10 βασικά χαρακτηριστικά ενός καλού ψυχολόγου

Το να είσαι καλός ψυχολόγος δεν είναι πάντα εύκολο έργο, γιατί αυτό το επάγγελμα μπορεί να γίνει αγχωτικό και συντριπτικό.

Η ενασχόληση με άλλους ανθρώπους και τα προβλήματά τους, μερικές φορές σοβαρές, και η διευκόλυνση τους να διαχειριστούν σωστά τα συναισθήματά τους μπορεί να είναι εξαντλητική. Μεταξύ των επαγγελματιών της ψυχολογίας είναι γνωστό ότι, ειδικά εκείνοι που είναι αφιερωμένοι στην ψυχολογική θεραπεία, οι πρώτοι που πρέπει να παρακολουθήσουν θεραπευτικές συνεδρίες είναι οι ίδιοι οι θεραπευτές. Αυτό μπορεί να τους βοηθήσει να είναι πιο αντικειμενικοί όταν πρόκειται για τη θεραπεία των ασθενών τους.

• Συνιστώμενο άρθρο: "Οι 8 λόγοι για τους οποίους πρέπει να πάτε στον ψυχολόγο"

Αρχές να είναι ένας καλός ψυχολόγος

Πολλές φορές, η διαφορά ανάμεσα στο να είσαι καλός ψυχολόγος ή ένας κακός ψυχολόγος είναι στη στάση, ακολουθώντας μια σειρά από αρχές ή συνήθειες που βελτιώνουν την καλή επαγγελματική δουλειά. Η ψυχολογική θεραπεία μπορεί μερικές φορές να μην λειτουργήσει, αλλά οι ψυχολόγοι πρέπει να αποφεύγουν ότι οι κακές πρακτικές είναι οι λόγοι για τους οποίους ο ασθενής δεν έχει επωφεληθεί θεραπευτικής βοήθειας.

• Ίσως σας ενδιαφέρει: "10 σημάδια για την ανίχνευση ενός κακού ψυχολόγου ή θεραπευτή"

Αλλά, ¿ποιες είναι οι αρχές που πρέπει να εφαρμόσει ένας καλός επαγγελματίας ψυχολογίας? ¿Πώς πρέπει να είναι ένας καλός ψυχολόγος ή θεραπευτής; Στη συνέχεια σας εξηγούμε.

1. Ποτέ μην κρίνετε έναν ασθενή

Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής του σταδιοδρομίας, ένας ψυχολόγος μπορεί να συναντήσει ασθενείς που σκέφτονται διαφορετικά σε αυτόν με πολλούς τρόπους. Επιπλέον, μερικές από τις εμπειρίες που αποκαλύπτουν οι ασθενείς μπορεί να μην είναι κατανοητές σε πολλούς ανθρώπους. Αλλά ο ψυχολόγος ή θεραπευτής πρέπει να καταλάβει την κατάσταση και παρά το γεγονός ότι δεν μοιράζεται τον τρόπο δράσης ή σκέψης του ασθενούς, δεν πρέπει ποτέ να επιβάλλετε τη γνώμη σας.

Ο ψυχολόγος είναι ένας επαγγελματίας που έχει εκπαιδευτεί να παράσχει στον ασθενή τα απαραίτητα εργαλεία για να βελτιώσει την ψυχολογική του ευημερία. Επομένως, ένας καλός ψυχολόγος δεν κρίνει ούτε επικρίνει τους ασθενείς του.

2. Να είστε προσβάσιμοι

Οι ασθενείς τείνουν να είναι άνθρωποι που χρειάζονται επαγγελματική βοήθεια για διάφορους λόγους, αλλά είναι συνήθως σε κατάσταση ψυχολογικής και συναισθηματικής δυσφορίας. Ένας καλός ψυχολόγος επιτρέπει στους πελάτες του να αισθάνονται άνετα στις συνεδρίες τους και είναι προσβάσιμο. Αυτό βοηθά τον ασθενή να ανοίξει και να αισθανθεί έτοιμος να ξεπεράσει τους φόβους του.

