Γνωρίζουμε όλα όσα απομνημονεύουμε;

Τι γνωρίζουμε για το μνήμη? Όλα όσα απομνημονεύουμε είναι αποτέλεσμα μιας συνειδητής διαδικασίας; Τι είδους μνήμη είναι γνωστή; Ας δούμε μια σύντομη εξήγηση για να κατανοήσουμε καλύτερα αυτά τα θέματα.

Τι είναι η μνήμη?

Από νευροψυχολογική άποψη, η μνήμη θα μπορούσε να οριστεί ως η γνωστική λειτουργία που μας επιτρέπει να αποθηκεύουμε περιεχόμενο στο μυαλό μας αφού έχουμε πραγματοποιήσει μια διαδικασία κωδικοποίησης πληροφοριών. Όταν θυμόμαστε, επισημαίνουμε το αποθηκευμένο περιεχόμενο, δηλαδή όλα όσα έχουμε απομνημονεύσει.

Αλλά η μνήμη δεν αναφέρεται στο παρελθόν μόνο επειδή σχετίζεται επίσης με το παρόν και το μέλλον, διότι χάρη σε αυτό γνωρίζουμε ποιοι είμαστε ή τι θα κάνουμε με βάση αυτό που γνωρίζουμε. Θα μπορούσατε να πείτε ότι χάρη σ 'αυτήν σχηματίσαμε ένα ταυτότητα.

Είναι συνειδητές όλες οι διεργασίες του μνεσέ?

Πολλές από τις ενώσεις, γεγονότα, μαθητεία, κλπ. που αποθηκεύουμε στη μνήμη μας δεν γνωρίζουμε. Η μνήμη είναι μια ικανότητα της οποίας πολλές πτυχές είναι ακόμα άγνωστες. Προς το παρόν, εξετάζονται δύο μεγάλοι τύποι μνήμης: το δηλωτική μνήμη (συνειδητό) και το μη δηλωτική (ασυνείδητο), το οποίο με τη σειρά του περιλαμβάνει διάφορους τύπους μνήμης.

Το δηλωτική ή ρητή μνήμη, είναι όλη αυτή η γνώση που μπορούμε να φέρουμε στο μυαλό μας και ότι μπορούμε να θυμηθούμε με έναν τρόπο συνειδητή και εθελοντική. Η δηλωτική μνήμη, με τη σειρά της, περιλαμβάνει πολλούς άλλους τύπους μνήμης, εκ των οποίων μνήμη βραχυπρόθεσμα, που είναι υπεύθυνη για την άμεση ανάκληση του κάτι που μόλις αντιληφθήκαμε (για παράδειγμα, να θυμηθούμε έναν αριθμό τηλεφώνου), το μειονέκτημα είναι ότι, όπως είδαμε, εξαφανίζεται γρήγορα και είναι πολύ ευαίσθητο στις παρεμβολές. Από την άλλη πλευρά, έχουμε τη μνήμη μακροπρόθεσμα, που εμπλέκονται σε προσωπικές εμπειρίες και συγκεκριμένα γεγονότα με μια χρονική-χωρική αναφορά (επεισοδιακή ή αυτοβιογραφική μνήμη) και τη γνώση της γενικής κουλτούρας που έχουμε (σημασιολογική μνήμη).

Αυτό το είδος της συνειδητής μνήμης που χρησιμοποιείται για να δείξει μειωμένη σε νευροεκφυλιστικές νόσους όπως η άνοια, όπου το άτομο δεν μπορεί να θυμηθεί καταστάσεις, μέρη, αντικείμενα, άνθρωποι, κλπ, πριν από την απομείωση θυμούνται τέλεια.

Ωστόσο, η μνήμη δεν είναι μόνο μια διαδικασία που γνωρίζουμε, αλλά υπάρχει και ένα είδος ασυνείδητης μνήμης.

