Οι 10 πιο συνήθεις διατροφικές διαταραχές

Ζούμε σε μια κοινωνία όπου η φυσική υπεροχή, όπου εκτιμούμε την φυσική μας εμφάνιση.

Είμαστε συνεχώς εκτεθειμένοι σε ένα μέσο που χρησιμοποιούν τη διαφήμιση για να δημιουργήσει ορισμένες κανόνες για το τι είναι όμορφο και τι δεν είναι, προωθείται επίσης από τον κόσμο της μόδας, που συχνά παρουσιάζουν μια ρεαλιστική εικόνα των γυναικών, καθώς επίσης και τους άνδρες.

Η σωματική και η εμφάνιση: μια παθολογική ανησυχία

Όλα αυτά έχουν προκαλέσει η ανησυχία για τη φυσική εμφάνιση είναι μια από τις μεγάλες μάστιγες της σύγχρονης εποχής. Αν και αυτή η σταθεροποίηση αποδόθηκε συχνά στην ομορφιά ως κάτι πιο κοινό στις γυναίκες, η αλήθεια είναι ότι υπάρχουν επίσης πολλοί άνδρες που ζουν εν αναμονή της βαθμολογίας της κλίμακας ή του ποσοστού των χαρακτηριστικών τους.

Ποιες είναι οι συνηθέστερες διατροφικές διαταραχές?

Αυτή η εμμονή με φυσική ελκυστικότητα μπορεί να αποτελέσει σοβαρό πρόβλημα για την ψυχική και σωματική υγεία μας, ειδικά όσον αφορά τις διατροφικές διαταραχές. Σήμερα θα δούμε ποιες είναι οι κυριότερες διατροφικές διαταραχές και ποια είναι τα κύρια χαρακτηριστικά τους και οι κίνδυνοι που αυτές επιφέρουν στην υγεία μας.

1. Νευρική ανορεξία

Το νευρική ανορεξία Χαρακτηρίζεται από μια απότομη και σημαντική απώλεια βάρους, Αυτό είναι κάτω από τα υγιή ελάχιστα. Αυτό το χαμηλό βάρος είναι το αποτέλεσμα μιας παθολογικής συμπεριφοράς του ενδιαφερομένου, η οποία πραγματοποιεί ενδελεχή έλεγχο της πρόσληψης τροφής, για το φόβο της να κερδίζουν βάρος και σοβαρά διαστρεβλωμένη εικόνα του σώματος, χαμηλή αυτοεκτίμηση συνδέεται με.

Τα άτομα που πάσχουν από ανορεξία τρώνε πολύ λίγο και χρησιμοποιούν ορισμένα τελετουργικά και μηχανισμούς για να αποφύγουν το κέρδος βάρους. Χρησιμοποιείτε μόνο μερικά τρόφιμα, τα οποία προκαλούν σημαντικό έλλειμμα βιταμινών, μετάλλων και μακροθρεπτικών συστατικών, τα οποία καταλήγουν να επηρεάζουν σοβαρά τη σωματική σας υγεία.

Πρόκειται για μια διαταραχή πολύ συσχετισμένη με την εμμονή με τη φυσική και μια λεπτή φιγούρα. Μπορούν να σταματήσουν να τρώνε, να πάρουν ορισμένα φάρμακα για να έχουν λιγότερη όρεξη ή να καταναλώνουν καθαρτικά για να χάσουν βάρος γρήγορα. Αυτή η διατροφική διαταραχή συνήθως υποφέρει από έφηβες, παρόλο που πρόσφατα οι περιπτώσεις ενήλικων γυναικών και ακόμη και ανδρών με αυτή την επίπτωση ανέκαμψαν.

Λίγο περισσότερες πληροφορίες: "Η ανορεξία μπορεί να έχει γενετική προέλευση"

2. Νευρική βουλωμία

Το βουλιμία νευρική είναι μια διατροφική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από συχνή φαγούρα. Κατά τη διάρκεια αυτών των κρίσεων, οι άνθρωποι bulimic τρώνε ένα μεγάλο ποσό τροφής με ανεξέλεγκτο τρόπο, και στη συνέχεια εκτελούν τα καθαριστικά τελετουργικά για να αποφύγουν την αύξηση του βάρους. Αυτά μπορεί να προκαλούν εμετό, να ασκούν για πολλές ώρες, να μην τρώνε ή να χρησιμοποιούν διουρητικά και καθαρτικά προϊόντα.

Αυτή η ασθένεια είναι επίσης συχνότερη στις γυναίκες απ 'ό, τι στους άνδρες και τείνει να κάνει ντεμπούτο κατά τη διάρκεια της εφηβείας. Το πρόσωπο που πάσχει από βουλιμία έχει πλήρη επίγνωση ότι η διατροφική του συμπεριφορά είναι παθολογική.

