10 κοινά χαρακτηριστικά των ναρκισσιστών ανθρώπων
Όλοι γνωρίζουμε έναν ναρκισσιστή σε κάποια στιγμή της ζωής μας. Ωστόσο, δεν είναι όλοι οι ναρκισσιστές άνθρωποι κλινικές περιπτώσεις που αντιμετωπίζουν δυσκολίες διαβίωσης με ευρύ βαθμό ευεξίας: μερικές είναι εν μέρει έτσι, με τρόπο που δεν είναι πάντα προφανής.
Πρόκειται για ανθρώπους που πιστεύουν ότι είναι καλύτερα από οποιονδήποτε, ότι υποτιμούν τους άλλους και ότι όταν αμφισβητούνται, τείνουν να ενεργούν επιθετικά επειδή αισθάνονται ότι το εγώ τους απειλείται. Μελέτες υποστηρίζουν ότι τουλάχιστον το 6,2% του πληθυσμού είναι ναρκισσιστής και ότι η πλειοψηφία είναι άνδρες. Οι ναρκιστές συχνά συνδέονται με διαφορετικά προβλήματα, από τις διαταραχές της συμπεριφοράς στην παιδική ηλικία, τον εθισμό στη σωματική άσκηση (για παράδειγμα, τη ρεννορεξία), τις καταθλιπτικές διαταραχές ή το άγχος.
Οι ναρκιστές είναι άδειοι άνθρωποι
Ο ναρκισσιστής τοποθετεί μια μάσκα επειδή είναι στην πραγματικότητα κενή μέσα. Αυτό που φαίνεται να είναι δεν είναι πραγματικά αυτό που βρίσκεται πίσω από την πρόσοψή τους. Ο ναρκισσιστής κάνει φίλους εύκολα αφού συνήθως είναι ανοικτός στους άλλους στην αρχή, ακόμη και να γίνει γλυκός. Αλλά έχει σοβαρές δυσκολίες στη διατήρηση των σχέσεων, επειδή είναι δύσκολο γι 'αυτόν να νοιάζεται πραγματικά για κάποιο άλλο άτομο. Οι φίλοι των ναρκισσιστών, αργά ή γρήγορα, τείνουν να ξεφύγουν από αυτούς τους χαρακτήρες λόγω του εγωισμού τους και επειδή δεν είναι αξιόπιστοι.
Οι ναρκισσιστές μακροπρόθεσμα δίνουν τον εαυτό τους μακριά, η ανάγκη του να είναι πάντοτε η πρώτη δεν βοηθά στη δημιουργία συνεχών φιλιών. Και αν και πάντοτε υποθέτουν τα επιτεύγματά τους, είναι πραγματικά αδύναμοι άνθρωποι. Μπορούν να είναι ελκυστικοί και έξυπνοι, και μπορούν να αγαπούν να είναι δημόσιοι, αλλά γίνονται εξαιρετικά κρύοι άνθρωποι σε ιδιωτικό, όταν κανείς δεν τους βλέπει.
Τώρα, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν περιβάλλουν τον εαυτό τους με τους ανθρώπους. Οι ναρκισσιστές άνθρωποι χρειάζονται άλλους να αισθάνονται ότι θαυμάζονται. Φοβούνται τη μοναξιά, φοβούνται να είναι μόνοι με τους εαυτούς τους, διότι αυτό μπορεί να σημαίνει μια σοβαρή ανάλυση της συνείδησης, που είναι ο μεγαλύτερος εφιάλτης για αυτούς. Οι ναρκιστές φοβούνται να έλθουν σε επαφή με τη δική τους πραγματικότητα επειδή πρέπει να δεχτούν ότι το πραγματικό τους "εγώ" δεν είναι αυτό που προσπαθούν να κάνουν τους άλλους να πιστεύουν.
Εντοπίστε ένα ναρκισσιστικό άτομο
Αλλά πώς μπορούμε να εντοπίσουμε έναν ναρκισσιστή; Τι στοιχεία μας δίνουν αυτοί οι άνθρωποι; Σήμερα θα ασχοληθούμε με τα βασικά χαρακτηριστικά ενός ναρκισσιστικού προσώπου, έτσι ώστε να μπορείτε να αναγνωρίσετε ότι έχετε να αντιμετωπίσετε έναν από αυτούς.