Μη δηλωτική μνήμη και σιωπηρή μνήμη

Το μη δηλωτική μνήμη o σιωπηρή μνήμη, είναι αυτή που διέπεται από ακούσιους και μη συνειδητούς μηχανισμούς αποθήκευσης. Η υπενθύμιση πραγματοποιείται μέσω αντιληπτικών κινητικών πράξεων που απαιτούν προσοχή αλλά δεν είναι άμεσα προσβάσιμες στη συνείδηση, δηλαδή η γνώση είναι προσβάσιμη μόνο μέσω της εκτέλεσης μιας διαδικασίας στην οποία η γνώση έχει εμποτιστεί σε αντίθεση με ρητή μνήμη, το οποίο μπορούμε να δηλώσουμε το περιεχόμενό του συνειδητά και οικειοθελώς.

Διαδικαστική μνήμη

Σε γενικές γραμμές, την απομνημόνευση και τη μάθηση μέσα από την ασυνείδητη μνήμη είναι μια διαδικασία που υποτίθεται ότι ασκούν και αυτό απαιτεί χρόνο, σε αντίθεση με δηλωτική μνήμη, στην οποία η μάθηση είναι συνήθως γρήγορη και μοναδική δοκιμασία μπορεί να είναι επαρκής. Ας δούμε ένα παράδειγμα αυτού, συγκεκριμένα το διαδικαστική μνήμη? Θα υποθέσουμε ότι θέλουμε να μάθουμε να οδηγούμε ένα αυτοκίνητο, κάθε φορά που την πρακτική, λαμβάνοντας τις συνδέσεις μεταξύ των νευρώνων του αυτοκινήτου στη ζώνη του κινητήρα, θα πρέπει να ενισχυθεί και να πάει την καταγραφή αυτών των δεξιοτήτων όχι συνειδητά, οπότε θα έχουμε, αν ένα από τα πράγματα που θέλουμε να μάθουμε είναι για να παρκάρετε, θα συνειδητοποιήσουμε ότι με την πρακτική θα κάνουμε την ίδια ενέργεια αλλά με ταχύτερο και πιο επιδέξιο τρόπο. Αυτός ο τύπος μνήμης μπορεί να βρεθεί σε χιλιάδες καθημερινά γεγονότα, όπως κάνοντας μια ομελέτα πατάτας, χορεύοντας samba ή απλά γράφοντας σε ένα κινητό τηλέφωνο.

Ένας άλλος τύπος πολύ ενδιαφέρουσας σιωπηρής μνήμης είναι η γνωστή κλασική προετοιμασία, γιατί κάνουν συχνά ασυνείδητη ενώσεις και μάθησης, όπως η συσχέτιση μυρωδιά ενός ατόμου ή ενός ήχου σε μια μνήμη, γεγονός που θα οδηγήσει σε θετικά ή αρνητικά συναισθήματα, όπως η εμπειρία χωρίς τη θέλησή τους υπενθυμίσει.

Είναι εκπληκτικό το γεγονός ότι οι άνθρωποι που έχουν υποφέρει αμνησία (μερική ή ολική απώλεια μνήμης) διατηρούν τη σιωπηρή μνήμη τους διατηρημένη. Το γεγονός αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η σιωπηρή μνήμη αποθηκεύεται σε διαφορετικές δομές στις οποίες χρησιμοποιεί η δηλωτική μνήμη, η οποία διέπεται κυρίως από ιππόκαμπος.

Αυτή τη στιγμή, εν κατακλείδι, μπορούμε να σκεφτούμε την ύπαρξη μιας ποικιλίας των αναμνήσεων, συνειδητή τύπου, τις αισθήσεις του, και ότι πολλά από τα πράγματα που θυμόμαστε, όπως το πιο απομακρυσμένο, μνήμες δεν έχουν ένα ενιαίο κατάστημα αλλά ότι, μόλις παγιωθεί, τα οποία κατανέμονται στον εγκεφαλικό φλοιό ανάλογα με το βαθμό της ενοποίησης και τον τύπο των πληροφοριών που επεξεργάζεται.