Ligirophobia (φόβος από δυνατούς ήχους) συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Η λιγοφοβία, που ονομάζεται επίσης φωνοφοβία, είναι Έντονος και έντονος φόβος δυνατών ή πολύ δυνατών ήχων. Συνήθως εμφανίζεται σε μικρά παιδιά, αν και είναι επίσης συχνή στους ενήλικες που εκτίθενται συνεχώς σε τέτοια ερεθίσματα.

Θα δούμε κάτω από το τι είναι η ιολιφοβία και ποια είναι τα κύρια συμπτώματα και η θεραπεία του.

• Σχετικό άρθρο: "Τύποι φοβιών: διερεύνηση διαταραχών φόβου"

Ligirophobia: φόβος από δυνατούς ήχους

Η λέξη "ligirofobia" αποτελείται από το ελληνικό "ligir" που σημαίνει "οξύ" και μπορεί να εφαρμοστεί σε ήχους αυτού του τύπου. και η λέξη "fobos", που σημαίνει "φόβο". Υπό αυτή την έννοια, η λυφικοφοβία είναι κυριολεκτικά ο φόβος των υψηλών ήχων. Ένα άλλο όνομα με το οποίο είναι γνωστό αυτός ο φόβος είναι η "φωνοφοβία", η οποία προέρχεται από το "phono" (ήχο).

Η λιγοφοβία είναι μια φοβία συγκεκριμένου τύπου, καθώς χαρακτηρίζεται από φόβο ενός συγκεκριμένου ερεθίσματος (έντονους ήχους ή πολύ έντονους ήχους). Αυτός ο φόβος μπορεί να προκύψει παρουσία θορύβου, αλλά όχι απαραίτητα. Επίσης μπορεί να ενεργοποιηθεί σε μια κατάσταση όπου αναμένεται να παρουσιαστεί ένας δυνατός ήχος.

Αυτό είναι σύνηθες, για παράδειγμα, στα δημοφιλή μέρη όπου χρησιμοποιούνται πυροτέχνηματα, συνθετικά ή μπαλόνια ή επίσης σε άτομα που έχουν παρατεταμένη επαφή με ηλεκτρονικές συσκευές που μπορούν να εκπέμπουν αιχμηρούς ήχους. Ομοίως, μπορεί να εφαρμοστεί σε ήχους καθώς και σε διαφορετικές φωνές ή ακόμα και στη δική του φωνή.

Αν είναι επίμονη, ligirophobia δεν θα μπορούσε να είναι ο φόβος της ψυχολογικής προέλευσης, αλλά ένα σύμπτωμα της υπερφόρτωσης, που είναι η μείωση της ανοχής των φυσικών ήχων που προκαλούνται από τις επιδράσεις στην φυσιολογία του αυτιού.

• Ίσως σας ενδιαφέρει: "Υπερευρίαση: ορισμός, αιτίες, συμπτώματα και θεραπείες"

Κύρια συμπτώματα

Οι περισσότεροι ειδικές φοβίες παράγουν ενεργοποίηση του αυτόνομου νευρικού συστήματος, η οποία είναι υπεύθυνη για τη ρύθμιση ακούσιες κινήσεις του σώματος, για παράδειγμα, σπλαχνικό κινήσεις, αναπνοή, αίσθημα παλμών, μεταξύ άλλων.

Υπό αυτή την έννοια, με την παρουσία του ερεθίσματος που προκαλεί τη φοβία, τα συμπτώματα που προκαλούνται είναι κυρίως υπεραερισμό, εφίδρωση, αυξημένος καρδιακός ρυθμός, μειωμένη γαστρεντερική δραστηριότητα, και σε συγκεκριμένες περιπτώσεις μπορεί να δημιουργηθεί μια επίθεση πανικού.

Σε γενικές γραμμές, αυτές οι απαντήσεις, οι οποίες είναι χαρακτηριστικά των εικόνων άγχους, Είναι λειτουργικά για τον οργανισμό μας, επειδή μας επιτρέπουν να υπερασπιστούμε τον εαυτό μας από τα επιβλαβή ερεθίσματα. Όμως, σε άλλες περιπτώσεις, αυτές οι απαντήσεις μπορούν να ενεργοποιηθούν με μη προσαρμοστικό τρόπο, ως ανταπόκριση σε ερεθίσματα που δεν αντιπροσωπεύουν πραγματική ζημιά αλλά γίνονται αντιληπτά.

Για να το θεωρούν ως μια φοβία, ο φόβος αυτός πρέπει να θεωρηθεί ως ένας παράλογος φόβος, δηλαδή, πρέπει να δημιουργούνται στα ερεθίσματα που συνήθως δεν προκαλούν φόβο, ή, θα πρέπει να δημιουργήσει μια δυσανάλογη απάντηση στο άγχος ερέθισμα. Το άτομο μπορεί ή δεν μπορεί να γνωρίζει ότι ο φόβος του είναι αδικαιολόγητος, ωστόσο, αυτό δεν βοηθά στη μείωση του φόβου.