Σχετικά με τα αίτια της βουλιμίας, έχει μελετηθεί διεξοδικά και ακόμα και τότε δεν υπάρχουν σαφή συμπεράσματα. Συχνά λέγεται ότι υπάρχουν και γενετικοί και ψυχολογικοί, οικογενειακοί ή / και πολιτιστικοί παράγοντες που θα μπορούσαν να κάνουν κάποια άτομα πιο επιρρεπή από άλλα.

Μάθετε περισσότερα: "Μυϊκή νευρική βουλιμία: διατροφική διαταραχή και εμετός"

3. Ορθοθρεπία

Το ορθορεξία Πρόκειται για μια αλλαγή στη συμπεριφορά της διατροφής που επηρεάζει όλο και περισσότερους ανθρώπους. η ορθορεξία χαρακτηρίζεται από μια παθολογική εμμονή με υγιεινά τρόφιμα. Είναι άνθρωποι που επιλέγουν με μεγάλη προσοχή τα τρόφιμα που πρόκειται να φάνε, έχουν έναν σχολαστικό έλεγχο πάνω στα συστατικά όσων τρώνε και την προετοιμασία των τροφίμων..

Αυτή η εμμονή μπορεί να οδηγήσει μια πραγματικά ανθυγιεινά έλεγχο των συστατικών, μεθόδους μαγειρέματος ... Λέγεται ότι οι άνθρωποι που αναπτύσσουν ορθορεξία είναι οι άνθρωποι που αρχίζουν εμμονή για το φαγητό αργά. Στα πρώτα στάδια, μπορούν να αποφεύγουν την κατανάλωση τροφών όπως το κόκκινο κρέας ή ζάχαρη, και σταδιακά επεκτείνεται «χόμπι» τους.

Μάθετε περισσότερα: "Ortorexia, η εμμονή με υγιεινά τρόφιμα"

4. Βιγκορεξία

Το vigorexia Πρόκειται για μια διαταραχή που όχι μόνο συνεπάγεται αναντιστοιχία στη συμπεριφορά διατροφής, αλλά και μυϊκή δυσμορφία, επίσης γνωστή ως σύνδρομο Adonis ή αντίστροφη ανορεξία. Η vigorexia είναι η εμμονή για να δείξει θαυμάσιους μυς και μια ισχυρή σωματική διάπλαση.

Σε αυτή την εμμονή, ο πάσχων αισθάνεται ότι ο φόβος είναι πολύ αδύναμος ή αδύναμος και για το λόγο αυτό ασκούν το σώμα τους σε γυμναστήρια για να αυξήσουν τη μυϊκή μάζα. Επιπλέον, καταναλώνουν συμπληρώματα όπως πρωτεΐνες και αναβολικά που τους βοηθούν να αποκτήσουν όλο και περισσότερο μυϊκή δύναμη.

5. Permarexia

Το permaxia είναι μια διατροφική διαταραχή που εμφανίστηκε πρόσφατα και αρχίζει να ανησυχεί τις υγειονομικές αρχές. Η περρμαρεσία αποτελείται από εμμονή να ακολουθήσει διατροφή και καθεστώτα μόνιμα.

Οι άνθρωποι που επηρεάζονται από αυτή τη διατροφική διαταραχή ακολουθούν συνεχώς αυστηρές δίαιτες για να χάσουν βάρος, να έχουν κακές συνήθειες και παράλογες συμπεριφορές στη διατροφή. Η περιμαρεξία δεν θεωρείται από μόνη της διαταραχή, αλλά θεωρείται μια επικίνδυνη συμπεριφορά που μπορεί να είναι το προοίμιο για σοβαρές ασθένειες όπως η βουλιμία ή η ανορεξία.

6. Potomania

Είναι σημαντικό να παραμείνετε καλά ενυδατωμένοι και το πόσιμο νερό είναι μία από τις παγκόσμιες συστάσεις που όλοι προσπαθούμε να εκπληρώσουμε. Πίνετε δύο λίτρα νερό την ημέρα, όπως μας λέει ο γιατρός.

Η ενυδάτωση μας κάνει το δέρμα πιο υγιές και διευκολύνει την πέψη και την απώλεια λίπους, αλλά υπάρχουν άνθρωποι που υπερβαίνουν τα όρια αυτής της πρακτικής. Και ναι, η κατανάλωση πολλών υδάτων είναι μια ολέθρια συνήθεια για την υγεία μας. Αυτή η υπερβολική κατανάλωση υγρού συνήθως λαμβάνει το όνομα του συνέχειαania ή hydrolexia, και είναι μια διατροφική ανισορροπία που Συνίσταται στην κατάποση πολλών υδάτων, παρά το γεγονός ότι δεν διψούν.

