Οι 13 τύποι ταξινόμησης και χαρακτηριστικά του πόνου

Είτε οξεία είτε χρόνια, στο κεφάλι, στην πλάτη ή στο δόντι, ο πόνος μπορεί να επηρεάσει σοβαρά τη ζωή ενός ατόμου και μπορεί να είναι εξαιρετικά απενεργοποιημένος. Ο πόνος εμφανίζεται μετά το τραύμα ή μπορεί να είναι το σύμπτωμα ενός τραυματισμού ή ασθένειας που δεν είχαμε καμία γνώση.

Όποια και αν είναι η αιτία, ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί σε διαφορετικά σημεία και με διαφορετική ένταση. Σε αυτό το άρθρο εξετάζουμε τους διαφορετικούς τύπους πόνου.

Μια από τις πρώτες αιτίες της ιατρικής επίσκεψης

Ο πόνος είναι μια πολύ δυσάρεστη αισθητική και συναισθηματική εμπειρία που όλοι έχουμε βιώσει κάποτε. Είναι ένας από τους συχνότερους λόγους ιατρικής επίσκεψης και αποτελεί σοβαρό πρόβλημα για μεγάλο μέρος του πληθυσμού. Στην Ισπανία εκτιμάται ότι 6 εκατομμύρια ενήλικα άτομα υποφέρουν από πόνο, δηλαδή το 17,25% του ενήλικου πληθυσμού.

Και είναι ότι ο πόνος επηρεάζει τη ζωή των ατόμων που προκαλούν σοβαρά συναισθηματικά και ψυχολογικά προβλήματα και είναι, ακόμη και σε πολλές περιπτώσεις, λόγοι για άδεια ασθενείας. Ο πόνος που συνδέεται με τον πόνο πλήττει εντελώς όλες τις συναισθηματικές και γνωστικές διεργασίες που λαμβάνουν χώρα στο μυαλό μας και κάνει όλη μας την προσοχή να μετατοπίζεται προς έντονο πόνο. Όταν ο πόνος μας συνοδεύει, η ζωή μας αλλάζει τελείως.

• Προτεινόμενο άρθρο: "Οι 8 χειρότεροι πόνοι που υποφέρουν οι άνθρωποι"

Η λειτουργία του πόνου

Χρόνια από τότε που κατέστη άνευ αντικειμένου η ιδέα ότι η αντίληψη του πόνου εξαρτάται αποκλειστικά και μόνο για σωματική βλάβη, στην οποία οι αποδέκτες της πληγείσας περιοχής έστελναν σήματα στον εγκέφαλο και απλά αισθάνθηκε πόνο. Η ανεπάρκεια αυτής της θεωρίας να εξηγήσει τον πόνο σαν φάντασμα (όταν ένα άτομο χάνει ένα άκρο, αλλά εξακολουθεί να αισθάνεται πόνο στην περιοχή αυτή, ακόμη και αν δεν είναι ήδη), έκανε τον κόσμο της επιστήμης να κινητοποιηθούν για να βρείτε απαντήσεις σε το ερώτημα γιατί οι άνθρωποι αισθάνονται πόνο.

Ένα από τα σημαντικότερα ευρήματα είναι εκείνο του Ronald Melzack, το οποίο οδήγησε στη θεωρία του neuromatrix. Αυτή η θεωρία εξηγεί ότι ο πόνος έχει εξαπλωθεί και μετάδοση αυτών από τον οργανισμό σε ένα σύνθετο σύστημα στο οποίο διαφορετικές περιοχές του κεντρικού και περιφερικού νευρικού συστήματος, αυτόνομο νευρικό σύστημα και το ενδοκρινικό σύστημα, επηρεάζεται άμεσα από διάφορους ψυχολογικούς παράγοντες, συναισθηματική εμπλέκονται πρέπει , γενετική και κοινωνική. Αυτή η ιδέα είναι αργότερα από αυτή που διατυπώθηκε το 1965 από τον ίδιο τον Melzack και τον Patrick Wall, που ονομάζεται Θεωρία της Πύλης Ελέγχου.

Σύμφωνα με τη Θεωρία της Πόρτας Ελέγχου, ο πόνος αποτελείται από τρεις διαστάσεις:

• Αισθητήρια ή διακριτικά: είναι οι ιδιότητες του φυσικού πόνου.
• Κινητήρια ή Συναισθηματική: σε σχέση με τα συναισθηματικά φαινόμενα του.
• Γνωστικός ή Αξιολογικός: σε σχέση με την ερμηνεία του πόνου που βασίζεται σε πτυχές προσοχής, προηγούμενες εμπειρίες, το κοινωνικοπολιτιστικό πλαίσιο, μεταξύ άλλων.

Με άλλα λόγια, η αντίληψη του πόνου δεν είναι άμεση, αλλά υπάρχει διαμόρφωση του μηνύματος στο επίπεδο του νωτιαίου μυελού. Προκειμένου να αισθανθεί τον πόνο, είναι απαραίτητο για τον εγκέφαλο να λάβει το μήνυμα. Αυτό σημαίνει ότι για να αντιμετωπίσετε πόνο, η άφιξη των πληροφοριών αυτών είναι απαραίτητη, αλλά πριν φτάσετε στον προορισμό της, υπάρχει μια πύλη που, ανάλογα με το αν ανοίγει ή κλείνει, ο πόνος αισθάνεται ή όχι. Η πύλη ελέγχου εξαρτάται από τους φυσικούς, συναισθηματικούς και γνωστικούς παράγοντες.

