Οι εθισμοί χωρίς ουσίες καταναγκαστικές συμπεριφορές χωρίς έλεγχο

Πρόκειται να μιλήσουμε για τέσσερις συμπεριφορές του ανθρώπου που, όταν ξεφύγουν από τον έλεγχο, μπορούν να συσταθούν μέσα αληθινά προβλήματα εθισμού, αν και τεχνικά δεν είναι ουσίες.

Τυχερά παιχνίδια, ένα παιχνίδι που δεν είναι παιχνίδι

Σε συνδυασμό με την απόλαυση και την αναψυχή, το bingo ή το καζίνο μπορεί να προσφέρει όλα τα απαραίτητα καρυκεύματα για μια αξέχαστη νύχτα: καλό φαγητό, μουσική, ποτά, διασκέδαση. Επίσης Μπορεί να είναι αξέχαστο αν δεν μπορείτε να σταματήσετε να παίζετε, Αν ο μισθός είναι "ανεστραμμένος", απαιτούνται και οφείλονται τα χρήματα, το αυτοκίνητο πωλείται, μεταξύ άλλων, αδιανόητων πραγμάτων ...

Εμείς θα μιλήσουμε για τυχερά παιχνίδια αν το παιχνίδι απομακρυνθεί από το χέρι, γίνεται καταναγκαστικό, ανεξέλεγκτο, μέχρι να φτάσει σε απελπισμένες περιπτώσεις όπου η φθορά όχι μόνο φαίνεται από οικονομική άποψη, αν όχι στην οικογένεια, την εργασία, το προσωπικό επίπεδο. Είναι ένας από τους εθισμούς χωρίς συχνότερες ουσίες στις δυτικές χώρες.

Κάθε δικαιολογία ισχύει για να παίξει και πάλι

Εάν κερδίσετε, το κίνητρο εισβάλει και θα παίξετε ξανά για να αυξήσει αυτό που κέρδισε. "Είμαι τυχερός σήμερα." Αν χαθεί, θα παιχτεί και πάλι για να ανακτήσει τους χαμένους, να άρει τη διάθεση ή να προσπαθήσει να απαλλαγεί από τις αρνητικές συνέπειες της απώλειας. "Αν ανακτήσω τους χαμένους, κανείς δεν θα ξέρει τι έχασα, δεν θα ξέρουν καν ότι ήρθα".

Για το πλησιέστερο περιβάλλον, για να παρατηρήσετε το πρόβλημα, το bingo γίνεται απαγορευμένο για τον παίκτη, γεγονός που συνεπάγεται ότι πρέπει να τον κρύβεται κάθε φορά που παρευρίσκεται, ψέμα ή βρίσκει δικαιολογίες για να πάει στο bingo.

Είναι πάντα νύχτα

Η αρχιτεκτονική του μπίνγκο, χωρίς παράθυρα και στρατηγική σκέψη, καθιστά αδύνατη την ανακάλυψη όταν σταματά τη νύχτα και αρχίζει να αναδύεται, γεγονός που διευκολύνει τον καταναγκασμό και την έλλειψη ορίων. Η απώλεια της έννοιας του χρόνου είναι κάτι το κλειδί στον εθισμό στο παιχνίδι. Εκτός από την ψευδή πεποίθηση ότι ένας παίκτης μπορεί να επιλέξει πότε πρέπει να πάει στο bingo και πότε να φύγει, σαν να μπορούσε να το χειριστεί.

Εάν υπάρχει εθισμός, θα είναι πολύ δύσκολο να ελέγξετε τη συχνότητα και τη διάρκεια της παραμονής του bingo. Ως εκ τούτου, πρόκειται για συμπεριφορά στην οποία πρέπει να δώσουμε ιδιαίτερη προσοχή. Αν το παιχνίδι παύσει να είναι ευχάριστο και αρχίζει να είναι καταναγκαστικό, απαραίτητο και προβληματικό, δεν είναι πλέον παιχνίδι.

Εθισμοί στους ανθρώπους

Εθισμός σε ένα άτομο, ή επίσης γνωστή ως codependence, Μπορεί να είναι τόσο προβληματική όσο και άλλες εξαρτήσεις. Μπορεί να προκαλέσει απομόνωση, οικογενειακή, κοινωνική, επιδείνωση της εργασίας, χαμηλή αυτοεκτίμηση, ακόμη και κατάθλιψη και θάνατο. Νιώστε ότι ζείτε για και για το άλλο, ότι ο λόγος της ζωής σας είναι αυτός ο άνθρωπος, ότι αν δεν είναι τίποτα, έχει νόημα. Η εξάρτηση από άλλο άτομο ακυρώνει τις ικανότητές του, αισθάνεται ότι δεν μπορεί κανείς να ζήσει ή να επιτύχει τίποτα στη ζωή.

Η αυτοεκτίμηση διέπεται από αυτό που εκφράζουν οι άλλοι για τον εαυτό τους. Πιστεύουν ότι αξίζουν λίγο ή τίποτα, δίνουν προτεραιότητα στο άλλο και μπορούν να κάνουν ό, τι δεν θέλουν να ευχαριστήσουν ή να μην χάσετε το άλλο άτομο.

