Οι οικογενειακοί αστερισμοί είναι ένας τύπος (ψευδο) ψυχολογικής θεραπείας

Το οικογενειακούς αστερισμούς είναι ένα είδος θεραπευτικής δυναμικής που έχει τεράστια έκρηξη τους τελευταίους χρόνους. Αυτή η ψυχοθεραπευτική διαδικασία διεξάγεται σε μια ομάδα και επιδιώκει να ξυπνήσει τα συναισθήματα και τα συναισθήματα που έχουμε λανθάνουσα στο ασυνείδητο μας.

Η θεωρητική διατήρηση των οικογενειακών αστερισμών είναι μάλλον αμφισβητήσιμη. Τείνουν να υποστηρίζουν αυτή την πρακτική, επειδή οι άνθρωποι ζουν με ορισμένες ασυνείδητες συναισθηματικές συγκρούσεις που δεν είχαμε κατορθώσει να επιλύσουμε καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής μας. Αυτό το ασυνείδητο βάρος μπορεί να μας οδηγήσει στην εμπειρία πόνου και άλλων συναισθηματικών προβλημάτων, χωρίς να είμαστε σε θέση να απαλλαγούμε από την αιτία του προβλήματος. Αυτές οι εσωτερικές συγκρούσεις μπορούν να μας φέρουν προβλήματα συμπεριφοράς και να είμαστε σε διαρκή διαμάχη με ορισμένους ανθρώπους στο περιβάλλον μας.

Οικογενειακοί αστερισμοί: οικογενειακή θεραπεία ενδοσκόπησης

Αλλά τι ακριβώς αποτελείται η δυναμική των οικογενειακών αστερισμών; Η δυναμική πραγματοποιείται με πολλούς ανθρώπους που συγκεντρώνονται στο ίδιο δωμάτιο. Είναι άνθρωποι που δεν έχουν οικογενειακούς δεσμούς μεταξύ τους και που θέλουν να γνωρίσουν τον εαυτό τους καλύτερα και, ίσως,, να ξεπεράσουν κάποιες οικογενειακές και διαπροσωπικές συγκρούσεις που έχουν συλληφθεί εδώ και χρόνια.

Πρέπει να κάνουμε μια μικρή διευκρίνιση: αν και οι οικογενειακοί αστερισμοί διεξάγονται σε ομάδες, δεν θεωρείται ως ομαδική θεραπεία, καθώς υπάρχουν σημαντικές μεθοδολογικές διαφορές σε σχέση με αυτές.

Οι φιλοσοφικές και μεθοδολογικές βάσεις

Ο υποστηρικτής της μεθόδου των αστερισμών είναι ο ψυχολόγος, ο παιδαγωγός και ο ιερέας της Καθολικής Εκκλησίας Bert Hellinger. Αυτός ο Γερμανός ανέπτυξε τα θεμέλια των οικογενειακών αστερισμών στη δεκαετία του '90 και θεωρείται ο ιδρυτής και ο κύριος συγγραφέας του.

Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής του σταδιοδρομίας για περισσότερο από μισό αιώνα, Ο Hellinger διερεύνησε, επεξεργάστηκε και συγκέντρωσε δεδομένα σχετικά με τις οικογένειες που βοήθησε. Ανακάλυψε ότι οι περισσότεροι άνθρωποι αναπαράγουν ασυναίσθητα πρότυπα και δυναμική στην οικογένειά μας. Είναι μοτίβα πολύ συχνά μας οδηγεί να έχουμε κακή ψυχολογική εμπειρίες: άγχος, ο θυμός, η ενοχή, περιφρόνηση, απομόνωση ... Επιπλέον, ορισμένες διαταραχές μπορεί να υποφέρουν εξαιτίας της σχέσης μας με την οικογένεια, όπως ο αλκοολισμός ή συναισθηματική εξάρτηση.

Ο Hellinger αντανακλά και λέει ότι όταν είμαστε παιδιά, είναι πιθανό να θυσιάσουμε τη συναισθηματική μας ισορροπία για να διορθώσουμε τα συναισθηματικά προβλήματα των γονιών μας ή άλλων στενών συγγενών μας. Σύμφωνα με τον Hellinger, οι οικογενειακοί αστερισμοί μπορούν να βοηθήσουν στην ανακάλυψη και την ερμηνεία αυτών των ασυνείδητων προτύπων έτσι ώστε να μπορούμε να ζούμε και να συσχετίζουμε με πιο υγιή, ισορροπημένο και ευτυχισμένο τρόπο.

Συνοπτικά, ο στόχος των οικογενειακών αστερισμών είναι να ανιχνεύουν και να ανακαλύπτουν την ασυνείδητη δυναμική κάθε οικογένειας και τις συμπεριφορές και συμπεριφορές που συμβαίνουν μεταξύ των μελών της. Μέσω πειραματισμού επί τόπου, οι συμμετέχοντες σε αυτές τις δυναμικές μπορούν να επιθεωρήσουν τα κρυμμένα συναισθήματά τους σχετικά με τους συγγενείς τους, αποτελώντας μια ευκαιρία να βρεθούν λύσεις σε αυτές τις λανθάνουσες συγκρούσεις.

Οικογενειακές συνεδρίες αστερισμούς: πώς πραγματοποιούνται;?