1. Δημιουργούνται οι εγωισμοί και οι φωτογραφίες συνεχώς επαναπροσδιορίζονται
Όλοι έχουμε κάνει κάποιες selfie μερικές φορές, και αυτό δεν πρέπει να είναι κακό. Perή ναρκισσιστές περάσουν όλη την ημέρα κάνοντας selfies και να τους κρέμονται στα κοινωνικά δίκτυα. Τα κοινωνικά δίκτυα μπορούν να είναι πραγματικά επιβλαβή για αυτά τα άτομα, επειδή μπορούν να συνδέονται συνεχώς προσπαθώντας να καυχηθούν και να αυξήσουν το εγώ τους. Στην πραγματικότητα, το αντίθετο αποτέλεσμα συμβαίνει και μπορούν να υποφέρουν από το Σύνδρομο FOMO, να αισθανθούν ότι η ζωή των άλλων είναι πιο ενδιαφέρουσα. Ως εκ τούτου, εισέρχονται σε έναν φαύλο κύκλο που καταλήγει αρνητικά στη διάθεσή τους και στην αυτοεκτίμησή τους.
Όσον αφορά τη χρήση κοινωνικών δικτύων, μια μελέτη που διεξήχθη το 2014 με ένα δείγμα 1.000 ατόμων, έδειξε ότι οι ναρκισσιστές διαφέρουν από τους άλλους για τρεις λόγους:
- Περνούν περισσότερο χρόνο στα κοινωνικά δίκτυα από τους μη ναρκισσιστές
- Κρατήστε περισσότερα εαυτούς
- Επεξεργάζονται περισσότερους εαυτούς μέχρι να αποκτήσουν μια "τέλεια" εικόνα
2. Επικρίνουν συνεχώς τους άλλους
Ένας ναρκισσιστής Σπάνια θα μιλήσει για άλλους και αν το κάνει, θα επικρίνει ή θα υποτιμά το έργο άλλων.. Με αυτή τη στάση μπορούν να πιστέψουν ότι είναι ισχυροί ή καλύτεροι από άλλους, αλλά στην πραγματικότητα αυτό δεν τους αφήνει σε καλή θέση, αφού αποτελεί σύμπτωμα ανασφάλειας.
3. Πιστεύουν ότι ο κόσμος περιστρέφεται γύρω τους
Οι ναρκισσιστές είναι αδιάφοροι με τα συναισθήματα των άλλων επειδή είναι πολύ εγωκεντρικοί. Αν μιλάτε με άλλους, μπορείτε να δώσετε την αίσθηση ενός μόνο προσωπικού ενδιαφέροντος, δικό σας. Επομένως, αν συναντήσετε ποτέ έναν ναρκισσιστή, θα προσπαθεί συνεχώς να μιλάει για τον εαυτό του και να φουσκώνει την εικόνα του εαυτού του. Αν και στην αρχή μπορεί να είναι ζεστά, σύντομα θα εμφανιστούν οι αδιαφανείς ενέργειές τους. Αυτό συμβαίνει επειδή σκέφτονται μόνο για αυτούς και πάντα προσπαθούν να είναι το κέντρο της προσοχής.
4. Είναι υπέροχα στην αρχή
Οι ναρκισσιστές ξέρουν πώς να κερδίσουν τους άλλους και έχουν μια πολύ σαγηνευτική προσωπικότητα. Δεν είναι πάντα, αλλά συχνά είναι συνήθως φυσικά ελκυστικοί. Η εμφάνιση της εμπιστοσύνης τους προσελκύει τους ανθρώπους και γίνονται ένας μαγνήτης που γαντζώνει όσους τους γνωρίζουν. Αρχικά, η αγάπη τους διευκολύνει την πρόσβαση σε άλλους, αλλά οι φιλίες τους τις κρατούν ελάχιστα επειδή δεν είναι άνθρωποι που τους αρέσει η οικειότητα.
5. Τείνουν να ξεκινούν πολλές ρομαντικές σχέσεις
Οι ναρκισσιστές αρχίζουν συνήθως πολλές σχέσεις αγάπης αν και τείνουν να είναι εφήμερες. Όπως ανέφερα στο προηγούμενο σημείο, είναι άνθρωποι που είναι συνήθως σαγηνευτικοί και το αντίθετο φύλο προσελκύει το μαγνητισμό τους. Αλλά οι σχέσεις διαρκούν ελάχιστα επειδή δεν πληρούν τις απαιτήσεις ενός καλού αγαπημένου συνεργάτη. Έτσι οι σχέσεις τους διαλύονται σε σύντομο χρονικό διάστημα.