Η σχέση με τον εξαρτώμενο άτομο πηγαίνει πέρα ​​δώθε, όπου η επιστροφή στο δεσμό είναι αυτό που επικρατεί. Οι συντηρητικοί επιστρέφουν ξανά και ξανά, με την πάροδο των ετών, σαν να ήταν η ασθενής σχέση ισχυρότερη από αυτές, όπου οι προσωπικές σχέσεις παραμερίζονται και υπάρχουν πάντα ευκαιρίες να ξανασυναντηθούν

Ζωή στην εργασία, εθισμός στην εργασία

Κάτι τόσο απαραίτητο όσο ανταμοιβή και διοργανωτής της προσωπικότητας ως εργασίας είναι, μπορεί να γίνει πρόβλημα. Αυτό θα συμβεί όταν ένα άτομο ξοδεύει τις περισσότερες ώρες της ημέρας, και μερικές φορές τη νύχτα, σε θέματα εργασίας, δεν επιτρέπουν άλλες δραστηριότητες ή ξεκούραση.

Αρκετοί είναι οι αιτιώδεις παράγοντες ενός εθισμού στην εργασία: υπερβολική εθνοτική απαίτηση, χαμηλή αυτοεκτίμηση, αίσθημα κατωτερότητας, εμμονή, παθολογική φιλοδοξία. Και οι συνέπειες θα είναι επίσης ποικίλες. Όπως σε κάθε εθισμό, θα υπάρξουν συνέπειες στο επίπεδο της υγείας, της οικογένειας και της κοινωνικότητας: σωματική εξάντληση, άγχος, άγχος. απομόνωση, συζητήσεις, αξιώσεις, πιέσεις.

Τι αγοράζει ο αγοραστής; Ο καταναγκαστικός καταναλωτισμός

Σήμερα, τα ψώνια και ο καταναλωτισμός αποτελούν μέρος της δυτικής κοινωνίας μας, είναι σχεδόν απαραίτητα για να ζήσουν. Τρώμε γεύματα, ρούχα, συσκευές, ψυχαγωγία κλπ. Αλλά όταν η αγορά γίνεται ανεξέλεγκτη και καταναγκαστική συμπεριφορά μιλάμε για κάτι άλλο.

Όταν αγοράζουμε ηρεμία, ανακούφιση ή απόρριψη, πρέπει να αναρωτηθούμε τι μας καθησυχάζει. Πώς μας παίρνει μακριά; Με λίγα λόγια, Τι αποφεύγουμε όταν αγοράζουμε καταναγκαστικά;?

Δαπάνες μεγάλα χρηματικά ποσά, μακριά από τη δημιουργία της ανταμοιβής για την απόκτηση των αγορασθέντων, μπορεί να δημιουργήσει ανικανότητα, αγωνία και ανησυχία. Μπορεί να οδηγήσει σε χρέος και να συνεχίσει να αγοράζει. Η αγορά δεν είναι ευτυχισμένη, δεν είναι μια στιγμή της ευχαρίστησης, ή είναι, αλλά τότε ακολουθείται από ένα αίσθημα κενού, απογοήτευσης επειδή το υλικό που αγοράζεται δεν γεμίζει πλήρως ή απομακρύνει τη δυσάρεστη κατάσταση που μας κάνει λάθος. Αυτό, που είναι πριν από την αγορά, είναι αυτό που πρέπει να αποκαλύψουμε, επειδή η ίδια η αγορά δεν είναι κακή, το κακό είναι ότι είναι καταναγκαστικό και ως πόρος για να καλύψει ή να ηρεμήσει κάποια άλλη ανάγκη.

Αποκτώντας τον τίτλο αυτού του τμήματος, ο αγοραστής καταναλώνει υποχρεωτικά ανακούφιση, φοροδιαφυγή, στιγμιαία ηρεμία. Και, ανάλογα με την περίπτωση, μπορείτε να αγοράσετε ένα μέρος στην οικογένεια, μια συναφή αγάπη, μια αίσθηση της επιτυχίας και του γοήτρου. αγοράζουν την αυτοεκτίμηση, αγοράζουν αισθάνονται πολύτιμες και σημαντικές. Η μεταφορά εδώ είναι, όταν στο πραγματικό πράγμα δεν παίρνω κάτι ή με απογοητεύει μέρος της πραγματικότητας που ζω ή του τόπου που καταλαμβάνω στην κοινωνία, στο κεφάλι μου, η αγορά αντικαθιστά αυτό που δεν είναι υλικό που πιστεύω ότι δεν έχει. Και ανακουφίζει, γιατί όταν αγοράζω "ξεχάσω" αυτό που μου προκαλεί τόσο δυσφορία.

Επιμένουμε ότι η αγορά δεν έχει κακό και αποτελεί μέρος του τρόπου ζωής μας. Θα είναι ένα πρόβλημα εάν η ανάγκη αγοράς κάτι επιβάλλεται συστηματικά. Η ζωή οργανώνεται σύμφωνα με την αγορά, όλη την ώρα και αν η αγορά δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί, εισβάλει στη θλίψη και την απογοήτευση.