Τι γίνεται σε μια πρώτη συνεδρία με έναν ψυχολόγο;

Σήμερα, όλο και πιο συχνά, ένα σημαντικό ποσοστό του πληθυσμού έχει έρθει ή θα πάει ποτέ στις υπηρεσίες ενός ψυχολόγου ή ψυχολόγου. Παρόλο που στο παρελθόν είχε προσβληθεί και πολλοί άνθρωποι ντρεπόταν ή υπογράμμισαν, αυτό το στίγμα έχει μειωθεί σημαντικά με την πάροδο των χρόνων, προκαλώντας όλο και περισσότερους ανθρώπους να επωφεληθούν από αυτό το είδος υπηρεσίας, εάν είναι απαραίτητο..

Παρόλα αυτά, εξακολουθεί να είναι ένας τύπος υπηρεσίας που θεωρείται ως κάτι περίεργο και για το οποίο οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν κάποια απροθυμία, μη γνωρίζοντας ακριβώς πώς λειτουργεί ή τι πρόκειται να κάνει. Μια από τις στιγμές που δημιουργεί περισσότερη αβεβαιότητα είναι η πρώτη επαφή με τον επαγγελματία, συχνά μη γνωρίζοντας ακριβώς τι πρόκειται να γίνει ή τι πρέπει να αναμένεται. Τι γίνεται σε μια πρώτη συνεδρία με έναν ψυχολόγο? Αυτό το θέμα θα συζητήσουμε σε αυτό το άρθρο.

• Σχετικό άρθρο: "Είδη ψυχοθεραπείας"

Τι γίνεται στην πρώτη συνεδρία ψυχοθεραπείας

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να λάβουμε υπόψη είναι ότι η πρώτη συνεδρία είναι, με την πιθανή εξαίρεση μιας πρώτης τηλεφωνικής ή διαδικτυακής επαφής, την πρώτη επαφή μεταξύ θεραπευτή και ασθενούς.

Αυτό σημαίνει ότι αυτή τη στιγμή δεν γνωρίζουμε τίποτα ο ένας για τον άλλον, πέρα ​​από την ανάγνωση της ιστοσελίδας του κέντρου ή τις απόψεις για τον επαγγελματία. Και ειδικά στην περίπτωση του θεραπευτή, που δεν θα έχει καμία γνώση ασθενή.

Σε γενικές γραμμές, πρέπει να έχουμε κατά νου ότι οι γενικοί στόχοι της πρώτης συνόδου θα είναι να έρθετε σε επαφή, γνωρίζουν την εν λόγω περίπτωση και δημιουργούν μια καλή θεραπευτική σχέση.

Αυτή η τελευταία πτυχή είναι απαραίτητη, καθώς γενικά θα αντιμετωπίζονται βαθιές πτυχές της ψυχής. Χωρίς επαρκές επίπεδο εμπιστοσύνης μεταξύ του επαγγελματία και του ασθενούς, ο χρήστης δεν θα εκφράζει φόβους, αμφιβολίες, συναισθήματα και σκέψεις, οδηγώντας σε μια μη παραγωγική σχέση και καθιστώντας την επιτυχία της θεραπείας δύσκολη..

Φυσικά, η θετική σχέση ή η καλή θεραπευτική σχέση πρόκειται να κατασκευαστεί όχι μόνο κατά τη διάρκεια αυτής της συνόδου (η οποία είναι συνηθισμένη να παρεμποδίζεται κάπως) αλλά σε διαφορετικές συνεδρίες.

Πρώτη επαφή με τον ασθενή

Το πρώτο πράγμα θα είναι να λάβεις τον ασθενή, σε καθιστούν να καθίσεις και να κάνεις τις σχετικές παρουσιάσεις. Είναι συνηθισμένο να προσπαθήσετε να σπάσετε τον πάγο με έναν ασθενή για να δημιουργήσετε ένα θετικό κλίμα εμπιστοσύνης, να εξηγήσετε σταδιακά τι πρόκειται να γίνει σε όλη τη διάρκεια της συνεδρίας.

Είναι επίσης συνηθισμένο να το αναφέρουμε σε κάποιο σημείο κατά τη διάρκεια της συνέντευξης (αν και πολλοί επαγγελματίες δεν το λένε άμεσα, δηλ. Υπονοείται ή το έχει ενημερώσει σε προηγούμενες φόρμες ή τρόπους επικοινωνίας), είτε στην αρχή, κατά τη διάρκεια είτε στο τέλος, ότι όλες οι πληροφορίες που παρέχονται θα είναι απολύτως εμπιστευτικές. Οι μόνες εξαιρέσεις είναι ότι υπάρχει εντολή ή αίτημα δικαστή ή ότι ενδέχεται να υπάρξουν σοβαρές ζημίες στη ζωή ή την ακεραιότητα του υποκειμένου ή τρίτων.

