Χαρακτηριστικά προσωπικότητας και σχέση με την ψυχική υγεία

Κατά κανόνα, όλοι μας αρέσει το αίσθημα ότι τα πάντα βρίσκονται υπό έλεγχο. Αυτό το συναίσθημα μας κάνει να αισθανόμαστε καλά και μας δίνει κίνητρα όταν εκτελούμε τα καθημερινά μας καθήκοντα. Ωστόσο, υπάρχει μια διαφορά μεταξύ αυτού και ότι αυτό το συναίσθημα γίνεται μια ιδεοληπτική ανάγκη.

Κάτι παρόμοιο είναι αυτό που συμβαίνει με την ανάνητη προσωπικότητα. Σε όλο αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για αυτό το είδος της ιδεοψυχαίας προσωπικότητας, καθώς και τα κύρια χαρακτηριστικά της, ποιοι παράγοντες μπορεί να την προκαλέσουν και τη δυνατότητα θεραπείας μέσω της ψυχοθεραπείας.

• Σχετικό άρθρο: "Οι κύριες θεωρίες της προσωπικότητας"

Ποια είναι η αναισθητική προσωπικότητα?

Αντιλαμβανόμαστε την ανιαντική προσωπικότητα ως αυτόν τον τύπο προσωπικότητας που χαρακτηρίζεται από μια παθολογική ανησυχία για την τάξη και την τελειομανία. Με τον ίδιο τρόπο αυτοί οι άνθρωποι διακρίνονται από την ανάγκη ελέγχου τόσο το δικό τους όσο και το περιβάλλον και η έλλειψη ευελιξίας και ανοιχτό πνεύμα, αν και όλα αυτά παρεμποδίζουν την καθημερινότητά τους ή την εργασία τους και την κοινωνική τους απόδοση.

Για αυτούς τους ανθρώπους, η λήψη αποφάσεων μπορεί να γίνει μια αργή και μάλιστα οδυνηρή διαδικασία. Ο λόγος είναι ότι έχουν τέτοια δυσκολία να αποφασίσουν την προτεραιότητα των καθηκόντων τους ή πώς είναι ο καλύτερος τρόπος για να οργανώσουν ότι δεν μπορούν να ξεκινήσουν το καθήκον καθόλου, λόγω της ανάγκης να το εκτελέσουν τέλεια.

Η συμπεριφορά μέσα στην ανάντη προσωπικότητα χαρακτηρίζεται επίσης από Ξαφνικές εκρήξεις θυμού ή θυμού υπό τις συνθήκες στις οποίες το άτομο αισθάνεται ότι δεν έχει τον έλεγχο του φυσικού ή διαπροσωπικού τους περιβάλλοντος. Ωστόσο, ο θυμός αυτός δεν εκδηλώνεται συνήθως επιθετικά, αλλά με μεταβολές της διάθεσης ή με συνεχείς αρνητικές διαταραχές.

Όσον αφορά τις διαπροσωπικές σχέσεις, τα άτομα με ανα- γκανιστική προσωπικότητα εκφράζουν την αγάπη τους με έναν ιδιαίτερα ελεγχόμενο και αναγκαστικό τρόπο και μπορεί να αισθάνονται πολύ άβολα με την παρουσία άλλων συναισθηματικά εκφραστικών ανθρώπων. Οι καθημερινές σχέσεις τους χαρακτηρίζονται από το ότι είναι επίσημες και σοβαρές, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε δυσάρεστες καταστάσεις για άλλους ανθρώπους που τα αντιλαμβάνονται ως άκαμπτα και υπερβολικά πικρά.

Αυτός ο τύπος προσωπικότητας μπορεί να θεωρηθεί μια διαταραχή, δεδομένου ότι αποτελεί διαρκές πρότυπο εσωτερικής εμπειρίας και συμπεριφοράς που αποκλίνει από τους πολιτιστικούς κανόνες του ατόμου. Αυτό το μοτίβο είναι διαρκές και άκαμπτο, καθώς και σταθερό μέσω προσωπικών και κοινωνικών καταστάσεων.

Η κύρια συνέπεια αυτού του τύπου προσωπικότητας σχετίζεται με σημαντική αλλοίωση του ατόμου, τόσο σε κοινωνικό όσο και σε εργασιακό περιβάλλον ή σε άλλους τομείς λειτουργίας, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε έντονα αισθήματα αγωνίας και απογοήτευσης.

• Ίσως σας ενδιαφέρει: "Αυτός είναι ο φόβος να μην έχεις έλεγχο (του εαυτού σου ή των σχέσεων)"

Κύρια χαρακτηριστικά ή συμπτώματα αυτής της προσωπικότητας

Όπως αναφέρθηκε στο προηγούμενο σημείο, η ανα- γαστική προσωπικότητα χαρακτηρίζεται κυρίως από υπερβολική ανησυχία με τάξη και τελειομανία. Ωστόσο, υπάρχει μια ποικιλία χαρακτηριστικών που καθορίζουν αυτούς τους ανθρώπους. Για να μπορέσουμε να διαπιστώσουμε ότι υπάρχει ένα αναγκαστικό μοτίβο προσωπικότητας, πρέπει να υπάρχουν τουλάχιστον τέσσερα από τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:

