Νευροψυχολογία ανατομίας δυσθυμίας χρόνιας θλίψης

Η επίμονη καταθλιπτική διαταραχή δεν ανταποκρίνεται πάντοτε στη φαρμακολογική προσέγγιση. Αυτή η χρόνια απάθεια, αυτή η απελπισία και το κακό χιούμορ έχουν μια πιο σύνθετη προέλευση από ό, τι μπορούμε να σκεφτούμε. Έτσι, η νευροψυχολογία της δυσθυμίας μας υπενθυμίζει ότι η κατάσταση αυτή σχετίζεται με μια σειρά διαδικασιών του εγκεφάλου και κοινωνικές καταστάσεις που πρέπει να λαμβάνονται υπόψη.

Όταν εξετάζουμε τη συχνότητα εμφάνισης της δυσθυμίας στον πληθυσμό, υπάρχει μια λεπτομέρεια που δεν μπορούμε να αγνοήσουμε. Κλινικές μελέτες μας λένε ότι αυτή η διαταραχή επηρεάζει το 5% του πληθυσμού, ειδικά τις γυναίκες. Τώρα, αν υπάρχει κάτι που ειδικοί γνωρίζουν καλά είναι ότι υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που ζουν στην καθημερινότητά τους με αυτή την ψυχοπαθολογική εικόνα χωρίς να κάνουν το βήμα, χωρίς να ζητούν βοήθεια. Αυτή η αδυναμία και η απόρριψη καταγράφονται με τέτοιο τρόπο ώστε η πιθανότητα ότι τα δεδομένα επίπτωσης είναι μεγαλύτερα από ό, τι νομίζουμε είναι μεγάλη.

Η δυσθυμία ή, πιο πρόσφατα, «επίμονη καταθλιπτική διαταραχή» επηρεάζει περισσότερο τις γυναίκες και χαρακτηρίζεται από χαμηλή διάθεση, κόπωση και επαναλαμβανόμενες θλίψη. Είναι κράτη που μπορούν να ανιχνεύσουν για χρόνια.

Από την άλλη πλευρά, πρέπει να σημειωθεί ότι από τον τελευταίο τόμο του Διαγνωστικό και στατιστικό εγχειρίδιο ψυχικών διαταραχών (DSM-V) άλλαξε τον όρο "δυσθυμία" σε αυτή της επίμονης καταθλιπτικής διαταραχής, υπήρξαν όλο και περισσότερες μελέτες με ένα μόνο σκοπό. Ο σκοπός της ιατρικής και επιστημονικής κοινότητας είναι να είναι σε θέση να οριοθετήσει και να κατανοήσει αυτή την κατάσταση πολύ καλύτερα. Αντιμετωπίζουμε μια πολύ ηπιότερη ασθένεια από τη μεγάλη κατάθλιψη. Ωστόσο και Δεδομένης της δυσκολίας αντιμετώπισης αυτής της κατάστασης, είναι συνηθισμένο ότι πολλοί ασθενείς καταλήγουν σε κάποια στιγμή σε άλλες καταστάσεις και ψυχικές διαταραχές.

Νευροψυχολογία της δυσθυμίας (επίμονη καταθλιπτική διαταραχή)

Ήταν ο ψυχίατρος Robert Spitzer ο οποίος κατά τη δεκαετία του '60 δημιούργησε και "καθαρίζει" αυτή την κλινική κατάσταση διαφοροποιώντας την από άλλους ανεπιτυχείς όρους. Μέχρις ότου αυτός ο διάσημος ειδικός δεν προσπάθησε να βελτιώσει και να στιλβώσει την ταξινόμηση των ψυχικών ασθενειών, η δυσθυμία σχετιζόταν περισσότερο με έναν τύπο προσωπικότητας. Ορίστε αυτούς τους ανθρώπους με καταθλιπτική, νευρωτική και αδύναμη διάθεση.

