Οι 77 καλύτερες προτάσεις του Deepak Chopra

Ο Deepak Chopra είναι ένας από τους πιο γνωστούς γκουρού μεταξύ των ανθρώπων που ενδιαφέρονται για τις μη-δυτικές φιλοσοφίες της ζωής. Έχει εμπνεύσει πολλούς ανθρώπους, ειδικά εκείνους που ακολουθούν τη βουδιστική κουλτούρα και το διαλογισμό. Γεννήθηκε στο Νέο Δελχί (Ινδία) το 1947 και είναι ένας από τους ανθρώπους που έχει καταφέρει να φέρει την πνευματική κουλτούρα της χώρας του στη Δύση.

• Σχετικό άρθρο: "123 σοφές φράσεις για να προβληματιστούν για τη ζωή"

Οι καλύτερες φράσεις του Deepak Chopra

Λόγω του χάριτος του, οι ιδέες και οι σκέψεις αυτού του συγγραφέα προκάλεσαν το ενδιαφέρον μεγάλων πλήθους. Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε μια συλλογή από τις καλύτερες φράσεις του Deepak Chopra ώστε να μπορείτε να τα απολαύσετε.

1. Όλοι μας είμαστε σε θέση να ξεπεράσουμε τις υλικές προσκολλήσεις μας

Η Chopra ήταν πάντα κοντά στην πνευματικότητα και τον κόσμο της προσωπικής ανάπτυξης από μια προοπτική μακριά από τη Δύση.

2. Διδάσκω στους ανθρώπους ότι ανεξάρτητα από την κατάσταση, ανεξάρτητα από το πόσο χαοτική είναι, ανεξάρτητα από το πόσο δράμα είναι γύρω σου, μπορείς να θεραπεύσεις με την παρουσία σου αν μείνεις μέσα στο κέντρο σου

Αυτός ο στοχαστής επικεντρώνεται σε ένα ολοκληρωμένο όραμα για τον άνθρωπο, στην οποία το σώμα και το μυαλό συνδέονται στενά και επηρεάζουν ο ένας τον άλλον.

3. Από τη φύση, όλοι μας ενδιαφέρουμε. Εάν χρησιμοποιήσουμε αυτό το ενδιαφέρον για να φτάσουμε στον πυθμένα του εαυτού μας, θα βρούμε τον τόπο όπου κατοικεί η αυθεντική μας ύπαρξη και τότε θα αποκαλυφθεί το μυστικό της ευτυχίας

Αν συνδεθούμε με τον εσωτερικό μας εαυτό με συμπόνια, η ευτυχία θα είναι πραγματικότητα.

4. Οι περισσότεροι άνθρωποι σκέπτονται και ενεργούν μέσα στα στενά όρια του τι έχουν διδαχθεί από την παιδική ηλικία, χωρίς να αμφισβητούν τις βασικές υποθέσεις στις οποίες έχουν διαρθρώσει την παγκόσμια άποψή τους

Ο προβληματισμός και η κριτική σκέψη μας κάνουν να μεγαλώνουμε σαν άνθρωποι.

5. Τα υλιστικά επιχειρήματα εναντίον του Θεού είναι ακόμα ισχυρά επειδή βασίζονται σε γεγονότα, αλλά πέφτουν όταν βυθίζεστε βαθύτερα από ό, τι στον υλικό κόσμο

Μια κριτική της κουλτούρας του υλισμού.

6. Οι αντιλήψεις, οι ερμηνείες και οι προσδοκίες σας επηρεάζουν όλες τις πτυχές της ψυχικής και σωματικής σας υγείας. Με την αλλαγή της προοπτικής σας και τη λήψη νέων αποφάσεων, γίνετε ισχυρά εργαλεία για να αλλάξετε τη ζωή σας

Σύμφωνα με την Chopra, το μυαλό και το σώμα αλληλοσυνδέονται σε όλες τις πτυχές, συμπεριλαμβανομένης της υγείας.

