληθεί με ορισμένες καταστάσεις χρήσιμα και αποτελεσματικά ως αρμόδια για τη ζωή, αλλά το έργο του ψυχολόγου δεν βοηθά εάν ο ασθενής δεν είναι πρόθυμος να εργαστεί για την ευημερία τους.

Οι θεραπευτές έχουν επίσης προσωπικά προβλήματα

Αυτή η ιστορία ξεδιπλώνεται με ολική κανονικότητα, με τον ψυχολόγο να παρευρίσκεται στους ασθενείς του, αλλά είναι περίπλοκο όταν ο θεραπευτής είναι εκείνος που δεν καταφέρνει να τερματίσει τα προβλήματά του στη σχέση του. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο αποφασίζει να παρακολουθήσει ψυχολογική θεραπεία για να ξεπεράσει τα προσωπικά του προβλήματα.

Σίγουρα, πολλοί άνθρωποι σκέφτονται ... Ένας θεραπευτής που παρακολουθεί τη θεραπεία με έναν άλλο θεραπευτή? Ναι, οι ψυχολόγοι είναι επίσης άνθρωποι και μπορούν επίσης να επωφεληθούν από τη βοήθεια ενός επαγγελματία ψυχοθεραπείας που θα αντιμετωπίσει πιο αντικειμενικά τα προβλήματά τους. Στην πραγματικότητα, εκείνα τα άτομα που ασκούν τη δραστηριότητά τους ως ψυχοθεραπευτές πρέπει να παρακολουθούν ψυχολογική θεραπεία σχεδόν υποχρεωτικά για να ασκήσουν το επάγγελμά τους με τον πλέον αντικειμενικό τρόπο.

Οι ψυχολόγοι είναι επίσης άνθρωποι

Δυστυχώς, ένα μεγάλο μέρος του πληθυσμού πιστεύει ότι οι ψυχολόγοι είναι άνθρωποι που δεν μπορούν να αισθάνονται λυπημένοι, ότι τα συναισθήματα δεν τους επηρεάζουν. Ωστόσο, πέραν του ότι είναι επαγγελματίες εκπαιδευμένοι στην επιστήμη της συμπεριφοράς, είναι άνθρωποι που ζουν επίσης ευαίσθητες στιγμές στη ζωή τους, για παράδειγμα, διαχωρισμούς, το θάνατο ενός αγαπημένου, την οικονομική αστάθεια ...

Οι ψυχολόγοι είναι άνθρωποι και, ως εκ τούτου, μπορούν επίσης να ζήσουν καταστάσεις στις οποίες νιώθουν συγκλονισμένοι, αποθαρρυμένοι ή ακόμα και λυπημένοι.

• Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα για αυτό το θέμα, μπορείτε να διαβάσετε το άρθρο μας: «Οι ψυχολόγοι, επίσης, είναι άνθρωποι με σάρκα και αίμα (γελούν, κλαίνε, θυμώνουν ...)»

Γιατί είναι τόσο σημαντικό το έργο του ψυχολόγου;

Και όλοι περνούν από καλές και δύσκολες στιγμές στη ζωή, και σε τόσο λεπρές στιγμές είναι όταν ο ψυχολόγος μπορεί να μας βοηθήσει να αποκαταστήσουμε την ισορροπία στη ζωή μας.

Η ψυχολογική θεραπεία είναι μια γενναία απόφαση, γιατί ο θεραπευτής μπορεί να μας βοηθήσει να γίνεις πιο δυνατός άνθρωπος συναισθηματικά, και θα μας επιτρέψει να αποκτήσουν μια σειρά από εργαλεία που μας βοηθούν να προσαρμοστούν στις δύσκολες καταστάσεις που μπορεί να προκύψουν στη διάρκεια της ζωής μας.

