7 απαντήσεις στις ερωτήσεις σας σχετικά με την online ψυχολογία

Αν έχετε έρθει τόσο μακριά για να διαβάσετε αυτό το άρθρο, ίσως είναι επειδή έχετε αναπάντητες ερωτήσεις ή ανησυχίες σχετικά με το πώς δουλεύουμε με τους ψυχολόγους που θέτουμε σε εφαρμογή την online ψυχοθεραπεία. Ίσως έχετε ανατραφεί πριν διαβάσετε αυτό το άρθρο ... πώς λειτουργούν; Είναι αξιόπιστο; Ποιο είναι το κόστος; Είναι αποτελεσματικό?

Από εδώ και στο εξής θα προσπαθήσω να διευκρινίσω και να απαντήσω σε αυτά τα ερωτήματα τις υπηρεσίες που κάνουν οι ψυχολόγοι online.

• Σχετικό άρθρο: "Είδη ψυχοθεραπείας"

Οι συχνότερες ερωτήσεις σχετικά με την online ψυχοθεραπεία

Ίσως σκέφτεστε ότι πρέπει να πάτε στην ψυχοθεραπεία, και νομίζετε ότι θα μπορούσατε να το κάνετε online, από την ηρεμία, την ιδιωτικότητα και την άνεση του σπιτιού σας, χωρίς να χρειάζεται να κάνει οποιαδήποτε κίνηση, χωρίς να χρειάζεται να αντιμετωπίσει μια αίθουσα αναμονής.

Αλλά επειδή είναι κάτι νέο και άγνωστο σε εσάς, μπορεί να δημιουργήσει πολλές αβεβαιότητες, έτσι θα αναρωτηθείτε μερικές ερωτήσεις για να είστε αρκετά βέβαιοι πριν αποφασίσετε να ξεκινήσετε μια online ψυχοθεραπευτική διαδικασία. Ίσως μερικά από τα ερωτήματα που προκύπτουν είναι τα εξής.

1. Πώς είναι online σεμινάρια ψυχολογίας?

Αυτές οι συνεδρίες συνήθως λειτουργούν μέσω τηλεδιάσκεψης, από τις πλατφόρμες που διευκολύνουν την κλήση βίντεο. Η σύνοδος της ψυχοθεραπείας χωρίς εικόνα μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο με ήχο, με ηχητική διάσκεψη ή τηλεφωνικά. επίσης χωρίς εικόνα ή ήχο, γραμμένο μόνο σε πραγματικό χρόνο, με συνομιλία ή ακόμα και με αναβολή μηνύματος ηλεκτρονικού ταχυδρομείου.

Εν πάση περιπτώσει, συνιστώ μόνο να κάνετε online ψυχοθεραπεία μόνο με τηλεδιάσκεψη, νομίζω ότι είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος δεδομένου ότι είναι με τον οποίο έχετε καλύτερα αποτελέσματα.

2. Πώς καταβάλλω το τίμημα των online ψυχοθεραπευτικών συνεδριών;?

Σίγουρα κάνατε κάποια αγορά στο διαδίκτυο, επειδή με τον ίδιο τρόπο που πληρώνετε για τις ηλεκτρονικές αγορές, μπορείτε επίσης να πληρώνετε πληρωμές στον online ψυχολόγο σας. Προς το παρόν υπάρχουν πολλές πύλες ηλεκτρονικών πληρωμών, ή την αποστολή και τη μεταφορά χρημάτων (όπως Pay Pal) και οι πληρωμές μπορούν να γίνουν μέσω αυτών.

Άλλοι εναλλακτικοί τρόποι πληρωμής μπορούν να είναι οι τραπεζικές μεταφορές, ο λογαριασμός καταθέσεων ή οι μεταφορές χρημάτων μέσω της Western Union.

3. Οι ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες είναι εντελώς online ή σε κάποιο χρονικό διάστημα είναι απαραίτητο να είστε πρόσωπο με πρόσωπο?

Η ψυχολογική θεραπεία μπορεί να είναι εντελώς online, καθώς τόσο η διάγνωση όσο και η θεραπεία μπορούν να πραγματοποιηθούν με τηλεοπτική κλήση και τις πληρωμές όπως μόλις είπαμε μέσω των πύλων πληρωμής μέσω Διαδικτύου ή με μεταφορά ή κατάθεση.

Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι η ψυχολογία, σε αντίθεση με άλλους κλάδους της υγείας, όπως η ιατρική, δεν είναι απαραίτητο για φυσική επαφή με τον ασθενή να κάνει μια διάγνωση, ούτε να πραγματοποιήσει την ψυχοθεραπευτική παρέμβαση. γι 'αυτό είναι απαραίτητο να το κάνετε μόνο μέσω της τηλεδιάσκεψης.

4. Είναι αξιόπιστη η θεραπεία με έναν ψυχολόγο στο διαδίκτυο;?

Θα μπορούσα να σας πω ότι μπορείτε επίσης να εμπιστευτείτε έναν ψυχολόγο που εργάζεται αυτοπροσώπως. Μετά από όλα, το μόνο που αλλάζει είναι ο τρόπος επικοινωνίας με τον ψυχολόγο.

