Το ψυχοδράμα του Jacob Levy Moreno, από τι συνίσταται;

Από τότε που έγινε δημοφιλής στην Ευρώπη και τις Ηνωμένες Πολιτείες στις αρχές της δεκαετίας του '20, Το ψυχοδράμα του Jacob Levy Moreno έχει προσελκύσει την προσοχή πολλών ανθρώπωνε.

Είναι πιθανό αυτό να οφείλεται, εν μέρει, στον εντυπωσιακό χαρακτήρα των συνόδων του ψυχόδραμα: μια ομάδα ανθρώπων που φαίνεται να αντιπροσωπεύουν ένα παιχνίδι βασισμένο στον αυτοσχεδιασμό. Ωστόσο, ο Levy Moreno Σχεδίασε αυτές τις συνεδρίες ως εργαλείο ψυχοθεραπείας με βάση υποθέσεις που ξεπερνούν την απλή επιθυμία να περάσουν έναν διασκεδαστικό χρόνο. Ας δούμε ποια είναι η θεωρία πάνω στην οποία βασίζεται το ψυχόδραμα και πώς διαμορφώνει τις συνεδρίες στις οποίες χρησιμοποιείται.

Ποιος ήταν ο Jacob Levy Moreno?

Ο δημιουργός του ψυχοδράματος γεννήθηκε στο Βουκουρέστι το 1889 μέσα σε ένα Sephardic εβραϊκής οικογένειας. Λίγα χρόνια μετά την εγκατάστασή του στη Βιέννη το 1915, Levy Moreno ξεκίνησε μια πρωτοβουλία με βάση την αυτοσχεδιαστική θέατρο, το οποίο θα οδηγήσει σε μια ψυχοθεραπευτική πρόταση που ονομάζεται ψυχόδραμα. Το ψυχόδραμα βασίστηκε στην ιδέα που εκφράζονται μέσα από τον αυθορμητισμό και τον αυτοσχεδιασμό αντιπροσώπευε ένα είδος απελευθέρωσης μέσω της δημιουργικότητας, η οποία είχε να κάνει με τις δικές τους υποκειμενικές εμπειρίες μέσα από δραματοποιήσεις απρογραμμάτιστες.

Επιπλέον, ο Moreno σπούδασε ιατρική στο Πανεπιστήμιο της Βιέννης και εκεί έρχεται σε επαφή με τις ιδέες της ψυχαναλυτικής θεωρίας, η οποία κέρδισε αποδοχή στην Αυστρία κατά το πρώτο εξάμηνο του έτους. XX. Αν και ο πατέρας του ψυχοδράματος απέρριψε πολλές από τις υποθέσεις του Σίγκμουντ Φρόυντ, η ψυχανάλυση είχε μια αξιοσημείωτη επιρροή στη σκέψη του, όπως θα δούμε. Ομοίως, πειραματίστηκε με ένα είδος παρέμβασης που θα μπορούσε να θεωρηθεί πρωτόγονη μορφή ομάδας αμοιβαίας βοήθειας.

Το έτος 1925 ο Levy Moreno μετακόμισε στις Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής και από τη Νέα Υόρκη άρχισε να αναπτύσσει τόσο το ψυχοδράμα όσο και άλλα στοιχεία που σχετίζονται με τη μελέτη των ομάδων, όπως για παράδειγμα στην κοινωνιομετρία. Θεωρούσε επίσης τις μορφές ομαδικής ψυχοθεραπείας εν γένει, ξεκινώντας από μια ετερόδοξη προοπτική που απέρριψε τον ντετερμινισμό και εξέφρασε το ρόλο του αυτοσχεδιασμού. Αφού αφιέρωσε μεγάλο μέρος της ζωής του για να αναπτύξει μεθόδους ομαδικής θεραπείας, πέθανε το 1974 με 84 χρόνια.

Τι είναι το ψυχόδραμα?