Η κατανάλωση υπερβολικού νερού μπορεί να θέσει σε κίνδυνο τις οργανικές μας λειτουργίες, καθώς κορεσίζει τη λειτουργία των νεφρών μας και μεταβάλλει τα φυσιολογικά συστατικά του αίματος, μεταξύ άλλων.

7. Προγρεξία

Το πρωτεορεξία Πρόκειται για διατροφική διαταραχή ορισμένων εγκύων γυναικών. Αυτές οι γυναίκες σε κατάσταση καλής ελπίδας σταματούν να τρώνε ό, τι είναι απαραίτητο, έτσι ώστε το έμβρυο να αναπτυχθεί χωρίς προβλήματα και τείνουν στη δίαιτα και στις πολύ έντονες αθλητικές συνήθειες προκειμένου να διατηρηθεί μια λεπτή μορφή.

Αυτή η διαταραχή, παρόμοια με την ανορεξία (αν και λιγότερο σοβαρή), υφίσταται γυναίκες που είναι έγκυες, φοβούνται έντονα να πάρουν βάρος κατά τους εννέα μήνες της κύησης. Κάτι που είναι βιολογικά αδύνατο και που μπορεί να θέσει σε κίνδυνο την υγεία του μωρού που έρχεται.

Είναι καλά μελετημένο ότι οι γυναίκες που πάσχουν από προγρεξία έχουν ιστορικό που σχετίζεται με την ανορεξία. Αλλά συμβαίνει επίσης, μερικές φορές, ότι οι γυναίκες που αναπτύσσουν την προεγχειρησία καταλήγουν να υποφέρουν από ανορεξία.

Άλλοι παράγοντες που θα μπορούσαν να προκαλέσουν προεγχειρησία θα ήταν τελειοποίηση, συναισθηματική αστάθεια και χαμηλή αυτοεκτίμηση.

Μάθετε περισσότερα: "Προγρεξία: έγκυες γυναίκες που δεν θέλουν να κερδίσουν βάρος"

8. Pica

Το pica Πρόκειται για μια διατροφική διαταραχή που επηρεάζει μερικά παιδιά. Χαρακτηρίζεται από το ανεξέλεγκτη επιθυμία των μικρών του σπιτιού να καταπιούν ουσίες ή αντικείμενα που δεν είναι θρεπτικά, όπως βρωμιά, τα μυρμήγκια, το ψήσιμο, κόλλα, έντομα, χαρτί, μικρά κομμάτια από πλαστικό ή ξύλο ... Είναι όλα τα αντικείμενα και τα πράγματα που κατ 'αρχήν δεν έχουν καμία θρεπτική αξία και κατά πάσα πιθανότητα δεν συνιστάται να καταπιούν.

Το Pica συνδέεται με παιδιά με γνωστικές δυσκολίες και άλλες αναπτυξιακές διαταραχές.

9. Μανουρεξία

Το χειροτοξία είναι μια διατροφική διαταραχή που έχει κάποιες ομοιότητες με την ανορεξία και τη βιγουρεξία. Η μανορεξία είναι επίσης γνωστή ως ανδρική ανορεξία. Οι άνθρωποι που υποφέρουν από αυτή τη διαταραχή έχουν αυθεντικό φόβο να κερδίσουν βάρος και αυτό τους οδηγεί να ασκήσουν υπερβολικά το σώμα τους και να ακολουθεί πάντα δίαιτες και ανθυγιεινά νηστεία.

Είναι μια ασθένεια που έχει εκπροσωπείται ιδιαίτερα στους άνδρες που εργάζονται στον τομέα της μόδας και στον αθλητισμό που απαιτούν μια πολύ ελαφριά φιγούρα, όπως ιπποδρομίες.

10. Drunkorexia

Το drunkorexia, επίσης αποκαλούμενη εβρεορεξία, είναι μια διαταραχή της διατροφής που είχε μια μεγάλη έκρηξη μεταξύ εφήβων και νεαρών ενηλίκων. Πρόκειται για η πρακτική της διακοπής της κατανάλωσης τροφής για να εξουδετερώσει τις υπερβολικές θερμίδες που παράγονται από μεγάλες ποσότητες αλκοόλ που καταναλώνουν για αρκετές ημέρες.

Η Drunkorexia είναι μια τρομερά κακή συνήθεια για την ψυχική και σωματική υγεία ενός ατόμου, δεδομένου ότι είναι ένα ενδιάμεσο σημείο μεταξύ νευρικής ανορεξίας και εθισμού αλκοόλ.