Υπάρχουν πολλά οφέλη από την ψυχολογική θεραπεία και ο θεραπευτής μπορεί να μας βοηθήσει:

• Αντιμετωπίστε μαζί του εκείνα τα προβλήματα που δεν μας επιτρέπουν να προχωρήσουμε και να μας προκαλέσουν πόνο και δυσφορία. Είναι εκπαιδευμένος επαγγελματίας, με τον οποίο είναι δυνατόν να μιλήσουμε με απόλυτη εμπιστοσύνη για τις ανησυχίες, τα συναισθήματα και τα συναισθήματά μας.

• Γνωρίζοντας τον εαυτό μας καλύτερα και ξεπερνώντας τις υπαρξιακές κρίσεις που μπορεί να εμφανιστούν στη ζωή μας. Εκτός από την αντιμετώπιση διαφορετικών προβλημάτων, όπως το άγχος της εργασίας, το άγχος ή τα οικογενειακά προβλήματα.

• Ξεπερνώντας τις περιοριστικές και κακές προσαρμογές πεποιθήσεων που παρεμβαίνουν στην καθημερινότητά μας και με την οποία δίνουμε νόημα στη ζωή μας, όχι πάντα με τον καλύτερο τρόπο. Χάρη στην εικόνα του θεραπευτή είναι δυνατόν να προσδιοριστούν, να αναλυθούν, να δοκιμαστούν και να τροποποιηθούν (αν είναι αναγκαίο) αυτοί οι τρόποι σκέψης που δεν μας κάνουν καλό.

• Ο θεραπευτής διατηρεί επίσης επαγγελματικό απόρρητο, οπότε μπορούμε να του μιλήσουμε με εμπιστοσύνη και οι πληροφορίες που παρέχουμε θα είναι απολύτως εμπιστευτικές.

• Ο ψυχολόγος που ειδικεύεται στην ψυχολογική θεραπεία δεν θα μας κρίνει και, επιπλέον, έχει την απαραίτητη εκπαίδευση για να δημιουργήσει ένα καλό περιβάλλον εμπιστοσύνης και συμπάθειας ώστε να εκφράσουμε όλους τους φόβους μας με απόλυτη ασφάλεια.

• Ο θεραπευτής δεν είναι φίλος στον οποίο ομολογούμε τις ανησυχίες μας, έχει ένα στερεό σχηματισμό και γνωρίζει μια σειρά τεχνικών που έχουν αποδειχθεί επιστημονικά και επικυρωθεί.

• Η σχέση με τον επαγγελματία αυτό δεν είναι σχέση εξάρτησης, αλλά ότι αυτό θα μας δώσει τα απαραίτητα εργαλεία για να ενδυναμώσουμε τον εαυτό μας μπροστά στη ζωή, να νιώσουμε δυνατά, να είμαστε ιδιοκτήτες των δικών μας.

• Εάν θέλετε να εμβαθύνετε σε αυτά τα οφέλη, Μπορείτε να διαβάσετε το άρθρο μας: "Τα 8 οφέλη της ψυχολογικής θεραπείας"-

Μια υποτιμημένη δουλειά

Χωρίς αμφιβολία, το έργο των ψυχοθεραπευτών σήμερα είναι κάτι περισσότερο από δικαιολογημένο. Στην κοινωνία στην οποία ζούμε, η οποία απαιτεί τόσα πολλά και στην οποία μπορούμε συχνά να αισθανόμαστε ότι μας ξεχειλίζει, αυτός ο επαγγελματίας μπορεί να μας προσφέρει ζωτικά εργαλεία για να γίνει συναισθηματικά ισχυρότεροι άνθρωποι.

Ο θεραπευτής μπορεί να μας εκπαιδεύσει να προσαρμοστεί στις περίπλοκες καταστάσεις που μπορεί να προκύψουν στην καθημερινότητά μας. Τώρα, αυτοί οι επαγγελματίες δεν απαλλάσσονται από προσωπικά προβλήματα, γιατί όπως κάθε ανθρώπινο ον σε αυτόν τον πλανήτη γελούν, φωνάζουν, γίνονται ενθουσιασμένοι και περνούν από κακές στιγμές στη ζωή τους. Είναι άνθρωπος σάρκας και αίματος.

• Σχετικό άρθρο: "10 συμβουλές για την επιλογή ενός καλού ψυχολόγου"