Από τη δεκαετία του 1960 μέχρι σήμερα, η συνεχιζόμενη καταθλιπτική διαταραχή συνεχίζει να εξευγενίζεται για να φτάσει στη ρίζα του προβλήματος. Έτσι, και για ένα άτομο που θα λάβει αυτή τη διάγνωση, πρέπει να πληρούνται οι ακόλουθες προϋποθέσεις:

• Καταθλιπτική διάθεση με ελάχιστη διάρκεια 2 ετών.
• Παρουσία τουλάχιστον δύο από τα ακόλουθα χαρακτηριστικά
  • Απώλεια ή αύξηση της όρεξης.
  • Αϋπνία ή υπερυπνία.
  • Έλλειψη ενέργειας ή κόπωση.
  • Χαμηλή αυτοεκτίμηση.
  • Έλλειψη συγκέντρωσης ή δυσκολίες στη λήψη αποφάσεων.
  • Αίσθημα απελπισίας.
• Αναστατωμένος, συνεχιζόμενος πόνος.
• Δεν υπάρχουν ψυχωσικά επεισόδια, μανιακοί ή άλλες οργανικές ασθένειες ή υποψίες μείζονος κατάθλιψης.

Τι συμβαίνει στο μυαλό μου εάν διαγνωσθώ με μια υποτροπιάζουσα καταθλιπτική διαταραχή (δυσθυμία)?

Όταν ένα άτομο λαμβάνει τη διάγνωση αυτό που βιώνει πολλές φορές είναι ανακούφιση. Αυτό συμβαίνει για έναν προφανή λόγο. Υπάρχουν εκείνοι που σέρνουν τη σκιά από την εφηβεία. Αυτό το κενό που εισερχόταν διαρκώς μέσα από μια μισάνοιχτη πόρτα για να χαλαρώσει την ανυπακοή και αυτή η επίμονη μυρωδιά θλίψης που περιβάλλει τα πάντα.

Η νευροψυχολογία της δυσθυμίας μας λέει ότι η κατάσταση αυτή έχει προέλευση. Πιστεύεται ότι το άγχος και η αύξηση των κατεχολαμινών και των ορμονών, όπως η κορτιζόλη, επηρεάζουν την ικανότητά μας να ρυθμίζουμε τη διάθεση.

• Κλινική έρευνα και πάνω απ 'όλα την πρόοδο στο Οι τεχνολογίες απεικόνισης του εγκεφάλου, όπως ο μαγνητικός συντονισμός, μας έδωσαν την ευκαιρία να ανακαλύψουμε πολύ αποκαλυπτικά δεδομένα. Ένας από αυτούς είναι η παρουσία χαμηλής δραστηριότητας σε όλες τις περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με την επίλυση προβλημάτων, τη ρύθμιση του ύπνου, την όρεξη και ακόμη και την κοινωνικότητα μας.
• Οι περισσότερες από αυτές τις διαδικασίες επικεντρώνονται σε μια πολύ ειδική περιοχή. Είναι το πρόσθιο φλοιό του προσαγωγίου, την ευθύνη για την εκτελεστική και συναισθηματικού ελέγχου, τα ίδια στοιχεία, όπως λέμε, χαμηλή δραστηριότητα σε όλους τους ασθενείς με υποτροπιάζουσα καταθλιπτική διαταραχή.