Οι τύποι του πόνου που υπάρχουν

Ο πόνος μπορεί να ταξινομηθεί με διαφορετικούς τρόπους. Παρακάτω μπορείτε να βρείτε μια λίστα με διαφορετικούς τύπους πόνου.

Ανάλογα με τη διάρκεια

Ανάλογα με τη διάρκεια της, ο πόνος μπορεί να ταξινομηθεί με διάφορους τρόπους.

1. Οξεία

Αυτός ο τύπος πόνου λειτουργεί ως προειδοποίηση για πραγματικό ή επικείμενο πόνο, είναι βραχύβια και περιέχει μια σπάνια ψυχολογική συνιστώσα, δεδομένου ότι δεν δίνει χρόνο για να σκεφτεί γι 'αυτόν και τις συνέπειες αυτού του τραυματισμού που την προκαλεί. Ένα παράδειγμα είναι ο πόνος που προκύπτει μετά από μώλωπας ή μυοσκελετικό κάταγμα.

2. Χρόνιος πόνος

Ο χρόνιος πόνος διαρκεί περισσότερο από έξι μήνες. Ο επιπολασμός αυτού του τύπου πόνου στους ευρωπαϊκούς πληθυσμούς είναι περίπου 20%. Συνοδεύεται από ψυχολογικό στοιχείο, καθώς είναι μια δυσάρεστη εμπειρία από μόνη της, είναι μια διαρκής υπενθύμιση ότι υπάρχουν ορισμένα μέρη του σώματος που αδυνατούν ή μη εργάσιμος όπως θα έπρεπε. Είναι, για παράδειγμα, ο πόνος που υποφέρουν οι ασθενείς με καρκίνο.

Εάν θέλετε να μάθετε περισσότερα για τον χρόνιο πόνο, μπορείτε να διαβάσετε το άρθρο μας: "Χρόνιος πόνος: τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται από την Ψυχολογία"

Ανάλογα με την πηγή του πόνου

Σύμφωνα με την πηγή, ο πόνος μπορεί να είναι ...

3. Φυσικός πόνος

Ο φυσικός πόνος είναι μια οδυνηρή αίσθηση που υπάρχει πραγματικά σε κάποιο μέρος του σώματος. Μπορεί να είναι αποτέλεσμα ελαφρού χτυπήματος ή τραυματισμού βαρύτητας (για παράδειγμα, διακοπής), κακής στάσης ή ασθένειας. Μερικά παραδείγματα είναι: ο πόνος στην πλάτη ή ο πονόδοντος.

4. Συναισθηματικός πόνος

Ο συναισθηματικός πόνος είναι μια υποκειμενική εμπειρία στην οποία το άτομο έχει μια πληγή που κανείς δεν βλέπει. Οι αιτίες μπορεί να είναι διαφορετική: ένα διάλειμμα ζευγάρι, μια πόλη που αλλάζει, η απόλυση μιας εργασίας ... Όποια και αν είναι η αιτία, δεν προέρχεται ξέρουν πώς να διαχειριστούν την αλλαγή της ζωής και δεν έχουν τους απαραίτητους πόρους για την κάλυψη των νέων κατάσταση.

• Εάν ενδιαφέρεστε να πάτε βαθύτερα σε αυτό το θέμα, μπορείτε να το κάνετε κάνοντας κλικ στο άρθρο μας: "Τα 10 κλειδιά για την αντιμετώπιση του συναισθηματικού πόνου"

5. Ψυχολογικός πόνος

Ο ψυχολογικός πόνος μπορεί να φαίνεται ο ίδιος με τον συναισθηματικό πόνο, αλλά δεν είναι ακριβώς έτσι. Ο ψυχολογικός πόνος είναι αυτό που είναι γνωστό ως σωματοποίηση του πόνου, η οποία έχει την προέλευσή της σε μια συναισθηματική κατάσταση (άγχος, άγχος, θλίψη κ.λπ.) και αντικατοπτρίζεται σε φυσικό επίπεδο ή υπό μορφή ασθένειας.

Ανάλογα με την παθογένεια

Σύμφωνα με την παθογένεια, ο πόνος μπορεί να ταξινομηθεί στα ακόλουθα.

6. Νευροπαθητική

Ο νευροπαθητικός πόνος είναι ένας παλλόμενος πόνος, καύση και χαρακτηρίζεται συνήθως από την αίσθηση του αυξημένου πόνου που παράγεται αμέσως μετά τον τραυματισμό. Η αιτία είναι ένα άμεσο ερέθισμα στο ΚΝΣ ή μια βλάβη στα νευρικά μονοπάτια. Μερικά παραδείγματα είναι: η περιφερική νευροπάθεια μετά τη χημειοθεραπεία ή η συμπίεση του νωτιαίου μυελού.

