Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο οι αρέσει στα κοινωνικά δίκτυα επηρεάζουν τον εγκέφαλό σας

Μια έρευνα από το UCLA και δημοσιεύτηκε στο Psychological Science κατέληξε στο συμπέρασμα ότι το γεγονός του να δει τις φωτογραφίες που δημοσιεύτηκαν σε ένα κοινωνικό δίκτυο που εκτιμάται από τους άλλους με το κουμπί «Like» ενεργοποιεί τις ίδιες περιοχές του εγκεφάλου που ενεργοποιούνται με αυνανισμό ή το γεγονός της απόλαυσης πολύ γλυκών τροφίμων όπως η σοκολάτα.

Η ψυχολογία πίσω από όσους αρέσουν το Instagram και το Facebook

Αυτή η μελέτη επιβεβαιώνει τη διαίσθηση που πολλοί άνθρωποι είχαν: ότι η λειτουργία ορισμένων κοινωνικών δικτύων έχει σχεδιαστεί έτσι ώστε αυτά να είναι αληθινά γυμνάσια ναρκισσισμού.

Ωστόσο, οι επιπτώσεις της προχωρούν πολύ περισσότερο. Ας δούμε πώς διεξήχθη η έρευνα.

Πώς έγινε η μελέτη?

Αυτή η έρευνα, που πραγματοποιήθηκε από τον ψυχολόγο Lauren Sherman και την ομάδα του, με βάση τη χρήση μίας απομίμησης του κοινωνικού δικτύου Instagram. Sherman και οι ερευνητές του προσλαμβάνονται 32 εφήβους (14 αγόρια και 18 κορίτσια) που χρησιμοποιούνται για τη χρήση Instagram και μαγνητικού συντονισμού είδε τον τρόπο που ενεργοποιήθηκε το μυαλό του, ενώ οι νέοι αλληλεπιδράσει με την απομίμηση της εν λόγω κοινωνικό δίκτυο που θα μπορούσε να δει τόσο τις εικόνες που είχαν ανεβάσει, όσο και τις φωτογραφίες άγνωστων ανθρώπων.

Κάθε ένας από τους συμμετέχοντες σε αυτό το πείραμα ενημερώθηκε ότι επρόκειτο να χρησιμοποιήσει ένα κοινωνικό δίκτυο που χρησιμοποιείται από μια μικρή κοινότητα ενώ ελήφθησαν εικόνες fMRI για τη νευρική τους δραστηριότητα. Ωστόσο, το γεγονός είναι ότι οι φωτογραφίες των ξένων φαίνεται να ανήκουν στους λογαριασμούς των νέων ανθρώπων, που είχαν επιλεγεί από την ερευνητική ομάδα και, στην πραγματικότητα, ήταν επίσης αυτοί οι επιστήμονες υπεύθυνες για την τοποθέτηση ένα ορισμένο ποσό της αρέσει σε όλες τις εικόνες.

Έτσι, κάθε έφηβος είχε την ευκαιρία να αντιδράσει σε 40 φωτογραφίες από το δικό του λογαριασμό του Instagram και 108 που ανήκε σε ξένους. Επιπλέον, οι ερευνητές ενημέρωσε τους συμμετέχοντες ότι κάθε μία από τις φωτογραφίες που θα δείτε είχε δει, τα οποία εκτιμώνται και ενδεχομένως «likeada» από πενήντα νέους ανθρώπους, κάτι που δεν ήταν αλήθεια.

Τα αποτελέσματα που έχει το Instagram στον ανθρώπινο εγκέφαλο

Κατά τον έλεγχο των εικόνων διαφορετικών εγκεφάλων που αποκτήθηκαν μέσω μαγνητικού συντονισμού, ο Sherman και οι σύντροφοί του είδαν ότι μια δομή του εγκεφάλου που ονομάζεται nucleus accumbens ενεργοποίησε περισσότερο πόσα άλλα πρόσωπα θέλει μια εικόνα. Αυτό είναι πολύ σημαντικό, δεδομένου ότι ο πυρήνας είναι ακαμψος είναι υπεύθυνη για να βιώνει στιγμές έντονης απόλαυσης όταν κερδίζει ένα βραβείο, έχοντας έναν οργασμό, να πίνουν ένα λείο, κ.λπ..

Αυτή η περιοχή του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνη για την ανίχνευση της κορυφής του στιγμές απόλαυσης και έτσι έχει ένα ρόλο στην εμφάνιση των μηχανισμών του εθισμού και της ανταμοιβής υπεύθυνο για εμάς να προσπαθήσουμε να δημιουργήσουμε καταστάσεις για αυτές τις «κορυφές της ευτυχίας», όπως επαναλαμβάνεται στο συχνά όσο το δυνατόν.

Η επιρροή των άλλων εισέρχεται στο ψηφιακό

Αλλά αυτή η έρευνα έδωσε επίσης ένα άλλο εκπληκτικό συμπέρασμα: τα κοινωνικά δίκτυα μπορούν να κάνουν τους εφήβους να τείνουν περισσότερο να κάνουν απερίσκεπτες πράξεις, κάτι που συμβαίνει επίσης όταν συνοδεύονται φυσικά από άλλους ανθρώπους της ίδιας ηλικίας.

Σε νέους άνδρες και γυναίκες που συμμετείχαν στην έρευνα, οι περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με τα πρότυπα αυτο-έλεγχο και την παρακολούθηση ήταν σχετικά υποτονική, όταν είδαν τις εικόνες που σχετίζονται με την επικίνδυνη συμπεριφορά, όπως συμβαίνει skateboarding κάτω από έναν επικίνδυνο έδαφος ή την οδήγηση τη λήψη φωτογραφιών ... ακόμη και αν δεν γνώριζαν τους ανθρώπους στους οποίους υποτίθεται ότι ανήκαν οι φωτογραφίες. Αυτό το αποτέλεσμα εντατικοποιήθηκε αν οι φωτογραφίες αυτές είχαν πολλές προτιμήσεις.

Για το σκοπό αυτό πρέπει να προσθέσουμε αυτό που έχουμε δει πριν. Αρέσει να ενεργοποιηθούν οι μικρές εγκεφαλικές δομές της ευχαρίστησης, οι οποίες μπορούν να προκαλέσουν την ευεξία όχι μόνο με τις ίδιες τις εικόνες αλλά και με τις δραστηριότητες που μπορούν να παρατηρηθούν σε αυτές.

Υπάρχει λόγος να σβήσουν οι συναγερμοί?

Η ιδέα ότι η συμμετοχή σε ένα κοινωνικό δίκτυο όπως το Instagram μπορεί να ωθήσει τους νέους να συνεχίσουν να κινδυνεύει εξακολουθεί να είναι υπόθεση που δεν έχει αποδειχθεί ακόμα. Μετά από όλα, αυτό που είδαμε σε αυτή την έρευνα είναι μόνο οι εικόνες των περιοχών του εγκεφάλου ενεργοποιημένες ή απενεργοποιημένες, και δεν έχει βιώσει σε πραγματικό περιβάλλον όπου οι νέοι μπορεί να προσπαθήσουν να μείνουν απρόσεκτοι.

Ωστόσο, αυτά τα αποτελέσματα εξηγούν τους λόγους για να συνεχιστεί η έρευνα σε αυτή τη γραμμή, ακόμη και αν έχουμε την ευκαιρία να εκπαιδεύσουμε και να εκπαιδεύσουμε τον εαυτό μας στη χρήση των κοινωνικών δικτύων.