Οι 10 πιο παράξενες διαταραχές ύπνου

Ο ύπνος είναι μια πράξη που κάνουμε καθημερινά με απόλυτη φυσικότητα. Αλλά για μερικούς ανθρώπους, ο ύπνος γίνεται μια δύσκολη κατάσταση, επειδή, κατά τη διάρκεια της νύχτας, εμφανίζονται οι διαταραχές τους, μερικές από τις οποίες είναι εξαιρετικά σοβαρές.

Οι πιο περίεργες διαταραχές ύπνου

Σε προηγούμενα άρθρα μιλήσαμε για τα 7 ψυχολογικά μηνύματα που δείχνουν ότι πρέπει να κοιμάστε περισσότερο και για μια γενική εισαγωγή των διαταραχών του ύπνου. 

Σήμερα ασχολούμαστε με παθολογίες του ύπνου που, λόγω της συχνότητας ή της συμπτωματολογίας τους, είναι πιο περίεργες.

1. Σεξνομία (σεξουαλική υπνοβασία)

Το sexomnia είναι μια διαταραχή του ύπνου που προκαλεί τους ανθρώπους να βιώνουν σεξουαλική διέγερση και ακόμη και οργασμούς ενώ κοιμούνται. Ορισμένοι ειδικοί θεωρούν ότι είναι μια παραλλαγή του κλασσικού σνομμπαλισμού. Σε ορισμένες περιπτώσεις, όσοι υποφέρουν από αυτό γνωρίζουν τη συμπεριφορά τους πριν ζητήσουν βοήθεια, αλλά δεν κάνουν τίποτα γι 'αυτό από το φόβο του τι σκέφτονται γι' αυτούς..

Αυτή η παθολογία έχει επιβεβαιωθεί από ερευνητές που έχουν έρθει να κάνουν βίντεο από ασθενείς με αυτή τη διαταραχή και έχει παρατηρηθεί ασυνήθιστη εγκεφαλική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια των συμβάντων. Η σεξνομία είναι μια σοβαρή παθολογία για όσους υποφέρουν και για τους συνεργάτες τους.

2. Διαταραχή συμπεριφοράς ύπνου REM

Το Διαταραχή συμπεριφοράς ύπνου REM o γρήγορη διαταραχή συμπεριφοράς κίνησης των ματιών του ύπνου χαρακτηρίζεται επειδή το άτομο χάνει την συνήθη παράλυση κατά τη διάρκεια της φάσης ύπνου REM, προκαλώντας του να δράσει ελεύθερα ενώ ονειρεύεται.

Το άτομο που πάσχει από αυτή τη διαταραχή μπορεί να συμπεριφέρεται πολύ βίαια και σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να βλάψει τόσο τον εαυτό του όσο και τον άνθρωπο με τον οποίο μοιράζεται το κρεβάτι. Για τη θεραπεία αυτής της διαταραχής χορηγούνται συνήθως αντισπασμωδικά ή αντιεπιληπτικά φάρμακα. Παρόλο που η κλοναζεπάμη συνταγογραφείται συνήθως, παρά το γεγονός ότι είναι αγχολυτική, έχει αντισπασμωδικές επιδράσεις.

3. Bruxism του ύπνου

Ο βρουξισμός του ύπνου είναι μια διαταραχή που χαρακτηρίζεται από την παρουσία ακούσιων κινήσεων της δραστηριότητας του ρυθμικού μυϊκού μυός (όπως το σφίξιμο ή τη λείανση των δοντιών) και τα φαινόμενα μικρο-αφύπνισης.

Αυτή η διαταραχή μπορεί να προκαλέσει σοβαρά οδοντικά προβλήματα, πόνο προσώπου ή πονοκέφαλο, εκτός από σοβαρά χρόνια προβλήματα. Πολλά άτομα που πάσχουν από αυτή τη διαταραχή δεν το γνωρίζουν και μόνο το 5-10% εμφανίζουν συμπτώματα γνάθου ή κεφαλαλγίας.

4. Περιοδική διαταραχή κίνησης ενός άκρου

Το Περιοδική διαταραχή κίνησης ενός άκρου (PLMD) είναι παρόμοιο με το σύνδρομο των ανήσυχων ποδιών, το οποίο χαρακτηρίζεται από δυσάρεστες αισθήσεις στα πόδια και από μια ανεξέλεγκτη ώθηση για κίνηση όταν ακουμπά. Οι άνθρωποι περιγράφουν συχνά περίεργες αισθήσεις, όπως τα άκρα που καίγονται ή σέρνουν έντομα μέσα στα πόδια τους.

Το 80% των ανθρώπων που πάσχουν από σύνδρομο ανήσυχων ποδιών υποφέρουν από αυτή τη διαταραχή. Το PLMD μπορεί να παρουσιάσει συμπτώματα σε οποιοδήποτε από τα τέσσερα άκρα. Η θεραπεία περιλαμβάνει αντισπασμωδικά φάρμακα και βενζοδιαζεπίνες.

5. Νυχτερινή τρομοκρατία

Το νυχτερινό τρόμο είναι μια παραίσθηση της αφύπνισης που χαρακτηρίζεται από α εξαιρετική τρομοκρατία και προσωρινό αποκλεισμό για την ανάκτηση της συνείδησης. Πολλοί μπορεί να πιστεύουν ότι οι νυχτερινοί τρόμοι είναι ίδιοι με τους εφιάλτες, αλλά οι τελευταίοι εμφανίζονται εξ ολοκλήρου εντός της φάσης ύπνου του REM και παράγουν μια πλήρη αφύπνιση. Από την άλλη πλευρά, κατά τη διάρκεια των νυχτερινών τρόμων, είναι σχεδόν αδύνατο να ξυπνήσω το θέμα.

