Θετικές Ευχαριστίες Ευτυχία

Κράτος του μυαλού που είναι ευχαριστημένος με την κατοχή κάποιου αγαθού. Είναι ο τρόπος με τον οποίο αξιολογείται η ζωή στο σύνολό της ή οι σημαντικότερες έννοιες της, όπως η οικογένεια ή η εργασία, και ότι έχει ευρύ αντίκτυπο στη ζωή ως σύνολο.

Θετικά συναισθήματα είναι εκείνα που περιλαμβάνουν ευχάριστα συναισθήματα, αποτίμηση της κατάστασης ως ωφέλιμης, πολύ σύντομο χρονικό διάστημα και κινητοποίηση σπάνιων πόρων για αντιμετώπιση. Τα πιο βασικά είναι: ευτυχία, αγάπη / στοργή και χιούμορ.

Χαρακτηριστικά

Ευτυχία ευνοεί την υποδοχή και τη θετική ερμηνεία των διαφόρων περιβαλλοντικών ερεθισμάτων. Δεν είναι φευγαλέα, όπως η ευχαρίστηση, αλλά διατηρεί μια σχετική σταθερότητα.

Η ευτυχία διευκολύνει την ενσυναίσθηση, η οποία ευνοεί την εμφάνιση αλτρουιστικών συμπεριφορών. Παρομοίως, ευνοεί τις γνωστικές επιδόσεις, την επίλυση προβλημάτων, τη δημιουργικότητα, τη μάθηση και την απομνημόνευση. Αν και είναι μια παράδοξη αντίδραση, δεδομένου ότι πολύ έντονες καταστάσεις χαράς μπορούν να επιβραδύνουν την εκτέλεση και ακόμη και να παραβλέψουν κάποιο σημαντικό στοιχείο στην επίλυση προβλημάτων και να παρεμβαίνουν στη δημιουργική σκέψη.

1. Οι σκανδάλες είναι οι επιτυχίες ή τα επιτεύγματα, η επίτευξη των επιδιωκόμενων στόχων. Παράγεται επίσης από τη συνάφεια μεταξύ του επιθυμητού και αυτού που κατέχει και σε σύγκριση με άλλους ανθρώπους.
2. Γνωστική επεξεργασία την κατάσταση της πολύ χαμηλής έκπληξης και με ένα ορισμένο βαθμό ελέγχου. Η εγγενής ευχαρίστηση είναι πολύ υψηλή. Οι προσδοκίες ότι οι συνέπειες συνέβησαν πραγματικά ήταν πολύ υψηλές. Η εκδήλωση συμβάλλει στην επίτευξη των αναμενόμενων στόχων και είναι σύμφωνη με τα σχέδια του ατόμου. Τέλος, κινητοποιεί μια πολύ περιορισμένη ανάγκη για αντιπαράθεση. Αξιολόγηση της πιθανότητας αντιμετώπισης της κατάστασης: Ο αιτιώδης λόγος νοείται ως η πρόθεση του ιδίου ή άλλων προσώπων. Η πιθανότητα ζωής σε μια τέτοια κατάσταση είναι πολύτιμη.

Υποκειμενικές επιπτώσεις: Περιλαμβάνει επεισόδια επεισοδίων χαράς. Είναι μια ευχάριστη και επιθυμητή κατάσταση αισθήματος ευεξίας και ηρεμίας. Παράγει αυξήσεις στην αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθηση. Αυξάνει τα συναισθήματα ξεκούρασης και ενθαρρύνει τη διαθεσιμότητα για να αντιμετωπίσει νέα καθήκοντα.

Φυσιολογικές επιδράσεις: Μέτρια ανεξάρτητα αποτελέσματα στο SN είναι η αύξηση της συχνότητας της καρδιάς, η μέτρια αύξηση της συστολικής και διαστολικής αρτηριακής πίεσης, η αγωγιμότητα του δέρματος και ορισμένες μειώσεις στον όγκο του αυχενικού αίματος και στην περιφερική θερμοκρασία.

Επιδράσεις στο σωματικό SN.

Αύξηση της δραστηριότητας του υποθαλάμου, του διαφράγματος και του αμυγδαλικού πυρήνα. Αυτή η εγκεφαλική δραστηριότητα αναστέλλει τα αρνητικά συναισθήματα και αυξάνει τη ροή της διαθέσιμης ενέργειας.

Αντιμετώπιση. Αύξηση της ικανότητας να απολαμβάνετε τη ζωή. Δημιουργεί θετική στάση απέναντι στον εαυτό του και σε άλλους, ευνοεί τον αλτρουισμό και την ενσυναίσθηση. Καθιερώνει συνδέσμους και ευνοεί διαπροσωπικές σχέσεις. Οι αισθήσεις της δύναμης, της ικανότητας, της υπερβατικότητας και της ελευθερίας. Ευνοεί τις γνωστικές και μαθησιακές διαδικασίες, την περιέργεια και την ψυχική ευελιξία.

Αυτό το άρθρο είναι καθαρά ενημερωτικό, στην ηλεκτρονική ψυχολογία δεν έχουμε την ικανότητα να κάνουμε μια διάγνωση ή να προτείνουμε μια θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε την περίπτωσή σας ειδικότερα.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Θετικά συναισθήματα: Ευτυχία, Σας συνιστούμε να εισάγετε την κατηγορία Βασικής Ψυχολογίας.