• Σχετικό άρθρο: "Διουσιασμός στην Ψυχολογία"

7. Το σώμα σας είναι υλικό και άυλο. Μπορείτε να επιλέξετε να βιώσετε το σώμα σας ως φυσικό ή ως δίκτυο ενέργειας, μετασχηματισμού και νοημοσύνης

Υπάρχει κάτι περισσότερο από χημεία στη ζωή μας, επειδή η συνείδηση ​​έχει μεγάλη σημασία στην ευημερία μας.

8. Ο Θεός, αντί να είναι μια τεράστια φανταστική προβολή, έχει αποδειχθεί ότι είναι το μόνο πραγματικό πράγμα, και ολόκληρο το σύμπαν, παρά την πολυτέλεια και τη σταθερότητα του, είναι μια προβολή της φύσης του Θεού

Ένα απόσπασμα για τον Θεό από τον Deepak Chopra, στο οποίο ξεχωρίζει η φανταστική του προβολή.

9. Η ζωή σας δίνει πολύ χρόνο για να κάνετε ό, τι θέλετε, αν παραμείνετε στην παρούσα στιγμή

Η Chopra μας θυμίζει τη σημασία του ζείτε εδώ και τώρα.

10. Όλα όσα βιώνουμε ως υλική πραγματικότητα γεννιούνται σε ένα αόρατο χώρο πέρα ​​από το χώρο και το χρόνο, ένα χώρο που αποτελείται από ενέργεια και πληροφορία, όπως αποκαλύπτεται από την επιστήμη

Μια κριτική του υλισμού και της επιστήμης.

11. Το μεγαλύτερο μυστήριο της ύπαρξης είναι η ίδια η ύπαρξη

Ένα από τα μεγάλα υπαρξιακά ερωτήματα είναι η ύπαρξη του ανθρώπου στη Γη και στο Σύμπαν.

• Ίσως σας ενδιαφέρει: "Υπαρξιακή κρίση: όταν δεν βρούμε νόημα στη ζωή μας"

12. Το σώμα του σχηματίζει ένα αχώριστο σύνολο με το σύμπαν. Όταν είναι απόλυτα υγιές και άθικτο, αισθάνεστε σε κατάσταση επέκτασης

Στην πνευματική του θεωρία, το σώμα και το μυαλό συνδέονται πάρα πολύ.

13. Μια μητέρα μπορεί να δει το νεογέννητο σαν ένα θαυμάσιο και αξιοσέβαστο άτομο και, μέσα από την αντίληψή της, αυτό το παιδί θα μεγαλώσει για να γίνει ένα θαυμάσιο και σεβαστό πρόσωπο, το οποίο είναι ένα από τα μυστήρια της αγάπης

Η επιρροή των γονέων στην ανάπτυξη ενός παιδιού είναι αναμφισβήτητη.

14. Δεν είστε μόνο ένα φυσικό σώμα με το οποίο ταυτίζετε με συνήθεια. Η βασική του κατάσταση είναι ένα πεδίο άπειρων δυνατοτήτων

Κυριαρχούμε στη ζωή μας και, ως εκ τούτου, μπορούμε να την αλλάξουμε.

15. Οι δυστυχισμένοι άνθρωποι δεν είναι επιτυχείς και δεν υπάρχει κανένα επίτευγμα ή χρήματα που να μπορούν να τροποποιήσουν αυτήν την εξίσωση

Σκεφτείτε ότι η ευτυχία είναι στα χρήματα Είναι ένα σοβαρό λάθος.

16. Τα πιο καλά φυλαγμένα μυστικά του Θεού είναι κρυμμένα μέσα στο ανθρώπινο κρανίο: έκσταση, αιώνια αγάπη, χάρη και μυστήριο

Η Chopra περιγράφει μερικές από τις καλύτερες αρετές και τα χαρακτηριστικά του ανθρώπου και τις συνδέει με τη θρησκεία.