Συγκεκριμένα, η ριποφοβία εμφανίζεται συχνότερα σε μικρά παιδιά. Αυτό δεν σημαίνει ότι οι ενήλικες δεν προκαλούν τους φοβούνται ή να προειδοποιήσει ακούσετε ένα δυνατό θόρυβο που εμφανίζεται ξαφνικά, αλλά η απάντηση του άγχους μπορεί να είναι πιο σοβαρή σε μικρά παιδιά. Τέλος, όπως συμβαίνει με άλλες συγκεκριμένες φοβίες, ligirophobia μπορεί να δημιουργήσει συμπεριφορές αποφυγής σε χώρους ή κοινωνικές συγκεντρώσεις, γεγονός που δημιουργεί πρόσθετη δυσφορία.

Μερικές αιτίες

Οι φωνές μπορούν να προκληθούν από άμεσες αρνητικές εμπειρίες με το ερέθισμα, αλλά όχι απαραίτητα. Ανάλογα με τη σοβαρότητα και τη συχνότητα αυτών των εμπειριών, η πιθανότητα ενοποίησης της φοβίας μπορεί να αλλάξει. Άλλα στοιχεία που εμπλέκονται στην εδραίωση μιας φοβίας είναι ο αριθμός των προηγούμενων θετικές εμπειρίες με το ερέθισμα, και η σπανιότητα των θετικών έκθεση στο ερέθισμα, μετά το αρνητικό συμβάν.

Παρομοίως, οι συγκεκριμένες φοβίες αποκτώνται ευκολότερα ως απόκριση σε ερεθίσματα τα οποία αντιπροσωπεύουν άμεση απειλή για την επιβίωση του οργανισμού, για παράδειγμα, αυτή είναι η περίπτωση ασθενειών. Μπορεί επίσης να αυξήσει την πιθανότητα ανάπτυξης έντονου φόβου για ερεθίσματα όταν αυτά δημιουργούν μια άμεση φυσιολογική δυσφορία, αυτή θα ήταν η περίπτωση των έντονων ήχων της ligirophobia.

Στην ανάπτυξη συγκεκριμένων φοβιών εμπλέκεται επίσης η προσδοκία του κινδύνου που έχει κάθε άτομο. Εάν η προσδοκία είναι σύμφωνη με την εμπειρία του ατόμου με το ερέθισμα, η φοβία είναι πιο πιθανό να αναπτυχθεί.

Με την ίδια έννοια, στοιχεία όπως η εξαρτημένη μάθηση των απαντήσεων φόβου, τις ικανότητες αντιμετώπισης, τον βαθμό κοινωνικής υποστήριξης και τις πληροφορίες απειλών που έλαβε το άτομο σε σχέση με το ερέθισμα.

Θεραπεία

Είναι σημαντικό να λάβουμε υπόψη ότι πολλές από τις συγκεκριμένες φοβίες που αναπτύχθηκαν στην παιδική ηλικία τείνουν να μειώνονται στην εφηβεία και την ενηλικίωση χωρίς την ανάγκη θεραπείας. Από την άλλη πλευρά, μπορεί να συμβεί ότι ένας φόβος πολύ παρών κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας δεν προκαλεί φοβία μέχρι την ενηλικίωση.

Εάν ο φόβος της διέγερσης όχι μόνο προκαλεί ενόχληση, αλλά και προκαλεί κλινικά σημαντική ενόχληση (εμποδίζει το άτομο να κάνει τις καθημερινές του δραστηριότητες και δημιουργεί δυσανάλογες αντιδράσεις ανησυχίας), υπάρχουν διαφορετικές στρατηγικές που μπορούν να βοηθήσουν στην τροποποίηση της προσέγγισης με το ερέθισμα και στη μείωση της δυσάρεστης ανταπόκρισης.

Μερικά από τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενη είναι συστηματική απευαισθητοποίηση, τεχνικές χαλάρωσης, διαδοχικών προσεγγίσεων σε ερεθίσματα που προκαλούν φοβία, την τεχνική της αντιπροσωπευτικός έκθεσης ή συμβολική μοντελοποίηση, το μοντέλο συμμετέχων, in vivo έκθεση, τεχνικές φαντασία και επανεπεξεργασία με κίνηση των ματιών.

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Bados, Α. (2005). Ειδικές φοβίες Σχολή Ψυχολογίας Τμήμα Προσωπικού, Avaluació i Tractament Psicològics. Πανεπιστήμιο Βαρκελώνης. Ανακτήθηκε στις 20 Σεπτεμβρίου. Διατίθεται στη διεύθυνση http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf
• Λιγροφοβία. (2007). Κοινό-phobias.com. Ανακτήθηκε στις 20 Σεπτεμβρίου 2018. Διατίθεται στη διεύθυνση http://common-phobias.com/ligyro/phobia.htm