Αναμνησία

Μετά την παρουσίαση, θα πραγματοποιηθεί συνέντευξη προκειμένου να αποκτηθούν πληροφορίες για την ίδια την υπόθεση, γενικά μέσω της διαδικασίας που ονομάζεται αναισθησία. Πρόκειται για τη μέθοδο με την οποία οι πιο σχετικές πληροφορίες της συγκεκριμένης περίπτωσης συλλέγονται, συμπεριλαμβανομένου του εν λόγω προβλήματος που τον έκανε να πάει, της ζωής και των κοινωνικών συνηθειών και της ιστορίας και των βασικών δεδομένων του θέματος.

Γενικά, θα αρχίσει να ρωτάει για το πρόβλημα ή να ζητάει να έχει το θέμα, με επίκεντρο την τρέχουσα κατάσταση, καθώς και αυτό του έχει κάνει τον συγκεκριμένο να πάει εδώ και τώρα. Θα ερωτηθεί επίσης για θέματα όπως το πότε άρχισε το πρόβλημα, τι σχετίζεται με τα συναισθήματα που δημιουργεί, ποιες συγκεκριμένες δυσκολίες δημιουργεί στη ζωή του ασθενούς.

Είναι συμβαίνει ακόμη και αν ο επαγγελματίας είχε μια αναφορά γι 'αυτό (για παράδειγμα, αν προέρχεται από το γιατρό ή από δικαστική απόφαση), έτσι ώστε ο επαγγελματίας να μπορεί να δει τι ζητά το θέμα και αν υπάρχει πρόβλημα με το πώς ζει και το εκφράζει, παίρνοντας μια ιδέα για την προσέγγισή του. Προτείνεται ο ασθενής να εκφράσει τη ζήτηση / το πρόβλημά του την τρέχουσα χρονική στιγμή,

Έγινε αυτό ή λίγο πριν από αυτό (η συγκεκριμένη σειρά εξαρτάται από τον τρόπο με τον οποίο η παραγγελία απευθύνεται σε κάθε επαγγελματία και τα χαρακτηριστικά του ασθενούς), προκειμένου να μάθει περισσότερα για τον ασθενή και να πάρει περισσότερες πληροφορίες τόσο για το πρόβλημα όσο και για τις περιστάσεις που την περιβάλλουν. συνήθως ζητούν μια σειρά γενικών δεδομένων σχετικά με τον ασθενή και τη ζωή του που μπορεί να ενδιαφέρουν και να σχετίζονται με το πρόβλημα.

Υπό αυτή την έννοια, θα είναι χρήσιμο γνωρίζουν την πιθανή προσωπική και οικογενειακή προέλευση του ίδιου προβλήματος ή εκείνου που θα μπορούσε να έχει συγκεκριμένη επίπτωση στο θέμα. Επίσης, συνήθως ρωτούν για βασικές πληροφορίες σχετικά με το περιβάλλον: είτε έχουν παιδιά ή αδέλφια, οικογενειακή κατάσταση, σχέση με τους γονείς και την κατοχή τους ή, γενικά, την οικογενειακή δομή με την οποία ζουν. Επίσης, σχετικά με την κοινωνική ζωή, αν υπάρχει ζευγάρι ή όχι και την κατάσταση της σχέσης ή της επαγγελματικής ζωής.

Δεν πρόκειται να κάνετε ερωτήσεις χωρίς περισσότερα και να γνωρίζετε όλες τις πτυχές της ζωής σας, αλλά θα είναι ερωτήματα για να γνωρίζετε τη γενική κατάσταση. Η συλλογή πληροφοριών πρέπει να σέβεται δεοντολογικά όρια: ο επαγγελματίας θα επικεντρωθεί σε εκείνες τις πτυχές που σχετίζονται με την προσέγγιση και την αντιμετώπιση του λόγου για τη διαβούλευση και μπορεί να θεωρήσει απαραίτητο να αντιμετωπίσει ένα θέμα σε βάθος.

Προφανώς βρισκόμαστε στην πρώτη συνεδρίαση, που είναι ένας διάλογος που επιδιώκει να αποκτήσει πληροφορίες, αλλά ούτε να είναι μια ανάκρισηΣτην πραγματικότητα, πολλές φορές θα καταλήξετε να ανακαλύψετε σημαντικά στοιχεία για την περίπτωση σε όλες τις συνεδρίες που είτε ήταν κρυμμένες είτε δεν θεωρήθηκαν σχετικές σε αυτή την πρώτη στιγμή. Οι παρεχόμενες πληροφορίες δεν είναι αμετάβλητες ούτε πρέπει να είναι υπερβολικά εξαντλητικές, καθώς αυτό μπορεί να είναι εξαντλητικό και ακόμη και αποτρεπτικό για τον χρήστη.

