Η (λεπτή) διαφορά μεταξύ αυτοεκτίμησης και ναρκισσισμού

Μερικές φορές, η ζωή πρέπει να αποτιμάται: στην εργασία, σε μια ημερομηνία, σε μια συνέντευξη, σε μια συζήτηση η οποία δεν υπόκειται σε κυριαρχία ... Κάποιοι θα έλεγαν ακόμη ότι είναι εγγενείς στον χαρακτήρα της Πιγκάρ της Μεσογείου.

Είναι σαφές ότι γι 'αυτό πρέπει να έχουμε κάποια αυτοεκτίμηση, δηλαδή, εκτίμηση για τον εαυτό μας. Αλλά ... πού είναι το όριο μεταξύ της καλής αυτοεκτίμησης και της αμαρτίας της ναρκισσιστικής? Είναι πραγματικά το πρόβλημα της σημερινής μας κοινωνίας?

• Σχετικό άρθρο: "Χαμηλή αυτοεκτίμηση; Όταν γίνεσαι ο χειρότερος εχθρός σου "

Η λεπτή γραμμή μεταξύ αυτοεκτίμησης και ναρκισσισμού

Με λίγα λόγια, ο ναρκισσισμός είναι η αυτοεκτίμηση που δημιουργείται στη μέγιστη δύναμη. το υπερβολικό θαυμασμό που αισθάνεστε για τη φυσική σας εμφάνιση, τις ιδιότητες ή τις προίκες.

Ο εγωκεντισμός, που σχετίζεται με τα παραπάνω (αν και δεν είναι ακριβώς ο ίδιος), είναι η παράνοια του ναρκισσιστή. είναι ένας τέτοιος θαυμασμός που αισθάνεστε για τον εαυτό σας ότι πιστεύετε στον εαυτό σας ότι εστιάζετε στο κέντρο κάθε προσοχής και ανησυχίας των άλλων.

Αυτά τα δύο ψυχολογικά φαινόμενα φαίνονται να περιγράφουν τι συμβαίνει σε πολλούς ανθρώπους, αλλά για όσους δεν είναι εξοικειωμένοι με το θέμα είναι καλό να σημειώσουμε τις διαφορές μεταξύ του ναρκισσισμού και της αυτοεκτίμησης.

Η διαφορά μεταξύ του ναρκισσισμού και της αυτοεκτίμησης είναι ότι ο πρώτος προϋποθέτει την άρνηση της αξίας των άλλων, οι οποίες περιορίζονται σε απλούς παρόχους προσοχής και φήμης. Η αυτοεκτίμηση, από την άλλη πλευρά, μας κάνει να νιώθουμε καλά ως εαυτούς μας ως ολοκληρωμένα όντα σε μια κοινωνία γεμάτη απολύτως έγκυρα ανθρώπινα όντα.

Αλλά ... το πέρασμα του χρόνου δεν μετατρέπει τον αυτοσεβασμό μας στον ναρκισσισμό μέσω της χρήσης νέων τεχνολογιών?

• Ενδέχεται να σας ενδιαφέρει: "Ναρκιστική Διαταραχή της Προσωπικότητας: Πώς είναι οι ναρκισσιστές άνθρωποι;"

Η εξέλιξη του ναρκισσισμού

Η εφηβεία είναι ένα στάδιο επανάστασης, μεταξύ άλλων, ορμονικό, που μας οδηγεί να έχουμε σκαμπανεβάσματα αυτοεκτίμησης. Ας ελπίσουμε ότι, μετά από αυτό το διάστημα, θα καταφέρουμε να βγούμε από αυτό χωρίς ζημιά και με ένα κανονικό επίπεδο αυτοεκτίμησης.

Αυτή η σειρά αντιλήψεων, σκέψεων και αποτιμήσεων των εαυτών μας θα επηρεάσει αναμφίβολα τον τρόπο με τον οποίο βλέπουμε τον κόσμο γύρω μας.

Σύμφωνα με ορισμένες θεωρίες, χτίζουμε την αυτοεκτίμησή μας με βάση την κοινωνική αποδοχή των συνομηλίκων μας. Αλλά έρχεται μια εποχή που το εγώ κάποιου, ίσως δικό μας, είναι υπερβολικά διογκωμένο και ξεχωρίζει. αγαπά υπερβολικά τον εαυτό του και είναι ανώτερη από οτιδήποτε άλλο.

Επί του παρόντος υπάρχουν πολλά άρθρα που κατηγορούν τις τεχνολογίες, ή μάλλον την κατάχρηση που κάνουμε γι 'αυτούς ως άμεσοι παραγωγοί ναρκισσιστών, αλλά δεν υπήρχαν ναρκιστές πριν από το Διαδίκτυο?