6. Είναι αδιάφοροι και πιστεύουν ότι ξέρουν τα πάντα
Βλέποντας τους άλλους ως κατώτερους, Πάντα πιστεύουν ότι έχουν δίκιο. Το χειρότερο από όλα είναι ότι δεν τους πειράζει να τους επικρίνουμε γιατί δεν είναι εντυπωσιακοί και αδιάφοροι. Είναι ελάχιστα ανεκτικοί απέναντι στους άλλους και, καθώς σκέφτονται μόνο τους, δεν χρειάζεται να κάνουν παραχωρήσεις και να αποδώσουν σε άλλα άτομα.
7. Πρέπει να είναι το καλύτερο σε όλα
Αυτό το είδος ανθρώπων δεν είναι πολύ ταπεινοί και έχουν πολύ υψηλούς στόχους, σχεδόν πάντα παράλογο. Επιπλέον, θέλουν πάντα να πάνε στον καλύτερο γιατρό, τον καλύτερο κομμωτή, το καλύτερο εστιατόριο, να δουλεύουν στα καλύτερα μέρη, κλπ. Έτσι μπορείτε να καυχηθείτε για αυτό και να το κρεμάσετε στα κοινωνικά δίκτυα έτσι ώστε όλοι να γνωρίζουν.
8. Φορούν συνήθως άψογα
Οι ναρκισσιστές επιδιώκουν συνεχώς την προσοχή και η σωματική εμφάνιση είναι πολύ σημαντική για αυτούς. Γι 'αυτό πάντοτε ντύνονται άψογα και τείνουν πάντα να είναι μοντέρνα. Η εμμονή τους στο ντύσιμο είναι η προτεραιότητά τους, ακόμα και αν πρέπει να θυσιάσουν τις ανάγκες τους.
9. Δεν δέχονται κριτική
Οι ναρκισσιστές Δεν δέχονται κριτική και συνήθως είναι πολύ επιθετικοί όταν τους λαμβάνουν. Πάντα θέλουν να είναι τα καλύτερα σε όλα, και αν βλέπουν ότι το εγώ τους απειλείται, γίνονται αμυντικοί.
10. Είναι υπερήφανοι που είναι ναρκισσιστές και το παραδέχονται
Σε μια μελέτη που διεξήχθη στο Πανεπιστήμιο της Ινδιάνας το 2014, εντοπίστηκε ότι στην απλή ερώτηση «Είστε ναρκιστής;», υπερήφανα απάντησαν ναι. Αυτή η απάντηση που μπορεί να φαίνεται αντίθετη-διαισθητική στους περισσότερους θνητούς, για έναν ναρκισσιστή είναι πολύ ξεχωριστή. Αυτά τα αποτελέσματα δημιούργησαν κάποιο σκεπτικισμό στο επιστημονικό κύκλωμα, οπότε ο Sander van der Linden αποφάσισε να διεξαγάγει άλλη έρευνα για να διαπιστώσει αν ήταν αλήθεια. Προς έκπληξή του, η νέα μελέτη απέδωσε ευρήματα που ήταν ίσα με αυτά της αρχικής μελέτης.
Σχετικά με τους ναρκισσιστές ανθρώπους
Πριν να κρίνουμε αρνητικά τους ναρκισσιστές για τα χαρακτηριστικά που παρουσιάζουν, πρέπει να έχουμε κατά νου ότι, εν μέρει, ενεργούν έτσι επειδή έχουν μάθει να υιοθετούν αυτά τα είδη των συνήθων και συνήθειες. Αυτό σημαίνει, αφενός, ότι αυτοί οι άνθρωποι μπορούν να αλλάξουν (και επομένως δεν έχει νόημα να τις χαρακτηρίζουν σαν να μην μπορεί να τροποποιηθεί το γεγονός ότι είναι ναρκισσιστές) και από την άλλη πλευρά ότι στα μάτια τους η συμπεριφορά τους είναι φυσιολογική, το βρίσκουν αυθόρμητα. Η απομάκρυνση κάποιων συνηθειών θα τους επιτρέψει να συσχετίσουν πιο ικανοποιητικά με άλλους, αλλά αυτό απαιτεί χρόνο και προσπάθεια.