Εθισμός στην εργασία, που σχετίζεται με ψυχιατρικές διαταραχές

Εξαρτήσεις συχνά πολιτιστικά συνδέονται μικρές απολαύσεις της ζωής που οι περισσότεροι άνθρωποι αναγνωρίζουν ως τέτοια: γλυκό ή υδατάνθρακες των τροφίμων, τη χρήση του Διαδικτύου, ταμπάκο (για τους καπνιστές), κ.λπ.. 

Ωστόσο, συμπεριφορές εθισμού μπορούν επίσης να εμφανιστούν σε σχέση με εργασίες που δεν μπορούν να εκτιμήσουν όλοι. Ο εθισμός στην εργασία είναι ένα παράδειγμα αυτού.

Εθισμός στην εργασία και άλλες συναφείς ψυχοπαθολογίες

Εθισμός στην εργασία, ή εργασιοθεραπεία στα αγγλικά, μπορεί να φαίνεται θετική από την άποψη της βραχυπρόθεσμης παραγωγικότητας, αλλά έχει πολύ αρνητικές συνέπειες για την υγεία. Το γεγονός αφιερώσει το χρόνο που απαιτείται για το έργο καθιστά τους ρυθμούς των τροφίμων και της αλλαγής του ύπνου και πιο συμπιεσμένο πρόγραμμα, οι ώρες ανάπαυσης επίπεδα λιγοστεύουν και το άγχος ανεβάσει στα ύψη, εκτός από την φτωχαίνει τη ζωή ματιά κοινωνικό των ανθρώπων.

Ωστόσο, μια μελέτη που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο PLoS ONE συνδέει την εξάρτηση από την εργασία όχι μόνο με προβλήματα υγείας, αλλά και με κόπωση και κακή διατροφή,και το κάνει επίσης με τον κίνδυνο εμφάνισης συμπτωμάτων που σχετίζονται με ψυχικές διαταραχές.

OCD, κατάθλιψη ADHD ...

Τα αποτελέσματα δείχνουν ένα συσχετισμό μεταξύ workaholism και ομοιότητες με propuios σύμπτωμα διαταραχών όπως Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (OCD), κατάθλιψη ή διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας (ADHD). Έτσι, οι εργαζόμενοι ή οι εργαζόμενοι έχουν την τάση να παρουσιάζουν ψυχικές διαταραχές σε μεγαλύτερη αναλογία από τον πληθυσμό που δεν έχει αυτό τον τύπο προσθήκης.

Η έρευνα αυτή βασίζεται στη μελέτη 1.300 ανθρώπων που ζουν στη Νορβηγία, οι οποίοι συμπλήρωσαν μια σειρά ερωτηματολογίων. Κάθε ένας από αυτούς τους εθελοντές έλαβε βαθμολογία σε μια κλίμακα εργασιομανίας που βασίστηκε σε επιλογές όπως «Πόσο συχνά κατά το τελευταίο έτος εργαστήκατε τόσο σκληρά ώστε η υγεία σας υπέφερε γι 'αυτό;». Αλλά, επιπλέον, το ερωτηματολόγιο περιελάμβανε ερωτήσεις σχετικά με δείκτες ορισμένων ψυχικών διαταραχών.

Η σχέση ή η σημαντική συσχέτιση μεταξύ της παρουσίας της εξαρτημένης εργασίας και των συνόλων συμπτωμάτων που σχετίζονται με τις ψυχικές διαταραχές προέκυψαν από τη στιγμή που τα δεδομένα αυτά είχαν διασχίσει ο ένας τον άλλον. Συγκεκριμένα, περίπου το 8% των συμμετεχόντων έδειξε τάσεις για εργασιοθεραπεία, και μεταξύ αυτών των ανθρώπων το ποσοστό των ατόμων που επλήγησαν από τις διαταραχές ήταν πολύ υψηλότερο.

Συγκεκριμένα, Το 32,7% των ανθρώπων των οποίων τα χαρακτηριστικά συμπίπτουν με εκείνα του εργασιομανή είχαν συμπτώματα που σχετίζονται με τη ΔΕΠ-Υ, ενώ για τους υπόλοιπους εθελοντές το ποσοστό ήταν 12,7%. Το 25% των ασθενών θα μπορούσε να πάσχει από ΔΟΚ, ενώ το 33% είχε διαταραχές άγχους. Όσον αφορά το ποσοστό των ανθρώπων των οποίων η περιγραφή ταιριάζει με τα διαγνωστικά κριτήρια της κατάθλιψης μεταξύ των εργοδοτών, ήταν 9%, ήτοι 2,6% μεταξύ της υπόλοιπης ομάδας εθελοντών.

Συμπεράσματα και προβληματισμοί

Αυτά τα αποτελέσματα δεν είναι τόσο περίεργα εάν εξετάσουμε σε ποιο βαθμό μπορούν να επεκταθούν τα αποτελέσματα του εθισμού στην εργασία στη σύγχρονη ζωή. Με τη χρήση generlizado των φορητών υπολογιστών, tablets και smartphones με πρόσβαση στο Διαδίκτυο, ώρες γίνουν εργασίας, όλο και περισσότερο, οι ώρες που είχαν προηγουμένως αφιερωμένο στην ψυχαγωγία και αναμιγνύεται με δουλειές του σπιτιού και την προσωπική ζωή έξω από το γραφείο.

Οι νέοι εργαζόμενοι δεν έχουν σαφή αναφορά για να γνωρίζουν πότε τελειώνει η επαγγελματική πτυχή και όταν ξεκινούν οι ώρες για αναψυχή, ξεκούραση ή συμβιβασμό στην οικογένεια. Γι 'αυτό, αν πριν workaholism περιορίστηκε στα τοιχώματα του κτιρίου στο οποίο εργάζεστε, τώρα αυτοί οι τοίχοι έχουν πέσει και ο ορίζοντας των δυνατοτήτων για να προσθέσετε ώρες εργασίας (και restárselas της ιδιωτικής ζωής) έχει επεκταθεί πολύ πέρα ​​από το τι, σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι υγιές.

Υπό το φως παρόμοιων μελετών μπορούμε να καταλήξουμε σε σαφές συμπέρασμα. Εργαλεία και στρατηγικές για την πρόληψη της ανάπτυξης εργασιών θα πρέπει να χρεώνονται όχι μόνο με την ευθύνη να γίνει αποτελεσματική μακροπρόθεσμα εργαζόμενοι μακριά από το σύνδρομο επαγγελματικής εξουθένωσης που μπορούν να κάνουν την παραγωγικότητά μας μειώνεται κατακόρυφα, αλλά, κύριος τρόπος, θα πρέπει να να διατηρήσουμε τα επίπεδα υγείας και ευημερίας μας.