Ως ψυχολόγος που εργάζεται στο διαδίκτυο, μπορώ να πιστοποιήσω τα πανεπιστημιακά μου πτυχία τόσο ως πτυχιούχος ψυχολογίας όσο και ως ειδικός στην κλινική ψυχολογία. Μπορείτε επίσης να δείτε στην ιστοσελίδα μου www.rizaldos.com τις μαρτυρίες των ασθενών, καθώς και την παρουσία.

Φυσικά μπορείτε να βρείτε ένα ψεύτικο ή απατεώνας, αλλά αυτό μπορεί επίσης να συμβεί αυτοπροσώπως και στην περίπτωση αυτή θα πρέπει να αναφέρετε στις αρχές για επαγγελματική εισβολή. Αλλά αυτό που θα βρείτε συνήθως είναι ότι είμαστε οι ίδιοι ψυχολόγοι που έχουν διαβούλευση πρόσωπο με πρόσωπο που τώρα πραγματοποιούν επίσης online ψυχοθεραπεία.

Τέλος πάντων, σήμερα Μπορείτε να ελέγξετε το αποτύπωμα, το κύρος θεραπευτή και απόψεις από άλλους ασθενείς ένας ψυχολόγος, πριν αποφασίσει να ξεκινήσει μια ψυχοθεραπευτική διαδικασία.

5. Ποια είναι η τιμή μιας ηλεκτρονικής συνεδρίας ψυχοθεραπείας;?

Είμαι ένας από εκείνους που θεωρούν ότι τόσο η τιμή των σεμιναρίων σε απευθείας σύνδεση ψυχολογίας όσο και οι συνεδριάσεις πρόσωπο με πρόσωπο πρέπει να είναι οι ίδιες, επειδή ο ψυχολόγος φέρνει το ίδιο έργο.

Θα έχετε δει ότι υπάρχουν περισσότερα ή λιγότερα οικονομικά ποσοστά. Αυτό θα εξαρτηθεί από την εκπαίδευση, την εμπειρία και το κύρος του επαγγελματία της ψυχολογίας, και το ίδιο συμβαίνει και με τις συνεδρίες που γίνονται προσωπικά.

Αυτό που είναι πιο οικονομικό είναι σε σχέση με το χρόνο και τη σχετική μεταφορά για να φτάσουμε σε διαβούλευση με τον πρόσωπο με πρόσωπο ψυχολόγο.

6. Τι πιστεύετε για την δωρεάν online ψυχολογία;?

Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που έρχονται σε ορισμένες ιστοσελίδες που προσφέρουν δωρεάν σε απευθείας σύνδεση ψυχολόγο. Δυστυχώς αυτές οι υποτιθέμενες υπηρεσίες ψυχολογίας δεν είναι αξιόπιστες και σε καμία περίπτωση δεν αξίζουν την εμπιστοσύνη σας, είναι απάτη. Η μετάβαση στο γραφείο του ψυχολόγου δεν είναι ελεύθερη, όπως και ο υδραυλικός ή ο δικηγόρος δεν είναι.

Ο ψυχολόγος είναι ένας επαγγελματίας που χρεώνουν για το έργο τους, όπως και κάθε άλλη εργασία. Δεν μπορούμε να δώσουμε δωρεάν υπηρεσίες, Λοιπόν, όπως όλοι οι άλλοι, πρέπει να ζούμε με το έργο μας.

Ίσως υπάρχουν ψυχολόγοι που δουλεύουν και οι υπηρεσίες τους είναι δωρεάν ή επιδοτούμενες δεδομένου ότι αποτελούν μέρος ενός προγράμματος που χρηματοδοτείται από μια δημόσια διοίκηση, από ένα φιλανθρωπικό ίδρυμα ή από μια ΜΚΟ. Σε αυτές τις περιπτώσεις δεν έχω τις δυσκολίες που αναφέρθηκαν στην αρχή.

7. Η ηλεκτρονική ψυχοθεραπεία θα είναι αποτελεσματική?

Θα έλεγα ότι στο ίδιο επίπεδο, πόσο αποτελεσματική είναι η ψυχοθεραπεία που κάνουμε αυτοπροσώπως. Οι τεχνικές και οι θεραπείες που υποστηρίζουν την επιστήμη που χρησιμοποιούμε στις ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες πρόσωπο με πρόσωπο για να αντιμετωπίσουμε και να βοηθήσουμε τα άτομα με ψυχολογικά προβλήματα είναι τα ίδια με αυτά που χρησιμοποιούμε στο διαδίκτυο. Η μόνη διαφορά είναι ο τρόπος να φθάσουν στον ασθενή.

Θα ήθελα να είχα απαντήσει στις αμφιβολίες σας σχετικά με την online ψυχοθεραπεία. Είναι μια βιώσιμη επιλογή, όχι η μόνη, που δεν πρέπει να αποκλείσετε χωρίς να γνωρίζετε τα οφέλη και την αποτελεσματικότητά της.