Για να αρχίσουμε να καταλαβαίνουμε τι ψυχόδραμα και τι στόχους που προσπαθούμε να επιτύχουμε μέσα από αυτό, ας επανεξετάσει την πρώτη τους εμφάνιση: ο τρόπος με τον οποίο αναπτύσσεται μία από τις συνόδους του. Ελάχιστα καταλάβει τι θα δούμε μόνο που χρειάζεται να καταλάβουμε δύο πράγματα: ότι οι συνεδρίες ψυχόδραμα είναι σε ομάδες, αλλά αυτό το ψυχόδραμα δεν επιδιώκει να αντιμετωπίσει τις ανησυχίες που εκφράστηκαν από μια ομάδα, αλλά η παρουσία πολλών ανθρώπων που χρησιμοποιείται για να παρέμβει στην προβλήματα των ατόμων, από την άλλη.

Έτσι, Σε κάθε στιγμή υπάρχει ένας ξεκάθαρος πρωταγωνιστής, στον οποίο πρέπει να προσανατολιστεί η σύνοδος, ενώ οι υπόλοιποι άνθρωποι είναι μέλη που βοηθούν στην πραγματοποίηση της συνόδου και που σε κάποιο σημείο θα είναι και οι πρωταγωνιστές του δικού τους ψυχοδράματος.

Αυτές είναι οι φάσεις μιας συνεδρίας ψυχοδράματος:

1. Θέρμανση

Στην πρώτη φάση της συνόδου του ψυχοδράματος, μια ομάδα ανθρώπων συναντιέται και ο άνθρωπος που δυναμώνει την πράξη ενθαρρύνει τους άλλους να εκτελούν ασκήσεις για να σπάσουν τον πάγο. Ο στόχος της θέρμανσης είναι να κάνει τους ανθρώπους χωρίς εμπόδια, να συνειδητοποιήσουν την έναρξη της συνεδρίασης και να είναι πιο προδιάθετοι για να εκφραστούν μέσω ενεργειών που σε άλλο πλαίσιο θα ήταν περίεργες.

2. Δραστηριοποίηση

Η δραματικοποίηση είναι ο πυρήνας των συνεδριών του ψυχοδράματος. Σε αυτό επιλέγεται ένας από τους ανθρώπους που παρευρίσκονται στην ομάδα και αυτό εξηγεί λίγο το πρόβλημα που τον προκάλεσε να παρευρεθεί στη συνεδρίαση και ποιο είναι το αυτοβιογραφικό υπόβαθρο που σχετίζεται με αυτό. Ο υπεύθυνος της συνόδου προσπαθεί να κάνει τον πρωταγωνιστή της φάσης δραματοποίησης να εξηγήσει τον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβάνεται αυτό το πρόβλημα στο παρόν, αντί να προσπαθεί να θυμηθεί ακριβώς τις λεπτομέρειες του..

Μετά από αυτό αρχίζει η δραματοποίηση, στην οποία ο πρωταγωνιστής βοηθάει τα υπόλοιπα μέλη της ομάδας, που παίζουν ρόλο, και όλοι αυτοσχεδιάζουν σκηνές που σχετίζονται με το πρόβλημα που πρέπει να αντιμετωπιστεί. Ωστόσο, αυτή η αναπαράσταση δεν ακολουθεί ένα σταθερό σενάριο, αλλά βασίζεται σε αυτοσχεδιασμό που υποστηρίζεται από πολύ λίγες κατευθυντήριες γραμμές για το τι πρέπει να είναι η σκηνή. Η ιδέα δεν είναι να αναπαραχθούν πιστά σκηνές με βάση την πραγματικότητα, αλλά να προσφέρεται ένα παρόμοιο πλαίσιο σε ορισμένα βασικά σημεία. τότε θα δούμε γιατί.

3. Ομαδική Echo

Στην τελευταία φάση, tΌλοι οι άνθρωποι που συμμετέχουν στην εκπροσώπηση εξηγούν τι έχουν αισθανθεί, ο τρόπος με τον οποίο η δράση τους έχει κάνει να θυμίζουν εμπειρίες του παρελθόντος.