• Υπερβολική ανησυχία για λεπτομέρειες, κανόνες, καταλόγους, σειρά, οργάνωση ή / και χρονοδιαγράμματα μέχρι να επηρεαστεί η κύρια δραστηριότητα ή η εργασία.
• Τελειοποίηση που παρεμβαίνει στην ολοκλήρωση του έργου.
• Η υπερβολική αφοσίωση στην εργασία και την παραγωγικότητα, εξαιρουμένων των δραστηριοτήτων αναψυχής και των φιλικών επαφών.
• Είναι υπερβολικά ευσυνείδητοι, σχολαστική και άκαμπτη σε θέματα ηθικής, ηθικής ή αξιών.
• Θεωρούν ότι είναι αδύνατο να ξεφορτωθούν τα φθαρμένα ή άνευ αντικειμένου αντικείμενα ούτε πρακτικά ούτε συναισθηματικά.
• Είναι απρόθυμοι να συνεργαστούν με άλλους ανθρώπους και να μεταβιβάσουν καθήκοντα εκτός αν τα υπόλοιπα κάνουν πράγματα όπως θέλουν.
• Αντιλαμβάνονται τα χρήματα ως ένα αγαθό που πρέπει να συσσωρευτεί, να μην δαπανηθεί. έτσι τείνουν να είναι τσιγκούνης ή τσιγκούνης εν όψει άλλων.
• Δείχνουν σημαντική πεισματικότητα και ακαμψία.

Παραδοσιακά, ανώνυμη προσωπικότητα διαγιγνώσκεται συνήθως όταν το άτομο είναι ήδη ενήλικας, με τα πιο σοβαρά συμπτώματα που εκδηλώνονται μεταξύ 40 και 50 ετών.

Σε πολύ λίγες περιπτώσεις γίνεται αντιληπτή στην παιδική ή εφηβική ηλικία λόγω των συνεχών αλλαγών στην ανάπτυξη και την προσωπικότητα της ωρίμανσης. Ωστόσο, σε εκείνες τις περιπτώσεις όπου τα συμπτώματα παρόμοια με τα προηγούμενα είναι αντιληπτά, πρέπει να διαρκούν, τουλάχιστον, για ένα χρόνο, προκειμένου να θεωρηθούν μια διαταραχή καθαυτή..

Τέλος, αυτό συνήθως εμφανίζεται με υψηλότερη συχνότητα εμφάνισης στους άνδρες από ό, τι στις γυναίκες και εκτιμάται ότι υπάρχει περίπου μεταξύ 2,1 και 7,9% του γενικού πληθυσμού..

• Ίσως σας ενδιαφέρει: "Δυσλειτουργία τελειοποίησης: αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία"

Πώς αναπτύσσεται?

Προς το παρόν, οι μελέτες δεν μπόρεσαν να διευκρινίσουν ποια είναι η αιτία ή πώς αναπτύσσεται η ανάνητη προσωπικότητα. Ωστόσο, υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός υποθέσεων και θεωριών που προσπαθούν να απαντήσουν σε αυτήν την ερώτηση.

Η συντριπτική πλειονότητα των θεωρητικών συμφωνούν στην επίδραση των βιοψυχοκοινωνικών παραγόντων της αιτιότητας. Αυτό σημαίνει ότι μεταξύ των αιτιών που ευνοούν την ανάπτυξη αυτού του τύπου προσωπικότητας είναι βιολογικοί και γενετικοί παράγοντες, καθώς και κοινωνικοί παράγοντες όπως ο τύπος αλληλεπίδρασης με άλλους ανθρώπους και συγγενείς και ψυχολογικοί παράγοντες όπως η προσωπικότητα, η ιδιοσυγκρασία και Αντιμετώπιση δεξιοτήτων και διαχείριση άγχους.

Αυτό σημαίνει ότι δεν υπάρχει κανένας παράγοντας υπεύθυνος για την ανάνητη προσωπικότητα, αλλά αυτό μπορεί να είναι ένας σύνθετος συνδυασμός τόσο προσωπικών όσο και περιβαλλοντικών παραγόντων, πιθανώς τη βάση για την ανάπτυξη αυτής της διαταραχής.

Μπορείτε να θεραπεύσετε?

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να έχουμε κατά νου ότι αυτή η προσωπικότητα δεν επηρεάζει πάντα την καθημερινή ζωή του ατόμου και ότι μόνο εκείνοι οι ασθενείς στους οποίους ένα πρόβλημα, φθορά ή παρέμβαση στην κοινωνική, οικογενειακή ή εργασιακή ανάπτυξη θα απαιτήσει βοήθεια ή θεραπεία..

Σε περίπτωση που ο ασθενής ή κάποιος κοντά σας ζητήσει επαγγελματική βοήθεια, η θεραπεία για την ανάνητη προσωπικότητα βασίζεται στην παρέμβαση της ψυχοθεραπείας μακροπρόθεσμα Είναι απαραίτητο αυτή η θεραπεία να διεξάγεται από έναν επαγγελματία εμπειρογνώμονα σε διαταραχές της προσωπικότητας, πιο συγκεκριμένα στις ιδεοψυχαναγκαστικές διαταραχές (OCD).

Στις πιο σοβαρές περιπτώσεις, μπορείτε ακόμη και να φτάσετε χορηγούν φάρμακα για να βοηθήσουν στη μείωση των πιο προβληματικών και εξουθενωτικών συμπτωμάτων, καθώς και να ανακουφίσει τα συμπτώματα του άγχους που σε μερικές περιπτώσεις μπορεί να εμφανιστούν με αυτή τη διαταραχή.