7. Nociceptive

Είναι το πιο κοινό. Εμφανίζεται με την διέγερση ενός άθικτου νευρικού συστήματος που λειτουργεί κανονικά. Είναι ένας τύπος πόνου ευεργετικός για τον οργανισμό, καθώς είναι μια προστατευτική δράση για την πρόληψη περαιτέρω βλάβης και προχωρεί στην αποκατάσταση του ιστού και την αναγέννησή του. Υπάρχουν δύο τύποι: σωματικά και σπλαχνικά.

8. Ψυχογενής

Σε αντίθεση με τα προηγούμενα δύο, η αιτία της δεν είναι η ερεθιστική διέγερση ή η νευρωνική αλλοίωση, αλλά η αιτία της είναι ψυχολογική. Μερικές ψυχικές μεταβλητές που επηρεάζουν αυτόν τον πόνο είναι ορισμένες πεποιθήσεις, φόβοι, μνήμες ή συναισθήματα. Είναι ένας πραγματικός πόνος και, ως εκ τούτου, απαιτεί ψυχιατρική θεραπεία της αιτίας.

Ανάλογα με την τοποθεσία

Ανάλογα με την τοποθεσία, ο πόνος ταξινομείται ως ...

9. Σωματική

Παρουσιάζεται λόγω της ανώμαλης διέγερσης σωματικών nociceptors στο δέρμα, τους μύες, τις αρθρώσεις, τους συνδέσμους ή τα οστά. Η θεραπεία θα πρέπει να περιλαμβάνει τη χορήγηση μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων (ΜΣΑΦ).

10. Visceral

Παράγεται από τον ανώμαλο ενθουσιασμό των σπλαχνικών nociceptors και μπορεί να επηρεάσει περιοχές μακριά από τον τόπο από τον οποίο προέρχεται. Ο κολικός, ο πόνος από τις μεταστάσεις του ήπατος και ο καρκίνος του παγκρέατος είναι παραδείγματα αυτού του τύπου πόνου. Για τη θεραπεία τους, χρησιμοποιούνται οπιοειδή.

Ανάλογα με την ένταση

Σύμφωνα με την έντασή του, ο πόνος μπορεί να είναι ...

11. Ήπια

Είναι λιγότερο έντονος πόνος. Το άτομο με αυτό τον τύπο πόνου μπορεί να εκτελεί καθημερινές δραστηριότητες. Ο πόνος μπορεί να γίνει τόσο χαμηλός που υπό ορισμένες συνθήκες δεν γίνεται αντιληπτός και «εξαφανίζεται» εντελώς απλώς και μόνο λόγω των περισπασμών ή της σωστής διαχείρισης της προσοχής.

Για παράδειγμα, σε πολλές περιπτώσεις η φλεγμονή των ούλων προκαλεί έναν ελαφρύ πόνο (χωρίς αυτό να απομακρύνει ότι μπορεί να γίνει σοβαρό πρόβλημα εάν πηγαίνει σε περισσότερα).

12. Μέτρια

Ένας πόνος με κάποια ένταση που παρεμβαίνει στις καθημερινές δραστηριότητες, αν και δεν καταστρέφει πλήρως το άτομο και γενικά αυτό μπορεί να συνεχίσει να έχει μια αυτόνομη ζωή σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό. Απαιτεί θεραπεία με μικρά οπιοειδή.

13. Σοβαρή

Ο πιο έντονος πόνος. Δεν παρεμβαίνει μόνο στις καθημερινές δραστηριότητες, αλλά και με ξεκούραση. Η θεραπεία του απαιτεί σημαντικά οπιούχα και αναγκάζει το άτομο να εξαρτάται από τρίτους, είτε πρόκειται για φίλους, συγγενείς ή φροντιστές.

Άλλα είδη πόνου

Εκτός από τα παραπάνω, ανάλογα με την πληγείσα περιοχή, υπάρχουν διάφοροι τύποι πόνου: πόνος στην πλάτη, πονοκέφαλοι και ημικρανίες, πονόδοντος, κλπ. Αξίζει να αναφερθεί μια πολύ οδυνηρή ασθένεια που ονομάζεται ινομυαλγία, που χαρακτηρίζεται από χρόνιο μυϊκό πόνο άγνωστης προέλευσης, συνοδευόμενο από αίσθημα κόπωσης και άλλα συμπτώματα.

Ομοίως, ένας πόνος που έχει προκαλέσει μεγάλο ενδιαφέρον στο επιστημονικό πεδίο είναι πόνος φάντασμα, που παράγεται από το σκέλος φάντασμα, έναν όρο που εισήγαγε ο Σίλας Weir Mitchell το 1872, και οι οποίοι έχουν μερικοί άνθρωποι που έχουν χάσει το ένα του χέρι, ένα πόδι ή ένα όργανο και που συνεχίζουν να βιώνουν τα συναισθήματα των ακρωτηριασμένων μελών.

• Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτό το περίεργο φαινόμενο στο άρθρο μας: "Το φανταστικό άκρο και η θεραπεία κουτιού καθρέφτη"