Τα βασικά του ψυχοδράματος

Τώρα που έχουμε δει αυτό που είναι ουσιαστικά μια τυπική συνεδρία του ψυχοδράματος, δείτε ποιες αρχές στηρίζεται, ποια είναι η φιλοσοφία πίσω από αυτό. Για να γίνει αυτό, πρέπει πρώτα από την έννοια της κάθαρσης, εξηγείται κυρίως από το φιλόσοφο Αριστοτέλη, ως ένα φαινόμενο κατά το οποίο το άτομο είναι καλύτερα κατανοητή η ίδια μετά βιώνει μια δουλειά που αντιπροσωπεύει μια σειρά από γεγονότα. Αυτό ήταν πολύ εφαρμόσιμο στις θεατρικές δραματουργίες, στις οποίες σχεδόν πάντα υπήρξε μια αποκορύφωση που επιδίωκε να διεγείρει έντονα συναισθήματα στους θεατές και να προσφέρει ένα αποτέλεσμα που αντιπροσωπεύει μια διαδικασία συναισθηματικής απελευθέρωσης.

Για Jacob L. Moreno, η ιδέα ότι η θεραπευτική δυνατότητα του ψυχοδράματος βασίστηκε ήταν ότι επέτρεψε να περάσει η κάθαρση της είναι δευτερεύων, με εμπειρία από το θεατή, να είναι ενεργό κάθαρση που βιώνουν οι παίκτες δραματοποιήσεις.

Η θεωρία της αυθορμητισμό-δημιουργικότητα

Και γιατί αυτή η μορφή κάθαρσης υποτίθεται ότι είναι καλύτερη? Αυτή η ιδέα βασιζόταν στη θεωρία του αυθορμητισμού-δημιουργικότητας, σύμφωνα με την οποία δημιουργικές αντιδράσεις σε απρόβλεπτες καταστάσεις είναι ο καλύτερος μηχανισμός για την εξεύρεση νέων λύσεων σε παλαιά προβλήματα που παραμένουν εδραιωμένα για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Με άλλα λόγια, η αδυναμία να δούμε πέρα ​​από την ψυχική πορεία στην οποία έχουμε εξοικειωθεί με την ανάλυση ενός προβλήματος πρέπει να σπάσουμε με τη συμμετοχή σε απρόβλεπτες καταστάσεις. Με αυτόν τον τρόπο, η διαδικασία της συναισθηματικής απελευθέρωσης γεννάται από ένα δημιουργικό και αυθόρμητο γεγονός, κάτι πιο σημαντικό για τον εαυτό του παρά μια μυθοπλασία που φαίνεται από έξω από το έργο. Για αυτό συμβεί δημιουργική κάθαρση δεν είναι απαραίτητο να αναπαράγουν τις εμπειρίες του παρελθόντος με ακρίβεια, αλλά θα πρέπει να γίνει η συνεδρία που φέρνει στο νου τα στοιχεία στην παρούσα ή ο πρωταγωνιστής πιστεύει ότι είναι σημαντικές και σχετίζονται με τη σύγκρουση για να προσπαθήσει.

Η σχέση μεταξύ ψυχοδράματος και ψυχανάλυσης

Η σχέση μεταξύ του ψυχοδράματος του Jacob Levy Moreno και του ψυχαναλυτικού ρεύματος βασίζεται, μεταξύ άλλων, στην έννοιά του ότι υπάρχει ένα ασυνείδητο παράδειγμα του νου των ανθρώπων και ένας άλλος συνειδητός.