Τότε, Πώς ακριβώς λειτουργούν οι οικογενειακοί αστερισμοί? Σε έναν εξουσιοδοτημένο χώρο, συναντώνται αρκετά άτομα (συνήθως μεταξύ 5 και 12 ετών), συμπεριλαμβανομένου του συντάκτη, ο οποίος ενεργεί ως θεραπευτής και οργανώνει τη δυναμική.

Συνήθως, οι συνεδρίες συνήθως επιμηκύνουν αρκετές ώρες. Σε κάθε εργαστήριο συνυπάρχουν 4 έως 7 άτομα, όπως θεωρεί κατάλληλος ο θεραπευτής με βάση την οικογένεια που επιθυμούν να εκπροσωπήσουν στη δυναμική. Κάθε ένας από τους συμμετέχοντες έχει μια στροφή να συνθέτουν τη δική τους οικογένεια, για μία ώρα.

Κατά τη διάρκεια του χρόνου στον οποίο λαμβάνει χώρα ένας αστερισμός, οι υπόλοιποι συμμετέχοντες εκδηλώνονται και αντιπροσωπεύουν τις ασυνείδητες εμπειρίες του ατόμου που εκτελεί τη θεραπεία. Μετά από κάθε στροφή υπάρχει ένα διάλειμμα ενός τετάρτου μιας ώρας για να κάνετε ένα διάλειμμα και να συνεχίσετε με το επόμενο άτομο. Με αυτόν τον τρόπο συνδέεται η θεραπευτική δυναμική και κάθε συμμετέχων εκτελεί την προσωπική του θεραπεία και συμμετέχει στη θεραπεία των άλλων παρευρισκομένων.

Τα άτομα που συμμετέχουν στη δυναμική δεν χρειάζεται να γνωρίζουν τα χαρακτηριστικά ή τις θεωρίες στις οποίες βασίζεται αυτός ο τύπος θεραπείας. Ο τρόπος εργασίας είναι εντελώς βιωματικός, αν και ο θεραπευτής επιβάλλει μια σειρά από βασικά μεθοδολογικά στοιχεία. Όλοι οι συμμετέχοντες εκτελούν τη δική τους θεραπεία, αλλά επωφελούνται επίσης από το να βιώσουν όλους τους ρόλους που αντιπροσωπεύουν τους συγγενείς των άλλων συμμετεχόντων, και την ομοιότητα με την προσωπική και οικογενειακή τους ιστορία.

Μία θεραπεία ... χρήσιμη; Περισσότερη ψευδοεπιστήμη ...

Η δυναμική που αναπτύσσεται σε οικογενειακούς αστερισμούς δεν έχει καμία επιστημονική υποστήριξη. Στην πραγματικότητα, αυτή η πρακτική σχετίζεται συχνά με την ψευδοεπιστήμη και την δεισιδαιμονία. Είναι μια από τις μόδες νέα ηλικία που έχουν αποκτήσει σχέση μεταξύ πνευματικών και ψευδο-ψυχολογικών κύκλων.

Σε κάθε περίπτωση, εδώ θα είμαστε ακριβώς περιγράφουν, ή μάλλον να επαναλάβω, σε όλες τις πιθανές εφαρμογές αυτού του είδους της θεραπείας από τη μαρτυρία του Hellinger και άλλοι επιφανείς υποστηρικτές αυτής της θεραπευτικής πρακτικής.

Οι θεραπευτές σε οικογενειακούς αστερισμούς συνήθως επισημαίνουν ότι αυτός ο τύπος θεραπείας είναι χρήσιμος για τη θεραπεία συστημικών προβλημάτων, μέσα στην οικογένεια. Μπορεί να βοηθήσει στην επίλυση παγωμένων συγκρούσεων και να ερμηνεύσει τις οικογενειακές σχέσεις, και κατ 'επέκταση να βρούμε ένα νέο νόημα στη ζωή.

Συγκρούσεις που αντιμετωπίζονται συνήθως με αυτή τη θεραπεία

• Προβλήματα στις οικογενειακές σχέσεις
• Τραυματισμοί παιδιών
• Προβλήματα με το ζευγάρι ή με παλιές ρομαντικές σχέσεις
• Σχέση με τα παιδιά
• Καταθλιπτικές εικόνες, θλίψη
• Διαδικασίες πένθους
• Αντιμετώπιση σοβαρών ασθενειών
• Απομόνωση, συναισθήματα μοναξιάς
• Άλλες συγκρούσεις

Μια ακόμη από τις υπαρξιακές θεραπείες

Υπαρχουσών θεραπειών βασίζονται σε ένα φαινομενολογικό όραμα της ανθρώπινης ψυχής, και επομένως των ψυχολογικών συγκρούσεων που υποφέρουμε. Η δυναμική των υπαρξιακών θεραπειών εγκαταλείπει τον θεράποντα στο παρασκήνιο και εστιάζει στο να επιτρέψει στον ασθενή να εκτελέσει μια βαθιά ενδοσκόπηση.

Αυτό επιτρέπει στο άτομο να ανιχνεύει λανθάνουσες συγκρούσεις και να προσπαθεί να τις λύσει, συνήθως μέσω της επανεξέτασης και της συμφιλίωσης με ορισμένους ανθρώπους και τα παρελθόντα γεγονότα. Ωστόσο, η επιστημονική του βάση είναι ανύπαρκτη, επομένως Ψυχολογία και το μυαλό πρέπει να προειδοποιήσουμε ότι η συμμετοχή σε τέτοιου είδους συνεδρίες μπορεί να είναι άχρηστη και ακόμη και επιβλαβής.