• Ίσως σας ενδιαφέρει: "Τύποι θρησκείας (και οι διαφορές τους στις πεποιθήσεις και τις ιδέες)"

17. Μέχρι πρόσφατα λίγοι άνθρωποι αμφισβήτησαν την υπόθεση ότι η γήρανση είναι μη αναστρέψιμη και για το λόγο αυτό τα ανθρώπινα όντα έχουν ενισχύσει εδώ και γενιές τη συνήθη ιδέα ότι η γήρανση συνεπάγεται επιδείνωση της σωματικής και διανοητικής ικανότητας

Μπορούμε να μείνουμε νέοι παρά το σώμα μας αλλάζει.

18. Οι συνήθειες προσοχής και ερμηνείας σας δημιουργούν βαθιές πεποιθήσεις, που αντιστοιχούν στις ερμηνείες που θεωρείτε αλήθεια. Οι πεποιθήσεις διαμορφώνουν τη βιολογία

Μπορούμε να αλλάξουμε τις σκέψεις μας εάν έχουμε την θέληση. Φυσικά, πρέπει να έχετε θέληση και. πολλές φορές, κάνετε μια προσπάθεια.

19. Σε ταινίες κόμικ, όταν κάποιος έχει μια λαμπρή ιδέα, ένας λαμπτήρας είναι βαμμένος πάνω από τα κεφάλια τους, κάτι που δεν συμβαίνει στην πραγματική ζωή. Το πνευματικό μυαλό είναι τόσο αόρατο και άστοχο όσο ο Θεός

Δεν μπορούμε να εκτιμήσουμε το μυαλό άμεσα, αλλά είναι εκεί και εκδηλώνεται με λαμπρές ιδέες.

20. Όλες οι εκρήξεις φωτός που έχουν τυφλώσει τους αγίους καθ 'όλη την ιστορία έλαβαν χώρα στο σκοτάδι

Στις κακές στιγμές της ζωής είναι η στιγμή της καλύτερης μάθησης.

21. Οι θέσεις γιόγκα αυξάνουν την ευκαμψία και ενισχύουν τους μυς, έχουν επίσης θετικές επιδράσεις στη στάση και την κυκλοφορία.

Η προγονική κουλτούρα Hindu έχει εμπνεύσει βαθιά τη θεωρία του Chopra.

22. Όταν αναγνωρίζετε τα μοναδικά σας ταλέντα και δεσμεύεστε να τα θέσετε στην υπηρεσία άλλων, ενισχύετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα

Η αυτογνωσία και η βούληση είναι καθοριστικής σημασίας για την προσωπική ανάπτυξη και την ευημερία.

23. Οι δυστυχισμένοι άνθρωποι έχουν έναν εγκεφαλικό μηχανισμό που ερμηνεύει τις καταστάσεις ως προβλήματα

Η αρνητική νοοτροπία και η προληπτική ανησυχία μας κάνει να νιώθουμε χειρότερα από ό, τι πραγματικά είναι.

24. Η βιολογική ηλικία είναι ένα μέτρο της κατάστασης λειτουργίας των φυσιολογικών συστημάτων σας. Είναι το πιο σημαντικό συστατικό της διαδικασίας γήρανσης

Κανείς δεν μπορεί να ξεχάσει ότι με την πάροδο του χρόνου, το σώμα μας μεγαλώνει και υποφέρει από το πέρασμα της ηλικίας.

25. Ελευθερώστε τον εαυτό σας από το βάρος των κρίσεων. Όταν κρίνετε επιβάλλετε καλό και κακό στις καταστάσεις που απλά είναι. Τα πάντα μπορούν να γίνουν κατανοητά και να συγχωρεθούν, αλλά όταν κρίνεις, απομακρύνεσαι από την κατανόηση και την ακύρωση της διαδικασίας μάθησης για αγάπη. Κρίνοντας άλλους αντικατοπτρίζει την έλλειψη αυτο-αποδοχής. Θυμηθείτε ότι κάθε άτομο που συγχωρείτε αυξάνει την αγάπη σας για τον εαυτό σας

Η μη κρίσιμη νοοτροπία σχετίζεται στενά με την ευημερία.

26. Μια ζωή χωρίς κίνδυνο δεν είναι καθόλου μια υγιής ζωή

Μακριά από τη ζώνη άνεσης είναι εκεί που αναπτύσσουμε περισσότερο.