Μερικά προβλήματα εντοπίζονται στο ασυνείδητο μέρος, προκαλώντας στο συνειδητό μέρος να υποφέρει από τα συμπτώματα χωρίς να έχει πρόσβαση στην προέλευσή του. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα προβλήματα που προσπαθούν να προσεγγίσουν από το ψυχόδραμα θεωρούνται ως "συγκρούσεις". Αυτή η λέξη εκφράζει τη σύγκρουση ανάμεσα στο συνειδητό και το ασυνείδητο: ένα μέρος περιέχει αναφορές σχετικές με την προέλευση του προβλήματος και αγωνίζεται να τις εκφράσει, ενώ το συνειδητό μέρος θέλει τα συμπτώματα που προκαλούν τις προσπάθειες του ασυνείδητου να εκφράσει αυτό που περιέχει για να εξαφανιστεί.

Για τον Moreno, Το ψυχόδραμα επιτρέπει την αναπαραγωγή των συμπτωμάτων του προβλήματος από τις ίδιες τις πράξεις καθοδηγούμενη από το συνειδητό μέρος του εαυτού του. Με κάποιο τρόπο, το πρόβλημα αναπαράγεται, αλλά αυτή τη φορά η διαδικασία είναι προσανατολισμένη από συνείδηση, επιτρέποντας σε αυτό να πάρει τον έλεγχο της σύγκρουσης που παρέμεινε αποκλεισμένη και να τα ενσωματώσει στην προσωπικότητά τους με υγιεινό τρόπο.

Η ψυχανάλυση επιδιώκει επίσης τον στόχο να αποκαλυφθούν οι εμπειρίες που έχουν μπλοκαριστεί στη συνείδηση ​​με συστηματικό τρόπο, έτσι ώστε ο ασθενής να μπορεί να τις ερμηνεύσει και να τις προσαρμόσει. Ωστόσο, ο Jacob Levy Moreno δεν θέλησε αυτό το καθήκον να βασίζεται μόνο στην ερμηνεία κάτι, αλλά μάλλον επεσήμανε την ανάγκη να συμπεριληφθεί στη διαδικασία η συμμετοχή ολόκληρου του σώματος μέσω των κινήσεων που εκτελούνται κατά τη διάρκεια της αναπαραγωγής ρόλων σε μια σκηνή.

Η αποτελεσματικότητα του ψυχοδράματος

Το ψυχόδραμα δεν αποτελεί μέρος θεραπευτικών προτάσεων με επιστημονικά αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα, που καθιστά τη σκεπτικιστική κοινότητα στην ψυχολογία της υγείας να μην θεωρεί ότι είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο. Από την άλλη πλευρά, τα ψυχαναλυτικά θεμέλια στα οποία στηρίζεται έχουν απορριφθεί από την επιστημολογία στην οποία βασίζεται η επιστημονική ψυχολογία σήμερα..

Σε κάποιο βαθμό, το ψυχόδραμα επικεντρώνεται τόσο στις υποκειμενικές εμπειρίες όσο και στις διαδικασίες της σημασίας που λέγονται τα αποτελέσματά σας δεν μπορούν να μετρηθούν με συστηματικό και αντικειμενικό τρόπο. Ωστόσο, οι επικριτές αυτής της προοπτικής επισημαίνουν ότι υπάρχουν τρόποι να ληφθούν υπόψη οι επιπτώσεις που έχει οποιαδήποτε ψυχοθεραπεία στους ασθενείς, ανεξάρτητα από το πόσο υποκειμενικό είναι το πρόβλημα..

Αυτό δεν σημαίνει ότι το ψυχόδραμα συνεχίζει να ασκείται, όπως συμβαίνει με τους οικογενειακούς αστερισμούς, των οποίων οι συνεδρίες μπορεί να μοιάζουν με εκείνες του κλασικού ψυχοδράματος του Jacob Levy Moreno. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, αντιμετωπίζοντας προβλήματα που σχετίζονται με την ψυχική υγεία, επιλέγονται εναλλακτικές λύσεις με αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα σε διάφορους τύπους προβλημάτων, όπως είναι η Γνωστική-Συμπεριφορική Θεραπεία.