Η λατρεία του εγώ

Η λατρεία στον εαυτό μας, στο σώμα ή στο μυαλό σύμφωνα με το χρόνο, υπήρξε εδώ και αρκετό καιρό.

Ας ξεκινήσουμε με τη ναρκισσιστική λέξη που προέρχεται από το μύθο του Narciso, που υπάρχουν τόσο στην ελληνική όσο και στη ρωμαϊκή μυθολογία. Μιλάει για έναν όμορφο νεαρό άνδρα που έκλεψε την καρδιά κάθε γυναίκας και που σε οργή που δεν έπρεπε, κατέληξε να πνιγεί στο νερό για να ερωτευτεί με τον δικό του προβληματισμό.

Το πρόβλημα, λοιπόν, υπάρχει από την αρχαιότητα. τι έχουν αλλάξει είναι τα στοιχεία του παιχνιδιού. Μας έχει δώσει για τους "εαυτούς", να πάρετε πολλά "αρέσει", να έχετε πολλές φωτογραφίες και πολλούς φίλους, οπαδούς ... Ακόμη και όσοι γράφουν σε αυτόν τον ιστότοπο, δεν απολαμβάνουμε αναλογικά τις φορές που μοιράζεται το άρθρο μας?

Πιθανώς όλα, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, αμαρτάνουμε σε ορισμένες περιπτώσεις για να έχουμε το εγωισμό. Ωστόσο, είναι ευκολότερο να δείτε το άχυρο στο μάτι κάποιου άλλου.

Πραγματικά, Το μόνο πράγμα που μπορούμε να κατηγορήσουμε στο Διαδίκτυο είναι ότι μας διευκόλυνε, και πιο καθολική. Τώρα μπορώ να καυχηθώ να έχω πολλούς φίλους χωρίς να χρειάζεται να δουλεύω ή να φροντίζω για αυτές τις σχέσεις, αν μου αρέσει από καιρό σε καιρό "αυτό". Μπορώ να διδάξω τους άλλους, τις εκατοντάδες "φίλους" μου, πόσο ευτυχισμένος είμαι με τη ζωή μου, τον συνεργάτη μου, την δουλειά μου, πόσο όμορφος είμαι στη φύση (με κινητές εφαρμογές που διορθώνουν, αυξάνουν, μειώνουν και φράζουν, φυσικά είναι). Εν ολίγοις, είναι εύκολο γιατί επιλέγω τι να δείξω.

Η πραγματικότητα είναι ότι ζούμε σε μια ξέφρενη εποχή καπιταλισμού και φιλελεύθερης οικονομίας, όπου συγχέουμε την ευτυχία με τον καταναλωτισμό και αυτό μας καταναλώνει. Παρόλα αυτά, η πιθανότητα να διασχίσει τη γραμμή της αυτοεκτίμησης στον εγωκεντρικό χαρακτήρα και τον ναρκισσισμό υπήρχε πριν από οποιοδήποτε κοινωνικό δίκτυο. Εάν όχι, ρωτήστε τον Donald Trump. αυτό είναι ένα καλό παράδειγμα του τι είναι να αγαπάτε τον εαυτό σας υπερβολικά.

Τα νευρικά κυκλώματα του εγωκεντισμού

Εσωτερικά, αυτές οι μικρές στιγμές ψευδοφλεξιογένειας που μας δίνουν την λαχτάρα και την γνωστοποιούμε σε δίκτυα, ενεργοποιούν το κέντρο ανταμοιβής του εγκεφάλου καθώς και το σεξ, το φαγητό, τη γενναιοδωρία ...

Και, τελικά, αυτό που δίνει νόημα στην ύπαρξή μας, αυτό που μας κινεί και μας δίνει κίνητρα από την πιο βιολογική και βασική άποψη είναι η ανταμοιβή και η ευχαρίστηση. Πώς θα το πάρουμε θα συνεχίσει να αλλάζει: τώρα είναι μοντέρνο να θέτει σε φωτογραφίες και να φιλτράρει το πιάτο με ζυμαρικά, αλλά ίσως με τύχη, αύριο, ας δοκιμάσουμε τον αλτρουισμό και τη γενναιοδωρία ως μηχανισμό ανταμοιβής του εγκεφάλου.

Πρέπει να φροντίσουμε το "παιδί" που φέρνουμε μέσα, αλλά αυτό δεν σημαίνει να το γεμίζεις σε γλυκά.