27. Η πραγματικότητα είναι ευέλικτη και υπόκειται σε τροποποιήσεις. Η πραγματικότητα είναι το προϊόν της αντίληψης, που είναι μια επιλεκτική πράξη προσοχής και ερμηνείας

Η πραγματικότητα που πιστεύουμε ότι είναι η ίδια για όλους δεν είναι. Στην πραγματικότητα, είναι η υποκειμενική μας πραγματικότητα.

28. Σε αβεβαιότητα θα βρούμε την ελευθερία να δημιουργούμε οτιδήποτε θέλουμε

Πολλοί άνθρωποι φοβούνται την αβεβαιότητα, αλλά δέχονται ότι είναι καλό για την ψυχική μας υγεία.

29. Η γιόγκα έχει την υπόσχεση να μας κρατά επικεντρωμένη στη μέση της αναταραχής και της σύγχυσης

Η γιόγκα είναι επίσης ένα ουσιαστικό μέρος της θεωρίας του.

30. Ο θεμελιώδης σκοπός της γιόγκα είναι να ενσωματώσει όλα τα επίπεδα της ζωής: περιβαλλοντικά και φυσικά, συναισθηματικά, ψυχολογικά και πνευματικά

Η γιόγκα δεν είναι μια μέθοδος κατάρτισης, είναι μια φιλοσοφία της ζωής.

31. Όσο περισσότερο ανοίγετε την καρδιά σας σε άλλους, τόσο περισσότερο υποφέρει η καρδιά σας

Ζώντας κλειδωμένο σε άλλους μας κάνει τρομερά δυστυχισμένους ανθρώπους.

32. Η διέγερση του σώματος και του νου προκαλεί δυσφορία και επιταχύνει τη γήρανση. Η βαθιά ανάπαυση του σώματος και του νου αντιστρέφει τη βιολογική ηλικία

Το άγχος σχετίζεται με πολλαπλές παθολογίες σε φυσικό και πνευματικό επίπεδο.

33. Όπως ή όχι, όλα όσα συμβαίνουν σε σας τώρα είναι ένα προϊόν των αποφάσεων που κάνατε στο παρελθόν

Οι αποφάσεις μας καθορίζουν το μέλλον μας. Ως εκ τούτου, είναι καλό να προβληματιστούν χωρίς εμμονή.

34. Τίποτα δεν είναι πιο σημαντικό από την επανασύνδεση με την ευτυχία σας. Τίποτα δεν είναι τόσο πλούσιο. Τίποτα δεν είναι περισσότερο

Η ευτυχία είναι ένα από τα σπουδαία κίνητρα των ανθρώπων.

35. Η πραγματικότητα προέρχεται από αντιλήψεις. Αλλάζοντας τις αντιλήψεις σας, αλλάζετε την πραγματικότητά σας. Με την αλλαγή της αντίληψης του σώματός σας, της γήρανσης και του χρόνου, μπορείτε να αντιστρέψετε την πραγματική σας βιολογική ηλικία

Η δυσφορία δεν δημιουργείται από τα γεγονότα, αλλά τον τρόπο με τον οποίο τα συνδέουμε.

36. Ο Θεός κατόρθωσε να εκτελέσει το καταπληκτικό κατόρθωμα της λατρείας αλλά ταυτόχρονα αόρατου

Μια φράση από τον Deepak Chopra που προσκαλεί τον προβληματισμό για την εικόνα του Θεού.

37. Μέσα στο κίνημα και το χάος, η ηρεμία παραμένει μέσα σου

Όταν βρεθεί εσωτερική ειρήνη, δεν έχει σημασία τι συμβαίνει γύρω μας.

38. Όπου κι αν πάμε στη μέση της κίνησης και της δραστηριότητας, ας πάρουμε μαζί μας την ακινησία. Με αυτό τον τρόπο, το χαοτικό κίνημα που μας περιβάλλει ποτέ δεν θα μας κρύψει την πόρτα πρόσβασης στην πηγή της δημιουργικότητας, το πεδίο της καθαρής δυνατότητας

Ο διαλογισμός είναι σημαντικός στη θεωρία της Chopra, επειδή μας βοηθά να συνδεθούμε με τον εαυτό μας.,

39. Η δημιουργική ώθηση της ζωής είναι η ισχυρότερη δύναμη του σύμπαντος

Μπορούμε να έχουμε το κίνητρο να αλλάξουμε τα πράγματα. Πρέπει όμως να αναλάβουμε δράση για να το κάνουμε.

