10 μύθους για την ύπνωση, αποσυναρμολογούνται και εξηγούνται

Η ψυχανάλυση είναι μια σύνθετη πειθαρχία και έχει λάβει εγκωμιάσεις και κριτική σε ίσα μέρη τους τελευταίους αιώνες. Ένα από τα πράγματα στην ψυχανάλυση που προκαλεί περισσότερη ανησυχία είναι το Ύπνωση: Τι θα μπορούσε να συμβεί στο άτομο που βρίσκεται σε κατάσταση ύπνωσης?

10 μύθοι για την ύπνωση, εξήγησε

Δυστυχώς, υπάρχουν σήμερα μύθους και παρεξηγήσεις για το τι είναι η ύπνωση και πώς λειτουργεί. Τηλεοπτικές εκπομπές έχουν βοηθήσει να ενσταλάξουν κάποιο φόβο και υποψία στην πρακτική της ύπνωσης. Τα στερεότυπα που δημιουργούνται οδηγούν τους ανθρώπους να έχουν ψευδείς πεποιθήσεις και να διστάζουν να αντιμετωπίσουν θεραπεία βασισμένη στην ύπνωση.

Σήμερα, θα λύσουμε οι 10 μύθοι σχετικά με την ύπνωση συνήθως επεκτείνονται.

1. Είναι οι άνθρωποι σε κατάσταση απώλειας συνειδητότητας σε υπνωτική κατάσταση;?

Δεν είναι έτσι Στην πραγματικότητα, το υπνωτικό άτομο βιώνει μια βελτίωση στη συγκέντρωσή τους και καταφέρνει να εστιάσει με ασυνήθιστο τρόπο. Ο ασθενής συνειδητοποιεί ανά πάσα στιγμή κατά τη διάρκεια της διαδικασίας ύπνωσης.

2. Είναι η ύπνωση μια κατάσταση παρόμοια με την ύπνο?

Αυτός ο μύθος είναι ευρέως διαδεδομένος χάρη στην ιδέα, επίσης εσφαλμένη, ότι για να εισέλθει σε μια υπνωτική κατάσταση ο ασθενής πρέπει να έχει τα μάτια του κλειστά. Το κλείσιμο των ματιών, αποτελεσματικά, μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της συγκέντρωσης και ως εκ τούτου είναι κάτι που ευνοεί την κατάσταση της ύπνωσης, αλλά ένας ασθενής που κρατάει τα μάτια του ανοιχτά μπορεί επίσης να γίνει υπνωτισμένος. Σε αυτές τις περιπτώσεις, ονομάζεται συχνά "ενεργός ύπνωση".

3. Κατά τη διάρκεια της ύπνωσης, ο θεραπευτής μπορεί να «χειριστεί» τις επιθυμίες ή τις πράξεις του ασθενούς?

Χωρίς μια πραγματική προθυμία από την πλευρά του ασθενούς να υποβληθεί στη διαδικασία της ύπνωσης, δεν μπορεί να υπάρξει ύπνωση. Είναι αδύνατο να προκληθεί η κατάσταση της προσοχής εστίασης της ύπνωσης αν ο ασθενής δεν συνεργαστεί στη διαδικασία.

Σε κάθε περίπτωση, ο θεραπευτής δεν ελέγχει τη θέληση του υποκειμένου. Ο ασθενής έχει ανά πάσα στιγμή την ικανότητα προσοχής να λαμβάνει τις δικές του αποφάσεις. Σε περίπτωση που ο θεραπευτής «παραγγείλει» τον ασθενή να κάνει κάτι ενάντια στη θέλησή του, θα εγκαταλείψει την υπνωτική κατάσταση.

4. Κατά την κατάσταση της ύπνωσης, είναι αλήθεια ότι ο ασθενής μπορεί να θυμάται με ακρίβεια όλα όσα συνέβησαν κατά τη διάρκεια της ζωής του?