3. Ακούστε ενεργά

Ο θεραπευτής πρέπει να δώσει πλήρη προσοχή στους ασθενείς του, έτσι δεν πρέπει μόνο να ακούτε τι λέει, αλλά πρέπει να τον ακούσετε πλήρως. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να ακούσετε ενεργά, δηλαδή να δώσετε προσοχή στις πέντε αισθήσεις σε αυτό που λέει ο ασθενής.

Επίσης,, ο ψυχολόγος δεν πρέπει να διακόπτει συνεχώς τον ασθενή του κατά τη διάρκεια της συνεδρίασης, επειδή δεν είναι θετική η διατήρηση της σύνδεσης θεραπευτή-ασθενή. Υπό αυτή την έννοια, είναι σημαντικό ο ψυχολόγος να παρέχει άριστες σχέσεις στις συνόδους του.

4. Να είστε συνειδητοί και ειλικρινείς

Η θεραπευτική σχέση δεν είναι πάντα εύκολη, επειδή οι ψυχολόγοι είναι ανθρώπινα όντα με τα συναισθήματα και τις σκέψεις τους.

Αλλά ο καλός ψυχολόγος είναι αυτογνωστός και ξέρει πότε σταματά να είναι αντικειμενικός και βασίζεται σε προκαταλήψεις όταν πρόκειται να βοηθήσει τους ασθενείς του. Επιπλέον, οι καλές ψυχολόγοι είναι ειλικρινείς τόσο με τον ασθενή όσο και με τον εαυτό τους, γεγονός που επιτρέπει την καθοδήγηση του ασθενούς στο δρόμο για ανάκαμψη.

5. Να είστε σε συνεχή κατάρτιση

Ένας καλός ψυχολόγος διαμορφώνεται συνεχώς, γιατί πρέπει να μπορεί να κατανοεί και να θεραπεύει τους ασθενείς του με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Η κοινωνία μας αλλάζει διαρκώς και η τεχνολογική πρόοδος αλλάζει τον τρόπο αλληλεπίδρασής μας με το περιβάλλον.

Για να γίνει κατανοητή η τρέχουσα πραγματικότητα, είναι απαραίτητο ο θεραπευτής να ενημερώνει συνεχώς τις γνώσεις του. Η εκπαίδευση είναι βασική για να συνεχίσει να βελτιώνεται και να συνεχίσει να αναπτύσσεται επαγγελματικά.

6. Να είστε ηθικοί

Ο ψυχολόγος, εκτός από την κατοχή θεωρητικών και πρακτικών γνώσεων για την ορθή ανάπτυξη του επαγγέλματός τους, πρέπει να γνωρίζει τους πόρους και τους περιορισμούς του και τις δεοντολογικές αρχές που διέπουν την άσκηση του επαγγέλματός τους. Υπάρχει ένας δεοντολογικός κώδικας που όλοι οι επαγγελματίες ψυχικής υγείας πρέπει να ακολουθήσουν αυστηρά και να εγγυηθούν μια επαγγελματική και ποιοτική εξυπηρέτηση.

Η κοινωνική ευθύνη του ψυχολόγου τον υποχρεώνει να σεβαστεί την αξιοπρέπεια των ασθενών του και να διαφυλάξει και να προστατεύσει τα θεμελιώδη ανθρώπινα δικαιώματα. Μεταξύ ορισμένων από τις ηθικές υποχρεώσεις του ψυχολόγου, μπορούμε να βρούμε: να χρησιμοποιήσουμε τις γνώσεις τους για να προάγουμε την ανθρώπινη ευημερία ή να διατηρήσουμε το επαγγελματικό απόρρητο.