40. Ο διαλογισμός προκαλεί την είσοδο ολόκληρου του νευρικού συστήματος σε ένα πεδίο συνοχής

Ο διαλογισμός έχει πολλαπλά οφέλη. Ανάμεσά τους, βελτιώνουμε τη συναισθηματική υγεία μας και μας κάνουν πιο ευτυχισμένους.

41. Ο σκοπός της ζωής είναι η επέκταση της ευτυχίας. Η ευτυχία είναι ο στόχος όλων των άλλων στόχων

Δεν υπάρχει μεγαλύτερος στόχος για τους ανθρώπους παρά να είναι ευτυχισμένοι, γιατί για αυτό αγωνιζόμαστε όποιο και αν είναι ο στόχος.

42. Το γέλιο είναι ο μηχανισμός της ανθρωπότητας για να ξεφύγει από τον πόνο

Δεν μπορείτε να γελάσετε και να υποφέρετε ταυτόχρονα.

43. Αυτό που υπερβαίνουμε το χώρο, το χρόνο και τις σχέσεις αιτίας και αποτελέσματος. Η θεμελιώδης συνείδησή μας είναι αθάνατη

Μπορούμε να σκεφτούμε ότι τα ανθρώπινα όντα είναι χημεία, αλλά η συνείδησή μας είναι συχνά ανεξήγητη μόνο σωματική.

44. Είναι πιθανό ότι το μυαλό καταφέρνει να μας κάνει έξυπνο, αλλά είναι κακώς εξοπλισμένο για να μας δώσει ευτυχία, εκπλήρωση και ειρήνη

Πολλές φορές είμαστε αυτοί που αγωνίζονται ενάντια στη δική μας ευτυχία.

45. Πρέπει να μάθετε να έρθετε σε επαφή με την βαθύτερη και καθαρότερη ουσία του όντος σας. Αυτή η αληθινή ουσία ξεπερνά το εγώ, δεν γνωρίζει το φόβο. Είναι δωρεάν, είναι άνοσο στην κριτική. Δεν φοβάται καμία πρόκληση, δεν είναι κατώτερος από κανέναν, ούτε ανώτερος από κανέναν. Είναι γεμάτη από μαγεία, μυστήριο και γοητεία

Όταν συνδέουμε με τον εαυτό μας, μπαίνουμε σε μια κατάσταση ροής στη ζωή.

46. ​​Όταν το σώμα λειτουργεί με μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα και ενέργεια, βιώνουμε ότι η ζωντάνια αισθάνεται πιο ζωντανή

Όταν έχουμε ένα υγιές σώμα και νου, ο κόσμος συνωμοτεί υπέρ μας.

47. Πρέπει να βρείτε τον τόπο μέσα σας, όπου τίποτα δεν είναι αδύνατο

Οι πεποιθήσεις μας είναι αυτό που συχνά μας ρίχνει πίσω.

48. Ζουν στο παρόν, που είναι η μόνη φορά που έχετε. Κρατήστε την προσοχή σας σε αυτό που υπάρχει εδώ και τώρα. επιδιώξτε την πληρότητα ανά πάσα στιγμή. Αποδεχτείτε τι έρχεται σε σας εντελώς και τελείως, ώστε να μπορείτε να το εκτιμήσετε και να μάθετε από αυτό. τότε αφήστε το να πάει. Το παρόν είναι όπως θα έπρεπε. Αντικατοπτρίζει άπειρους νόμους της Φύσης που σας έφεραν σε αυτή την ακριβή σκέψη, αυτή ακριβώς την ακριβή φυσική αντίδραση. Αυτή η στιγμή είναι το πώς είναι επειδή το Σύμπαν είναι ο τρόπος που είναι. Μην πολεμάτε ενάντια στο άπειρο σχήμα των πραγμάτων. Αντίθετα, να είστε μαζί του

Το παρελθόν και το μέλλον δεν μπορούν να ζήσουν, μόνο το παρόν. Επομένως, πρέπει να παραμείνουμε εδώ και τώρα, σε σχέση με τον εαυτό μας και με αυτό που μας περιβάλλει.