Ο κερατοειδής φλοιός και οι νευρώνες του Von Econome

• Ο πρόσθιος φλοιός του κόλπου είναι μέρος ενός δικτύου υπεύθυνου για τη δημιουργία πολλαπλών διεργασιών. Μας βοηθάει να επεξεργαζόμαστε πληροφορίες, τόσο αισθητικές όσο και συναισθηματικές. Μας βοηθάει να διατηρούμε την προσοχή μας ενώ κινούμαστε ή αλληλεπιδράμε με άλλους. Είναι αυτή που διευκολύνει να διατηρούμε το ενδιαφέρον για το περιβάλλον μας, το οποίο λειτουργεί ως γέφυρα μεταξύ συγκίνησης και προσοχής.
• Ομοίως, σε αυτή την περιοχή του εγκεφάλου υπάρχουν και οι λεγόμενοι νευρώνες του Von Bursar. Όλοι έχουμε ακούσει για νευρώνες καθρέφτη, αλλά οι τελευταίοι απαιτούν επίσης το ενδιαφέρον μας για έναν βασικό λόγο. Αυτά τα νευρικά κύτταρα συνδεθούν με άλλους για να διευκολύνει και να επεξεργάζεται πληροφορίες σχετικά με τον πόνο, την πείνα, και το πιο σημαντικό, είναι αυτοί που διεγείρουν την παραγωγή των «κοινωνικών συναισθημάτων» όπως η εμπιστοσύνη, η αγάπη, δυσαρέσκεια ...
• Οι νευρώνες Von Econome είναι επίσης παρόντες σε πιθήκους, δελφίνια, φάλαινες και ελέφαντες. Τα ζώα που μας αρέσουν, επίσης καταθλιπτούν, δείχνουν επίσης το λεγόμενο "κοινωνικό πόνο". Δηλαδή, παράγοντες όπως η μοναξιά, η απόρριψη ή η απώλεια μιας θέσης στην ιεραρχία της ομάδας τους, μπορεί να δημιουργήσει θλίψη και συναισθηματικό πόνο.

Είναι όπως βλέπουμε πολύ ενδιαφέροντα δεδομένα.

Συμπερασματικά: σε αναζήτηση απαντήσεων

Σε αυτό το σημείο και γνωρίζοντας τι αποκαλύπτει η νευροψυχολογία της δυσθυμίας, το ερώτημα είναι το εξής Τι κάνει τις περιοχές που σχετίζονται με αυτή τη διαταραχή σταματήσει να λειτουργεί όπως πρέπει? Ακόμη περισσότερο, τι μπορούμε να κάνουμε για να τους ρυθμίσουμε ξανά; Λόγω του γεγονότος ότι τα κράτη αυτά παρατείνονται με την πάροδο του χρόνου και ότι δεν αντιδρούν πάντα στη φαρμακολογική προσέγγιση, είναι απαραίτητο να συνεχιστεί η εμβάθυνση αυτών των θεμάτων.

Είναι γνωστό, για παράδειγμα, ότι υπάρχει κληρονομικό συστατικό. Ομοίως, το αίσθημα της απομόνωσης ή που υπέστη απώλεια ή το απλό γεγονός ότι δεν αισθάνεστε χρήσιμος σε μια δεδομένη στιγμή δημιουργεί αυτές τις χρόνιες καταστάσεις ταλαιπωρίας. Η νευροψυχολογία της δυσθυμίας μας λέει ότι πολλοί ασθενείς συχνά βελτιώνονται όταν ξεκινούν νέα προγράμματα. Το απλό γεγονός της αλλαγής στη ζωή μας και η συναίσθησή μας ξανά με κάτι ή κάποιος δημιουργεί μια σημαντική ανακάλυψη τόσο θετική όσο και ενθαρρυντική.

Μην το εγκαταλείπετε Καθώς μαθαίνουμε περισσότερα για αυτές τις ασθένειες, θα μπορέσουμε να δώσουμε καλύτερες απαντήσεις. Μέχρι στιγμής ας μείνουμε με αυτό: η δυσθειαμία είναι θεραπευτική και με καλή παρέμβαση και ψυχοθεραπευτική προσέγγιση μπορούμε να την ξεπεράσουμε.

Αυτοεκτίμηση και κατάθλιψη, πώς συνδέονται; Η αυτοεκτίμηση και η κατάθλιψη διατηρούν μια άμεση σχέση που πρέπει να μάθουμε να αναγνωρίζουμε. Το όραμα που έχουμε από εμάς και το συναισθηματικό στοιχείο που το συνοδεύει θα καθορίσει αναμφίβολα την ποιότητα ζωής μας. Διαβάστε περισσότερα "