7. Επικοινωνήστε αποτελεσματικά

Δεδομένου ότι οι ψυχολόγοι ασχολούνται με τους ανθρώπους, είναι απαραίτητο να κατέχουν ορισμένες διαπροσωπικές δεξιότητες και επικοινωνιακές δεξιότητες.

Για έναν από τους λόγους για τους οποίους υπάρχει μια καλή επαγγελματική σχέση μεταξύ ενός θεραπευτή και ενός ασθενούς είναι καλή επικοινωνία και κατανόηση μεταξύ των δύο, είναι απολύτως απαραίτητο ο επαγγελματίας να διαθέτει μια σειρά επικοινωνιακών πόρων που καθιστούν το μήνυμά τους να φτάνει στον ασθενή καθαρά.

8. Να είστε υπομονετικοί

Μια από τις ιδιότητες που πρέπει να διαθέτει ο θεραπευτής είναι η υπομονή. Καθ 'όλη τη διάρκεια των θεραπευτικών συνεδριών μπορεί να υπάρχουν σκαμπανεβάσματα από τον ασθενή, κάτι που μπορεί επίσης να επηρεάσει τον ψυχολόγο, αμφισβητώντας τη μέθοδο εργασίας του.

Η σχέση ψυχολόγος-ασθενή δεν είναι πάντα ειδυλλιακή, και συχνά ο ψυχολόγος πρέπει να είναι ανεκτικοί και υπομονετικοί, και θα πρέπει να είναι σε θέση να μεταφέρει αυτή την ασθενή, έτσι ώστε ο ασθενής να γνωρίζει ότι τα σκαμπανεβάσματα είναι φυσιολογικά.

9. Να είστε ενάρετοι

Αλλά ο θεραπευτής πρέπει όχι μόνο να είναι υπομονετικός μπροστά από τον άνθρωπο μπροστά του, αλλά, για να επιτελέσει επιτυχώς τα επαγγελματικά του καθήκοντα, πρέπει να είναι ευαισθητοποιημένος.

Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να είναι σε θέση να βάλει τον εαυτό του στο άλλο μέρος για να αισθανθεί τι αισθάνεται και σκέφτεται όπως σκέφτεται. Με αυτό τον τρόπο θα είστε σε θέση να κατανοήσετε το μέγεθος του προβλήματος που το άτομο ζει και θα είναι σε θέση να σας βοηθήσει. Αν ο ψυχολόγος δεν καταφέρει να είναι ενσυναισθητικός, μπορεί να ελαχιστοποιήσει το πρόβλημα που βιώνει ο ασθενής, το οποίο θα μπορούσε να τον οδηγήσει στη χρήση ακατάλληλων εργαλείων.

10. Προέρχονται όταν είναι απαραίτητο

Ο ψυχολόγος πρέπει να καταλάβει ότι δεν μπορεί να βοηθήσει τον ασθενή σε όλους τους λόγους της διαβούλευσης ή είναι ειδικός στην επίλυση όλων των προβλημάτων. Μία από τις αρχές για να είσαι καλός ψυχολόγος είναι ξέρουν πώς να αντλούν όταν είναι απαραίτητο.

Ως εκ τούτου, ο ψυχολόγος πρέπει να παραπέμψει τον ασθενή σε έναν άλλο επαγγελματία, έτσι ώστε αυτός να μπορεί να επωφεληθεί από τη βοήθεια ενός άλλου επαγγελματία υγείας. Σε αντίθετη περίπτωση, διαπράττετε κακή επαγγελματική πρακτική.

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Επίσημο Κολλέγιο Ψυχολόγων της Ισπανίας. (2010). Ο δεοντολογικός κώδικας. Διατίθεται στη διεύθυνση: https://www.cop.es/pdf/codigo-deontologico-consejo-adaptacion-ley-omnibus.pdf
• Bados López, Α και Γκαρσία Grau, A. (2011). Θεραπευτικές δεξιότητες Διατίθεται σε: http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/18382/1/Habilidades%20terap%C3%A9uticas.pdf