Όχι, δεν είναι αλήθεια. Αυτό που συμβαίνει είναι ότι, μερικές φορές, ο ασθενής μπορεί να αναπτύξει ιστορίες για στιγμές στη ζωή του που δεν κολλούν σε αυτό που πραγματικά συνέβη.

5. Τι "δύναμη" πρέπει να έχει ο υπνωτιστής για να υπνωτίσει τους ασθενείς?

Δεν πρόκειται για κατοχή ενέργειας ή υπερφυσικού δώρου. Κάθε κατάλληλα εκπαιδευμένος και εξειδικευμένος επαγγελματίας μπορεί να κάνει χρήση της διαδικασίας ύπνωσης για τη θεραπεία των ασθενών.

6. Οι ασθενείς θυμούνται τι έχει συμβεί ενώ έχουν υποβληθεί σε υπνωτισμό;?

Η συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων είναι σε θέση να θυμάται τα πάντα ή σχεδόν όλα που έλαβαν χώρα κατά τη διάρκεια της διαδικασίας ύπνωσης.

7. Είναι η ύπνωση μια θεραπεία?

Όχι ακριβώς Η ύπνωση δεν αποτελεί θεραπεία από μόνη της. Η ύπνωση είναι μια συγκεκριμένη τεχνική που μπορεί να χρησιμοποιηθεί με καλά αποτελέσματα και να ενθαρρύνει ορισμένες αλλαγές στο θέμα. Θα μπορούσαμε να πούμε ότι οι ασθενείς δεν αντιμετωπίζονται με «ύπνωση», αλλά μάλλον «κάτω από» την ύπνωση και πάντα με την υποστήριξη άλλων τεχνικών, διαδικασιών και εργαλείων που χειρίζεται ο θεραπευτής.

8. Είναι οι άνθρωποι πιο πιθανό να είναι υπνωτισμένοι λιγότερο ευφυείς ή κάτι παρόμοιο;?

Όχι. Στην πραγματικότητα, είναι μάλλον το αντίστροφο. Υπάρχει μια θετική συσχέτιση (αν και δεν είναι πολύ ισχυρή συσχέτιση, στην πραγματικότητα) μεταξύ της νοημοσύνης του ασθενούς και της «υπνωτισμό» του. Ως εκ τούτου, είναι οι πιο έξυπνοι άνθρωποι που μπορούν να επιτύχουν την κατάσταση προσοχής με μεγαλύτερη ευκολία.

9. Είναι η ύπνωση επικίνδυνη ή παρουσιάζει κάποιο είδος κινδύνου;?

Δεν έχει αναφερθεί περίπτωση κάποιας που πάσχει από σωματική ή ψυχολογική βλάβη που προκαλείται από μια συνεδρία ύπνωσης. Πολλοί άνθρωποι υπνωτίζονται καθημερινά από εκατοντάδες επαγγελματίες και οι περισσότεροι όχι μόνο δεν δηλώνουν καμιά βλάβη αλλά ακριβώς το αντίθετο.

10. Θα μπορούσε ο υπνωτισμένος ασθενής να παραμείνει σε κατάσταση έκστασης μόνιμα εάν ο θεραπευτής δεν τον ξυπνήσει;?

Όπως ήδη αναφέρθηκε, οι άνθρωποι που υποβάλλονται στη διαδικασία της ύπνωσης μπορούν να εγκαταλείψουν αυτήν την κατάσταση τη στιγμή που επιθυμούν. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η κατάσταση της προσοχής προσοχής δεν είναι συνώνυμη με τον ύπνο. Συνεπώς, είναι αδύνατο να ξυπνήσετε κάποιον που δεν κοιμάται, γιατί είναι ήδη ξύπνιος!

Η αλήθεια είναι ότι κατά τη διάρκεια της διαδικασίας της ύπνωσης και λόγω της αφαίρεσης της χαλάρωσης που επιτυγχάνεται, το υποκείμενο θα μπορούσε να κοιμηθεί, αλλά αυτό θα ήταν ένα απόλυτα συμβατικό κράτος και θα μπορούσε να ξυπνήσει από μόνο του χωρίς τη βοήθεια του θεραπευτή.