49. Δεν μπορείτε να λάβετε θετικές αποφάσεις για το υπόλοιπο της ζωής σας χωρίς ένα περιβάλλον που κάνει αυτές τις απλές, φυσικές και ευχάριστες αποφάσεις

Αν και η σύνδεση με τον εαυτό μας είναι σημαντική, είναι πολύ πιο ευχάριστο ότι ο κόσμος που μας περιβάλλει είναι ένα ευχάριστο μέρος.

50. Ο τρόπος που σκέφτεστε, ο τρόπος που συμπεριφέρεστε, ο τρόπος που τρώτε, μπορεί να επηρεάσει τη ζωή σας για 30 ή 50 χρόνια

Οι συνήθειες μας επηρεάζουν την υγεία μας και τη συμπεριφορά μας.

51. Τα υψηλότερα επίπεδα απόδοσης φθάνουν στους ανθρώπους που είναι εστιασμένοι, διαισθητικοί, δημιουργικοί και αντανακλαστικοί που γνωρίζουν πώς να δουν ένα πρόβλημα ως ευκαιρία

Οι πιο ευτυχισμένοι είναι εκείνοι που προσαρμόζονται καλύτερα στο περιβάλλον.

52. Αν θέλετε να κάνετε πραγματικά σημαντικά και μεγάλα πράγματα στη ζωή σας, δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα για τον εαυτό σας. Και οι καλύτερες ομάδες σας είναι οι φίλοι και οι αδελφοί σας

Κλείστε τους ανθρώπους στη ζωή σας να επηρεάσετε την ευτυχία και την ευημερία σας.

53. Η βιολογική ηλικία είναι το θεμελιώδες στοιχείο της διαδικασίας γήρανσης, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να είμαστε ηλικιωμένοι

Υπάρχουν άνθρωποι που, παρά τα περασμένα χρόνια, εξακολουθούν να αισθάνονται νέοι.

54. Ένα άτομο είναι ένα πρότυπο συμπεριφοράς, μιας μεγαλύτερης συνείδησης

Μια φράση της Chopra που προσκαλεί βαθύ προβληματισμό.

55. Να ακολουθείτε πάντα τα πάθη σας. Ποτέ μην αναρωτηθείτε εάν είναι ρεαλιστικό ή όχι

Η προσωπική ανάπτυξη και η ευτυχία του εαυτού είναι μέσα συνδεθείτε με τις επιθυμίες ενός ατόμου και να αγωνιστεί γι 'αυτούς.

56. Κάθε μία από τις επιλογές μας στέλνει χημικά σήματα που περνούν από τον εγκέφαλο, συμπεριλαμβανομένης της επιλογής να είναι ευτυχισμένη και κάθε σήμα διαμορφώνει τον εγκεφάλου κάθε χρόνο

Η συμπεριφορά μας επηρεάζει το πώς αισθανόμαστε και πώς αισθανόμαστε ότι επηρεάζει τη συμπεριφορά μας.

57. Η σκέψη είναι η άσκηση της χημείας του εγκεφάλου

Αν και η σκέψη είναι αφηρημένη, η λειτουργία του εγκεφάλου μπορεί να εξηγηθεί από τις χημικές αντιδράσεις της.

58. Η έρευνα έχει δείξει ότι ο καλύτερος τρόπος να χαρούμε είναι να κάνουμε κάθε μέρα χαρούμενος

Έχουμε την επιλογή να είμαστε ευτυχείς, ακόμα κι αν τα πράγματα δεν πάνε όπως θέλουμε.

59. Η παθητικότητα είναι η ίδια με την υπεράσπιση της αδικίας

Η παθητικότητα πριν από μια παράνομη πράξη άλλων είναι η ίδια με την παράνομη πράξη.