Στην πραγματικότητα, όταν ξυπνάτε, μπορείτε να συνεχίσετε να κοιμάστε για 10 ή 20 λεπτά. Αυτή η διαταραχή μπορεί να είναι πολύ επιβλαβής για το άτομο, ο οποίος μπορεί να τραυματιστεί ή να τραυματιστεί τον εαυτό του ή τους άλλους με πολύ σοβαρό τρόπο.

Αν θέλετε να εμβαθύνετε σε αυτό το θέμα, στο άρθρο μας "Νυχτερινές τρόμοι: πανικός κατά τη διάρκεια του ύπνου", εξηγούμε λεπτομερώς αυτή τη διαταραχή του ύπνου.

6. Διαταραχή κύκλου ύπνου-αφύπνισης διαφορετική από 24 ώρες

Αυτή η παράξενη διαταραχή αποτελείται από μια παθολογία του κιρκαδιανού ρυθμού στην οποία το βιολογικό ρολόι του ατόμου δεν συγχρονίζεται με τον ημερήσιο κύκλο 24 ωρών, δηλαδή ότι το σώμα του ατόμου δεν αναγνωρίζει τον κύκλο ύπνου-αφύπνισης και. Ως εκ τούτου, το άτομο δεν προσαρμόζεται σε ένα κανονικό πρότυπο ύπνου.

Εάν δεν αντιμετωπιστεί αυτή η διαταραχή, προκαλεί την αλλαγή του κύκλου ύπνου και του αφύπνισης κάθε ημέρα, προκαλώντας σοβαρά προβλήματα υγείας. Η έρευνα δείχνει ότι οι περισσότεροι τυφλοί, που δεν αντιλαμβάνονται το φως, μπορεί να υποφέρουν από αυτή τη διαταραχή, εκτός από την παρουσίαση των προβλημάτων ύπνου που την χαρακτηρίζουν..

7. Άπνοια ύπνου

Το άπνοια ύπνου Χαρακτηρίζεται από παύει να αναπνέει κατά τη διάρκεια του ύπνου. Η παύση δεν διαρκεί πολύ και το άτομο ανακτά την κανονική του αναπνοή με έντονο ροχαλητό. Εμφανίζεται στη φάση REM και πηγαίνει σε ένα ελαφρύ ύπνο που αναγκάζει το άτομο να μην ξεκουραστεί σωστά.

Οι άνθρωποι που πάσχουν από αυτή τη διαταραχή δεν γνωρίζουν ότι έχουν προβλήματα αναπνοής κατά τη διάρκεια του ύπνου, γι 'αυτό συνήθως ανακαλύπτονται από ανθρώπους κοντά τους. Μπορεί να είναι χρόνια και ακόμη και δεκαετίες προτού διαγνωστεί.

8. Σύνδρομο Kleine-Lane

Το Σύνδρομο Kleine-Lane ή sσύνδρομο ύπνου είναι ένα περίεργο νευρολογικό σύνδρομο που χαρακτηρίζεται από την ανάγκη για υπερβολικό ύπνο, μερικές φορές μέχρι και 20 ώρες την ημέρα. Αυτά τα συμπτώματα συνοδεύονται συχνά από υπερβολική πρόσληψη τροφής και υπερβολική σεξουαλική επιθυμία (υπερσεξουαλικότητα), καταναγκαστικές συμπεριφορές και αμέλεια στην προσωπική υγιεινή.

Δεν υπάρχει ειδική θεραπεία για αυτή τη διαταραχή, αλλά τα διεγερτικά φάρμακα όπως οι αμφεταμίνες ή η μεθυλφαινιδάτη χρησιμοποιούνται συχνά για τη θεραπεία του υπερβολικού ύπνου. Μερικές φορές, λόγω της ομοιότητας αυτής της διαταραχής με άλλες διαταραχές της διάθεσης, μπορούν να χρησιμοποιηθούν το λίθιο και η καρβαμαζεπίνη.

9. Somniloquia

Το somniloquy, noctilaliα είναι μια διαταραχή που Χαρακτηρίζεται επειδή ο άνθρωπος που υποφέρει μιλάει όταν κοιμάται. Μπορείτε να μιλήσετε πολύ δυνατά, από το να λέτε λόγια να λέτε μεγάλες προτάσεις και οι άνθρωποι που ακούν μπορεί να μην μπορούν να καταλάβουν τι λέει ο άνθρωπος.

Αν και ο ύπνος που μιλάει είναι πολύ συνηθισμένος, η χρόνια σομινοχία στους ενήλικες θεωρείται μια διαταραχή του ύπνου και πιστεύεται ότι είναι προϊόν παρατεταμένης έκθεσης στο άγχος, σωματική και πνευματική κόπωση ή υψηλά επίπεδα στρες..

10. Ναρκοληψία

Το ναρκοληψία είναι μια διαταραχή που χαρακτηρίζεται επειδή το άτομο που πάσχει από αυτή την ψυχοπαθολογία έχει ξαφνικά επεισόδια ύπνου κατά τη διάρκεια των ωρών αφυπνίσεως, και μπορεί να κοιμηθεί για 2-5 λεπτά οπουδήποτε.

Τα ναρκοληπτικά ξυπνούν αισθάνονται ξεκάθαρα. Μπορεί να συμβεί οπουδήποτε: την ουρά του κινηματογράφου, να μιλάτε με το oo όταν περπατάτε. Αυτά τα άτομα δεν έχουν αργό κύμα ύπνου και πηγαίνουν απευθείας στη φάση REM. Ένα φάρμακο που ονομάζεται Xyrem, το οποίο είναι περισσότερο γνωστό ως υγρή έκσταση ή GHB, συνήθως χορηγείται για θεραπεία..