Ο επαγγελματίας θα ακούσει τι έχει να πει ο ασθενής, αν και μπορεί να ζητήσει την αποσαφήνιση των βασικών πτυχών και θα φροντίσει να καταλάβει και να εκτιμήσει τι λέει.. Η στάση του θεραπευτή θα είναι ενεργή ακρόαση, να παρακολουθεί τι θέλει να πει ο ασθενής (και επίσης σε αυτό που δεν λέει, να είναι κάτι που παρέχει επίσης πολλές πληροφορίες), ενσυναισθητικό και εγκάρδιο. Θα προσπαθήσει επίσης να είναι αυθεντική και επαγγελματική και θα προσπαθήσει πάντα να κάνει τον ασθενή να δει ότι δεν θα κριθεί ανεξάρτητα από το τι μετράει, δημιουργώντας ένα κλίμα εμπιστοσύνης και αποδοχής.

• Ίσως σας ενδιαφέρει: "Αναμνησία: ορισμός και 8 βασικές κλινικές πτυχές"

Αξιολογώντας τις προσδοκίες και τους στόχους

Αξιολογώντας την κατάσταση, ο επαγγελματίας θα συζητήσει με τον ασθενή τις προσδοκίες και τους στόχους που έχει ο ασθενής ως προς τον λόγο της διαβούλευσης και το γεγονός της μετάβασης σε επαγγελματία.

Είναι σημαντικό να εκτιμηθεί αυτή η πτυχή δεδομένου ότι οι αρχικοί στόχοι ή ακόμα και αυτό που αναμένεται από τον επαγγελματία μπορεί να είναι μη ρεαλιστικοί ή ακόμη και να μην αξιολογούν την πραγματική υπέρβαση του προβλήματος αλλά μια συγκεκριμένη δυσκολία που δημιουργεί. Με βάση όλες τις πληροφορίες που αποκτήθηκαν, οι γενικοί στόχοι θα αποτελέσουν αντικείμενο διαπραγμάτευσης αυτό που επιδιώκεται με την επαγγελματική σχέση και οι ρόλοι του καθενός θα καθοριστούν.

Αξιολόγηση με ποσοτικά μέσα

Είναι πιθανό ότι σε μια ψυχολογική υπηρεσία ή διαβούλευση μπορεί να χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε κάποιο είδος μέσου αξιολόγησης για να αξιολογήσετε την παρουσία μιας διαταραχής ή να αξιολογήσετε κάποιο φαινόμενο, σύμπτωμα ή δυσκολία σε ποσοτικό επίπεδο. Ωστόσο, ακόμη και αν αυτό συμβαίνει, οι πληροφορίες που προέρχονται από αυτές πρέπει να ελέγχονται και να αξιολογούνται σύμφωνα με τη συνέντευξη, όχι τα απόλυτα αποτελέσματα.

Ένα παράδειγμα αυτού θα είναι οι ασθενείς που παρακολουθούν μια υπηρεσία νευροψυχιατρικής και είναι συνηθισμένο να αξιολογούν τις ικανότητές τους στην ίδια συνεδρία. Επίσης σε μια ψυχολογική συμβουλευτική μπορεί να θεωρηθεί απαραίτητο να εκτιμηθεί το επίπεδο άγχους ή να αξιολογήσει σε ποιο βαθμό υπάρχει ένα χαρακτηριστικό προσωπικότητας, αν και σε μια πρώτη σύνοδο δεν είναι τόσο συνηθισμένο όσο νομίζετε. Επιπλέον, όλοι οι επαγγελματίες δεν θα τα χρησιμοποιήσουν στην κλινική πρακτική ή σε όλες τις περιπτώσεις, ανάλογα με κάθε συγκεκριμένη κατάσταση.

Ανακεφαλαιοποίηση και προσανατολισμός προς τις ακόλουθες συνεδρίες

Πριν από το τέλος της συνεδρίας υπάρχει συνήθως μια ανακεφαλαίωση όλων όσων συνέβησαν σε αυτήν, προκειμένου να βοηθηθεί ο ασθενής να σχηματίσει μια διανοητική περιγραφή του τι έχει γίνει και να συζητηθεί και να αξιολογήσει εάν ο επαγγελματίας έχει κατανοήσει όλες τις πληροφορίες.

Εκτός αυτού, είναι πιθανό να γίνει μια μικρή πρόοδος σε ό, τι προτείνεται για την επόμενη σύνοδο. Επίσης και ανάλογα με το πρόβλημα και τον επαγγελματία μπορούν να θεσπιστούν ορισμένες γενικές κατευθυντήριες γραμμές για την ψυχοεκπαίδευση, ελλείψει περαιτέρω εμβάθυνσης του θέματος.