GABA (νευροδιαβιβαστής) τι είναι και τι ρόλο παίζει στον εγκέφαλο

Το GABA (γ-αμινοβουτυρικό οξύ) Είναι ένας νευροδιαβιβαστής ευρέως κατανεμημένο στους νευρώνες του εγκεφαλικού φλοιού. Τι σημαίνει αυτό; Για το GABA είναι ένας τύπος ουσίας που χρησιμοποιείται από τους νευρώνες νευρικού συστήματος όταν επικοινωνούν μεταξύ τους μέσω των χώρων (που ονομάζεται συναπτική clefts) με την οποία συνδέονται μεταξύ τους.

Τώρα, το GABA είναι μόνο ένας από τους πολλούς τύπους νευροδιαβιβαστών των πολλών που δρουν στον εγκέφαλο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο εκτελεί ορισμένες λειτουργίες που άλλοι νευροδιαβιβαστές δεν κάνουν. Η λειτουργία του είναι να είναι α ανασταλτικού νευροδιαβιβαστή.

GABA, ο ανασταλτικός νευροδιαβιβαστής

Το GABA είναι ένας νευροδιαβιβαστής (όπως η σεροτονίνη ή η ντοπαμίνη) και, ως εκ τούτου,, στέλνει χημικά μηνύματα μέσω του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος. Με άλλα λόγια, συμμετέχει στην επικοινωνία μεταξύ των νευρώνων.

Ο ρόλος του GABA είναι να αναστέλλει ή να μειώνει τη δραστηριότητα των νευρώνων και παίζει σημαντικό ρόλο στη συμπεριφορά, τη γνώση και την ανταπόκριση του σώματος στο άγχος. Η έρευνα δείχνει ότι το GABA βοηθά στον έλεγχο του φόβου και του άγχους όταν οι νευρώνες είναι υπερβολικοί.

Από την άλλη πλευρά, τα χαμηλά επίπεδα αυτού του νευροδιαβιβαστή σχετίζονται με διαταραχές άγχους, προβλήματα ύπνου, κατάθλιψη και σχιζοφρένεια. Έχει βρεθεί επίσης ότι οι νεαροί νευρώνες είναι πιο επιδεκτικοί από τους παλιούς νευρώνες, και αυτό οφείλεται στο ρόλο που ασκεί η GABA πάνω στο πρώτο..

GABA Συμβάλλει στον έλεγχο του κινητήρα, στην όραση ή ρυθμίζει το άγχος, μεταξύ άλλων φλοιωδών λειτουργιών. Υπάρχουν διαφορετικά φάρμακα που αυξάνουν τα επίπεδα GABA στον εγκέφαλο και χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της επιληψίας, της νόσου του Huntington ή για να ηρεμήσουν το άγχος (για παράδειγμα, οι βενζοδιαζεπίνες).

Πρέπει να ληφθεί υπόψη, ωστόσο, ότι εξακολουθεί να είναι γνωρίζω λίγο ποιες είναι οι λειτουργίες και οι διαδικασίες στις οποίες παρεμβαίνει το GABA και γι 'αυτό είναι ριψοκίνδυνο να υποθέσουμε ότι η χρησιμότητά του είναι απλά αυτό που έχω περιγράψει. Επιπλέον, αυτός ο νευροδιαβιβαστής παρεμβαίνει σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό σε άλλες δυναμικές επικοινωνίας μεταξύ νευρώνων στους οποίους άλλοι νευροδιαβιβαστές έχουν πιο σημαντικό ρόλο.

Η σχέση του GABA με το φόβο και το άγχος

Το GABA ανακαλύφθηκε το 1950 από τους Eugene Roberts και J. Awapara και από τότε έχουν διεξαχθεί αρκετές μελέτες για την καλύτερη κατανόηση της σχέσης του με τις διαταραχές άγχους..

Τις τελευταίες δεκαετίες, Έρευνες για το GABA και τις βενζοδιαζεπίνες ήταν πολυάριθμες, βασικά για να βρουν θεραπείες για παθολογικές αλλαγές του φόβου και του άγχους. Αυτές οι μελέτες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι το GABA εμπλέκεται σε αυτά τα συναισθήματα, αλλά φαίνεται ότι ο ρόλος του είναι διαφορετικό από τα ανασταλτικά διαμορφωτή άλλα συστήματα νευροδιαβιβαστών όπως η νοραδρεναλίνη.

Επιπλέον, άλλες μελέτες έχουν επίσης δώσει ενδιαφέροντα συμπεράσματα σχετικά με το πώς το αποτέλεσμα αυτού του νευροδιαβιβαστή είναι σε θέση να μειώσει τις επιπτώσεις του στρες σε άτομα. Σε ένα πείραμα που δημοσιεύθηκε στις Εφημερίδα της Νευροεπιστήμης έδειξαν ότι όταν τα άτομα εκτελούν σωματική άσκηση σε τακτική βάση, το επίπεδο των αυξήσεων νευρώνων GABA στον εγκέφαλο, η οποία επηρεάζει το κοιλιακό ιππόκαμπο, μια περιοχή του εγκεφάλου που συνδέονται με την ρύθμιση του στρες και το άγχος. Μια άλλη μελέτη, αυτή τη φορά διεξάγεται από κοινού από το Πανεπιστήμιο της Βοστώνης και το Πανεπιστήμιο της Γιούτα, διαπιστώθηκε ότι μια αύξηση αυτού του νευροδιαβιβαστή παράγεται επίσης σε επαγγελματίες γιόγκα.

Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα ψυχολογικά οφέλη της σωματικής άσκησης και της γιόγκα, μπορείτε να διαβάσετε τα άρθρα μας:

• Τα 10 ψυχολογικά οφέλη από την άσκηση της σωματικής άσκησης
• Τα 6 ψυχολογικά οφέλη της γιόγκα
• 10 οφέλη της γιόγκα για τους αθλητές (σύμφωνα με την επιστήμη)

Πώς συντίθεται η GABA?

GABA συντίθεται από το αποκαρβοξυλίωση του γλουταμικού μέσω της δράσης γλουταμικής αποκαρβοξυλάσης (GAD), μια διαδικασία που λαμβάνει χώρα σε ενεργοποίησης GABA νευρώνες στην παρεγκεφαλίδα, βασικά γάγγλια και πολλές περιοχές του εγκεφαλικού φλοιού, επίσης στο νωτιαίο μυελό . Αν η σύνθεση αυτού του νευροδιαβιβαστή είναι να παρουσιαστεί αναστέλλεται επιληπτικές κρίσεις.

Οι υποδοχείς GABA

Οι υποδοχείς GABA είναι πιθανώς οι πιο πολυάριθμοι στο νευρικό σύστημα των θηλαστικών. Εκτιμάται ότι είναι παρόντα σε τουλάχιστον 30-40% των νευρικών κυττάρων στον ανθρώπινο εγκέφαλο.

Υπάρχουν τρεις τύποι υποδοχέων για GABA: GABA-A, GABA-B και GABA-C. Ο τελευταίος θεωρείται υποτύπος του υποδοχέα GABA-A και ονομάζεται επίσης GABA-A rho.

Ο υποδοχέας GABA-A, ο πιο γνωστός

Η ιονοτροπικοί GABA-Α, το οποίο βρίσκεται στη μεμβράνη του μετασυναπτικού τερματικό, η οποία σχετίζεται με βενζοδιαζεπίνες, όπως η διαζεπάμη (γνωστή ως Valium) πλάσματος, βαρβιτουρικά ή αλκοόλη. Είναι ο πιο γνωστός υποδοχέας και αποτελείται από πέντε πολυπεπτιδικές υπομονάδες: α, β, γ, δ, ε, το καθένα με διαφορετικές λειτουργίες.

Εάν θέλετε να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτό το δέκτη, το ακόλουθο βίντεο εξηγεί τη δομή και τη λειτουργία του δέκτη GABA-A:

Ο υποδοχέας GABA-B είναι μεταβοτροπικός και βρίσκεται στη μεμβράνη πλάσματος των προ- και μετα-συναπτικών τερματικών. Ο υποδοχέας GABA C, όπως ο GABA-A, είναι ιοντοτροπικός.

Ιωνοτροπικοί και μεταβοτροπικοί υποδοχείς

Οι ιοντοτροπικοί υποδοχείς λαμβάνουν αυτό το όνομα επειδή είναι συζευγμένοι με ένα δίαυλο ιόντων, ότι όταν συνδέεται ο προσδέτης σε αυτά, ανοίγει το κανάλι και εισέρχεται ή εξέρχεται από το ρεύμα. Στην περίπτωση του υποδοχέα GABA-A, εισάγεται χλώριο (Cl-), το οποίο παράγει την ανασταλτική απόκριση. Η επίδρασή του είναι γρήγορη επειδή απλά πρέπει να ανοίξετε το κανάλι για να παράγετε τη δράση.

Σε αντίθεση, μεταβοτροπικοί υποδοχείς, συμπεριλαμβανομένων GABA-B, είναι πιο αργή και υποδοχείς συζευγμένοι με G-πρωτεΐνες, οι οποίες, ιδιαίτερα στην περίπτωση αυτού του υποδοχέα, οδηγώντας σε ενεργοποίηση των διαύλων καλίου (Κ +) για την κυτταρική αποπόλωση.

Άλλοι νευροδιαβιβαστές και οι λειτουργίες τους

Εκτός από το GABA, στο Ψυχολογία και το μυαλό Έχουμε ήδη μιλήσει για άλλους νευροδιαβιβαστές και τη λειτουργία τους μέσα στον εγκέφαλο. Μεταξύ αυτών η σεροτονίνη, γνωστή και ως ορμόνη ευτυχίας, και η ντοπαμίνη, μια χημική ουσία που σχετίζεται με την ευχάριστη συμπεριφορά και την ενίσχυση. Επομένως, μην χάσετε τα παρακάτω άρθρα:

• Σεροτονίνη: Ανακαλύψτε τις επιδράσεις αυτής της ορμόνης στο σώμα και το μυαλό σας
• Ντοπαμίνη: 7 βασικές λειτουργίες αυτού του νευροδιαβιβαστή

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Bloom, Ρ. 1994. Psychopharmacology. Η τέταρτη γενιά προόδου. Raven Press.