60. Μόνο η καρδιά γνωρίζει τη σωστή απάντηση. Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι η καρδιά είναι απαλή και συναισθηματική. Αλλά δεν είναι. Η καρδιά είναι διαισθητική. Είναι ολιστική, ξέρει το σύνολο, ξέρει όλες τις σχέσεις που υπάρχουν. Δεν έχει προσανατολισμό στα κέρδη ή τις ζημίες

Ένα ραντεβού που μιλά σαφώς τι είναι η συμπόνια και τα οφέλη της.

61. Τα ανθρώπινα όντα έχουν αξιοσημείωτη ικανότητα προσαρμογής στις εξωτερικές συνθήκες. Όπως δήλωσε ο Δαρβίνος, ο σημαντικότερος παράγοντας επιβίωσης δεν είναι η νοημοσύνη ή η δύναμη, αλλά η προσαρμοστικότητα

Η προσαρμογή στο περιβάλλον είναι αυτό που μας επέτρεψε να εξελιχθεί ως είδος.

62. Η επιτυχία, ο πλούτος, η καλή υγεία και οι εμπλουτιστικές σχέσεις είναι συνέπειες της ευτυχίας και όχι της αιτίας της

Όταν είμαστε ευτυχείς, είμαστε πιο πιθανό να δράσουμε με τον τρόπο που μας ωφελεί περισσότερο.

63. Το πραγματικό μυστικό της καλής υγείας σε όλη τη ζωή είναι το αντίθετο: αφήστε το σώμα σας να σας φροντίσει

Το σώμα μιλάει, οπότε πρέπει να το φροντίσετε.

64. Σε κάθε μεμονωμένη ζωή, το σύμπαν επαναδημιουργείται ξανά. Η γέννηση και ο θάνατος είναι μόνο παρενθέσεις στην ατελείωτη ιστορία της δημιουργίας

Οι άνθρωποι ακολουθούν μια ζωτική διαδικασία, αλλά η ζωή συνεχίζεται όταν δεν είμαστε πλέον.

65. Το Κάρμα, όταν κατανοείται σωστά, είναι μόνο η μηχανική μέσω της οποίας εκδηλώνεται η συνείδηση

Ο Chopra, λόγω των επιρροών του, πιστεύει βαθιά στο Κάρμα.

66. Αντικαθιστά τη συμπεριφορά που παρακινεί τον φόβο από τη συμπεριφορά που παρακινεί την αγάπη. Ο φόβος είναι ένα προϊόν μνήμης, το οποίο ζει στο παρελθόν. Αναφέροντας τι μας έκανε να υποφέρουμε πριν, αφιερώνουμε τις ενέργειές μας για να βεβαιωθούμε ότι δεν θα ξανασυμβούν τα παλιά δεινά

Το παρελθόν πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο για να θυμάται τι έχουμε μάθει.

67. Δεν υπάρχουν επιπλέον κομμάτια στο σύμπαν. Όλοι είναι εδώ επειδή έχει ένα μέρος για να γεμίσει, και κάθε κομμάτι πρέπει να ταιριάζει στο μεγάλο παζλ

Chopra φιλοσοφώντας για την έννοια του Σύμπαντος.

68. Η αποδοχή της εμπειρίας είναι το κλειδί της ευτυχίας

Η συμπόνια και η αποδοχή είναι βασικές ιδιότητες που πρέπει να καταφέρουμε να είμαστε ευτυχείς.

69. Πρέπει να προχωρήσουμε πέρα ​​από τη συνεχή κραυγή του εγώ, πέρα ​​από τα εργαλεία της λογικής και της λογικής, στο ακόμα, ήσυχο μέρος μέσα μας: η σφαίρα της ψυχής

Η πνευματικότητα έχει μεγάλη σημασία στη ζωή των ανθρώπων.

