Πώς να ξέρω αν έχω ενδογενή κατάθλιψη

¿Αισθάνεστε κατάθλιψη στη διάθεσή σας χωρίς προφανή λόγο?, ¿Είσαι λυπημένος και κάτω, ακόμα κι αν τα πράγματα πάνε καλά; Γενικά, τα άτομα με κατάθλιψη έχουν αρχίσει να υποφέρουν εξαιτίας εξωτερικών αιτιών, όπως για παράδειγμα, αντιμετωπίζουν δύσκολες καταστάσεις στη ζωή τους (θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου, απώλεια εργασίας, σοβαρή ασθένεια, διάλυση σχέσης , προσωπικές κρίσεις, μεταξύ άλλων). Ωστόσο, υπάρχει ένα άλλο είδος της κατάθλιψης που δεν έχει καμία προφανή αιτία, γιατί η πραγματική πηγή είναι εσωτερική. Αλλά, ¿Πώς να ξέρω αν έχω ενδογενή κατάθλιψη? Αυτό το άρθρο Ψυχολογία-Online, εμείς θα σας ενημερώσουμε πιο βαθιά ποιες είναι οι αιτίες της ενδογενούς κατάθλιψης προέρχεται, τα συμπτώματα των ανθρώπων που υποφέρουν από τις συνέπειες και ποια θεραπεία είναι κατάλληλη για την αφαίρεση.

Ενδέχεται επίσης να ενδιαφερθείτε: Διαφορές μεταξύ δείκτη ενδογενούς και εξωγενούς κατάθλιψης

1. Ενδογενής κατάθλιψη: συμπτώματα
2. Αιτίες ενδογενούς κατάθλιψης
3. Ενδογενής κατάθλιψη: φαρμακολογική θεραπεία
4. Οδηγίες για να ξέρω αν έχω ενδογενή κατάθλιψη

Ενδογενής κατάθλιψη: συμπτώματα

Τα συμπτώματα της ενδογενούς κατάθλιψης είναι πολύ παρόμοια με εκείνα οποιουδήποτε άλλου τύπου κατάθλιψης, ωστόσο αυτά συνήθως επικεντρώνονται περισσότερο στα σωματικά συμπτώματα, τα οποία οδηγούν σε γνωστικές και συμπεριφορικές αντιδράσεις σε όλους τους τύπους κατάθλιψης. Μερικά από τα τα συχνότερα φυσικά συμπτώματα Σε αυτόν τον τύπο κατάθλιψης είναι τα εξής:

• Διαταραχές ύπνου όπως αϋπνία. Αυτό μπορεί να εξηγήσει γιατί τα άτομα που πάσχουν από αυτή τη διαταραχή συνήθως βρίσκονται χειρότερα το πρωί.
• Υπερβολική κόπωση. Το άτομο μπορεί να βιώνει κουρασμένος όλη ή σχεδόν όλη την ημέρα, αισθάνεται κουρασμένος, αργός, γεγονός που εξηγεί τον υψηλό βαθμό παθητικότητας.
• Υπαρξιακή σεξουαλική επιθυμία. Υπάρχει μια αδιαφορία για την εκτέλεση οποιουδήποτε τύπου σεξουαλικής δραστηριότητας, κανονικά. η σεξουαλική επιθυμία που αντιμετωπίζουν αυτοί οι άνθρωποι είναι πολύ χαμηλή ή μηδενική.
• Έλλειψη μνήμης και συγκέντρωσης.
• Έχουν σταθερά συναισθήματα συναισθηματικής κενότητας.
• Χαμηλή διάθεση κατά το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας.
• Μπορεί να εμφανιστούν διαταραχές όρεξης.
• Συνήθως έχουν υψηλά επίπεδα ενοχής και αγωνίας.
• Βιώνουν ξαφνικές αλλαγές στη διάθεση.
• Μπορεί να εμφανιστούν πόνους στο σώμα.
• Επαναλαμβανόμενες σκέψεις για το θάνατο.

Αιτίες ενδογενούς κατάθλιψης

Όπως έχουμε δει στην αρχή αυτού του άρθρου, η ενδογενής κατάθλιψη δεν έχει εξωτερική αιτία, αφού δεν προέρχεται από το πέρασμα κάποιου αρνητικού γεγονότος, απλώς εμφανίζεται και παραμένει εκεί ακόμη και αν οι εμπειρίες είναι θετικές.

Η ενδογενής κατάθλιψη προέρχεται από βιολογικών παραγόντων στον εγκέφαλο που επηρεάζουν άμεσα ορισμένες νευροδιαβιβαστές όπως η σεροτονίνη, η ντοπαμίνη, νορεπινεφρίνη, και άλλοι υπεύθυνοι για τη ρύθμιση των συναισθημάτων και μείωση του στρες.