70. Η συναισθηματική αντίσταση, η ικανότητα ανάκαμψης μετά από μια δυσμενής εμπειρία, είναι ένας από τους πιο αξιόπιστους δείκτες για το ποιος θα ζήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα

Οι κακές εμπειρίες μας κάνουν να μεγαλώνουμε, γιατί έχουμε μεγαλύτερη επίγνωση των συναισθημάτων μας.

71. Σύμφωνα με τις έρευνες, οι ενέργειες που παίρνουμε υπέρ της ευτυχίας των άλλων είναι ένας γρήγορος τρόπος για τη διαρκή ευτυχία

Οι αλτρουιστές άνθρωποι είναι πιο ευτυχισμένοι από αυτούς που δεν δίνουν τίποτα για τους άλλους.

72. Απαλλαγή από την ανάγκη σας για εξωτερική έγκριση. Μόνο εσείς είστε ο δικαστής της αξίας σας. Ο στόχος σας είναι να ανακαλύψετε την άπειρη αξία του εαυτού σας, χωρίς να δίνετε σημασία σε αυτό που πιστεύουν οι άλλοι. Με την κατανόηση αυτού, επιτυγχάνεται μεγάλη ελευθερία

Σκεπτόμενος για το τι σκέφτονται οι άλλοι για εμάς και για να είμαστε σκλάβοι σε αυτό που θέλουν να είμαστε, μας κάνει εξαιρετικά δυσαρεστημένους.

73. Η συνεχής επανάληψη μιας αρνητικής πεποίθησης αναπτύσσει νευρικές οδούς που ενισχύουν την αρνητικότητα καθιστώντας τον ένα συνηθισμένο τρόπο σκέψης

Όταν έχουμε μια απαισιόδοξη νοοτροπία, ενεργούμε σύμφωνα με τις αρνητικές πεποιθήσεις που γεννιούνται στον εγκέφαλό μας.

74. Μην μολύνετε το σώμα σας με τοξίνες, είτε από τρόφιμα, ποτά ή τοξικά συναισθήματα. Το σώμα σας δεν είναι απλώς ένα σύστημα συντήρησης της ζωής. Είναι το όχημα που θα σας οδηγήσει στο ταξίδι της εξέλιξής σας. Η υγεία κάθε κελιού συμβάλλει άμεσα στην κατάσταση πρόνοιας, επειδή κάθε κύτταρο είναι ένα σημείο συνείδησης στο πεδίο της συνείδησης που είναι το δικό σας

Μια φράση που αναφέρεται σε τοξικά συναισθήματα και πώς αυτά δεν πρέπει να αποτελούν μέρος της ζωής μας.

75. Θυμηθείτε ότι ο κόσμος εκεί έξω αντανακλά την πραγματικότητά σας από εδώ μέσα. Ο λαός στον οποίο η αντίδρασή σας είναι ισχυρότερη, είτε είναι αγάπη ή μίσος, είναι προβολές του εσωτερικού σας κόσμου. Αυτό που μισείτε περισσότερο είναι αυτό που αρνείστε περισσότερο στον εαυτό σας. Αυτό που αγαπάτε περισσότερο είναι αυτό που επιθυμείτε περισσότερο μέσα σας. Χρησιμοποιήστε τον καθρέφτη των σχέσεων για να καθοδηγήσετε την εξέλιξή σας. Ο στόχος είναι η απόλυτη γνώση του εαυτού του. Όταν το αποκτήσετε, αυτό που θέλετε περισσότερο θα είναι αυτόματα εκεί. αυτό που δεν σας αρέσει περισσότερο θα εξαφανιστεί

Όταν δεν είμαστε καλοί μαζί μας, το προβάλλουμε προς το εξωτερικό.

76. Πρέπει να διακινδυνεύσετε να είστε ευτυχισμένοι

Σε περιόδους δυσκολίας, αναπτύσσουμε εργαλεία που μας κάνουν πιο ευτυχισμένους στο μέλλον.

77. Η επιτυχία έρχεται όταν οι άνθρωποι δρουν μαζί. η αποτυχία τείνει να συμβεί μόνο

Η ομαδική εργασία μας βοηθά να προσθέτουμε και να είμαστε περισσότερο από ό, τι θα δρούσαμε μόνοι μας.