Μια άλλη βιολογική αιτία που έχει βρεθεί είναι ότι υπάρχουν δομικές αλλαγές στο κεντρικό νευρικό σύστημα, όπως η μείωση του όγκου ορισμένων δομών στον ιππόκαμπο που μεταξύ άλλων σχετίζεται με τις ψυχικές διαδικασίες που έχουν να κάνουν με τη ρύθμιση των συναισθημάτων.

Έχει αποδειχθεί επίσης ότι υπάρχει α γενετικό συστατικό γεγονός που καθιστά τους ανθρώπους πιο πιθανό να υποφέρουν από ενδογενή κατάθλιψη. Τα παιδιά των γονέων που πάσχουν από αυτό είναι πιο πιθανό να υποφέρουν επίσης.

Ενδογενής κατάθλιψη: φαρμακολογική θεραπεία

Στην περίπτωση της ενδογενούς κατάθλιψης, λόγω της εσωτερικής της προέλευσης, έχει αποδειχθεί ότι η χορήγηση φαρμάκων έχει δώσει καλά αποτελέσματα και είναι απαραίτητη για αυτό το είδος περίπτωσης. Ο σκοπός της χρήσης φαρμάκων είναι να επιτευχθεί μια εγκεφαλική χημική ισορροπία και να ρυθμιστούν οι νευροδιαβιβαστές που προκαλούν αυτήν την ασυμφωνία. Όσον αφορά τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της ενδογενούς κατάθλιψης, το τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά ή το αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SNRIs).

Είναι επίσης απαραίτητο, σε συνδυασμό με τη χορήγηση ναρκωτικών, το άτομο να υποβληθεί σε αγωγή ψυχολογική θεραπεία, που θα σας βοηθήσει να μειώσετε τη συναισθηματική σας ενόχληση. Κατά τη διάρκεια των συνεδριών, θα μάθετε νέους τρόπους να ελέγχουν τα συναισθήματά τους, να επιλύσουν προβλήματα, ασκήσεις ενεργοποίησης είναι επίσης πολύ καλές επιδόσεις, έτσι ώστε το άτομο μπορεί να συνεχίσει με την κανονική διάρκεια ζωής τους, χωρίς τούτο να περιλαμβάνει καταθλιπτικές καταστάσεις και, επίσης, την πρόληψη της υποτροπής, να αλλάξει τους παράλογες σκέψεις με πιο θετική και λειτουργική, μεταξύ άλλων. Ψυχολογική θεραπεία, όπως η φαρμακευτική αγωγή, θα πρέπει να προσαρμόζεται στην ιδιαίτερη κατάσταση του κάθε ατόμου.

Οδηγίες για να ξέρω αν έχω ενδογενή κατάθλιψη

Απαντώντας στην ερώτηση “¿Πώς να ξεπεράσετε την ενδογενή κατάθλιψη?” και αφού γνωρίζουμε λεπτομερέστερα τι συνίσταται αυτό το είδος της κατάθλιψης, τα συμπτώματά του, τις αιτίες και τη θεραπεία που πρέπει να ακολουθήσουμε για να το ξεπεράσουμε, θα σας δώσουμε μια σειρά κατευθυντήριων γραμμών στις οποίες μπορείτε να δώσετε προσοχή, διότι θα μπορούσε να αποτελέσει σήμα ότι πάσχετε από αυτό το είδος κατάθλιψης. Ωστόσο, πρέπει να λάβετε υπόψη ότι είναι πολύ εύκολο να συγχέεται με ένα άλλο είδος κατάθλιψης και ότι η διάγνωση πρέπει να γίνεται αυστηρά από έναν επαγγελματία. Κάποιοι σήματα συναγερμού Μπορούν να είναι τα εξής:

• Πείραμα 5 ή περισσότερα από τα συμπτώματα που αναφέρθηκαν παραπάνω για περίοδο 2 εβδομάδων στη σειρά.
• Έχοντας τους γονείς διαγνωσθεί με ενδογενή κατάθλιψη (δεν είναι μια σκανδάλη αλλά αυξάνει τις πιθανότητες να υποστείτε και αυτή),
• Η κατάθλιψή σας δεν οφείλεται σε κάποιο εξωτερικό παράγοντα (δύσκολες καταστάσεις στη ζωή).
• Τα συμπτώματα που εμφανίζονται προκαλούν σημαντική δυσφορία σε σημαντικούς τομείς της ζωής σας (εργασία, κοινωνική, οικογενειακή).
• Τα συμπτώματα που αντιμετωπίζετε δεν οφείλονται στις παρενέργειες ορισμένων φαρμάκων (φαρμάκων, φαρμάκων) ή σε οποιαδήποτε ιατρική ασθένεια.

Αυτό το άρθρο είναι καθαρά ενημερωτικό, στην ηλεκτρονική ψυχολογία δεν έχουμε την ικανότητα να κάνουμε μια διάγνωση ή να προτείνουμε μια θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε την περίπτωσή σας ειδικότερα.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Πώς να ξέρω αν έχω ενδογενή κατάθλιψη, σας προτείνουμε να εισέλθετε στην κατηγορία της Κλινικής Ψυχολογίας.